Po staletí příroda vylepšila přirozené mechanismy ochrany člověka před okolními mikroorganismy. Proto je každý proces, který se na první pohled zdá absolutně zbytečný, důležitý pro udržení zdraví. V našem článku budeme hovořit o kýchání - nepodmíněný reflex charakteristický pro lidi a vyšší zvířata. Budeme uvažovat nejen o fázích procesu, ale také se pokusíme odpovědět na otázku: Jak správně klečet?
Co se stane při kýchání?
Kýchání je komplexní reflexní úkon, díky němuž jsou horní dýchací cesty vyloučeny z prachu, mikroorganismů a jiných dráždivých látek.
Proces začíná podrážděním nosní sliznice. Nejčastěji se projevuje formou lechtání. Poté:
- Zhluboka se nadechne. Plíce se plní maximálním množstvím vzduchu.
- Současně se jazyk tlačí na tvrdé podnebí, svěží hrdlo hltanu a oči se nedobře uzavírají. Tyto účinky poskytují izolaci nosohltanu a ústní dutiny, takže výdech probíhá přes nos.
- Kvůli kontrakci prsních svalů a svalů břicha se zvyšuje tlak intraabdominální dutiny a hrudníku.
- Vzduch vybuchne z plic v silném proudu nosem.
Rychlost pohybu vzduchu během kýchání může přesáhnout 100 metrů za sekundu a sliny se rozšiřují na vzdálenost 3 metry. Navzdory zjevné složitosti reflexního procesu trvá kýchnutí kousek za sekundu.
Kýchá dobré nebo špatné?
Kýchání je obranný proces, takže se s ním nezajímáte. Samozřejmě těží tělu. Díky němu se cizorodé částice a mikroorganismy odstraňují z horních cest dýchacích.
Existuje však rubová strana mince. Kýchání přispívá k šíření mnoha infekcí, které jsou charakterizovány vzdušným přenosem. To je důvod, proč kýchání člověk nejčastěji způsobuje negativní emoce mimo jiné, zejména v přeplněných místech.
Navíc vzhled kýchání může být příznakem patologie virové nebo alergické povahy horních cest dýchacích. Léčba tohoto příznaku musí být obezřetná, zejména pokud je kombinována s horečkou nebo kožní vyrážkou.
Shrnutí, řekněme, že jediný kýchání je přínosný proces pro tělo. Pokud se však opakuje mnohokrát, je třeba hledat příčinu výskytu tohoto reflexu.
Jak kýchat správně?
Zvláštní, jak to může znít, je kýchání nutné. Takže pomůžeme našemu tělu zbavit se dráždivých látek v nosu a ochránit ostatní před šířením infekce. Existují jednoduchá pravidla, která vám pomohou kýchat s přínosy pro zdraví:
- Během kýchání je nežádoucí pokrýt ruce. V tomto případě patogeny a viry, které se tělo snaží zbavit, se dostanou na dlani. A kdo umýt rukou po kýchání? Dotknutím se tváře nebo nosu znovu zavedeme mikroflóru do dýchacího traktu, čímž vyvoláme novou fázi onemocnění.
- A přesto, abyste nezničili ostatní, musíte zavřít ústa. Jednorázové papírové ubrousky jsou pro to ideální a mohou být okamžitě zlikvidovány. Abyste se co nejvíce chránili před bakteriemi a viry, musíte si umýt ruce mýdlem a vodou.
- Někteří lidé se snaží kýchat. To je škodlivé, protože bráníme odstranění dráždivých látek z horních cest dýchacích. Pokud tedy tělo oznámilo, že se chystá kýchat, nezasahujte s ním.
- Dalším špatným postupem při kýchání je strkání nosu. To snižuje hladinu hluku z procesu, ale zabraňuje vymývání horních cest dýchacích. Navíc, když nenajdete cestu, bakterie a viry se mohou dostat do zvukovodu nebo hrdla. Pokud jsou mikroorganismy dostatečně patogenní, mohou způsobit otitis nebo faryngitidu. Tato situace je pro děti typičtější vzhledem k povaze anatomické struktury respiračních a sluchových orgánů.
Když jste pochopili, jak správně kýchat a provádět výše uvedená jednoduchá doporučení, můžete získat jen z toho výhody a správně zakrýt ústa s jednorázovou tkáňou, ne otravujte ostatní. Pravidlo dobrého tónu si přeje kýchání člověka dobré zdraví!
Jak bys napsal slovo kýchání?
Kýchání
⇒ Samohlásky ve slově:
samohlásky jsou zvýrazněny červeně
samohlásky jsou: a, a
celkové samohlásky: 2 (dva)
napínaná samohláska je označena značkou "
stres připadá na písmeno: a
nepodložené samohlásky jsou podtrženy podtržítkem "
nezatížené samohlásky jsou: a
celkový počet nesplněných samohlásek: 1 (jeden)
⇒ Souhlasci ve slově:
souhlásky jsou zvýrazněny zeleně
souhlásky jsou: h, x, t
celkový počet souhlásek: 3 (tři)
neslyšící souhlásky jsou zdůrazněny dvojím zdůrazněním "
neslyšící souhlásky jsou: h, x, t
celkový počet neslyšících souhlásek: 3 (tři)
⇒ Tiché písmeny slovy:
tiché zvýrazněné modře
zvukové jsou:
celkový tichý: 1 (jeden)
kýchání
⇒ Počet písmen a slabiky:
samohlásky: 2 (dva)
souhlásky: 3 (tři)
tichá písmena: 1 (jedno)
celkové písmena: 6 (šest)
celková slabika: 2 (dvě)
Kýchání - co znamená slovo, jeho interpretace a význam
definice a smysl, vysvětlení významu a co znamená slovo
Chcete kýchat, oh, oh; nedokonalý pohled 1. Prudce, se šumem.
Jak kýchat?
Lidské tělo je velmi složitý systém s mnoha různými funkcemi, z nichž jeden kýchá. Nabízíme vám další informace o správném kýchání z hlediska zdraví a etikety.
Kýchání není zbytečný proces, vynalezený právě tak přírodou, ale ochrannou funkcí těla, která nám umožňuje bojovat proti bakteriím a mikrobům. Při procesu kýchání dochází k destilaci tisíců mikroskopických kapiček z těla, které obsahují mikroby nebo cizí látky, které musí být odstraněny.
Naučte se kýchat správně
- Je naprosto nemožné omezit kýchání nebo to provést tím, že se zatahne nos. Věc je, že to může vést k prasknutí ušní bubliny, protože silný proud vydechovaného vzduchu nevychází přes nosní dírky, ale je poslán přímo do Eustachovy trubice. Dokonce i v případě, že membrány zůstávají nedotčené, patogenní mikroby, které se neprojely, se dostanou do úseku ucha a následně budou schopny způsobit různé zánětlivé procesy.
- Také omezující kýchání může způsobit krvácení z nosu, prasknutí krevních cév a ve vzácných případech slepotu.
- Když kýcháte, vždy zakryjte ústa a nos, ale nedělejte to s dlaní, protože všechny mikroby brzy padnou z vašich rukou do vašeho těla. V tomto případě je lepší použít jednorázový kapesník, který můžete okamžitě vyhodit. Po kýchání se doporučuje umýt ruce mýdlem a vodou.
- Pokud se stane, že na ruce není kapesník a chystáte se kousat, pokryte si paže rukou. Tím snížíte pravděpodobnost dalšího šíření bakterií.
Zajímavý fakt: když kýcháte, vyletí z člověka více než 100 tisíc bakterií a pokud se za tímto okamžikem nekryjete, mohou infikovat asi 150 lidí.
Pravidla etikety
Podle pravidel etikety by kýchání za přítomnosti jiných lidí mělo být tiché, zatímco by se skrývalo za čistou kapesník. Poté byste se měli ospravedlnit partnerům.
Pokud by ve vaší přítomnosti kýchla jiná osoba, neměli byste na tuto pozornost soustředit a předstírat, že jste si nevšimli. Osoba, která k nám kýchla, je obvykle nazývána "Buďte zdraví", ale nedělají to v zahraničí.
Kýchání a těhotenství
Kýchání během těhotenství není příjemná aktivita. Aby se oslabila napětí dělohy, v tomto okamžiku stojí za to trochu se sklonit nebo sednout. Jinak může ostrý svalový spasmus způsobit bolest, což je pro vaše dítě naprosto nežádoucí.
Teď víš, jak se dobře kýchat. Udělejte to pro každou potřebu vašeho těla, protože kýchání chrání vaše tělo a je důležitou součástí imunitního procesu.
Kýchání nebo kundička
CHICKEN, ay, ay; uncom.
Návrhy se slovem "kýchání":
Tento kamenný sud se kýchá jako gravitace a ti, kteří ho instalovali, a ještě víc.
A zdá se jim, že začnete kýchat jen tehdy, když máte zima.
Vždy cítila smetanovou rtěnku Simon a některé módní parfémy - sladké, ostré a pěkné, z nichž jsem chtěl kýchat.
Synonyma slova "sneeze"
Sdružení pro slovo kýchání
Morfologie:
Sloučení map slov lépe dohromady
Ahoj! Jmenuji se Lampobot, jsem počítačový program, který pomáhá vytvářet slovní mapu. Vím, jak počítat perfektně, ale stále nechápu, jak váš svět funguje. Pomozte mi to přijít!
Děkuji! Určitě se naučí rozlišovat běžné slova od vysoce specializovaných slov.
Jak rozumný a běžný slovní antigen (podstatné jméno):
Sdružení pro slovo kýchání:
Synonyma slova "kýchání":
Návrhy se slovem "kýchání":
- Tento kamenný sud se kýchá jako gravitace a ti, kteří ho instalovali, a ještě víc.
- A zdá se jim, že začnete kýchat jen tehdy, když máte zima.
- Vždy cítila smetanovou rtěnku Simon a některé módní parfémy - sladké, ostré a pěkné, z nichž jsem chtěl kýchat.
- (všechny nabídky)
Zanechat komentář
Volitelné:
Slovo "kýchání" je obsaženo v seznamech slov:
Mapa slov a výrazů ruského jazyka
Online tezaurus se schopností hledat asociace, synonyma, kontextové odkazy a příklady vět k slovům a výrazům ruského jazyka.
Základní informace o deklinaci podstatných jmen a adjektiv, konjugace sloves, stejně jako morfemická struktura slov.
Místo je vybaveno výkonným vyhledávacím systémem s podporou ruské morfologie.
Jak kýchat?
admin | 25. března 2016 | 2452
Zde lékaři říkají, že omezit kýchání, tj. kýchání "v sobě" je škodlivé. Plně souhlasím, zejména proto, že předtím, než jsem četl tyto tipy, kýchl jsem se tak, že se lípy ohýbaly. Samozřejmě za nepřítomnosti lidí.
Víš, existuje neopísatelné potěšení, které tak trčí s kýcháním, a pak ještě pár minut můžete poslouchat, když zvoní okna v bytě. Ale, pravda, je to tak, že je to taková nuance. To je - si zvyknete na kýchání válečnictví, hrdinsky. Ne nějaký tenký "appppsss!" Jako šváb za chladničkou, a konkrétně, basa - "AAAEEECHOOO". A v jednom jemném okamžiku může takový zvyk upustit.
Jednou jsem kýchala, když se inspektor dopravní policie podíval do okna otevřeného auta.
Chtěl cítit, co jsem dýchal s takovými zajímavými věcmi, a když jsem viděl, že jsem se vrásil do nosu, abych kýchnul, velmi taktně visel v okně a čekal na můj skromný kýchání. A já jsem náhodou, jak jsem býval sám, vykřikoval, že inspektor, který neočekával neobvyklé zvuky, udeřil do hlavy, když skočil do hrůzy. Bylo to nepříjemné, ano.
Druhýkrát byl minulý týden. Jsem jedním z lidí v bytě, s kočkou a bobříkem. Už kýchnul, tak kýchnul! Kočka, která spala na okenní parapetu, s překvapením "miyaaaavvv!" Odvrátila jsem se od něj a po půl dne jsem prozkoumala chvějící se dívku Beaver Yorkeovou za byt.
Teď nevím, co mám dělat. Hlasitě kýchání je užitečné, ale nejisté. Tiché kýchání je škodlivé, ale kulturní.
Jak kýchat?
admin | 25. března 2016 | 2452
Zde lékaři říkají, že omezit kýchání, tj. kýchání "v sobě" je škodlivé. Plně souhlasím, zejména proto, že předtím, než jsem četl tyto tipy, kýchl jsem se tak, že se lípy ohýbaly. Samozřejmě za nepřítomnosti lidí.
Víš, existuje neopísatelné potěšení, které tak trčí s kýcháním, a pak ještě pár minut můžete poslouchat, když zvoní okna v bytě. Ale, pravda, je to tak, že je to taková nuance. To je - si zvyknete na kýchání válečnictví, hrdinsky. Ne nějaký tenký "appppsss!" Jako šváb za chladničkou, a konkrétně, basa - "AAAEEECHOOO". A v jednom jemném okamžiku může takový zvyk upustit.
Jednou jsem kýchala, když se inspektor dopravní policie podíval do okna otevřeného auta.
Chtěl cítit, co jsem dýchal s takovými zajímavými věcmi, a když jsem viděl, že jsem se vrásil do nosu, abych kýchnul, velmi taktně visel v okně a čekal na můj skromný kýchání. A já jsem náhodou, jak jsem býval sám, vykřikoval, že inspektor, který neočekával neobvyklé zvuky, udeřil do hlavy, když skočil do hrůzy. Bylo to nepříjemné, ano.
Druhýkrát byl minulý týden. Jsem jedním z lidí v bytě, s kočkou a bobříkem. Už kýchnul, tak kýchnul! Kočka, která spala na okenní parapetu, s překvapením "miyaaaavvv!" Odvrátila jsem se od něj a po půl dne jsem prozkoumala chvějící se dívku Beaver Yorkeovou za byt.
Teď nevím, co mám dělat. Hlasitě kýchání je užitečné, ale nejisté. Tiché kýchání je škodlivé, ale kulturní.
Jak kýchat
Žádná funkce těla není vynalezena takovou přírodou. Zívání, škytavka, kýchání - všechny tyto procesy těla na první pohled zcela zbytečné akce pro člověka. Samozřejmě, že není. Promluvme si o kýchání, proč to člověk potřebuje a jak se dobře kýchá.
Proč lidé kýchají
Kýchání je ochranná funkce těla, je jedním ze způsobů, jak lidské tělo může bojovat proti bakteriím a patogenním bakteriím. Během jednoho kýchání se desítky tisíc mikroskopických kapiček, které obsahují miliony mikrobů, vyletí z lidského těla.
Člověk kýchne, jestliže do jeho těla vstoupí cizí látky, které musí zbavit. Tyto látky způsobují svalové křeče, v důsledku čehož je vzduch vysáván nosem velkou rychlostí.
Věděla jste, že i kýchnutí z přímého slunečního světla může začít. Začínáme kýchat z jakékoliv vůně, která dráždí náš smysl: od kouře tabáku, prachu, z bohaté vůně parfému. U alergiky je tento seznam poněkud delší. Takže kýchání je ochrannou funkcí těla a musí se provádět správně.
Naučte se kýchat správně
Nejprve si pamatujte, že když kýcháte, nemůžete zavřít ústa svou dlaní. To by se nemělo dělat kvůli skutečnosti, že všechny mikroby a bakterie, které z nás kloučí, se usadí na dlaních. A s dlaními je můžete doručit do jakékoli části vašeho těla. Při kýchání proto lékaři doporučují používat jednorázové kapesníky, které by měly být po použití okamžitě zlikvidovány. V ideálním případě, po tomto postupu si umyjete ruce mýdlem a vodou, protože je pravděpodobné, že stejné talenty a bakterie náhodou padnou na vaše ruce.
Nikdy nedržte kýchání. Pokud chcete kýchat - kýchání. Pokud se tělo chce zbavit nějakých látek, nezasahujte s ním.
Při kýchání nikdy nepoškrcujte nos. Hlenu, který je obsažen v nosu a který může obsahovat patogenní mikroby a bakterie, se neobjeví, když odradí kýchání. Nezapomeňte, že naše nosní průchody jsou v blízkosti ušních kanálků, úzce spojených s krkem. Patogeny se mohou šířit přes ně a vést k různým závažným onemocněním krku nebo ucha.
Shrnout:
- Kýchání je užitečný postup, kýchání by nemělo být plaché.
- Při kýchání je správné použít šály na jedno použití, není správné zakrýt ústa dlaní.
- Nedržte kýchání a nezakrývejte nos, když kýcháte.
Kýchání na zdraví, teď víte, jak klečet správně!
Jak kýchat?
Je nutné kýchat správně, a to tak, aby vydechovaný vzduch procházel ústy. Mnozí lidé, kteří se snaží tiše kýchat, kýchají, aniž by otevírali rty a drželi nos. Současně vzduch nenajde zásuvku a je poslán do uší, tlačí na bubínek. To může být vážná komplikace. Kromě toho vzduch obsahuje mnoho zárodků, včetně patogenů, které mohou způsobit otitis. No, kapesník je pravidlem etikety.
Existuje takový soubor pravidel - Respirační etiketa.
Kýchání je obranný mechanismus. Nemůžete nos nosit dvěma prsty, jako většina lidí, je lepší kýchat a ranit nosem střídavě jednou nosní dírkou a pak jinou. Nepoužívejte obal, ale jednorázově suchý. Nehýbejte hlenem nosní dírky do hltanu a také nehnívejte, jinak se může získat toxická gastritida nebo podrážděním orofaryngeální sliznice. Není potřeba nýtovat nosní dírky prsty, riziko krvácení kvůli prasknutí tkáňových cév nosní dutiny. Pokud je nutkání kýchání, připravte se na to, odstupte stranou. Těhotné ženy velmi pečují s kýcháním, protože napjaté svaly pánve a dělohy. Objevují se případy zvýšené bolesti zad (herniované kotouče), vytváření nouzových situací při řízení auta v důsledku kýchání. Virologové doporučují kýchání do loketního kloubu (ohnout rameno a přinést ji do nosu).
Jak kýlit dívku na krásnější?
Ahoj holky Tento článek bude diskutovat o třech věcech:
- jak kýchat
- jak děvče krásně kýchne
- co byste neměli dělat při kýchání
O ošklivém kýchnutí
Často lidé nepřemýšlejí o tom, jak kýchají, ačkoli některé dívky by stály za to. V každém případě jsou ti, kteří se snaží být ženskí a dělají všechno krásně a milostí.
Někdy však nějaká krása přitahuje pozornost nejen svým vzhledem, ale hlasem: "Kdesi kýchněte! No, dobře... Právě teď... A-ABBJAHA-A-A. "- a hnízda ve všech směrech, skleněné praskliny, prachovky, země se třásou, pes, který procházel kolem, měl srdeční záchvat a lidé se schovávali pod nejbližšími tabulkami, kteří čekali na apokalypsu.
Kýchání ze srdce - je to hezké. A v osamělosti se můžete uvolnit. Ale co když jste na konferenci? Nebo ve filmu? Nebo jen chcete, aby se váš muž nebál tebe, ale spíše se pohyboval, když kýcháte?
"Ďábel je v detailech", a tam jsou malé věci, které degradují obraz dívky. Ošklivý hlasný kýchání - mezi nimi.
Jsme stále dívky a v našich silách opravujeme zvyk kýchání. A nejenom redukujete decibely, ale také vaše kýchání roztomilé a ženské) Je to jednoduché.
Jak ne kýchat, jestliže kýchání je zcela nevhodné?
Nejprve, pokud je situace nevhodná a máte pocit, že kýcháte tak, že ptáci spadnou ze stromů - přitiskněte prst na přepážku mezi nosními dírkami ve své základně, stlačte nahoru a jako v hlavě.
Toto opatření dočasně potlačuje reflex. Použijte ho však pouze v nejvíce extrémních případech (kdy kýchání je zcela nevhodné). Protože tělo chce kýchat, je lepší kýchat.
Jak kýchat správně?
Buďte pozorní! Snažte se omezit kýchání, neblokujte nosní dírky úplně, v žádném případě nehýbejte nos a neudržujte ústa zavřené - je to škodlivé!
Pokud tak učiníte, stále kýcháte, ale "uvnitř", a každá bjaka (hlen a bakterie) nezůstane jen uvnitř, ale může se také dostat do zvukovodů, které jsou plné zánětu.
Kýchání uvnitř je nemožné!
Jak kýchat krásné a ženské?
Pokud vám situace umožňuje kýchání, udělejte to hezky. Koneckonců, chceme nejen vypadat krásně, ale i chovat se stejným způsobem.) Dlaně přeložte na člun, úplně zakryjte nos a ústa, aniž byste zapustili vzduchové vodiče.
Pravdou je, že jakýsi zvuk vychází z nás, když kýchání není nic jiného než zvyk.
Ačkoli kýchání je rychlým reflexem organismu, stále jsme schopni během kýchání řídit jak ústa, tak jazyk. Proto se obvykle "apchha!" Může nahradit "abjo!", "Assa!" Nebo kdo má rád něco)
Nicméně, aby to zní docela hezky, nahraďte jej tichým "ptsi!" - tak koťata kýchají) Muži prostě žhnou emocemi.
Jak jsem řekl, stisknutím septum nosu můžete ovládat kýchání. Stiskněte velmi tvrdě - můžete se vyhnout kýchání. Klepněte na trochu slabší - kýchání se jen tišší než obvykle.
Proto pokud kýcháte velmi hlasitě, zjistěte, jak správně skládat ruce (jako na obrázku). Uvnitř lodi stisknete falangus ukazováčku na septa a venku nevidíte nic jako kýchání.
Opět, to není těžké, je to jen zvyk, který trvá krátký čas kultivace (stejně jako zvyk smát krásně - číst). Udělejte to několikrát a pak nebudete muset o tom přemýšlet, budete kýchat jako roztomilá mladá kočka)
Několik slov o procesu kýchání
Proč člověk kýchá? Kýcháme, když tělo potřebuje zbavit se některých dráždivých látek. V tomto případě dochází k svalové křeči, které tlačí vzduch z nosohltanu spolu s bakteriemi a dalšími dráždivými látkami.
Proto je kýchání velmi užitečné.
Jak zakrýt tvář?
Existuje názor, že není možné zakrýt tvář rukama během kýchání, protože všechny vaše bakterie zůstávají na dlaních. Ve skutečnosti je mnohem nesprávnější kýchání, aniž byste pokrývali ústa a nos - bakterie budou letět do vzduchu, u lidí, u vašeho nábytku a čekat tam. Není nic dobrého.
A pokud z nějakého důvodu také z úst z úst ucítí špatně, bude to cítit i jiní, protože když kýcháte, vzduch se z nás vytáhne velkou silou a rozšiřuje se daleko. (Jak si zuby zuby smýkat, aby necítil z úst?).
Pokud tedy nemáte kapesník (je to lepší - okamžitě ho vyhazovat) nebo suchou ubrousku (a obvykle se nestane, když je to zapotřebí) - kýchání do loktů (i když to není moc hezké) nebo pokryjte tváří rukou.
Ale nenechávejte si ruce nikde, nelíkejte ani nenechte (a chtějte...))) a co nejdříve je umyjte mýdlem a vodou nebo otřete čisticími ubrousky nebo nějakým dezinfekčním prostředkem.
Ale jestli je někdo blízko a situace to dovolí - kýchnějte správně, s celou svou silou, celým srdcem! To je užitečné a zábavné)
Suprun vysvětlil Ukrajincům, jak správně kýchat
Zastupující ministr zdravotnictví Ukrajiny Uliana Suprunová řekl, jak se dobře kýchat, aby nedošlo k šíření bakterií a poškodilo zdraví jiných lidí.
Publikovala odpovídající příspěvek na své stránce na Facebooku a vydala také fotografii, ve které je uvedena správná "technika" kýchání.
"Ať už jste nemocní, zůstaňte doma a správně se klečte, abyste neinfikovali jiné lidi. Mimochodem, pokud jste nevěděli, co toto gesto znamená na obrázku, který se již stal memhem, doporučujeme jej interpretovat jako instrukci kýchání. dokonale demonstruje kýchací proceduru, která minimalizuje šíření bakterií, pokud nemáte na vás chirurgickou masku nebo ubrousku, "napsal Suprun.
Vedoucí ministerstva zdravotnictví vysvětlil, že prostě pokrývání nosu a úst s rukou, zatímco kýchání nebo kašel je neúčinná metoda. Podle ní by kýchání a kašel měly být "na vnitřní straně lokte."
"Nebezpeční patogeny mají rádi cestování, palce je drží v zádech v kýchání nebo kašli, takže mohou dostat vzdálenost 2 metry nebo více!" To je jeden z důvodů, proč je chřipka nebo chlad tak rychle předána jiným lidem, pokud jsou nemocní a nemohou zůstat doma - Ujistěte se, že jste si nasadili chirurgickou masku a vzali si s sebou papírové ubrousky (jen si pamatujte, že maska vás nemůže ochránit před onemocněním, ale pouze zadržujte vaše bakterie, aby nedošlo k infekci ostatních.) A když vás onemocnění překvapilo - zkuste amb nebo kašle na vnitřní straně lokte, „- řekl Suprun.
Foto: Uliana Suprun / Facebook
Jak zdůrazňuje vedoucí ministerstva zdravotnictví, i tato minimální opatření budou "vážným přínosem pro zdraví vašich blízkých, kolegů, lidí, kteří cestují po dopravě".
Suprun také připomněl, že k ochraně před nemocemi bychom neměli zapomínat na neustálé umytí rukou, očkování proti chřipce, vždy větrání místností a pokud možno trávení více času na čerstvém vzduchu, stejně jako jíst vyváženou stravu, spát dobře a hrát sporty.
- V předvečer Uliany Suprun se objevily mýty o léčebných vlastnostech společné služby - terapie delfínem.
- 18. října Uliana Suprun vysvětlila, že cibule nejsou všelékem a "talismanem" chřipky a nachlazení.
- 5. října Uliana Suprunová uvedla, že malinový čaj "není všelékem" pro nachlazení, i když může zmírnit průběh onemocnění.
- 2. října informovala Uliana Suprunová, že chirurgická maska nechrání před infekcí chorobami.
Přihlaste se k # Letters in Telegram a Viber. Nejdůležitější a nejnovější zprávy - zjistíte nejprve!