Vdechnutí je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak bojovat proti kašli. Existuje obrovský počet možností pro přípravu řešení pro tento postup, ale pokud chcete, můžete to udělat s improvizovanými prostředky. Například brambory, které lze nalézt v téměř jakékoliv chladničce. Jedná se o jednoduchou a cenově dostupnou látku s obrovským množstvím užitečných vlastností.
Výhoda a princip inhalace
Princip inhalace je následující: podporuje průtok krve do sliznice horních cest dýchacích, zředí sputum, pomáhá při řešení stagnace, usnadňuje kašel, zlepšuje celkový stav pacienta během onemocnění.
Nejčastěji se používá bramborové inhalace během kašle, rinitidy a bronchitidy. Když kašle, taková inhalace pomáhají zbavit se hlenu a také uvolňuje z horních cest dýchacích. Pozitivní účinek je také pozorován při studeném a suchém kašli. Ve druhém případě je při inhalaci vyhřívána sliznice hrtanu a je odstraněn antispazmodický účinek.
Hojivý účinek je dosažen díky tomu, že dvojice brambor obsahuje látky užitečné pro nemocný organismus:
- Tetradekan;
- Dipropylenglykol;
- Etylalkohol (docela málo).
Když pacient vdechne všechny tyto látky spolu s teplou párou, zlepšuje se krevní oběh a metabolismus, zmírňuje zánět, dochází k otokům nosohltanu. Také při inhalaci je sliznice navlhčena, což je velmi užitečné, protože výtok z nosu a další studené symptomy mají tendenci vyschnout.
Výhodou této metody je absence chemických složek. Tělo tedy nezpůsobuje ani minimální poškození. Kromě toho je samotný postup jednoduchý a přístupný. Vdychování brambor lze snadno provádět doma pomocí dostupných nástrojů.
Jaký kašel můžete použít?
Navzdory nepochybnému přínosu inhalace brambor, nemohou být ve všech případech použity. Provedení tohoto postupu je možné pouze v případě kašle, která se objevila v důsledku nachlazení. Ale pouze za předpokladu, že není horečka, pneumonie, zánět dolních cest dýchacích a není žádný purulentní výtok z nosu.
Vlastnosti a pravidla postupu
Stejně jako všichni ostatní, tato metoda léčby má své vlastní vlastnosti:
- Teplota páry musí být v rozmezí 45 - 50 stupňů Celsia, jinak hrozí riziko inhalace a hoření sliznice;
- Doba postupu by neměla trvat déle než 10 minut;
- Nejvhodnější je provádět inhalace, sedící na posteli a pokryté hlavou s přikrývkou;
- U dětí starších 7 let by měl být tento postup aplikován velmi opatrně a u mladších dětí je před použitím nutné konzultovat pediatra;
- Nestříkejte se nad nádrž příliš nízko, pokud je pára ohřívána, ale nevypal nozdry;
- Doporučuje se inhalaci volného oděvu, který neodpovídá tělu;
- Pozitivní účinek inhalace bude patrný pouze v případě úplného zastavení kouření, protože nikotin ztuhne krevní cévy a tím vyrovná účinnost inhalace.
Před inhalací musíte připravit brambory. K tomu můžete vařit v uniformě, vařit, peeling nebo použít pouze čištění.
Optimální čas pro takovou inhalaci je čas v hodině a půl pokrmu. Potom se doporučuje lehnout asi 40 minut, s výjimkou rozhovorů, požití jídla a vody v této době. Nebo můžete vdechnout před spaním.
Brambory lze umístit na dno hrnce nebo do rychlovarné konvice s hubicí (pak je třeba vložit do nálevky trychtýř). Pak zabalí hlavu ručníkem a dýchají, aniž by se naklonil příliš nízko.
Často vzniká otázka, jak dýchat správně nad bramborem při kašli. Odpověď na to závisí na typu nemoci. Například v případě bolestí v krku, laryngitidě a bronchitidě se doporučuje dýchat pouze ústy a při studeném kašli můžete střídat dech ústy a nosem. Tato metoda úplně zahřeje horní části dýchacího ústrojí, sníží pocení v krku, změkčí kašel. Dýchání samotné by mělo být pomalé a hluboké, a to i na samém začátku postupu.
Varianty inhalace brambor
Existuje poměrně málo odrůd bramborových inhalací. Při bronchitidě na brambory se často přidávají další složky. Přidání esenciálních olejů může výrazně zvýšit účinnost postupu. Ale ne všechny oleje mohou být vdechovány spolu s horkými výpary. Pro tyto účely se optimálně hodí eukalyptový olej, nellečnový olej, borovice jehlice, hřebíček, citrón, santalové dřevo, ale naopak byste neměli přidávat silice z máty.
Kaševní inhalace bramborami se provádí přidáním esenciálních olejů
Sako brambory
Je třeba vybrat si malé brambory, důkladně je opláchnout a bez čištění vařit v malém množství vody (mělo by to být jen dostatečné k pokrytí hlíz). Brambory by měly být vařené na velmi pomalém ohni, dokud vůně vařené zeleniny. Vypouštět horkou vodu tímto způsobem přípravy není nutné.
Vařené brambory
Pro přípravu suroviny se odebírají 3-4 středně hlízky, čistí se a vaří. Doba vaření je obvykle 20-25 minut. Když voda mírně ochladila, nalije se do jiné nádoby. Tento odvar může být již použit pro inhalaci, před použitím je žádoucí přidat do roztoku ještě několik kapek eukalyptového esenciálního oleje. Odvar bez brambor dává poněkud méně zřetelný účinek, ale pravděpodobnost opaření se zvyšuje. Proto, během této verze brambor by měl být obzvláště opatrný.
Bramborová kůra
V tomto případě je vhodná nejen čerstvá, ale i připravená kůže. Pro sklizeň se čistí a vysuší. Pro přípravu inhalačního roztoku je třeba kůži umýt, nalít vodu a vařit nejvýše 10 minut. Je důležité si uvědomit, že tam bude spousta vyčištění a ochlazují se mnohem rychleji než odvar z brambor.
Předpokládá se, že vyčištění vyklíčených brambor je zvláště dobré, klíčky je možné umýt a vysušit odděleně a poté použít spolu s peelingy.
Brambory s ovesnými plevy
Zde je nutné přidat ovesné šupinky na brambory vařené v uniformě. Tato metoda nejenom zmírní kašel, ale také zmírní bolest v krku a posílí imunitní systém.
Brambory se sodou
Pro přípravu směsi by měly být vařené hlízy posypány štipkou sody a trochu hněta. Doba vdechnutí přes takovou kompozici by měla být od tří do pěti minut.
Pro přípravu brambor s hlízami sódy je třeba posypat štipkou sody
Další verze složení brambor se sodou
Pro vaření je třeba vybrat 8-10 zeleniny přibližně stejné velikosti. Měl by být umýt, vařený a lehce hnět. Pak se do směsi přidá dvě polévková lžíce sodovky a čtyři kapky libovolného vhodného silice. Před zahájením procedury by měl být hrnce zabalen do teplého ručníku a poté zabalen do pokrývky s hlavou tak, aby se miska také zabalila. Po dokončení všech přípravných činností může dýchat přes pánev. Doba trvání postupu je obvykle od 5 do 15 minut v závislosti na celkovém stavu těla. U dětí nesmí trvat pět minut.
Brambory se sodou a solí
V takovém případě sůl a soda vložte do vody a brambor, pak přidejte loupané hlízy a vařte. Když se zelenina vaří, voda je vypuštěna, brambory jsou lehce hněta a postup je mono-sledován.
Kontraindikace
Aby tento postup nepoškodil víc než dobro a nezpůsobil vážné následky pro pacienta, stojí za to podrobně zkoumat kontraindikace a ujistit se, že v tomto konkrétním případě může být inhalace brambor skutečně použita. V některých případech je dokonce možné poradit se svým lékařem.
Jednou z nejdůležitějších kontraindikací je horečka. Faktem je, že provádění takového stavu pouze zhorší stav pacienta. Dalším závažným důvodem nevedení inhalací bramboru je krvácení z nosu. Nemůžete provádět inhalaci v přítomnosti hnisavých formací v nosohltanu.
Zvýšená teplota je považována za kontraindikaci při vdechování brambor při kašli.
Závažné kontraindikace jsou také horečka a obecná intoxikace těla, alergie na brambory v jakékoli formě nebo na jejich páry, chronický zánět středního ucha v akutním stadiu nebo jen bolesti ucha, epilepsie, křeče, synkopa, psychiatrické onemocnění (jako schizofrenie nebo klaustrofobie) přítomnost maligních novotvarů.
Dále je zakázáno inhalaci brambor u lidí s vysokým krevním tlakem, pneumonií, onemocněními krevních cév a poruchami cerebrální cirkulace. Při přítomnosti alespoň jedné z těchto kontraindikací se důrazně doporučuje zvolit jinou léčbu místo vdechování páry. Lidé s onemocněním kardiovaskulárního systému před inhalací brambor s kašlem by měli konzultovat specialisty.
Je také důležité si uvědomit, že vdechování páry je zakázáno pro děti do jednoho roku a v období od jednoho do sedmi let se tento postup provádí pouze podle pokynů odborníka.
Metody inhalace bramborového bujónu nebo způsob, jak dýchat brambory
Vdechnutí bramborových par je jedním z nejjednodušších, nejlevnějších a časově nejúčinnějších způsobů léčby nachlazení. Výhodou tohoto nástroje je jeho dostupnost a bezpečnost, což je zvláště důležité pro osoby s přecitlivělostí na chemikálie, které drogy tvoří. Vdechnutí brambor je zcela hypoalergenní, je prokázáno i těhotným ženám a dětem.
Princip činnosti. Horká pára vylučovaná vařenými bramborami kromě molekul vody obsahuje těkavou produkci a některé molekuly ethylalkoholu. Ethanol je dobré rozpouštědlo, díky čemuž živiny obsažené v kouřových plynech pronikají hluboko do dýchacích cest. Phytoncidy mají antibakteriální účinek a jemně obalují teplou vodní páru, ohřívají sliznici a čistí vlasy "řapíky", které se nacházejí na povrchu, čímž vystupují sputum.
Při inhalování brambor:
- plameny sliznice se normalizují;
- zánětlivé procesy jsou pozastaveny a bobtnání krku klesá;
- horká pára zředí sputa a usnadňuje její sekreci, což přispívá k čištění dýchacího traktu.
Inhalace brambor pomáhá s těmito chorobami:
- chřipkový nos;
- kašel (zejména suchý);
- bronchitida;
- zánět sliznice hrtanu (faryngitida);
- počáteční stavy sinusitidy, pokud maxilární dutiny nemají hnis;
- tonzilitída
Kontraindikace k léčbě inhalací brambor
Navzdory všestrannosti je inhalace brambor kontraindikována:
- pacientů s hypertenzí a osob s onemocněním kardiovaskulárního systému (kvůli tomu, že pary dilatují krevní cévy);
- zánět plic;
- s krvácením z nosu;
- s purulentními procesy v nazofaryngu;
- děti do 3 let. U dětí jsou dýchací cesty mnohem užší než u dospělých. Proto v případě edému mohou být velmi vážné důsledky. Je lepší poradit se pediatrem o možnosti léčby vdechováním dětí do 7 let věku.
Jak dýchat brambory
Inhalace v žádném případě nemůže být provedena okamžitě po jídle. Od okamžiku podávání jídla k postupu by měla trvat nejméně 1,5-2 hodiny. Léčba je nejlepší provést večer, těsně před spaním. Je-li to možné, má smysl udělat dvě procedury: ráno a večer. Ranní inhalace by měla být prováděna na prázdném žaludku, aby pacient po skončení procedury na hodinu nemluvil a nejedl. Nedoporučuje se okamžitě číst, sledovat televizi nebo pracovat s počítačem: může to mít nepříznivý vliv na vidění. Po ošetření po dobu 3-4 hodin nemůžete jít ven nebo dýchat studený vzduch.
Doba trvání inhalace pro dospělou osobu - 10-15 minut, pro dítě (od 3 let) - 5-7 minut. Nicméně, pokud se pacient zahne nebo se cítí špatně, postup by měl být okamžitě přerušen.
1. Vyberte 10 středně velkých brambor a důkladně umyjte štětcem. Na povrchu hlíz by neměla existovat půda, žádná hniloba, žádné hrudky nebo jiné stopy infekčních onemocnění. Také nelze použít pro inhalace zelených brambor. Je povoleno, místo celé hlízy, vařit velké množství dobře vypraných peelingů (kůra obsahuje nejvýhodnější látky).
2. Chovejte vybrané hlízy v uniformách v malém množství vody až do připravenosti (asi 25-30 minut po varu). Pro vaření je lepší vzít širokou pánev s nízkými stranami: takové nádobí je stabilnější a je mnohem pohodlnější dýchat nad ní páru.
3. Při vaření brambor připravte místo, kde bude pacient pohodlně sedět. Hrnce s horkými bramborami by měla stát tak, aby se člověk náhodou neobjevil.
Vdechnutí brambor je bezpečnější udělat u stolu, a ne v posteli. Lépe je, aby pacient seděl na stolici než na stoličce: během postupu se díky roztažení nádob může hlava otáčet.
4. Připravte kus vlny nebo ručník, abyste zabalili pánvičku. K pokrytí hlavy člověka, který se ohne nad hrncem brambor, bude zapotřebí ještě jeden froté ručník nebo froté ručník. Pokud pacient není alergický na vlnu, pak místo ručníku můžete vzít plochu.
5. Vařené brambory nečerpávají. Pokud byl přípravek vyčištěn, mírně ho utřete vidličkou.
6. Zatímco brambory jsou horké, položte hrnce na stůl, zabalte ručníkem nebo tlustou látkou.
7. Sedte pacienta před hrncem a zakryjte vlněnou přikrývkou nebo froté bavlněnou tkaninou několikrát složenou.
Aby člověk nebyl spálený, teplota páry by měla být kolem +50 až 55 ° C.
Pokud je pacient slabý nebo netoleruje ucpanost, zakryjte ho tlustým hadříkem tak, aby byl malý otvor pro čerstvý vzduch.
Inhalace brambor může být provedena přes otevřenou misku, ale ne všichni lidé tolerují pocit horké páry na kůži obličeje. Je lepší zakrýt pánvi víko a ponechat malou mezeru, od níž vychází pára. Navíc v tomto případě se obsah panvy ochladí mnohem pomaleji.
Pokud je inhalace bramboru provedena u starší osoby nebo dítěte, pak musí příbuzný stát vedle pacienta, pravidelně kontrolovat jeho stav, ujistěte se, že náhodně neotočí pánvi a nevypadá z křesla.
8. Po vdechnutí pacienta musíte zahřát a položit do postele.
Vdechnutí brambor při různých onemocněních
Existují dva způsoby, jak inhalovat bramborové páry během postupu:
Pokud se pacient stěžuje jen na výtok z nosu, pak je třeba před vdechováním řádně nasadit nos. Je velmi důležité dýchat mírně: ne příliš rychle, jen o trochu pomalejší než obvykle. Je nutné držet jednu nosní dírku, vdechnout hluboko s volnou nosní dírkou a pomalu vydechovat. Opakujte to znovu. Pak je třeba provést přesně stejný druh dechů s druhou nosní dírkou. Během celého postupu vdechujte pary střídavě s různými nosními dírkami. Když začne intenzivní vypouštění hlenu z nosu, nemůže se vybít výtok. Je nutné pravidelně vyhodit nos do čistých ubrousků.
U bronchitidy, kašle nebo bolesti v krku musí být horká pára inhalována ústy a pak pomalu vydechovat s nosem. Vezměte další takovou inhalaci a vydechněte. Pak dvakrát vdechujte nosem a vydechujte ústy. Pokud je onemocnění doprovázeno závratným nosem, můžete jako v prvním případě s inhalací a výdechem střídavě upínat nosní dírky.
Varianty inhalace brambor
Vzhledem k tomu, že dvojice brambor obsahuje malé množství molekul ethanolu, proniká docela hluboko. To může být použito k dalšímu obohacení horkého odpařování užitečných látek.
Základní recept na přípravu přípravku pro inhalaci může být mírně změněn:
- vařte brambory s ovesnými vločkami (doporučujeme pro těžké nachlazení);
- odstraňte brambory (úklid) a přidejte do vývaru lžíci sody;
- přidejte lžíci sody a lžíce soli. Sůl zabíjí patogenní bakterie. Inhalace jeho molekul je obzvláště užitečná při onemocněních plic a průdušek;
- Přidejte 3-4 kapky esenciálního oleje. Jeho těkavá produkce je pro patogeny smrtící a vdechování páry s nějakou rostlinou nebo dřevěnou vůní je mnohem příjemnější. Je třeba upřednostnit oleje z eukalyptu, borovice, cedru, smrku, hřebíčku, zázvor, rakytník;
- přidejte několik čerstvých nebo sušených větví máty, šalvěje nebo tymiánu. Taková inhalace dobře uklidňuje krk suchým kašlem.
Co dělat s masem brambor
Hmota brambor (dokonce i čištění) po vdechnutí by neměla být vyhozena: bude to skvělý oteplovací komprese, což dále urychlí zotavení.
Brambory by měly být vyčerpány a hněteny s lžící alkoholu a lžící rostlinného oleje. Poté zakryjte záda nebo hrudník pacienta (nikoliv v oblasti srdce) dvěma vrstvami gázy nebo jen bavlněnou látkou, na které se dá bramborová pasta, nahoře - plastový sáček, pak upevněte komprese teplým šálkem. Postup se opakuje až do úplného zotavení.
Pozor! Samoléčení může být škodlivé pro zdraví. Konzultujte s lékařem.
Pravidla inhalace brambor při kašli
Navzdory popularitě farmaceutických nebulizátorů, které jsou široce používány při léčbě onemocnění horních a dolních cest dýchacích, populace populárních metod nespadá.
Dospělí a děti, stejně jako naše prababičky, nadále dýchají brambory, když kašlou. Tento článek vám řekne, jak správně provádět vdechnutí a jaké kontraindikace má tento postup.
Výhody a kontraindikace postupu
Vědci prokázali, že brambory obsahují látky používané v farmakologii pro výrobu léků.
Pára vypouštěná kořenovou plodinou zahrnuje:
- Tetradekan.
- Ethylalkohol.
- Dipropylenglykol.
Při vdechování par se usazuje v nosních průchodech a sliznicích, změkčuje, normalizuje metabolické procesy, eliminuje otoky a odstraňuje nahromaděný hlen. Tento postup je zobrazen pro následující patologie:
- bronchitida;
- rinitida;
- tonzilitida;
- alergie;
- bronchiální astma;
- sinusitida.
Je to důležité! Když sinusitida bez konzultace s lékařem nemůže vdechovat brambory, protože pouze on může správně posoudit stav pacienta a určit stádium onemocnění.
Inhalace na bramboru snižuje dobu léčby, protože jeho účinné složky mají aktivní účinek na zánětlivé zaměření:
- resorpce hlenu a sputa;
- eliminovat otoky, omezit zánětlivý proces;
- zmírnění křečí při kašli;
- zvlhčující sliznice.
Navzdory bezpečnosti a přínosu lidových metod jsou kašelové brambory kontraindikovány v následujících případech:
- při vysokých teplotách nemůže provést tento postup, protože to jen zhorší stav;
- jakékoliv nazální krvácení, purulentní procesy nosohltanu a paranazálních sinusů;
- pneumonie;
- porušení cerebrálního oběhu;
- hypertenze;
- chronické onemocnění srdce;
- děti do 3 let;
- angina
Je to důležité! Malé děti by se neměly inhalovat, protože mohou výrazně zhoršit stav dítěte, který je spojen s úzkým lumenem dýchacích cest.
Při vdechování horké zvlhčené páry dochází ke zúžení mezery, které překrývají průduchy.
Doporučení pro vdechnutí
Aby inhalace byla mimořádně přínosná, je třeba dodržovat následující jednoduché pokyny:
- Měl by vyndat stejné hlízy, protože jedna zelenina je vařená měkká a druhá nebude plně vařená. Pro tento postup byste měli používat dobře uvařený produkt.
- Doporučuje se používat středně zelenou zeleninu.
- Během procedury je potřeba pokrýt vrchní část dekou, ale nedotýkejte se. Samozřejmě, nemůžete spustit studený vzduch pod dekou. Je však třeba si uvědomit opatrnost, zejména u lidí trpících nízkým krevním tlakem. Pro bezpečnostní síť se doporučuje nechat malou mezeru pro nasávání vzduchu. Pokud se člověk cítí závratě, nevolnost, je nutné postup zastavit.
- Pokud osoba během procedury použije přikrývku, neměli by pacienti s alergií brát vlnu. Nejlepší je použít syntetickou nebo bavlnou.
- Je lepší dělat inhalaci na posteli, protože je lepší, aby se pohodlně drželo tělo.
- Pro dosažení optimální účinnosti byste měli hrnci zabalit, aby se nezdržovaly delší dobu. Při inhalacích je zakázáno používat hlízy s jakoukoliv deformací a skvrnami, protože mohou obsahovat různé bakterie, spory, patogeny a často způsobují alergické reakce.
- Před zahájením procedury by měly být všechny předem připraveny, aby nebyly přerušeny.
- Vdechnutí by se mělo provádět 1 hodinu po jídle.
- Po ukončení procedury se doporučuje, aby si lehla po dobu 30 minut, zatímco jídla, voda a mluvení jsou zakázány.
- Doba trvání postupu by neměla přesáhnout 15 minut. Pro lepší výsledky můžete provádět inhalace dvakrát denně.
Je to důležité! Během procedury by děti měly zkrátit dobu na 3-5 minut.
Správné dýchání je klíčem k dosažení lepšího výsledku. Lékaři obvykle doporučují následující techniky:
- s chladem, dýchat přes nos. Zakryjte jednu nosní dírku a strávte 3 dechy. Poté se musí opakovat s druhou nosní dírkou;
- pokud je nos silně vycpaný, doporučuje se provést střídavé dýchání na základě vdechování nosem, výdechu ústy;
- pokud má pacient kašel a rýhovaný nos, doporučuje se následující dech: vdechnutí se provádí ústy a výdech probíhá přes nos. Pak nastane změna: vdechujte nosem, vydechujte ústy;
- jestliže máte bolest v krku, inhalace by měla být v ústech. Za prvé se zhluboka nadechne, po něm následuje dech a výdech.
Inhalační metody
Vdechnutí brambor při dlouhodobém užívání kašle, mezitím lidé nahromadili spoustu receptů. Nejčastěji používané a bezpečné metody jsou uvedeny níže:
- Oloupané hlízy. Vezměte 5 brambor, důkladně umyjte, oloupejte, nalijte studenou vodu. Vařte až do vaření. Můžete také použít odvar pro vdechnutí a použít zeleninu pro jídlo. Pokud má pacient suchý kašel, doporučuje se smažit brambory pro postup před vařením.
- Peel. Nalijte bramborovou kůru vodou a poté ji vařte na nízké teplotě po dobu 20 minut. Předběžně sklizená bramborová kůra pro budoucí použití. K tomu je třeba vysušit a použít jako prostředek nápravy.
- Klasická verze je považována za hlízy v uniformě. Aby bylo možné provést tento postup, je třeba vzít 5 předem vypraných brambor, vařit na nízké teplotě až do připravenosti. Zatímco voda zůstává v pánvi, hlízy by měly být lehce hnět.
- Se sodou. Tento recept pomáhá hodně se suchým kašlem. Chcete-li to provést, v předem vyčištěných hlízách je třeba přidat 1 polévková lžíce soli a sody. Po vaření brambor by měl být hnět. Můžete přidat 2 kapky eukalyptového oleje.
- S Validolem. Brambory by měly být důkladně omyty a poté vroucí v malém množství vody. Když je zelenina připravená, musíte přidat 2 tablety Validolu, poté, co je rozpuštěna, můžete pokračovat v postupu. Validol obsahuje mentol, který má ředící účinek.
Inhalace brambor je časově ověřená a cenově dostupná metoda, která při správném provedení výrazně zkracuje dobu onemocnění a zabraňuje tomu, aby se hlien ponořil do dolních cest dýchacích.
Inhalační potíže s kašlem
Domů »Kašel» Inhalace s kašlem na brambory
Je nutné dýchat brambor v chladu a kašel
Populární farmaceutické inhalátory a nebulizátory měly tlačit na populární metody prevence a léčby respiračních onemocnění. Ale to se nestalo. Děti i dospělí pokračují v léčbě nachlazení, dýchání brambor, jako před sto lety. Je tato oblíbená metoda léčby dobrá? Abyste to pochopili, musíte vědět, jak páry brambor působí na tělo.
Postup akce
Vdechování vodní páry s různými přísadami vede k přímým účinkům teploty a bioadditiv na sliznici. V tomto případě živiny přirozeně spadají do různých částí dýchacího systému.
Tato metoda lokální terapie prokázala svou účinnost poté, co prošla staletí. Moderní výzkum potvrzuje jeho užitečnost. Ukazuje se, že dvojice brambor obsahuje:
- tetradekan;
- dipropylenglykol;
- ethylalkoholu.
Video říká, jak dýchat správně nad bramborem při kašli:
Tyto doplňky stravy, které se dostávají do těla parou:
- normalizovat průtok krve;
- aktivovat metabolické procesy v těle;
- zmírnit zánět;
- odstranění otoku sliznice nosohltanu.
Bramborová pára jemně obklopuje. Má velkou kontaktní plochu. Současně existuje terapeutický účinek:
- průtok krve na povrch sliznice horních cest dýchacích;
- sputum zkapalňuje;
- stagnace je vyloučena.
Inhalace v párech brambor také pomáhá zlepšit mukociliární clearance (odstranění sputa, bakterií, částice nečistot ven). Je to všechno o struktuře dýchacího ústrojí. Jejich povrchy jsou pokryty mikrovilly, které se neustále houpají a tlačí cizí prvky, aby se vydaly z těla. Během onemocnění se vilové skupiny zhoršují svou funkcí a horká pára aktivuje jejich práci. Existují další způsoby léčby suchého kašle u dětských lidových léků, při vdechování při moklém kašle u dětí.
Funkce aplikace
Metoda léčby "Dědeček" má širokou škálu aplikací. Proč dýchat brambory? Inhalace brambor dobře pomáhá:
- coryza (rinitida);
- faryngitida (zánět sliznice hltanu);
- tonzilitida (zánět mandlí);
- kašel;
- bronchitida.
Vysoce hodnocena účinnost tohoto postupu u pacientů s astmatem. Vdechnutí brambor umožňuje zabránit výskytu a zastavit útoky, které doprovázejí toto nebezpečné onemocnění.
Při pneumonii pomáhá tato metoda, ale měla by být používána pouze pod dohledem lékaře. Aby nedošlo ke zhoršení stavu pacienta, musíte před zahájením léčby konzultovat lékaře.
Způsoby
Populární hlízy jsou již dlouho používány v tradiční medicíně. Pokud jde o inhalace z brambor, jsou připraveny třemi různými způsoby.
- Vdechování svařovaných "v uniformách" hlíz (před jejich použitím hněte).
- Vdechování par odloupaných brambor (přidává se často esenciální oleje, soda a sůl).
- Vdechnutí vařených bramborových peelingů (suchých nebo čerstvých).
Bez ohledu na způsob, jakým se rozhodnete, postup bude vyžadovat:
- pan asi 3 litry;
- tucet malých brambor nebo 5 středně velkých brambor;
- tlustá přikrývka, lepší bavlna nebo umělé v přírodním případě (vlna způsobuje alergie);
- ručník;
- židle a pohodlný stojan na pánvi.
Brambory pro postup by měly být dobře umyté.
Neměli byste užívat nemocné hlízy s různými skvrnami a deformacemi jakékoliv povahy. To platí zejména pro inhalace s neupravenými bramborami. Takové hlízy mohou obsahovat spory hub, bakterií a patogenů různých chorob. Většina z nich zemře při tepelném ošetření, nicméně tyto látky mohou při vdechování vyvolat alergie.
Při přípravě inhalace je třeba dodržovat několik jednoduchých pravidel:
- brambory vařené po dobu 10 - 15 minut (v závislosti na velikosti hlíz);
- pro vaření si hlízy stejné velikosti, jinak budou vařit nerovnoměrně;
- brambory by neměly být surové nebo vařené;
- voda by měla pokrýt pouze brambory;
- po připravenosti voda je vypuštěna;
- nastavte panvu na pohodlný stojan;
- zabalte hrnce s hustým ručníkem, abyste se udrželi v teple;
- ohýbejte hrnci se bramborami a zakryjte pokrývkou;
- studený vzduch by neměl pronikat pod pokrývku.
Varování neškodí: horká pára může spálit kůži a způsobit popáleniny na sliznicích. Ohnout o brambory by nemělo být příliš nízké. Měli byste najít svou výšku, postupně si zvykat na teplotu. A pokud máte nějaké bolestivé stavy: ať už to je závratě nebo klepání v chrámech, postup by měl být zastaven.
Abyste nezasahovali, zabijte před zahájením procedury dlouhé vlasy. Dýchat správně. Dýchání by mělo být hladké. Technika inhalace a výdechu se bude lišit v závislosti na diagnóze.
Je možné provést inhalaci sinusitidou?
Symptomy hypertrofické rinitidy: http://prolor.ru/n/bolezni-n/rinit/gipertroficheskij-rinit.html.
Zde si můžete přečíst, jaké antibiotika se užívají k léčbě faryngitidy.
Léčba
Páry brambor zahřejí dobře nosohltanu a uvolňují dýchací cesty z hlenu. Chcete-li získat rychlý výsledek při kašli, musíte střídavě dýchat nosem a ústy. Hlavním úkolem je zahřátí a vyčištění nosohltanu. S jejich pomocí můžete rychle vyléčit výtok z nosu a kašel.
Následující schéma funguje dobře: 3-4 dýchá ústy a vydechováním nosem, 3-4 dýchá přes nos a výdech ústy, pak 3-4 dechy a výdechy ústy a tolik přes nos. Dýchat si brambory potřebujete 5-10 minut.
Suchý kašel je ošetřen horkými brambory s přídavkem sody a soli. Tyto ingredience se vloží do pánve na začátku vaření. Brambory se oloupávají. Po jeho připravenosti hlízy mírně hnědou. Sůl a soda se přidávají na začátku vaření ve výši 1 polévkové lžíce na 5 středních brambor.
Video říká, zda můžete dýchat brambory pro těhotné ženy, děti, bronchitidu a sinus:
Runny nos
Pokud je váš nos plný - brambory pomohou rychle vrátit ho zpátky do normálu. Chcete-li to udělat, dýchat dvojicemi v párech: jedna nebo druhá nozdry. Zavřete nejprve jednu stranu nosu, vezměte 4-6 pomalých dechů jedné nosní dírky a poté opakujte to stejné s druhou.
Chcete-li zvýšit účinek postupu na bramboru, můžete přidat 2-3 lžičky sódy na pečení. Abyste to udělali, vařené brambory lehce hněte a přidávejte prášek. Vše je dobře smícháno a začíná dýchat léčivou páru.
Pokud je výtok z nosu provázený bolavým hrdlem, dýchání podle tohoto schématu: 2-3 vdechováním nosem a vydechováním krku, pak 2-3 vdechováním krku a vydechováním nosem. Dýchání by mělo být hladké, klidné, střední hloubky.
Pokud průdušek vyteče do katarální formy, není nutné vdechnout. Oni nejenom nepomohou, ale naopak, situaci zhorší.
Video říká, jak dýchat brambory, jaké jsou výhody a škodu, co je užitečné dýchat:
Sinusitida
Bez konzultace s lékařem není dýchání bramboru během sinusu možné! Pouze odborník může určit stupeň vývoje onemocnění a předepsat odpovídající léčbu. Při ohřevu maxilárních dutin, v nichž se nahromadil hnis, můžete dosáhnout opačného výsledku. Samošetření v tomto případě může vést k přechodu nemoci na chronickou formu nebo k exacerbaci sinusitidy.
Běžná chlad
Ale s chladem je tento nástroj docela efektivní. Vdechování brambor se provádí okamžitě po prvních známkách indispozice. Pokud je vše provedeno správně a včas, nemoc může ustoupit bez zahájení.
Pro vdechnutí vhodných brambor, vařených v kůži nebo oloupaných, můžete dokonce vyčistit. Ve vařené bramborové hmotě přidejte několik kapek esenciálních olejů z jedle, jalovce, borovice, eukalyptu, máty. Je důležité, aby se nepřeháněl, jinak by oleje vysušily sliznici, stačí 2 kapky. Můžete použít hotové směsi esenciálních olejů pro nachlazení. Namísto toho se dají sůl a soda společně, nebo samostatně. Dýchat takový pár potřebuje 5-7 minut.
S bronchitidou
Brambory pomáhají snižovat nepříjemné lechtání v průduchů za studena. Dýchat přes brambory je třeba střídavě nos a ústa. Průduchy se tak dobře zahřívají. Přidáním sodovky a soli na brambory během vaření pomůže léčit bronchitidu rychleji.
Po ukončení procedury mohou být teplé brambory smíchány s lžičkou alkoholu, tvoří se dort a do celofánu se vloží komprese. Dort je zabalen v látce a umístěn na oblast bronchusu.
Existuje nějaká škoda na proceduře a je možné dýchat brambory při teplotě? Při každé léčbě potřebujete individuální přístup. Skutečnost, že pro některé bude účinným způsobem, budou jiné poškozovat. Dokonce i taková neškodná metoda léčby má své vlastní kontraindikace.
Nemůžete dýchat brambory pro ty, kteří trpí takovými nemocemi:
- vysoká horečka;
- arteriální hypertenze;
- onemocnění srdce;
- poruchy cerebrálního oběhu;
- krvácení z nosu;
- pneumonie;
- dilatace krevních cév.
Při zvýšené teplotě těla nelze vdechnout páru a horké obklady!
Mohu použít pro děti, těhotná
Vdechnutí brambor - bezpečný způsob léčby. Je vhodný pro těhotné ženy a během laktace. Bramborové páry nepoškodí dítě, což se nedá říct jistě o bylinných přípravcích (některé rostliny mají řadu kontraindikací). Pokud je potřeba léčit výtok z nosu nebo kašel u těhotné ženy, je lepší zvolit inhalace na brambory než léčbu léky. Zde si můžete přečíst, co může během těhotenství vyléčit silný kašel.
Pokud jde o děti, metoda má věkové omezení. Není vhodný pro malé děti.
- Teplota páry pro děti by měla činit přibližně 45-50 ° C.
- Hrnce s bramborem by měl být dobře zabalen s ručníkem, aby se zabránilo popálení.
- Doba procedury by měla být zkrácena na 3-5 minut.
Horní pára pro děti je nebezpečná. A čím dítě je menší, tím je pravděpodobnější, že vydělí sliznice. Dalším nebezpečím je obstrukce dýchacích cest. U kojenců je lumen průdušek mnohem užší než u dospělých. Když vlhká pára vstupuje do bronchioles, rozšiřuje v úzkém prostoru viskózní hlen. To může vést k zúžení a dokonce k úplnému uzavření mezer v malých průduškách.
Účinnost tohoto způsobu léčby rinitidy, kašle a nachlazení není prokázána jednou generací. Dokonce i přívrženci tradiční medicíny neodmítnou takový bezpečný způsob řešení onemocnění. Kolik dýchání závisí na stavu pacienta. Jeho hlavní výhodou je jednoduchost a dostupnost. Ale ani oni se nemohou zapojit. Pokud je studená choroba doprovázena vysokou horečkou nebo zánětlivé procesy spadající do dolních cest dýchacích, je třeba opustit takovou oblíbenou léčbu jako inhalace brambor. Odkaz můžete číst, co jiného může vyléčit a poškrábat krk. Možná budete potřebovat také informace o tom, jak vyléčit nosní kongesce s lidovými léky.
Jak dýchat brambory?
Vdechnutí bramborových páry je vynikajícím doplňkem k hlavnímu léčení nachlazení, bolestí v krku, sinusitidy. Procedura zahřívá sliznice, snižuje křečovitost nosu, zmírňuje kašel.
Jak dýchat brambory
Pro inhalace nachlazení vyžadují vařené brambory. Hlízy umyjte, vložte je do hrnce, vařte vodu a vařte, dokud nebude hotová. Poté brambory vyprázdněte a mírně rozetřete. Obalte hrnce s ručníkem nebo přikrývkou tak, aby se brambory okamžitě neochladily. Umístěte nádobí na stůl nebo židli a začněte s vdechováním. Nejprve musíte vyfouknout nos a kašel.
Zakryjte hlavu pokrývkou, přikrývkou nebo ručníkem tak, aby pára z bramboru nechodila po stranách. Ohnout přes pánev, aby se neopálil horkou párou. Vdechněte vzduch správně: vezměte 2 dechy ústy a 2 dechy přes nos. Po chvíli si vezměte 2 dechy přes nos a 2 dechy přes ústa. Tak můžete vyčistit nos, dutiny a hrtan. Při silném nosním kongesci dýchněte nejprve jednou nosní dírkou, druhou pokryjte prstem a pak druhou. Při vdechnutí je třeba 5-10 minut.
Chcete-li zvýšit efekt, můžete vytvořit kompresi brambor. Potřebujeme brambory, přidejte lžíci vodky nebo alkoholu a lžíci rostlinného oleje na 5 středních hlíz. Mícháme hmotu, vložíme ji do těsného plastového sáčku a zabalíme tenkou utěrkou. Může být umístěn na hrudi, v oblasti průdušek (ale ne na nahém těle). Komprese je třeba udržovat alespoň 10 minut, poté, co může být v tomto místě jodová síť. Tyto procedury se nejlépe provádějí večer před spaním a pak okamžitě jdou spát.
Varianty inhalace bramborových par
Když antritis v bramborovém vývaru, můžete přidat 1-2 tablety validol, dýchat bramborovou párou by měla být nejméně 10 minut. Provádění inhalace v přední části a sinusu je zapotřebí pouze po konzultaci s otolaryngologem, protože v některých případech ohřívání přispívá k proliferaci bakterií, zvyšuje otoky a může zhoršit stav.
Při suchém kašli proveďte inhalace brambor se sodou. Chcete-li to provést, vložte promyté hlízy do hrnce, přidejte lžíci sody a lžíce hrubé soli, přidávejte vodu a vařte, dokud nebudou připraveny brambory. Poté je třeba vypustit vodu, vyčistit brambory a provést vdechnutí. Při správném vdechování začnou nosní dutiny uvolňovat hlen a hnis. Bolest hlavy bude méně závažná, bolest v nosu se sníží.
K léčbě bolavého krku přidejte 200 vařených cibulí a půl šálku medu na vařené brambory. Vdechte páry takových směsí, dokud se nezchladí. Po vdechnutí by pacient měl vypít horký čaj s medem.
Je efektivní dýchat brambory v hlavě za studena
Tradiční medicína říká, že dýchání brambor za studena je velmi účinný a jednoduchý způsob léčby nachlazení. A stále mnoho matek a babiček používá tuto metodu jako alternativu k lékárenským nástrojům. Hojivý účinek vdechování páry horkých brambor je založen na skutečnosti, že pára pomáhá zvlhčit a zmírnit sliznici v dutinách nemocného a pomáhá mu rychleji jít ven.
Podle lékařů tento efekt nezávisí na tom, zda dýchat brambory během studené nebo že vdechují páry horké vody nebo jen kapkají nos s fyziologickým roztokem nebo fyziologickým roztokem. Zavedení nosu je bezpečnější, zejména pro dítě. To je však názor lékařů a lidé tento způsob dlouhodobě používají a pomáhá.
Účinek brambor v hlavě za studena
Pára, která se uvolňuje z pánve, obsahuje vlhkost, malé množství aromatických částic a phytoncides. Základem, který působí v léčbě, je samotná pára. Pára s vysokou teplotou proniká do nosních průchodů a přispívá k silnému zahřátí nosní sliznice. Příznivý účinek páry:
- zvyšuje krevní oběh v cévách a kapilárách sliznice;
- sputa je značně zvýšena;
- krevní cévy se zvyšují;
- hlen napouští a zvlhčuje;
- pára se usazuje na sliznici nosních průchodů, zředí hustou kapalinu a pomáhá jí vypustit z nosu.
Pokud mluvíte lékařský jazyk, pára rozšiřuje krevní cévy a kapiláry, zvlhčuje sliznice a zvyšuje otoky.
Během inhalace člověk intenzivně uvolňuje tekutinu z nosu a jeho kongesce se zvyšuje a osoba očekává opačný účinek. Je si jistý, že jakmile vyfouká nos, vytéká celý hlen. Během času, kdy člověk dýchá nad párou, dochází ke změnám v nosu, zvyšuje se otok a při ukončení postupu člověk vyjadřuje potěšení a zdá se mu, že tento efekt je velmi dobrý. Ale výzkum ukázal, že takový postup nemá nic, co by pomohlo vyléčit zima. To jsou názory vědců, ale v praxi je všechno jiné.
Výhody parní úpravy
Pokud má člověk rýhovaný nos, je velmi užitečné zvlhčit nosní průchody a metoda zvlhčení sama o sobě není důležitá, ať už jde o inhalační páry, výpary přes vařené brambory, fyziologický roztok nebo fyziologický roztok. Účinkem je uvolnění hlenu z nosních dutin a normalizace normálního fungování ciliárního epitelu. To snižuje riziko infekčního procesu.
Není to marné, že lékaři doporučují, aby dospělí a děti zvlhčily dutiny. Horká vlhká pára podporuje průtok krve do horních cest dýchacích, pomáhá zkapalnit hlen, eliminuje stagnaci. Inhalace páry bramboru jsou velkým přínosem při kašli a bronchitidě. Pokud je učiníte v léčbě kašle, sputa se uvolní snadněji, uvolní se horní část dýchacích cest. Vdechnutí pomocí brambor zmírní celkový stav rinitidy a přiblíží léčení.
Pokud se u těhotné ženy vyskytne rinitida, takové postupy jsou spásy, protože v prvním trimestru těhotenství se nedoporučuje užívat léky. Mírné studené, pravidelné vdechnutí páry pomůže léčit, zmírnit suchý kašel a napomáhat k odstranění sputa mokrým kašlem. Moisturizace je dobrou podporou těla při nemoci, což pomáhá řešit jiné příznaky. Tato metoda má však také své nevýhody, které podle moderních lékařů překračují výhody takových postupů.
Proč jsou inhalace páry s bramborami nebezpečné?
Lékaři se zaměřují na to, že negativní účinky dýchání na výpary brambor překračují jeho terapeutické účinky. Nebezpečí je toto:
- Sliznice nosních průchodů a dutin se zahřívá, zvětšuje se sputa, roste v rozměrech a existuje závažné riziko vzniku zánětlivého procesu středního ucha (zánět středního ucha). Taková nemoc je mnohem obtížněji léčitelná než běžné nachlazení.
- Při takových postupech existuje vážné nebezpečí popálenin horké páry. Zdá se, že je to nemožné, ale pokud si pamatujeme, jak zakryjeme hlavu ručníkem a nakloníme obličej velmi blízko k pánvi (zejména k dítěti), pak je to možné a spálení může být poměrně silné. Z úst vypalovacích center jsou informace o přijetí pacientů po takových vdechováních doma.
- Někdy se lidé spálí tím, že neúmyslně otočí panvu s horkými brambory a pokud je v pánvi voda, je to velmi nebezpečné, zejména pro děti.
- Pro kojence mohou příznivé vlastnosti horké páry zhoršit jejich stav a může se vyvinout obstrukce (překrytí) horních cest dýchacích. To se může stát, protože u malých dětí je lumen v průduškách mnohem užší než lumen u dospělého člověka a když se viskózní hlen napouští z páry, může se lumen zúžit maximálně nebo dokonce překrývat. Nezapomeňte, že čím mladší dítě je, tím větší je nebezpečí z takových postupů.
Všechna rizika jsou mnohem závažnější než samotná chlad a mohou udržet mnoho lidí z takových inhalací páry. Zvláště pozorný je třeba věnovat dětem. Je lepší opláchnout výlevku slanou vodou, než abyste se obviňovala z nepozornosti.
Dávejte správně brambory
Pokud se rozhodnete zacházet s touto metodou, postupujte následovně:
- Vařte několik brambor v uniformách.
- Vyjměte panvu z ohřevu, vypusťte veškerou vodu.
- Rozdrněte brambory vidličkou, vystupuje více páry.
- Nádobu umístěte na pevný, rovný povrch.
- Chladný člověk se přes panvu opírá o takovou úroveň, že pára nehoří a ohřívá nos.
- Pacient je pokrytý ručníkem s hlavou.
- Postup trvá až do vychladnutí brambor (až 10 minut). Poté musíte ručník odstranit.
Během tohoto postupu je zakázáno:
- umístěte horký kontejner na jeden okraj ručníku, abyste ušetřili páru, ostrý pohyb a kontejner s horkým obsahem na nohách;
- nechte v pánvi vroucí vodu, je třeba ji vypustit (zejména pokud dítě dýchá).
Při provádění procedury se doporučuje položit na kolena pacienta něco volumetrického, například přikrývku, čímž se zabrání možnému nebezpečí.
Kontraindikace k vdechování par
Pamatujte si, že zvlhčení sliznice během chladu není ve všech případech prováděno. Je zakázáno provádět tento postup, pokud:
- osoba má vysokou tělesnou teplotu;
- potenciální pacienti - malé děti (až do 6 let), protože takové akce mohou přispět k tomu, že zánětlivý proces z nosohltanu půjde do sluchadla;
- v uzlu je zelená nebo hnis;
- bakteriální infekce je diagnostikována v orgánu dýchání, oteplování nosu, pouze posílíte její reprodukci;
- v případě nepohodlí nebo bolesti v ušních kanálech nebo otitis, oteplování pouze posílí;
- sliznice není suchá a v ní je hodně tekutiny;
- osoba má problémy s kardiovaskulárním systémem;
- tam jsou krvácení z nosu;
- v nazofaryngu a dutinách jsou purulentní procesy;
- osoba trpí poklesy krevního tlaku, onemocnění srdce;
- pneumonie je diagnostikována;
- v cerebrálním oběhu jsou nepravidelnosti;
- dítě do 7 let.
Nahrazení takových postupů
Parní inhalace s chladem mohou být nahrazeny instilací fyziologického roztoku do nosních průchodů (můžete je připravit sami nebo koupit hotový výrobek). Doporučuje se použít praní nebo instilaci fyziologickým roztokem. Můžete použít drogy založené na mořské vodě, nevýhodou je jejich cena.
Praní s fyziologickým roztokem pomáhá zvlhčit sliznici, vymýt nadbytečný sputum, může dokonce získat nahromaděný hluboký hlen a "vyrazit".
Vdechování páry nad hrncem brambor má vlastní rizika a kontraindikace.
Je to však účinný prostředek pro hydrataci nosních cest při rinitidě.
Jaké je použití inhalací brambor (dýchání nad brambory) za studena?
Odpovědi:
pro nachlazení a bolesti zubů jsou inhalace bramborových páry dobré.
Komprese složené z bramborového pyré (horké) s výjimkou bolesti v krku a kašle.
Jak vyrobit inhalování brambor? Zde jsou staré recepty. Vezmeme malé brambory a hlízy s klíčky a dokonce i bramborová kůra jsou vhodné. Vařte, až se typická bramborová příchuť objeví v malém množství vody, takže pára pochází z brambor. Nakláněme se nad pánví a vdechujeme páru po dobu 10-15 minut. Pokud jsou zánětlivé procesy akutní, pak se vdechte ráno a večer.
Pokud člověk dobře nesnáší inhalace, pak přiložte teplé, teplé hlízy do horní části hrudníku a zpět, vařené v kůži ve formě ohřívacího komprese. Pro tyto účely připravujeme tinkturu klíčky na 70-80 stupňový alkohol. Sklenice rozdrcených výhonků (klíčky používané na jaře) pro 300 gramů alkoholu. Tinktura třela horní část hrudníku a zad, když kašel a jiné katarální nemoci.
Olga
ne, s výjimkou případných popálenin ústní sliznice)))
inhalace by se měla provádět pomocí inhalátorů!
Vasily Ushakov
Velký přínos a skutečný efekt.
Král, jen král
Ne, zbytky minulosti
Lena N
Nejde o brambory, ale o horký vzduch, který přichází a zabije mikroby a jednotlivé mikroelementy z dodatečného produktu, v tomto případě - brambor. Lepší inhalace s eukalyptem, heřmánek. Inhalace se solí a sódy jsou také dobré (ve vařící vodě lžíci soli a lžíce sody).
Kartu na brambory lze vyléčit
Odpovědi:
Paweł
Jak vyléčit brambory kašlem?
Může běžný bramborový kašel vyléčit?
Možná. Teď vám povím dvě malé tajemství o tom, jak mohou brambory pomoci v boji proti kašli.
První metodou je inhalace brambor. Vezměte tři - čtyři brambory, umyjte, vložte do pánve, nalijte vodu a zapálte. Brambory je třeba vařit až do chvíle, kdy je kůží. Když je vařený, vypusťte vodu, rozetřete brambory vidličkou a posypeme ho štipkou sody. Vložíme hrnce na stůl, přikláníme hlavu přes hrnec a dýcháme bramborovou párou s otevřenými ústy. Aby byla tato inhalace účinnější, zakryjte velkým ručníkem nebo přikrývkou. Je třeba dýchat brambory po dobu 3 až 5 minut.
Druhá cesta. Vařené brambory také hněte s vidličkou, přidejte špetku sody a vložte (pyré) do tenké utěrky. Otočíme se v obálce. Aplikujeme tuto horkou obálku s bramborovou kaší na hrudní kosti (oblast bronchus). Obložili jsme přikrývku nahoře. Udržujte horký strouh, dokud se bramborová kaše ochladí.
Obě tyto metody pomáhají ulevit sputa při kašli. Průdušky jsou ohřívány.
Julia Osokina (Olkhovik)
1. Vařte jednotným protřepáním v obalu a na hrudi
Možnost 2 - dýchat nad parou.
velmi efektivní