Zázvor je jedinečný lék, který nejen bojuje proti běžnému nachlazení, ale také zabraňuje tomu. Zvláště je vhodné používat kořen zázvoru v chladné sezóně, kdy je velmi obtížné vyhnout se nachlazení.
Hojivé vlastnosti této kořenové kultury byly známy starým léčitelům v Číně, Indii a Japonsku a byly použity při léčbě pacientů. Kromě toho byl zázvor široce používán jako přísada při přípravě mnoha asijských pokrmů.
Zázvor s chladem
Hojivé vlastnosti kořene jsou široce používány nejen v tradiční medicíně, ale i v lékařských zařízeních. Zázvor obsahuje téměř všechny vitamíny, minerály a aminokyseliny nezbytné pro lidské tělo. Používá se v různých formách:
- čerstvý kořen;
- sušené koření;
- v práškové formě;
- zázvorový olej;
- zázvorový džus
Užitečné vlastnosti kořene.
- Snižuje bolest.
- Pozitivní vliv na krevní oběh.
- Snižuje hladinu cholesterolu.
- Zlepšuje trávicí procesy. Zázvor obsahuje fenolické látky. Odstraňují zánět v gastrointestinálním traktu.
- Dokáže vyčistit tělo toxinů.
- Podporuje rychlejší metabolismus. Užitečné pro ty, kteří chtějí zhubnout.
- Má antibakteriální vlastnosti. Je to přirozené antibiotikum.
- Zlepšuje funkci mozku. Zpomaluje poruchy spojené s věkem, které mohou vést k onemocněním, jako je Alzheimerova choroba.
- Snižuje hladinu cukru v krvi.
- Je to dobrý lék na nevolnost.
- Rozšiřuje hladké svaly průdušek. To umožňuje lékařům snadněji provést diagnostické procedury v průduškách a umožnit pacientovi dýchat volněji.
Dávejte pozor! Před použitím zázvoru při léčbě nemoci konzultujte s lékařem, protože existují omezení.
Pomáhá zázvor s nachlazeními?
V naší zemi málo lidí, kteří v léčbě používají cennou kořenovou zeleninu, málo lidí ví o svých léčebných vlastnostech. Ale kořen zázvoru je nejúčinnější při léčbě nachlazení.
Mezi jeho funkce patří:
- bojuje proti virům, bakteriím;
- snižuje bolestivé stavy;
- má protizánětlivé účinky;
- pomáhá vylučování sputu.
Nikdo nemá rád nemoc. Pokud by se však tomuto neštěstí nepodařilo zabránit, mělo by se ihned zahájit léčba nachlazení se zázvorem, kdy se objeví první příznaky onemocnění. Jakmile se necítí dobře, pokračujte v léčbě. Kořen zázvoru pro nachlazení je zvláště účinný. Pomůže vám vyléčit bolení v krku, zbavit se kašle.
Když teplota, a to se často děje s chladem, tělo rychle ztrácí vodu, dehydratuje. Zázvorový čaj nejen zaplní nedostatek vody, ale také posiluje oslabené tělo.
Zázračný kořen se osvědčil při léčbě rinitidy, sinusitidy. Zázvor se nazývá přirozené antibiotikum. Je schopen bojovat proti virům, které nejsou horší než léčiva, ale škoda, kterou způsobil, je mnohem menší.
Kořen zázvoru má takovou energickou a vytrvalou chuť, která způsobuje hojné slinění, sliny doslova dezinfikují ústní dutinu.
Na bázi zázvoru připravte léčivé nápoje: odvarky, tinktury na vodě nebo alkohol, čaje, džusy.
Domácí recepty
Než začnete léčbu, musíte vybrat správný zázvor:
- Kůže na kořene by neměla být tlustá, ale zároveň hustá, bez viditelného poškození.
- Nesmí být žádné známky otoku a zápachu plísní nebo hniloby.
- Velikost kořenu je velká s mnoha procesy.
Tip! Při zahájení léčby kořenem zázvoru ho moc nekupujte. Při pokojové teplotě se uchovává nejvýše 10 dní. Pro uchování v chladničce je zázvor oloupán a umístěn ve skleněné nádobě.
Pokud máte pocit, že jste nemocní, necítíte-li se dobře, nečekejte na to, že onemocnění napadne, okamžitě začněte léčbu.
Léčivý nápoj vyrobený z zázvoru, medu a citronu je lékem na chladu, chřipku a bolest v krku. Nemá žádné vedlejší účinky.
Zázvor a citronový recept na studený čaj
Pro zázvor čaj budou potřebovat komponenty:
- zázračný kořen - malý kus 8-10 cm;
- citron - 1;
- med - 3 polévkové lžíce. lžíce;
- horká voda (vařená) - 1 litr.
Příprava terapeutického čaje je snadná:
- Oloupeme zázvor, nakrájíme na tenké plátky a složíme do misky.
- Řez citronu na 2 poloviční. Stlačte džus od jednoho do misky s zázvorem. Druhou polovinu nakrájejte na plátky.
- Naplňte všechny součásti 1 litrem horké vroucí vody, asi 80-85 stupňů. Zakryjte a nechte alespoň půl hodiny.
- Přidejte med, plátky citronu. Míchejte mírně.
- Čaj je připraven. Lze je nalít do šálků.
Tento nápoj je skvělou alternativou antibiotik k prevenci a léčbě nachlazení a chřipky. Pijte víc a nezabíjejte.
Tip! Je lepší použít čerstvý kořen zázvoru, nikoli prášek. Zázvor čaje posiluje a tóny, takže ho nepoužívejte v noci před spaním.
Zázvorový čaj pro bolest v krku
Při nachlazení se teplota nejen zvyšuje, objeví se kašel. Zpravidla se hrdlo zanícuje. Když je angina na prvním místě nemocná.
Uvolněte tento stav a bojujte proti nemoci pomůže čaj od zázračné kořen.
- zázvor - kus 5-7 cm;
- citron - ¼ část;
- Heřmánek - 1 sáček (z lékárny);
- linden - 1 balíček;
- suché větve sladkých třešní;
- sušené jahodové listy - 2 špice.
Nalijte všechny ingredience vařící vodou do konvice. Obal a obal. Trvejte na 25 minut.
Nepoužívejte ve své čisté podobě, ale jako varu. Přidat med do šálku. Zjemní hořkou chuť nápoje.
Pijte několikrát denně a zlepšujte se.
Pokud žvýkáte čerstvý kořen zázvoru jako žvýkačku, tento způsob léčby vám pomůže rychle řešit bolest v krku. Účinným výsledkem je gargling. Řešení se snadno připraví. Ve sklenici vroucí vody rozpusťte poloviční lžičku zázvorového prášku. Opláchněte toto bolení v krku 4-5 krát denně. Nejlepších výsledků dosáhnete přidáním lžičky propolisu do roztoku.
Zázvorový čaj pro nachlazení
Existuje mnoho způsobů, jak vyrobit léčivý čaj. Zde je další z nich - "Hell's Tea", jak to někteří říkají, že mají chutnou a horkou chuť. Recept je určen k přípravě 1 velkého hrníčku nápoje.
- zázvor - kus 2-3 cm;
- citron - 1/4 díl;
- karafiát - 2-3 květiny;
- sušené jahody - 1 lžička;
- červený pepř - 1 špetka.
Ve velkém hrnečku nakrájíme na tenké proužky kořenové zeleniny. Přidejte a promíchejte všechny přísady. Naplňte horkou teplotu varu nejvýše 85 stupňů. Nechte pod víkem 3-5 minut. Léčivý čaj je připraven. Pít s medem nebo džemem a zlepšit se.
Tip! Pokud není jahoda, použijte skořici.
Tento čaj se může nalít do termosu, který se prochází v zimě. Pivo se zahřeje v případě, že zmrazíte.
Je to důležité! Při vysokých teplotách nepijte příliš horký čaj. Nejprve ochlaďte a popřete.
Léčba kašle se zázvorem
Chřipka, bolest v krku nebo nachlazení mohou často být doprovázeny vyčerpávajícím kašlem. Recept na komprese, která uvolní kašel a vyčistí výstelku plic během 1-2 dnů.
Když má člověk neustálý kašel, jeho práce je obtížné, bolesti hlavy a bolesti na hrudi. V noci se neustále probouzí a zhoršuje již tak obtížný stav.
Váš lékař předepíše lék proti kašli. Ale léky mají vedlejší účinky, způsobují komplikace. Výrobky z přírodních produktů mají pozitivní vliv na tělo.
Pro přípravu komprese budete potřebovat 1 polévkovou lžíci:
Pro přípravu kouzelné směsi budete potřebovat také gázu, ubrousek, náplast:
- Smíchejte mouku a med, přidáme zázvor, promícháme.
- Umístěte směs na ubrousku, zabalte do gázové tkaniny.
- Vložte komprese do hrudníku pacienta v oblasti plic a průdušek.
Pokud se komprese provádí pro dospělou osobu, může se uskutečnit v noci. Pokud je dítě dítětem, komprese není nastavena na delší než 3 hodiny.
Je to důležité! Nepoužívejte zázvor k léčbě dětí mladších 6 let.
Léčba rinitidy se zázvorovým kořenem
Zázvorová šťáva zředěná cukrem 1: 1. Vdechte jednu kapku do každé nosní dírky. Tento nástroj nejen zbaví chladu, ale dokonce i zvládne sinusitidu.
V případě nachlazení jsou inhalace se zázvorovým olejem vynikající. K tomu do kapalného inhalátoru odkapává 1-3 kapky zázvorového oleje a vdechová pára po dobu 4-8 minut. Pokud neexistuje parní inhalátor, můžete olej odkapávat do misky a dýchat přes to stejné množství času.
Studené ošetření zázvorovou masti
Masť se vaří. Chcete-li to udělat, rozpusťte zázvorový prášek teplou vodou, promíchejte, dokud nevypadá jako kaše. Dejte jí do kůže na tele a nohou. Používejte teplé punčochy nebo ponožky. Potom důkladně opláchněte teplou vodou.
Zázvorová koupel
Ulehčuje celkový stav pacienta. Upokojte bolesti bolesti ve svalech a kloubech. K tomu budete potřebovat:
- Strouhaný čerstvý zázvor - 3 polévkové lžíce. lžíce;
- voda - 1 litr.
Jakmile varec varí, vyjměte ho z ohně, zakryjte víkem a nechte vařit 20-30 minut. Naplňte vývar a nalijte jej do lázně.
Dávejte pozor! Taková koupel by se neměla užívat, jestliže má pacient tělesnou teplotu nad 37 stupňů.
Léčba zázvorové tinktury alkoholu
Tento lék musí být připraven předem před nástupem studené sezóny. V případě nemoci bude vždy připraven. Uložené prostředky v alkoholu po dlouhou dobu.
Chcete-li to udělat, v půl litru vodky usnout 250-270 gramů strouhaného zázvoru kořenu. Infuze udržujte na temném místě. Po 2 týdnech je studená medicína připravena. Používejte jej 3x denně po jídle nebo přidání čaje.
Zátěžová imunita
Přesto je snazší prevenci nemoci než léčení později. Aby nedošlo k nachlazení nebo k zachycení infekce, je třeba především posílit imunitní systém. Opět zázvor pomůže.
Báječný lék na posilování - citrón a kořen zázvoru:
- 4 citróny bez ruky, 500 gramů magických kořenů bez kůry přeskočíme brusičem na maso.
- Do výsledné hmoty nalijte 300 gramů medu.
- Nechte to stát za den.
- Vezměte si lék ráno na prázdný žaludek a 1 polévková lžíce po dobu jednoho měsíce.
Směs by měla být skladována na chladném místě.
Těhotné ženy a děti musí být pečlivě ošetřeny zázvorem. Předtím se poraďte se svým lékařem.
Zázvor je nádherný přírodní léčivý dar. Pomůže zachovat zdraví a přesunout podzim a zimu bez onemocnění.
Cold Ginger recepty
O kořenu takové jedinečné rostliny, jako zázvor je nyní spousta písemných a mluvených. A není to náhoda, protože je výborným přírodním prostředkem proti nachlazení. Dokonce i když nosíte onemocnění na nohou, pijete během dne kouzelný nápoj a onemocnění nebude tak těžké. Zázvorový čaj se připravuje podle různých receptů, které je třeba použít k prevenci nebo exacerbaci onemocnění.
Jedinečné kořenové vlastnosti
Oddenka bylinné zázvorové rostliny obsahuje kompletní soubor užitečných látek: minerální složky, vitamíny, sacharidy, vlákniny, bílkoviny a dokonce i tuky. Doplňuje sadu několika esenciálních olejů. Výhodou kořene není počet důležitých látek pro tělo, ale jejich kombinace. Pomáhá s mnoha nemocemi, ale zázvor má nejsilnější účinek na nachlazení.
Vzhledem k jeho složení má oddenka rostliny silný účinek na tělo. Proto by mělo být omezeno použití některých onemocnění: horečka, otevřené vředy, zhoršení gastritidy nebo krvácení.
Společná nemoc je jednou z nejčastějších onemocnění, protože většina lidí má oslabenou imunitu a bakterie a viry snadno "přebírají nová území". Příznaky jsou všem dobře známy:
- zimnice a horečka;
- bolestivé kosti a bolavé svaly;
- tlačí nos a začne chladno;
- existuje bolest a bolest v krku;
- suchý nebo mokrý kašel;
- zdravotní stav opouští mnoho.
Nemoc zrazí z rutiny a naruší obvyklý rytmus života. Zabraňuje nám pracovat, studovat, komunikovat, dělat obvyklé a životně důležité věci. To je místo, kde zázvor přijde k záchraně, schopný bojovat a dobýt různé infekce.
Čaj se studeným zázvorem během léčby není jediným lékem. Koncentrace látek v ní není tak vysoká, že by sám mohl překonat nachlazení. Proto je léčba prováděna v kombinaci s jinými antivirovými nebo antibakteriálními léky. Sami, zázvorový čaj porazí onemocnění, pouze pokud se objeví první příznaky a onemocnění je v počáteční fázi.
Nepoužívejte samoléčbu. Dokonce i nejlepší bylinný prostředek má vedlejší účinky. Kromě toho, pokud je onemocnění zahájeno nebo není léčeno, mohou se objevit komplikace. Obraťte se na svého lékaře, aby vám pomohl vybrat nejlepší možnost pro spálenou infekci.
Cold Drink recepty
Před přípravou zázvorového nápoje je pokožka jemně odstraněna z kořene, poté je rozdrcena na strouhátku nebo s nožem. Oddenka by měla být čerstvá (tvrdá, neškrtí se). Často se používá a suší zázvor. Všechny látky v něm jsou v koncentrované formě, takže bude muset vařit po dlouhou dobu.
Jelikož ve své čisté podobě má podzemní část rostliny zvláštní vlastnost, pak se do čaje přidávají koření nebo jiné složky v malých množstvích. Zbytek by měl sledovat tradiční recept.
Klasická možnost
V horké vodě přidáme 1 polévkovou lžíci. l drcený zázvor. Infuze se připravuje hodinu. Poté musíte zahřát čaj a pít teplé. Neubližujte 1 lžičku. med, který změkčí chuť. Tento recept na nachlazení je nejjednodušší.
S citronem a skořicí
30 g nasekané kořeniny nalijeme 1/2 l vody, zahřejeme a vaříme 15 minut. Během varu přidejte několik listů máty, skořice, špetku zeleného čaje, 1 lžičku. medu a citronových klínů. Potřebujete drink, když je horké. Čaj se zázvorem a citronem, bohatými a dalšími přísadami pomáhá uprostřed nachlazení.
S pepřem a citrusem
30 až 50 g vařeného kořene se vaří v 1 litru vody. V procesu vaření vylejte špetku černého pepře, pár máta a listy skořice.
Bujón získaný z tepla se přivede do teplého stavu a přidá se další 2 polévkové lžíce. l med, šťáva z poloviny citronu a celý grapefruit.
Lemon zázvor je nádherný léčebný tandem, vzhledem k tomu, že citrón obsahuje vitamín C.
Čaj se zázvorem proti chladu je žádoucí, aby se během dne nedostaly více než 2-3 šálky. Není třeba zneužívat a pít v neomezeném množství. Nadměrné užívání jakéhokoli léčebného prostředku přináší pouze škody. Negativně ovlivňuje noční čaj, protože účinek zázvoru na tělo lze porovnat s účinkem kávy. Několik sipsů a nespavosti jsou poskytovány.
Recepty na kašel
Se zeleným čajem a pomerančovým džusem
1 lžička. Zelený čaj se vaří a vaří v 1/2 l vody. Přidejte 30 g zázvoru, 1-2 hřebíček a 2-3 kardamonové lusky. Směs se vaří dalších 15-20 minut. při nízkém teple, filtrujte a vstřikujte pomerančový džus (podle chuti). To je, jak se zázvor připravuje při kašli a počáteční bronchitidě. Jeho chuť je podobná svařenému vínu.
S anýzou
Příprava infuze 30 g zázvor, který je nalit vroucí vodu a dovolit trochu infuse. Nalijte semínko (několik špetky), citronovou kůru a skořicové tyčinky. Nechejte stát dalších 15 minut. a pít, dokud se zchladí. Tento zázvorový kašel má vylučující účinky.
Recepty na další studené příznaky
Zázvorná bolest v krku je snadná a jednoduchá k použití: položte kořen do úst a držte ho tam na chvíli. Esenciální oleje působí na bolest v krku, což usnadňuje jeho stav. Je možné uklidnit zázvor z citrónu co nejčastěji. Odvar se připravuje následovně: 1 polévková lžíce. l suché kořenové nalít sklenici vody a vařit po dobu 10 minut, vychladnout.
Za zázvor se používá zázvor ve formě inhalací. Ale nepoužívají samotný kořen zázvoru, ale jeho esenciální oleje. K dispozici jsou 1-2 kapky, které odkapávají do horké vody, zakryjí ručníkem a dýchají po dobu 5 minut. Nos je včleněn čerstvou kořenovou šťávou s rozpuštěným cukrem (1: 1), 1 až 2 kapkami. Takže ulehčte pacientovu stav, a to nejen za studena, ale i se sinusem.
Pro imunitu udělejte tinktu zázvoru. Musíte vzít 1/2 kg čerstvé oddenky, čisté, nakrájené, nalít s alkoholem a dát na teplé místo. Žlutá barva infuze naznačuje jeho připravenost. Tinktura je zfiltrována a po jídle po 1 polévce lžíce. l dvakrát denně.
Pokud jste velmi zaneprázdněný člověk, pak je recept na rychlé recepty na zázvorový čaj, který se dá snadno připravit během přestávek v podniku nebo před prací. Zvláště pokud nosíš onemocnění na nohou a nemáš čas na ublížení. Ráno rozkrojte kořen na plátky, přidejte listy zeleného čaje, několik plátků citronu a nalijte celou kompozici teplou vodou. Za půl hodiny, když budete pracovat, bude čaj připraven k použití. Šálek čaje ráno pomůže přežít další těžký den během onemocnění.
V mnoha zemích je zázvor všelékem všech nemocí. Například ve Vietnamu s nachlazením se nejprve používá. Vietnamci přidávají zázračný kořen téměř ke všem pokrmům: vývarům, salátům, omáčkám, rybám a masům.
Zázvorový čaj pro miminko
Zázvor má neobvyklou, ale příjemnou chuť, takže většina dětí ji pít s potěšením. Maminka vědí, jak těžké je dát dítěti špatnou chuť léků. Není nutné donutit dítě, aby pila čaj se studeným zázvorem, pít sám.
Již u prvních příznaků nachlazení musíte hledat vhodný recept a připravit si čaj. 30 g drceného kořene (nebo pár plátků) nalijte horkou vodu, přidejte plátek citronu a lžíci medu. Trvejte na tom a dejte dětem teplo po celý den po celý den.
Kouzelný nápoj lze připravit jiným způsobem: kořen je 5-6 cm dlouhý a rozdrcen. Zázvor se nalije do vroucí vody a vaří se 10 minut. na nízké teplotě. Trvejte, filtrujte, nechte stát. Pokud je to žádoucí, přidáme med a citron pro větší užitek. Dítě dává polovinu šálku 2-3x denně.
Pro dítě, které je již velmi nemocné, pomůže další recept: 1/3 lžičky. mletý a sušený zázvor s medem se vstřikuje do horkého mléka. Když trochu ochladí, dávají to dětem.
Pro suchý kašel použijte koncentrovaný nápoj pro děti ze zázvorové šťávy a medu. Bude se užívat v lžíci několikrát denně nebo v čaji. Pokud je však onemocnění "v plném proudu", komplexní léčba je nezbytná. Pravděpodobně lékař předepíše antivirové nebo antibakteriální léky.
Čaj se zázračným kořenem lze připravit nejen v případě nemoci, ale také jednoduše k prevenci. Postupem času si dítě zvykne na pití a pije je jako pravidelný čaj. Vzhledem k vysokému obsahu vitamínů posílí imunitní systém a vytvoří bariéru proti infekci.
Studený čaj: dobře vaříme
Doporučujeme pít čaj v horké formě. Tento nápoj se zahřeje, zmírňuje zimnici, zvyšuje pocení. Současně teplota klesá a člověk se cítí pohodlněji.
Čaj zvyšuje mikrocirkulaci krve v ústní dutině a hltanu a podle toho
- opuch nosní sliznice je snížen;
- je snazší dýchat;
- procesy obnovy v nazofaryngu jsou aktivnější;
- postupně kašlání prochází.
Hrubý kašel se stává měkčí a pokud je mokrý, hlen je lepší.
Čaj, aby plně projevil své příznivé vlastnosti, pokud je používán správně:
- Nemůžete pít vařit horko. Dojde k podráždění a zánětu sliznic. Nejlepší nápoj s teplotou +60, + 80 ° C.
- Zázvorový čaj je vhodný 1-2 hodiny po jídle nebo na prázdný žaludek. Můžete je vypít po krátkém občerstvení, ale ne po těžkém jídle.
- Chcete-li lépe projít procesem pocení, musíte se zabalit do deky. Pak (jako ideální) jděte do režimu spánku.
- Poté, co pijete zázvorový čaj, jdete na ulici nebo děláte fyzickou práci, snížíte veškerou léčbu na nulu.
Na podzim a v zimě jsou nachlazení běžné mezi lidmi se slabým imunitním systémem. Z tohoto důvodu vyčkejte na zázračný kořen, naučte se recepty a připravte si chutný a zdravý nápoj, který pomůže podpořit sílu všech členů rodiny.
Zázvor za studena a kašel
Ginger, který se pěstuje v zemích jižní Asie, je ve světě rozšířen. Nápoj z kořene rostliny získal velkou popularitu díky své vynikající chuti a četným léčebným vlastnostem. V chladné sezóně má zvláštní význam. V případě infekce ARVI je nutné provést komplexní terapii, která zahrnuje metody tradiční a tradiční medicíny. Zvažte, jak zázvor pomáhá při nachlazení a kašli.
Užitečné vlastnosti
Kořen rostliny má složité a vyvážené chemické složení, což je nezbytné pro léčení různých onemocnění. Tento produkt může být bezpečně nazýván stravou a snadno stravitelný, protože obsahuje pouze 80 kalorií. Je založen na vodě a sacharidů. Kořen zázvoru pro nachlazení a chřipku vykazuje výraznou účinnost a zrychluje zotavení díky následujícím prvkům:
- Vitamin C: má protizánětlivý účinek a zvyšuje odolnost těla;
- kyselina listová: podílí se na tvorbě nových buněk a na tvorbě imunitního systému;
- vitamín b2: odpovědný za tvorbu protilátek v krvi a rozdělí odpadní produkty patogenních mikrobů;
- esenciální aminokyseliny: mají antivirový účinek a snižují bolest;
- vitamín E: poskytuje buňky s antioxidační ochranou a urychluje regeneraci sliznic;
- pektické látky: plní úlohu enterosorbentů a čistí krevní tok z nahromaděných toxinů;
- omega-3-kyseliny: stimulují regenerační proces v tkáních a jsou zdrojem vitality.
Zázvor s chřipkou je obzvláště užitečný kvůli vysokému obsahu draslíku a sodíku. Tyto makronutrienty jsou zodpovědné za rovnováhu vody a elektrolytů v těle. Pacient s ARVI často horečka, což vede k dehydrataci. Léčivý nápoj rychle naplní ztrátu tekutiny.
Složení léčivých koření dále zahrnuje měď, mangan, fosfor, hořčík, železo, vápník a další minerální látky. Aktivně se podílejí na metabolických procesech a slouží jako záruka plného fungování všech životně důležitých systémů. Ginger také obsahuje vitaminy K, PP, skupinu B, polynenasycené mastné kyseliny.
Poznámka: V kořenech byl nalezen esenciální olej, což je skvělý prostředek proti chřipce a nachlazení.
Výběr zázvoru vpravo
Aby se zázvor rychle zbavil nachlazení a kašle, musíte při nákupu dodržovat některá doporučení. Při výběru léčebného kořene na pultu je důležité dbát na následující nuance:
- kůra: tenká, hladká, bez skvrn a poškození;
- barva: světle béžová s mírným zlatým nádechem;
- struktura: homogenní, bez záhybů a očí, podobné bramborám;
- vůně: pikantní, lehce hořká, bez známky stavy;
- velikost: velká, s velkým počtem větví.
Doporučuje se pečlivě zkontrolovat spojení procesů - zde může hnízdo formovat. Z nákupu tohoto produktu by mělo být opuštěno. Vláknové, ochablé a klíčené zázvorové kořeny nebudou prospěšné pro zdraví. Nejsnazší způsob, jak to ověřit na čerstvost, je zrušení malého procesu. Maso by mělo být šťavnaté a vodnaté, s vonnou vůní.
Poznámka: Pokud plánujete léčbu chřipky zázvoru, neměli byste ji skladovat v nadměrných množstvích. Čerstvý kořen je uložen v chladničce po dobu delší než jeden týden. Je důležité, aby nedošlo k jeho zmrazení kvůli nevyhnutelné ztrátě užitečných vlastností.
Prášek na bázi sušených kořenů vykazuje mnohem nižší účinnost, proto doporučujeme použít čerstvý zázvor v případě SARS.
Ginger nápoj: recepty
Zázvorový čaj pro nachlazení a kašel má několik způsobů přípravy. Nejjednodušší recept vypadá takto: nakrájejte oloupaný proces o velikosti malého prstu, nalijte 250 ml vroucí vody a nechte asi hodinu. Před použitím, mírně teplé, přidejte kousek citronu a medu dle vkusu. Tento léčebný produkt včelařství má hojivé, protizánětlivé a antimikrobiální působení a citron dále posiluje imunitní systém v důsledku vitamínu C.
Tento nápoj může být bezpečně podán dětem. Pomáhá hodně při suchém kašli. Zjistěte, jak používat zázvor pro nachlazení a chřipku.
Svařené víno
Sýrové víno má oteplovací efekt, takže je lepší ho užít před spaním. Nápoj na bázi alkoholu rozšiřuje krevní cévy, což zlepšuje vykašlávání sputa a skořice pomůže snížit teplotu.
- červené víno (polosuché nebo suché) - 750 ml;
- voda - 1 šálek;
- čerstvě strouhaná zázvorová lžička;
- oranžová;
- jablko;
- med - 3 polévkové lžíce. l;
- skořice;
- klíčenka.
Nádobu s vínem zředěným vodou je třeba umístit na nízké teplotě a vylijte všechny koření. Pak přidejte med a plátky ovoce. Přiveďte k varu, vypněte a nechte naplnit půl hodiny. Léčivé přípravky pro léčbu nápojů by měly být pouze ve formě tepla, denní dávka by neměla překročit 2 sklenice.
S mlékem a medem
Takový lék je považován za zvláště účinný při mokrém kašli. Mléko obsahuje vitamíny C, A, B4, H, vápník a draslík, které pomohou podpořit tělo oslabené virovou infekcí. Připravte nápoj následujícím způsobem: vařte 0,5 litru mléka, vyjměte ze sporáku, přidejte do nádoby lžíci kurkuma a 2-3 cm loupaného a nasekaného kořenového zázvoru. Trvejte 15 minut, napřed před použitím, dát med na chuť.
Poznámka: Nedoporučujeme umístit hojivý koření do vroucího mléka tak, aby se neupravoval.
Zázvorový čaj
Pitný zelený čaj se studeným a zázvorovým kašlem je prospěšný. Nejenže dokonale potlačí žízeň během tepelné úpravy a vytváří antioxidační ochranu buněk, ale také účinně bojuje proti příznakům virové infekce. Pokud pacient upřednostňuje černý čaj, můžete tuto možnost použít. V čajovně s vařením přidejte pár lžící nastrouhaného zázvoru a do šálku vložte med a plátek citronu nebo pomeranče.
Můžete udělat zázvor čaj pro nachlazení a kašel, pomocí tohoto receptu: míchat čerstvé šťávy kořenů s medem v poměru 1/2, trvat na 3 dny. Přidejte do šálku zelený nebo černý čaj ve lžíci.
Užitečné tipy
Existuje mnoho receptů na přípravu zázvorových nápojů, ale většinou se jedná o varianty výše. Doporučuje se také přidat do léčivého léku peprmint, špetku pepře, limetového džusu nebo vanilky. Zjistěte, jak můžete stále používat zázvor pro nachlazení a kašel. Následující metody získaly nejvíce oblíbenosti:
- Zázvor s chřipkou a ARVI může jen žvýkat. Tato metoda rychle pomáhá při bolestech v krku a éterické oleje zjemňují zapálené hlasivky. U anginy, laryngitidy a faryngitidy se používá také následující recept: nalijte ½ lžičky. zázvorový prášek 200 ml vroucí vody, ochlaďte trochu a klokotujte až 4krát denně. Chcete-li zvýšit terapeutický účinek, můžete do roztoku přidat čajovou lžičku propolisové alkoholové tinktury.
- Džus kořínky rostliny smíchaný s roztaveným cukrem nebo tekutým medem v poměru 1/1, naložit nástroj v nosu s chladem. Pokud je léčba prováděna dítětem, výsledná medikace by měla být zředěna vařenou vodou.
- Masť na bázi zázvorového prášku, zředěného teplou vodou do stavu kaše, má oteplovací účinek, který lze porovnat s účinkem hořčice. Výsledná hmota se musí třít do pokožky telat a nohou, pak nosit vlněné ponožky. Na oblast mezi lopatkami je možné aplikovat kazetu na 10 minut. Snižuje otok horních cest dýchacích za studena a kašle. Citlivou pleť se doporučuje předem namazat dětský krém.
- Zázvorová koupel je skvělý prostředek proti chřipce. Zmírňuje bolesti kloubů a bolesti svalů, rozšiřuje krevní cévy. 3 polévkové lžíce. l strouhané kořeny je třeba smísit s 1 l. voda a přinést hmotnost do varu. Výsledný kmen vývaru a přidat do lázně. Tento postup se nedoporučuje, pokud je tělesná teplota vyšší než 37,5 ° C, aby se nezvýšilo teplo.
- Zázvor se používá proti nachlazení a kašel ve formě alkoholové tinktury. Tento nástroj má baktericidní účinek a také stimuluje výtok sputu při laryngotracheitidě a bronchitidě. K přípravě léku 250 g drcených kořenů nalijte 0,5 litru vodky a trvá 14 dní na tmavém místě, občas mícháním kapaliny. Vezměte si tinkturu třikrát denně po jídle ve zředěné formě. Případně je můžete přidat do čaje.
K poznámce: je lépe připravit alkoholovou tinkturu předem, takže v případě infekce ARVI ji máte vždy po ruce.
Pro prevenci chřipky a posílení imunitního systému se doporučuje jíst směs citrónu a zázvoru. 3 citróny, spolu s kůrou a 400 g oloupaných kořenů musí být mleté a nalijte 250 g medu. Nástroj můžete po snídani uvést na snídani. Léčebný kurz trvá 1 měsíc. Léčivý lektvar by měl být uchováván v chladničce.
Esenciální olej
Gingerův silice má silný antibakteriální, antivirový a antipyretický účinek. Jeho působení je dáno komplexním chemickým složením, ve kterém je více než 150 sloučenin. Při nachlazení a kašli se tento lék používá takto:
- Vdechnutí. Před zahájením postupu se hojivá tekutina přidává do nádoby v poměru 3-5 kapek na 0,5 l vody. Esenciální oleje z eukalyptu, jalovce, levandule, bergamotu a rozmarýnu zvýší terapeutický účinek. Dýchání nad párou pokryté hlavou je povoleno ne více než 5 minut.
- Koupel. Před přidáním 3-4 kapek vody do vody je nutné smísit s 50 mg emulgátoru, kterým může být krém, mléko, syrovátka, roztok chloridu sodného nebo mořské soli.
- Komprimovat. Pro zmírnění kašle a bolesti v krku jsou přidávány alkoholové komprese do krku a hrudníku přidáním 2-3 kapek esenciálního oleje. Tím se zvýší oteplovací a protizánětlivý účinek.
Léčivý nástroj se také používá v případě SARS k tření. Esenciální olej se smíchá se základnou v poměru 1/1. Voňavá kapalina se aktivně používá v aromaterapii. Tato metoda sníží bolesti hlavy, zlepší spánek a psycho-emocionální stav pacienta. Aromatická lampa nastavená rychlostí 3 kapek na 15 m 2.
Specifikovaný esenciální olej nelze použít k léčbě dětí do 6 let.
Kontraindikace
Zázvor s nachlazením a kašel je zakázáno používat v přítomnosti anamnézy některých patologií. Tato kategorie zahrnuje:
- arteriální hypertenze - existuje riziko zvýšení tlaku;
- ulcerativní erozivní léze zažívacího traktu - zvýšená produkce žaludeční šťávy;
- ischemická choroba srdeční a angina pectoris - vzniká infarkt myokardu a mrtvice;
- náchylnost k potravinové alergii - na pokožce došlo k vyrážce a zarudnutí;
- přítomnost kamenů v žlučníku - může začít s jejich výtokem;
- dysfunkce jater - stimuluje sekreční aktivitu.
Nedoporučuje se provádět takovou léčbu v pozdním těhotenství a kojení. V budoucím mámu se na pozadí léčby může zvýšit krevní tlak a dítě, které je kojeno, bude neklidné a usneme horší.
Pokud je chřipka doprovázena horečkou, měli byste dočasně zdržet léčby zázvoru, aby nedošlo ke zvýšení horečky. Nebezpečná komplikace užívání koření v tomto stavu je krvácení v mozku.
Shrnutí: kořen zázvoru je skladem cenných látek a vitaminů. Léčivá léčiva založená na tom má silný antivirový, antiseptický a tonizační účinek. Základním přínosem pro tělo bude také přinášet esenciální olej. Před zahájením léčby se doporučuje zkontrolovat seznam možných kontraindikací a nežádoucích účinků.
Jak aplikovat zázvoru na nachlazení
Lidové prostředky znovu získávají svou popularitu a doplňují se seznamem nových receptů a produktů. Patří sem kořen zázvoru, se kterým můžete provádět prevenci nachlazení a jeho léčbu. Jak zázvor pomáhá při nemoci a jak ho správně aplikovat?
Vlastnosti kořenového zázvoru
V zázvoru pro osobu je vše užitečné. Jedná se o hořící chuť, kořeněnou vůni, vícesložkovou složku a dokonce i tvrdé vlákno. Ve složení koření je hodně kyseliny askorbové, vitamín A a E, mikro- a makronutrienty. Hlavními obhájci lidského zdraví a imunitních asistentů, kteří umožňují použití zázvoru při nachlazení, jsou:
- vitamíny B1, C, A;
- hořčík, zinek, sodík;
- retinol;
- bylinné antibiotika;
- éterické oleje;
- dietní vlákniny.
Právě tyto složky stimulují obranyschopnost imunitního systému, pomáhají odstraňovat toxiny a další odpadní produkty z virů a bakterií, obnovují buněčné struktury poškozené mikroby a pomáhají při jejich regeneraci. Odplaty proti imunitě budou silné a vítězné.
Kromě funkce posilování imunitního systému je léčba nachlazení zázvorem oblíbená díky následujícím kořenovým vlastnostem:
- protizánětlivé;
- léky proti bolesti;
- dezinfekční prostředek;
- antispasmodický;
- mukolytická;
- oteplování.
V čerstvé a mleté formě je koření schopno zabíjet patogenní mikroby a významně snížit jejich počet. Nápoje se zázvorem čistí sliznice, uvolňují lokální záněty, zmírňují bolesti a snižují kašel. Vzhledem k tomu, že kořen je dobrý mukolytikum, používá se k suchému neproduktivnímu kašle k zkapalnění sputa, a když je vlhký, používá se k jeho vylučování.
Prevence je lepší než léčba - pravda, se kterou se všichni budou souhlasit. Proto koření může být použito jako dobrý tonizační a profylaktický prostředek během nachlazení a chřipkových epidemií.
Jak používat koření pro nachlazení
Nejčastější léčbou nachlazení v Evropě je čaj nebo čajový nápoj. Jeho oteplovací vlastnosti pomáhají rychle položit na nohy třesoucí se osobu, zklidňují pulzující bolest hlavy a svalové nepříjemné pocity. Recepty léčebných čajů jsou jednoduché ve složení a přípravě, proto jsou dostupné všem.
Zázvor pro nachlazení může být použit jako součást suchých inhalací, složka pro imunostimulační směsi na bázi vitamínu, kloktadla, pro výrobu kapiček proti kašli a mnoho dalších prostředků.
Pokud se horký čaj používá k léčbě nebo prevenci nachlazení, je opilý 4x denně za předpokladu, že nedochází k žádné teplotě. Inhalace s kořenovým nebo silicovým olejem se provádí dvakrát denně za stejných podmínek. Kapky kašle mohou být spotřebovány každých 1,5-2 hodiny. Dávkování dětí se snížilo o polovinu.
Ginger nápoj lze připravit pouze z drceného kořene nebo přidat další ingredience ke konvici. Ve druhém případě bude účinek nápoje ještě vyšší. Dalšími přísadami jsou:
- česnek;
- léčivé protizánětlivé bylinky (heřmánek, lípa, yzop);
- mléko;
- med;
- citron
Léčba pití čaje by měla být horká, čerstvě připravená po jídle, aby nedošlo k podráždění žaludku. Je-li nápoj připraven s mletým kořením, přidá se citron a med pro zlepšení chuti.
Zázvorové děti
Pro prevenci nachlazení u dětí a jejich léčbu můžete celý den připravovat vitamínové nápoje v termosku. Dítě neodmítne čaj ze sušených jablek, divoké růže a části zázvoru. Pokud máte kašel a nosní kongesce, můžete provést suchou inhalaci.
Provedete to na suché pánvi, zahřejte plátek čerstvého kořene na lehce zahalený plátek. Zázvor se rozprostřel na talíř a zalomil papír. Dítě sedí nad talířem a nabídne se, aby dýchal z nosu a ústy zázvor střídavě.
Vdechněte 3 až 5 minut. To stačí k úlevě od bolesti hlavy, kongesce nosu a otoku nosu, zmírnění polykání a bolestí v krku. Dospělí mohou používat tento recept, ale doba procedury se zvýší na 8 minut.
Pro děti je zázvor přijatelný po 3 letech a při absenci alergie. Dítě může dostat běžný černý čaj se zázvorem, medem a citronem, 2 šálky denně. Je užitečné dávat až 5 ml zázvorové šťávy smíšené s vodou nebo kompoty 2 krát denně. Je dobré přidat koření do jídla, aby se zlepšila sliznice žaludku a střev a zvýšila se odolnost těla vůči patogenům.
Cold Ginger recepty
Nejjednodušší způsob, jak vyčistit ústní sliznici z baktérií a zvýšit místní imunitu, je žvýkat čerstvý zázvor. Stačí stačit tenký plátek kořenů, oloupat a pomalu žvýkat 15 minut. Následující jsou recepty na čaje, nápoje a odvar z kořenů zázvoru, které jsou účinné při léčbě nachlazení.
- Čaj s mlékem. Je třeba zahřát sklenici mléka na vroucí vodu, přidat 1/3 čajové lžičky sušeného zázvoru, trvat 3 - 5 minut a pít ho vlhkým kašlem 4x denně. Mukolytické vlastnosti takového nápoje jsou zvýšeny přidáním špetky kurkuma a některého medu.
- Čaj s mlékem pro děti. Černý čaj je vařený nakrájeným kořenem zázvoru v čajovně. Pro 1 šálek vařící vody vezměte poloviční lžičku kořene. Po vaření se přidá horké mléko po 5 minutách. Obvykle vezměte půl šálku čaje a poloviny mléka. Med je přidán k chuti. Můžete si dát drink 2 krát denně.
- Ginger odvar. Lžíce nakrájeného kořene se nalije sklenicí vroucí vody a vaří se 10 minut na ohni. Trvejte, filtrujte a pijte 1 lžičku. během dne. S tímto lékem lze léčit, dokud symptomy běžného nachlazení nezmizí, ale ne více než 7 dní.
- Zátravá šťáva se suchým kašlem. Jedna čajová lžička citronové a zázvorové šťávy se nalije dvěma šálky vroucí vody. Nechte to vařit a vychladnout, přidejte lžíci medu. Je třeba použít prostředky na 1 lžičku. každou půlhodinu.
- Vietnamský čaj. Černý černý čaj běžným způsobem. Nakrájený kořen zázvoru (čajová lžička se sklíčkem), 2 ks černého pepře a hřebíčku se přidávají do šálku. Míchat, nechat stát 5 minut a pít horkou s medem. Aplikujte nástroj může být v jakémkoli stádiu onemocnění za nepřítomnosti teploty.
- Směs s bronchitidou. Smíchejte 2 polévkové lžíce ovoce a sušeného zázvoru, přidejte 100 gramů nakrájených lněných semínek. Smíchejte česnekový prášek (1 polévkovou lžíci se skluzavkou) se 100 gramy másla. Do směsi přidejte sklenici šťávy z aloe a 250 gramů medu. Všechny smíchané, složené ve skleněné nádobě s víkem, uložené v chladničce. Vezměte si s bronchitidou a pneumonií, 3x denně za 1 lžičku.
Jak uspořádat dietu s chladem
Jídlo může být lékem - tento názor již dávno potvrzují lékaři. Pokud správně organizujete stravu, můžete nejen vyléčit některé z existujících nemocí, ale také zabránit vývoji nových. Při nachlazení a chřipce je obzvláště důležité jíst lehce a obohacovat stravu vitamíny a antimikrobiálními látkami.
Zde je několik pravidel správné organizace stravy:
- Nejdůležitějším pravidlem je vypít 2 nebo více litrů tekuté vody denně. Musí to být zázvorový čaj, čistá pitná voda, brusinkový džus, mléko s medem.
- Používejte čerstvý česnek a zázvor jako zdroje silných antimikrobiálních látek. Phytoncidy, které jsou obsaženy v těchto produktech, mají podobnou strukturu, a proto poskytují koordinované rány mikrobům.
- Existuje zelenina a ovoce bohaté na vitamín C a zinek. Jedná se o pomeranče, citróny, kiwi, jablka, zelí, řepu.
- Nezapomeňte na kuřecí vývar, který je pro trávení snadný, ale dává dostatek energie k boji proti nemoci.
- Vylučte smažené, solené, konzervované.
Dieta by měla být zlomková a potraviny intenzivní chuti a vůně jako zázvor a česnek by měly být konzumovány buď s jídlem nebo přidány do čaje. Ve všech případech by měla být sledována taxonomie. To znamená, že každý den až do úplného zotavení musíte dodržet zvolený kurz. Vaříme zázvorový čaj v termosku po celý den, jíst 2-3 stroužky česneku s vývarem nebo salátem, jíst citron s cukrem po jídle a tak dále.
V tak těžkém boji se pacient určitě ocitne vítězně a bez použití syntetických drog ve velkém množství. Výhodou správné výživy a výběru užitečných produktů je nejen brzké zotavení, ale také prevence vzniku komplikací, jako je bronchitida a pneumonie.
Kdy je zobrazen zázvor?
Zubní kořen dokonale ohřeje tělo a zvyšuje pocení, takže je dobré ho používat během hypotermie a vlhkého počasí, což činí tělo zranitelným vůči patogenům.
Zázvor může být použit pro virové a bakteriální infekce, jako jsou:
Kořen se používá pro všechny projevy běžné nachlazení kromě tepla. Jedná se o bolest hlavy, slabost, malátnost, bolest ve svalech a kloubech, odmítnutí pocitu při polykání, otok nosu, brnění v uších.
Zázvor je přírodní antibiotikum, antioxidant, vitamínový prostředek. Nejen, že chrání před viry a bakteriemi, ale zvyšuje tón, obnovuje energii, stimuluje krevní oběh, normalizuje trávicí systém a pomáhá vyrovnávat se s toxiny.
Pokud se během onemocnění podají antibiotika, koření chrání střeva před rozvojem kandidózy, protože má antifungální účinek. Pro osoby se zdravým žaludkem, cévami a nepřítomností alergií může být zázvor hlavním pomocníkem v boji proti nachlazení, ARVI a chřipce.
Cold Ginger Tea: užitečné recepty
Zeptejte se kterékoli osoby, jaká opatření pro prevenci proti chladu zná. Když hovoříme o přírodních a účinných receptech, můžete slyšet v odezvě - šípku, med, citron. Ale nezpochybnitelným vůdcem tohoto seznamu je zázvor. Není to jen kořeněná koření, která se přidává k pečiva, okurkám a dezertům pro zvláštní chuť. Je to také neuvěřitelně užitečný kořen, který se v zimě neustále používá k léčbě a prevenci nachlazení. V tomto článku budeme hovořit o výhodách zázvoru, o pravidlech správné přípravy zdravého čaje a seznámíte se se zajímavými recepty na úžasný nápoj.
Užitečné vlastnosti zázvoru s nachlazeními
Mnoho lidí ví, že zázvor je nejlepší lék na léčbu a prevenci ARVI. Ale přesně jak funguje tento hojivý kořen, pokusme se to zjistit.
Zázvor má protizánětlivý účinek - zabraňuje vývoj škodlivých mikroorganismů, zmírňuje apatii, slabost a intoxikaci za studena.
Málokdo ví, ale zázvorový kořen má antihistaminiový účinek. To vám umožní odstranit otoky sliznic za studena a nosní kongesce. Pít zázvorový čaj - to pomůže obnovit nazální dýchání během zimy.
Zázvor je vynikající mukolytická látka. Dokáže odstranit hlen a vyvést ho. To se týká jak nosního výboje ze sinusu, tak i sputa při kašli. Pravidelná konzumace čaje s zázvorem pomáhá ředit hlien v plicích, dává silný expektorantní účinek, zázvor vám umožní rychle vyléčit bronchitidu.
Germicidní a antiseptické vlastnosti zázvoru se aktivně používají k dezinfekci bolestí v krku. Čaj může kloktat - to se zbaví začervnění, bolesti, lechtání a dokonce hnisavých plaků s angínou. Zázvorový čaj je velice oceňován při léčbě dětí - koneckonců, děti nemohou kloktat, mohou jednoduše vypít léčebnou kompozici - zatímco krk je umýt stejně účinně.
Kořen zázvoru má silné antipyretické a diaforetické vlastnosti. Čaj se zázvorem pomůže zbavit se horečky, zimnice, bolestivých kloubů.
Napijte čajový zázvor po hypotermii - dokonale vás zahřeje na dosah prstů. To pomůže vyhnout se nemoci, pokud jste ochlazeni deštěm nebo mokré nohy.
Zázvor je nejen účinný při léčbě, ale neustále se používá k prevenci ARVI. Kořen posiluje imunitní systém, aktivuje obranyschopnost těla. Zázvor má obecný tonický efekt na tělo - činí člověka energický, aktivní, veselý.
Jak vařit zázvorový čaj
Představujeme Vám tradiční recept klasického zázvorového čaje, který vám pomůže rychle se zotavit z pozadí chladu.
- Nejprve musíte koupit kořen zázvoru, který lze prodávat v sušené nebo čerstvé formě. V žádném případě nekupujte zázvorový prášek - drcený produkt rychle oxiduje a ztratí dávku lvů živin. Je lepší koupit čerstvý zázvor - obsahuje cenné šťávy.
- Před použitím kořene pro jeho určený účel by měl být vyčištěn. Pokuste se vyčistit malé množství produktu, abyste z něj okamžitě připravili čaj. Obvykle jedna čajová konvice je polovina lžičky drceného zázvoru. Nečistěte zázvor pro budoucnost - rychle se vysychá.
- Olovnatý a strouhaný kořen zázvoru by měl být vložen do konvice, můžete přidávat špetku zeleného nebo černého čajového lístku pro barvu.
- Nalévejte vařící vodou nad zázvor, zakryjte a ohněte konvici ručníkem. Zázvor by měl být infuzován déle než běžné vaření - nejméně 15 minut.
- Mícháme obsah kotlíku s lžící a nalijeme do hrnku léčebný nápoj.
Dobrá kvalita zázvoru dá výraznou chuť a jedinečnou vůni. Pro zlepšení příznivých vlastností zázvoru a zvýšení nánosu nápoje je kombinován s dalšími přísadami.
Užitečné recepty čajového zázvoru
Zázvor samotný má poměrně silný terapeutický účinek. Ale každý má chlad v různých způsobech - někdo okamžitě začne mít bolest v krku, někdo trpí chladem, děti, obecně, často mají horečku. To je důvod, proč, aby se akce zázvoru přesnější, je kombinován s dalšími účinnými složkami v složení čaje.
- S malinami. Nalijte vařený zázvorový čaj do šálku a přidejte několik bobulí čerstvých nebo zmrazených malin. Malinové džemy nebudou fungovat - po zahřátí a varu bobule ztratí lvovou dávku vitamínu C. Ze stejného důvodu byste neměli přidávat bobule na horký horký čaj - počkejte, až se nápoj mírně ochladí. Pokud nejsou malinové bobule po ruce, můžete do konvice přidat několik malinových listů - mají také mnoho vitaminu C. Zázvor kombinovaný s malinami poskytne silný antipyretický a diaphoretický efekt, takový nápoj se rychle zbaví tepla.
- S citronem. Tento nápoj je účinný pro silnou bolest a bolest v krku. V hotovém zázvorovém čaji přidejte kousek citronu přímo s kůrou. Kyselina citronová jemně dezinfikuje sliznice, zmírňuje zánět, otok a lechtání. Někdy se čaj se zázvorem a citronem obtížně pít kvůli kyselé chuti, takže můžete přidat trochu cukru nebo medu.
- S medem. Tento čaj je nejen velmi užitečný, ale také neuvěřitelně chutný. Ale pamatujte si, že med, jako maliny, nelze přidat do příliš horkého čaje, jinak okamžitě ztratí všechny své prospěšné vlastnosti. Je lepší namočit med v teplém čaji nebo jíst teplým nápojem.
- S lékořicí. To je skvělý kořen, který je účinný při různých projevech kašle. Má odvykací účinek, v kombinaci s zázvorem je velmi účinný při léčbě bronchitidy a pneumonie. Slepice je rozdrcena stejným způsobem jako zázvor, přidává se do varné konvice a infuze 10-15 minut.
- S briárem. Tento čaj je zvláště užitečný pro preventivní účely. Rosehip obsahuje obrovské množství vitaminu C v kombinaci s zázvorem - je to silná vitamínová bomba, která vás může chránit po celou dobu chladného počasí. Nezapomeňte, že je nutné vyplnit žaludek s horkou, ale ne vařící vodou. Kromě toho se divoká růžice dováží mnohem déle, takže při přípravě nápoje je lepší používat kanvicu a termosku. Večer připravte čaj, ráno se připraví lahodný a zdravý nápoj.
- S mlékem, medem a tlustým tukem. Jedná se o velmi účinný recept, který se používá k léčbě mokrého kašle. Kousek zázvoru by měl být strouhán a přidán do horkého mléka, dát nádobu na koupání ve vodní lázni - nejméně půl hodiny. Dále by mělo být vypuštěno mléko, přidat malý kousek (ne více než hrach) tlustého tuku a lžičku přírodního limetkového medu. Výsledný léčivý přípravek není příliš chutný, ale velmi účinný, působí expektorantním účinkem po prvním skle.
- Skořicí a kardamonem. Tento recept je však účinný pro suchý, "štěkání" kašel. Může být použita při komplexní léčbě tracheitidy, laryngitidy. Tento čaj pomůže zmírnit kašel pro alergie, černý kašel, astma a tuberkulózu. Nalijte čajovou lžičku drceného zázvoru dvěma šálky vroucí vody, přidejte špetku skořice a stejné množství kardamonu. Dejte kompozici do vodní lázně, nechte ji potnout po dobu nejméně půl hodiny. Pak by měl být nápoj přefiltrován a pít malými doušky.
- S džusem z granátového jablka. Tento nápoj má vynikající antivirový účinek. V šálku zázvorového čaje musíte přidat několik polévkových lžic šťávy z granátového jablka. Pít horký nápoj - pomůže potlačit onemocnění ve velmi zárodku. Pokud také podržíte nohy před spaním, ráno zůstanou jenom vzpomínky na nemoci.
- S medem a piniovými oříšky. Bohužel, běžná nachlazení často přichází neočekávaně a není čas čekat na přípravu dalšího léku. Proto Vám dáme recept na vaření zázvoru, který může být dlouho uložen. Kořen je třeba nasekat na struhadle nebo v mixéru, míchat ve stejných částech s medem, umístit do vzduchotěsné nádoby a nechat v chladničce. Jakmile potřebujete zdravý čaj, přidejte do sklenice lžíci medikace, přidejte nakrájené borovice a přelévejte přes něj vařící vodou. Zakryjte a strmějte 10 minut. Pitný čaj, jíst ořechy je velmi užitečné a chutné.
Cenné vlastnosti zázvoru jsou obtížné přeceňovat. Ginger se široce používá ve vaření - přidává se k omáček, pudinkům, kissels a kompoty. Zázvor umožňuje dělat maso při konzumaci měkčí a jemnější. A jaké jsou náklady na slavné zázvorové sušenky! Zázvorové koupele umožňují sportovcům a lidem fyzické práce, aby se zotavili, zmírnili svalové křeče a uvolnili se. Nejen čaj je vyroben z toho - zázvor je solené, nakládané a dokonce i čerstvé. Zázvorový čaj se používá v boji proti nevolnosti - používá se k léčbě toxemie a neplodnosti. Během celé tisícileté historie spotřeby zázvorů nebyly zjištěny žádné závažné kontraindikace ani vedlejší účinky. Pít čaj se zázvorem - chránit před nachlazení!