Zázvor je jedinečný lék, který nejen bojuje proti běžnému nachlazení, ale také zabraňuje tomu. Zvláště je vhodné používat kořen zázvoru v chladné sezóně, kdy je velmi obtížné vyhnout se nachlazení.
Hojivé vlastnosti této kořenové kultury byly známy starým léčitelům v Číně, Indii a Japonsku a byly použity při léčbě pacientů. Kromě toho byl zázvor široce používán jako přísada při přípravě mnoha asijských pokrmů.
Zázvor s chladem
Hojivé vlastnosti kořene jsou široce používány nejen v tradiční medicíně, ale i v lékařských zařízeních. Zázvor obsahuje téměř všechny vitamíny, minerály a aminokyseliny nezbytné pro lidské tělo. Používá se v různých formách:
- čerstvý kořen;
- sušené koření;
- v práškové formě;
- zázvorový olej;
- zázvorový džus
Užitečné vlastnosti kořene.
- Snižuje bolest.
- Pozitivní vliv na krevní oběh.
- Snižuje hladinu cholesterolu.
- Zlepšuje trávicí procesy. Zázvor obsahuje fenolické látky. Odstraňují zánět v gastrointestinálním traktu.
- Dokáže vyčistit tělo toxinů.
- Podporuje rychlejší metabolismus. Užitečné pro ty, kteří chtějí zhubnout.
- Má antibakteriální vlastnosti. Je to přirozené antibiotikum.
- Zlepšuje funkci mozku. Zpomaluje poruchy spojené s věkem, které mohou vést k onemocněním, jako je Alzheimerova choroba.
- Snižuje hladinu cukru v krvi.
- Je to dobrý lék na nevolnost.
- Rozšiřuje hladké svaly průdušek. To umožňuje lékařům snadněji provést diagnostické procedury v průduškách a umožnit pacientovi dýchat volněji.
Dávejte pozor! Před použitím zázvoru při léčbě nemoci konzultujte s lékařem, protože existují omezení.
Pomáhá zázvor s nachlazeními?
V naší zemi málo lidí, kteří v léčbě používají cennou kořenovou zeleninu, málo lidí ví o svých léčebných vlastnostech. Ale kořen zázvoru je nejúčinnější při léčbě nachlazení.
Mezi jeho funkce patří:
- bojuje proti virům, bakteriím;
- snižuje bolestivé stavy;
- má protizánětlivé účinky;
- pomáhá vylučování sputu.
Nikdo nemá rád nemoc. Pokud by se však tomuto neštěstí nepodařilo zabránit, mělo by se ihned zahájit léčba nachlazení se zázvorem, kdy se objeví první příznaky onemocnění. Jakmile se necítí dobře, pokračujte v léčbě. Kořen zázvoru pro nachlazení je zvláště účinný. Pomůže vám vyléčit bolení v krku, zbavit se kašle.
Když teplota, a to se často děje s chladem, tělo rychle ztrácí vodu, dehydratuje. Zázvorový čaj nejen zaplní nedostatek vody, ale také posiluje oslabené tělo.
Zázračný kořen se osvědčil při léčbě rinitidy, sinusitidy. Zázvor se nazývá přirozené antibiotikum. Je schopen bojovat proti virům, které nejsou horší než léčiva, ale škoda, kterou způsobil, je mnohem menší.
Kořen zázvoru má takovou energickou a vytrvalou chuť, která způsobuje hojné slinění, sliny doslova dezinfikují ústní dutinu.
Na bázi zázvoru připravte léčivé nápoje: odvarky, tinktury na vodě nebo alkohol, čaje, džusy.
Domácí recepty
Než začnete léčbu, musíte vybrat správný zázvor:
- Kůže na kořene by neměla být tlustá, ale zároveň hustá, bez viditelného poškození.
- Nesmí být žádné známky otoku a zápachu plísní nebo hniloby.
- Velikost kořenu je velká s mnoha procesy.
Tip! Při zahájení léčby kořenem zázvoru ho moc nekupujte. Při pokojové teplotě se uchovává nejvýše 10 dní. Pro uchování v chladničce je zázvor oloupán a umístěn ve skleněné nádobě.
Pokud máte pocit, že jste nemocní, necítíte-li se dobře, nečekejte na to, že onemocnění napadne, okamžitě začněte léčbu.
Léčivý nápoj vyrobený z zázvoru, medu a citronu je lékem na chladu, chřipku a bolest v krku. Nemá žádné vedlejší účinky.
Zázvor a citronový recept na studený čaj
Pro zázvor čaj budou potřebovat komponenty:
- zázračný kořen - malý kus 8-10 cm;
- citron - 1;
- med - 3 polévkové lžíce. lžíce;
- horká voda (vařená) - 1 litr.
Příprava terapeutického čaje je snadná:
- Oloupeme zázvor, nakrájíme na tenké plátky a složíme do misky.
- Řez citronu na 2 poloviční. Stlačte džus od jednoho do misky s zázvorem. Druhou polovinu nakrájejte na plátky.
- Naplňte všechny součásti 1 litrem horké vroucí vody, asi 80-85 stupňů. Zakryjte a nechte alespoň půl hodiny.
- Přidejte med, plátky citronu. Míchejte mírně.
- Čaj je připraven. Lze je nalít do šálků.
Tento nápoj je skvělou alternativou antibiotik k prevenci a léčbě nachlazení a chřipky. Pijte víc a nezabíjejte.
Tip! Je lepší použít čerstvý kořen zázvoru, nikoli prášek. Zázvor čaje posiluje a tóny, takže ho nepoužívejte v noci před spaním.
Zázvorový čaj pro bolest v krku
Při nachlazení se teplota nejen zvyšuje, objeví se kašel. Zpravidla se hrdlo zanícuje. Když je angina na prvním místě nemocná.
Uvolněte tento stav a bojujte proti nemoci pomůže čaj od zázračné kořen.
- zázvor - kus 5-7 cm;
- citron - ¼ část;
- Heřmánek - 1 sáček (z lékárny);
- linden - 1 balíček;
- suché větve sladkých třešní;
- sušené jahodové listy - 2 špice.
Nalijte všechny ingredience vařící vodou do konvice. Obal a obal. Trvejte na 25 minut.
Nepoužívejte ve své čisté podobě, ale jako varu. Přidat med do šálku. Zjemní hořkou chuť nápoje.
Pijte několikrát denně a zlepšujte se.
Pokud žvýkáte čerstvý kořen zázvoru jako žvýkačku, tento způsob léčby vám pomůže rychle řešit bolest v krku. Účinným výsledkem je gargling. Řešení se snadno připraví. Ve sklenici vroucí vody rozpusťte poloviční lžičku zázvorového prášku. Opláchněte toto bolení v krku 4-5 krát denně. Nejlepších výsledků dosáhnete přidáním lžičky propolisu do roztoku.
Zázvorový čaj pro nachlazení
Existuje mnoho způsobů, jak vyrobit léčivý čaj. Zde je další z nich - "Hell's Tea", jak to někteří říkají, že mají chutnou a horkou chuť. Recept je určen k přípravě 1 velkého hrníčku nápoje.
- zázvor - kus 2-3 cm;
- citron - 1/4 díl;
- karafiát - 2-3 květiny;
- sušené jahody - 1 lžička;
- červený pepř - 1 špetka.
Ve velkém hrnečku nakrájíme na tenké proužky kořenové zeleniny. Přidejte a promíchejte všechny přísady. Naplňte horkou teplotu varu nejvýše 85 stupňů. Nechte pod víkem 3-5 minut. Léčivý čaj je připraven. Pít s medem nebo džemem a zlepšit se.
Tip! Pokud není jahoda, použijte skořici.
Tento čaj se může nalít do termosu, který se prochází v zimě. Pivo se zahřeje v případě, že zmrazíte.
Je to důležité! Při vysokých teplotách nepijte příliš horký čaj. Nejprve ochlaďte a popřete.
Léčba kašle se zázvorem
Chřipka, bolest v krku nebo nachlazení mohou často být doprovázeny vyčerpávajícím kašlem. Recept na komprese, která uvolní kašel a vyčistí výstelku plic během 1-2 dnů.
Když má člověk neustálý kašel, jeho práce je obtížné, bolesti hlavy a bolesti na hrudi. V noci se neustále probouzí a zhoršuje již tak obtížný stav.
Váš lékař předepíše lék proti kašli. Ale léky mají vedlejší účinky, způsobují komplikace. Výrobky z přírodních produktů mají pozitivní vliv na tělo.
Pro přípravu komprese budete potřebovat 1 polévkovou lžíci:
Pro přípravu kouzelné směsi budete potřebovat také gázu, ubrousek, náplast:
- Smíchejte mouku a med, přidáme zázvor, promícháme.
- Umístěte směs na ubrousku, zabalte do gázové tkaniny.
- Vložte komprese do hrudníku pacienta v oblasti plic a průdušek.
Pokud se komprese provádí pro dospělou osobu, může se uskutečnit v noci. Pokud je dítě dítětem, komprese není nastavena na delší než 3 hodiny.
Je to důležité! Nepoužívejte zázvor k léčbě dětí mladších 6 let.
Léčba rinitidy se zázvorovým kořenem
Zázvorová šťáva zředěná cukrem 1: 1. Vdechte jednu kapku do každé nosní dírky. Tento nástroj nejen zbaví chladu, ale dokonce i zvládne sinusitidu.
V případě nachlazení jsou inhalace se zázvorovým olejem vynikající. K tomu do kapalného inhalátoru odkapává 1-3 kapky zázvorového oleje a vdechová pára po dobu 4-8 minut. Pokud neexistuje parní inhalátor, můžete olej odkapávat do misky a dýchat přes to stejné množství času.
Studené ošetření zázvorovou masti
Masť se vaří. Chcete-li to udělat, rozpusťte zázvorový prášek teplou vodou, promíchejte, dokud nevypadá jako kaše. Dejte jí do kůže na tele a nohou. Používejte teplé punčochy nebo ponožky. Potom důkladně opláchněte teplou vodou.
Zázvorová koupel
Ulehčuje celkový stav pacienta. Upokojte bolesti bolesti ve svalech a kloubech. K tomu budete potřebovat:
- Strouhaný čerstvý zázvor - 3 polévkové lžíce. lžíce;
- voda - 1 litr.
Jakmile varec varí, vyjměte ho z ohně, zakryjte víkem a nechte vařit 20-30 minut. Naplňte vývar a nalijte jej do lázně.
Dávejte pozor! Taková koupel by se neměla užívat, jestliže má pacient tělesnou teplotu nad 37 stupňů.
Léčba zázvorové tinktury alkoholu
Tento lék musí být připraven předem před nástupem studené sezóny. V případě nemoci bude vždy připraven. Uložené prostředky v alkoholu po dlouhou dobu.
Chcete-li to udělat, v půl litru vodky usnout 250-270 gramů strouhaného zázvoru kořenu. Infuze udržujte na temném místě. Po 2 týdnech je studená medicína připravena. Používejte jej 3x denně po jídle nebo přidání čaje.
Zátěžová imunita
Přesto je snazší prevenci nemoci než léčení později. Aby nedošlo k nachlazení nebo k zachycení infekce, je třeba především posílit imunitní systém. Opět zázvor pomůže.
Báječný lék na posilování - citrón a kořen zázvoru:
- 4 citróny bez ruky, 500 gramů magických kořenů bez kůry přeskočíme brusičem na maso.
- Do výsledné hmoty nalijte 300 gramů medu.
- Nechte to stát za den.
- Vezměte si lék ráno na prázdný žaludek a 1 polévková lžíce po dobu jednoho měsíce.
Směs by měla být skladována na chladném místě.
Těhotné ženy a děti musí být pečlivě ošetřeny zázvorem. Předtím se poraďte se svým lékařem.
Zázvor je nádherný přírodní léčivý dar. Pomůže zachovat zdraví a přesunout podzim a zimu bez onemocnění.
Oimbire.ru
Místo o užitečném produktu z Indie
Zázvor pro chřipku a chřipku
Publikováno: admin 04/22/2016
Zázvor, nebo "zlatý kořen" (jak se nazývá v lidu) - je všelékem mnoha nemocí. Kořen zázvoru je schopen nasávat tělo všemi potřebnými vitamíny. S pomocí zázvorového nápoje se mnoho lidí, kteří trpí nadváhou, stalo štíhlým bez poškození zdraví. Zázvor pomáhá s mnoha nemocemi, ale i známí tradiční healers považují tento kořen za nejúčinnější v boji proti nachlazení. Zmrzlina za studena má pozitivní výsledky za krátkou dobu. Ale tak, aby takové lidové léky, jako jsou zázvorové směsi s jinými užitečnými produkty, opravdu pomohou, potřebujete znát osvědčené recepty a správně pijte.
Příprava zázvorového nápoje není obtížné, je důležité, abyste mohli zázvor rychle a bezbolestně vyčistit. Chcete-li to provést, potřebujete speciální škrabku nebo ostrý nůž. Zázvor by měl být dobře umytý a může být rozdrcen a umístěn do ledničky - tam ztrácí své vlastnosti během jednoho měsíce, nebo mrazničky a použití na přání.
Zázvor s nachlazením lze použít různými způsoby. V tomto materiálu ukážeme nejefektivnější způsoby a recepty na potírání nachlazení a chřipky pomocí "zlatého kořene".
10 způsobů, jak říci ne chřipce
Možnost 1 - tinktury s alkoholovým zázvorem.
Chcete-li připravit takovou tinkturku, musíte na roštovém roštu roštovat kořen zázvoru a nalít do litrové nádoby. Zázvor by měl obsadit o něco více než polovinu kapacity. Pak ve sklenici musíte nalít 1 litr zředěného alkoholu. Zavřete nádobu s pevným víkem a místo na měsíc na tmavém chladném místě. Potom musí být tinktina filtrována a bude připravena k použití. Potřebujete je vypít 10 minut po snídani, 1 polévkovou lžíci. Tato tinktura se používá k prevenci nachlazení a posílení imunitního systému.
Možnost č. 2 - odvar z zázvoru.
Chcete-li připravit tento užitečný vývar, musíte na roštu roštit malý kus kořene. Dále budete potřebovat v malé pánvi nebo pánvi, aby položili 1 lžíci strouhaného kořene a 1 šálek vody. Směs by měla být přivedena k varu a nechat vařit 10-15 minut při nízké teplotě. Pak během dne musíte použít odvar z 1 čajové lžičky. Používá se také k prevenci SARS a chřipky.
Možnost 3 - čaj se zázvorem, medem a citrónovou šťávou.
Jak zázvor, tak med jsou slavné lidové léky používané k léčbě nachlazení. Tyto produkty jsou užitečné a individuálně, ale v kombinaci poskytují mnohem lepší výsledky - chřipka ustupuje. Chcete-li udělat zázvor čaj s medem, měli byste nejprve řez zázvoru na tenké plátky a umístit do čajové konvice. Pak přelijeme 2 polévkové lžíce citronové šťávy a přelijeme přes něj vařící vodu. Když se čaj mírně ochladí, musíte přidat med na chuť a čaj je připraven. Tento nápoj by měl být konzumován co nejčastěji - až 10 šálků denně je povoleno. Musíte je pít ve formě tepla. Čaj z těchto ingrediencí zmírňuje příznaky nachlazení, ohřívá a bojuje proti virům.
Možnost 4 - citronový zázvor s chladem.
Chcete-li mít takový teplý nápoj, je třeba sami sebe bojovat s nachlazením. Chcete-li připravit tento hojivý čaj, musíte jemně nakrájet kořen zázvoru - potřebujete 1 lžíci a umístěte do kontejneru. Dále nalijte 200 mg vody a zahřejte vodu zázvorem, ale nevarujte. Pak je třeba vypít nápoj a přidat do kayenského pepře. Lemon může být nakrájen na plátky a můžete jej rozemlet do buničiny a přidat do čaje. Tento nápoj bude mít chutnou chuť, takže můžete přidat 1 čajovou lžičku cukru. Pít tento čaj by měl být teplý. Tento zázvorový čaj s citronem dokonale bojuje proti různým typům bakterií a stimuluje práci mnoha orgánů, což zase poskytuje úplnou ochranu těla před viry.
Možnost 5 - směs zázvoru a medu.
Aby se takový anti-studený nápoj připravil, je nutné zázvor protáhnout, přeměnit ho na houbu. Pak ze zázvorové buničiny potřebujete maximální množství šťávy - protlačte plátky, protřete sítem. Budete také potřebovat čerstvý med. Šťáva musí být nalita do kontejneru, ve kterém bude možné tekutinu nakonec zahřívat. V poměru 1: 3 přidávejte vodu: pokud je šťáva 100 g, pak voda by měla být 300 g. Směs by měla být dobře zahřátá a když kapalina vaří, přidejte do ní med. Med by měl být stejný jako zázvorový džus. Po několika minutách vaření pít nad malým ohněm by se měl trochu ochladit a užít si jako čaj. Pivo se může zdát příliš mnoho kořeněné. V tomto případě se může mírně zředit teplou vodou (nutně vařit!).
Možnost 6 - recept s kořenem zázvoru, citrónovou šťávou, medem a skořicí.
Recept na tento čaj je velmi jednoduchý, ale co možná nejúčinnější. K tomu budete potřebovat:
- 30 g kořenového zázvoru
- půl litru vody
- pár větví máty
- skořice
- 2 čajové lžičky medu
- citronová šťáva (podle chuti)
Kůra zázvoru musí být vyčištěna, umyta a nastrouhaná na hrubé struhadle. Zázvor se nalije do hrnce. Směs musí být vařená a nechat ji vařit po dobu 20 minut. Po 20 minutách vložte másnu a skořici do pánve. Všechno by se mělo vařit dalších 5 minut. Potom vypusťte tekutinu a přidejte čistý zelený čaj. Když nápoj mírně ochladí, měli byste přidat med a citronovou šťávu. Tento lidový lék působí jako imunostimulant a jako protichladný lék. Můžete je vypít s lehkostí a potěšením, protože skořice a máta zpříjemňují chuť a vůni čaje.
Možnost 7 - klasický zázvorový čaj s medem.
100% vítězem chřipky je klasický zázvorový čaj. Chcete-li vařit, stačí mít potřebné přísady a dodržovat správný recept. Nejdříve musíte třt zázvoru - mělo by to být nakonec 3 lžíce. Pokud není čerstvý kořen dostupný, můžete použít suchý zázvor. Bude potřebovat jednu a půl lžíce. Do hrnce s vařící vodou (1 litr) přidejte zázvor, několik máta máty, trochu mletého černého pepře a 4 polévkové lžičky citrónové šťávy. Tato směs by měla být vařena po dobu 10 až 15 minut, poté by měla být namočena. Když kapalina mírně ochladila, přidejte 5 lžic medu. Pít s medem bude sladký, musíte ho vypít jen horko.
Možnost 8 - zázvorový čaj s kořením pro posílení imunitního systému.
Taková užitečná směs pomůže odstranit kašel, bolest v krku, usnadňuje rýma a zlepšuje celkový stav těla. K přípravě budete potřebovat koření: skořice - 1 polévková lžíce, pomerančová kůra - podlaha na lžíci, kardamové semena - podlaha na lžíci, nakrájené listy máty - 1 čajová lžička. Také potřebujete nakrájený zázvoru - 1 polévkovou lžíci, 1 kroužek citronu. A samozřejmě dvě šálky vody. Zázvor se má nalít studenou vodou, pomalu se ohněm a dobře zahřívat. Je důležité zajistit, aby směs nevarila. Horká tekutina by měla být nalita do velké šálky, přidáme citronovou šťávu a potřebné koření a necháme stát 5 minut. Potřeba pít během dne.
Možnost 9 - recept na lahodný zázvorový čaj s granátovým jablkem a medem.
Takový čaj je skvělou příležitostí porazit chřipku v počátečních fázích. Všechny složky, které vytvářejí čaj, jehož recept poskytujeme, jsou obdařeny užitečnými a nezbytnými stopovými prvky a vitamíny, takže s jejich pomocí bude mnohem jednodušší porazit chlad. Chcete-li připravit 2 porce tohoto čaje, potřebujete zásobit následující složky - drcený zázvor, vodu, citron, med a granáty.
Zázvor by měl být umístěn v hrnci a pomalu hořet. Když se směs zahřívá téměř na vroucí vodu, musí být odstraněna z ohně, vypuštěna a nalita do konvice. Zrnka granátového jablka (měla by být čtvrtina sklenice) by měla být rozemletá do kaše a vybraná šťáva spolu se zrny by měla být nalita do konvice se zázvorovým čajem. Když má čaj mírně ochlazený, musíte přidat med a citronovou šťávu. Napijte nápoj často 4-5krát denně. Pít horké.
Možnost 10 - zázvorový želé s medem.
Tento nástroj je efektivní a spolehlivý. S ním můžete bezpečně a rychle bojovat proti chřipce a nachlazení. Chcete-li připravit mléko na základě zázvoru, musíte připravit 1 sklenici mléka a nalijte ho do hrnce. Přidejte 2 g zázvoru (suchého prášku), 2 g kurkuma a 1 g červeného pepře. Celá směs se vaří po dobu 3 minut, pak přidejte 1 polévkovou lžíci medu.
Zázvor z chladu je používán různými způsoby, ale všechny tyto prostředky jsou účinné svým vlastním způsobem. Tradiční metody byly vždy oblíbené, protože jejich použití je skvělou příležitostí neplést tělo antibiotiky a výše uvedené recepty vám pomohou rychle se zotavit.
Stojí za to vědět
Zázvor má mnohem více tajemství, některé z nich (základní), které odhalíme:
- Abyste se mohli zahřát v chladné sezóně, můžete v ponožkách položit malé kousky suchého zázvoru;
- abyste se rychleji zbavili kašle, musíte denně rozpustit malý kus kořene této rostliny;
- Chcete-li se zbavit bolestí v krku, je třeba uklidnit zázvorovou infuzí;
- s dlouhým runny nos můžete pohřbít šťávu z této rostliny v nosu;
- Zázvor je velmi diaphoretický prostředek, proto je účinný při léčbě chřipky a nachlazení;
- Zázvor je také expektorant, a tak léčí kašel rychle a bezbolestně.
Zázvorový čaj může a dokonce musí být opilý nejenom tehdy, když se už cítila indispozice a studené symptomy jsou jasně vyjádřeny, ale kdykoli jinde. Jedná se o profylaktický a posiluje imunitní systém. Správné používání tinktury, směsí a čajů z kořenů zázvoru může člověka prakticky nezničitelnou pro všechny nachlazení.
Jak jíst zázvor s chladem
Obsah článku
- Jak jíst zázvor s chladem
- Jak udělat zázvor kašel
- Několik receptů na zázvorový čaj proti běžnému nachlazení
Užitečné vlastnosti zázvoru
Jak používat zázvor s chladem
Suchý zázvorový kořen se může vařit horkým mlékem rychlostí 1 čajová lžička na 0,5 litru mléka. Tento nápoj pomůže zbavit se mokrého kašle, ale suchý kašel, který doprovází bronchitidu, může být vyléčen směsí strouhaného zázvoru s citrónovou šťávou a medem. Všechny složky jsou smíchány ve stejných poměrech. Tento nástroj může být podán dětem, zředěný do stavu sirupu teplou vodou a 1 čajovou lžičku 5-6krát denně, dospělí mohou jíst 1 polévkovou lžíci mezi jídly.
Všimněte si, že s opatrností musíte jíst zázvor během těhotenství. To je také kontraindikováno pro ty, kteří mají nemoci gastrointestinálních orgánů a problémy s krevním tlakem. Nejezte zázvor během období exacerbace stávajících chronických onemocnění.
Cold Ginger Tea: užitečné recepty
Zeptejte se kterékoli osoby, jaká opatření pro prevenci proti chladu zná. Když hovoříme o přírodních a účinných receptech, můžete slyšet v odezvě - šípku, med, citron. Ale nezpochybnitelným vůdcem tohoto seznamu je zázvor. Není to jen kořeněná koření, která se přidává k pečiva, okurkám a dezertům pro zvláštní chuť. Je to také neuvěřitelně užitečný kořen, který se v zimě neustále používá k léčbě a prevenci nachlazení. V tomto článku budeme hovořit o výhodách zázvoru, o pravidlech správné přípravy zdravého čaje a seznámíte se se zajímavými recepty na úžasný nápoj.
Užitečné vlastnosti zázvoru s nachlazeními
Mnoho lidí ví, že zázvor je nejlepší lék na léčbu a prevenci ARVI. Ale přesně jak funguje tento hojivý kořen, pokusme se to zjistit.
Zázvor má protizánětlivý účinek - zabraňuje vývoj škodlivých mikroorganismů, zmírňuje apatii, slabost a intoxikaci za studena.
Málokdo ví, ale zázvorový kořen má antihistaminiový účinek. To vám umožní odstranit otoky sliznic za studena a nosní kongesce. Pít zázvorový čaj - to pomůže obnovit nazální dýchání během zimy.
Zázvor je vynikající mukolytická látka. Dokáže odstranit hlen a vyvést ho. To se týká jak nosního výboje ze sinusu, tak i sputa při kašli. Pravidelná konzumace čaje s zázvorem pomáhá ředit hlien v plicích, dává silný expektorantní účinek, zázvor vám umožní rychle vyléčit bronchitidu.
Germicidní a antiseptické vlastnosti zázvoru se aktivně používají k dezinfekci bolestí v krku. Čaj může kloktat - to se zbaví začervnění, bolesti, lechtání a dokonce hnisavých plaků s angínou. Zázvorový čaj je velice oceňován při léčbě dětí - koneckonců, děti nemohou kloktat, mohou jednoduše vypít léčebnou kompozici - zatímco krk je umýt stejně účinně.
Kořen zázvoru má silné antipyretické a diaforetické vlastnosti. Čaj se zázvorem pomůže zbavit se horečky, zimnice, bolestivých kloubů.
Napijte čajový zázvor po hypotermii - dokonale vás zahřeje na dosah prstů. To pomůže vyhnout se nemoci, pokud jste ochlazeni deštěm nebo mokré nohy.
Zázvor je nejen účinný při léčbě, ale neustále se používá k prevenci ARVI. Kořen posiluje imunitní systém, aktivuje obranyschopnost těla. Zázvor má obecný tonický efekt na tělo - činí člověka energický, aktivní, veselý.
Jak vařit zázvorový čaj
Představujeme Vám tradiční recept klasického zázvorového čaje, který vám pomůže rychle se zotavit z pozadí chladu.
- Nejprve musíte koupit kořen zázvoru, který lze prodávat v sušené nebo čerstvé formě. V žádném případě nekupujte zázvorový prášek - drcený produkt rychle oxiduje a ztratí dávku lvů živin. Je lepší koupit čerstvý zázvor - obsahuje cenné šťávy.
- Před použitím kořene pro jeho určený účel by měl být vyčištěn. Pokuste se vyčistit malé množství produktu, abyste z něj okamžitě připravili čaj. Obvykle jedna čajová konvice je polovina lžičky drceného zázvoru. Nečistěte zázvor pro budoucnost - rychle se vysychá.
- Olovnatý a strouhaný kořen zázvoru by měl být vložen do konvice, můžete přidávat špetku zeleného nebo černého čajového lístku pro barvu.
- Nalévejte vařící vodou nad zázvor, zakryjte a ohněte konvici ručníkem. Zázvor by měl být infuzován déle než běžné vaření - nejméně 15 minut.
- Mícháme obsah kotlíku s lžící a nalijeme do hrnku léčebný nápoj.
Dobrá kvalita zázvoru dá výraznou chuť a jedinečnou vůni. Pro zlepšení příznivých vlastností zázvoru a zvýšení nánosu nápoje je kombinován s dalšími přísadami.
Užitečné recepty čajového zázvoru
Zázvor samotný má poměrně silný terapeutický účinek. Ale každý má chlad v různých způsobech - někdo okamžitě začne mít bolest v krku, někdo trpí chladem, děti, obecně, často mají horečku. To je důvod, proč, aby se akce zázvoru přesnější, je kombinován s dalšími účinnými složkami v složení čaje.
- S malinami. Nalijte vařený zázvorový čaj do šálku a přidejte několik bobulí čerstvých nebo zmrazených malin. Malinové džemy nebudou fungovat - po zahřátí a varu bobule ztratí lvovou dávku vitamínu C. Ze stejného důvodu byste neměli přidávat bobule na horký horký čaj - počkejte, až se nápoj mírně ochladí. Pokud nejsou malinové bobule po ruce, můžete do konvice přidat několik malinových listů - mají také mnoho vitaminu C. Zázvor kombinovaný s malinami poskytne silný antipyretický a diaphoretický efekt, takový nápoj se rychle zbaví tepla.
- S citronem. Tento nápoj je účinný pro silnou bolest a bolest v krku. V hotovém zázvorovém čaji přidejte kousek citronu přímo s kůrou. Kyselina citronová jemně dezinfikuje sliznice, zmírňuje zánět, otok a lechtání. Někdy se čaj se zázvorem a citronem obtížně pít kvůli kyselé chuti, takže můžete přidat trochu cukru nebo medu.
- S medem. Tento čaj je nejen velmi užitečný, ale také neuvěřitelně chutný. Ale pamatujte si, že med, jako maliny, nelze přidat do příliš horkého čaje, jinak okamžitě ztratí všechny své prospěšné vlastnosti. Je lepší namočit med v teplém čaji nebo jíst teplým nápojem.
- S lékořicí. To je skvělý kořen, který je účinný při různých projevech kašle. Má odvykací účinek, v kombinaci s zázvorem je velmi účinný při léčbě bronchitidy a pneumonie. Slepice je rozdrcena stejným způsobem jako zázvor, přidává se do varné konvice a infuze 10-15 minut.
- S briárem. Tento čaj je zvláště užitečný pro preventivní účely. Rosehip obsahuje obrovské množství vitaminu C v kombinaci s zázvorem - je to silná vitamínová bomba, která vás může chránit po celou dobu chladného počasí. Nezapomeňte, že je nutné vyplnit žaludek s horkou, ale ne vařící vodou. Kromě toho se divoká růžice dováží mnohem déle, takže při přípravě nápoje je lepší používat kanvicu a termosku. Večer připravte čaj, ráno se připraví lahodný a zdravý nápoj.
- S mlékem, medem a tlustým tukem. Jedná se o velmi účinný recept, který se používá k léčbě mokrého kašle. Kousek zázvoru by měl být strouhán a přidán do horkého mléka, dát nádobu na koupání ve vodní lázni - nejméně půl hodiny. Dále by mělo být vypuštěno mléko, přidat malý kousek (ne více než hrach) tlustého tuku a lžičku přírodního limetkového medu. Výsledný léčivý přípravek není příliš chutný, ale velmi účinný, působí expektorantním účinkem po prvním skle.
- Skořicí a kardamonem. Tento recept je však účinný pro suchý, "štěkání" kašel. Může být použita při komplexní léčbě tracheitidy, laryngitidy. Tento čaj pomůže zmírnit kašel pro alergie, černý kašel, astma a tuberkulózu. Nalijte čajovou lžičku drceného zázvoru dvěma šálky vroucí vody, přidejte špetku skořice a stejné množství kardamonu. Dejte kompozici do vodní lázně, nechte ji potnout po dobu nejméně půl hodiny. Pak by měl být nápoj přefiltrován a pít malými doušky.
- S džusem z granátového jablka. Tento nápoj má vynikající antivirový účinek. V šálku zázvorového čaje musíte přidat několik polévkových lžic šťávy z granátového jablka. Pít horký nápoj - pomůže potlačit onemocnění ve velmi zárodku. Pokud také podržíte nohy před spaním, ráno zůstanou jenom vzpomínky na nemoci.
- S medem a piniovými oříšky. Bohužel, běžná nachlazení často přichází neočekávaně a není čas čekat na přípravu dalšího léku. Proto Vám dáme recept na vaření zázvoru, který může být dlouho uložen. Kořen je třeba nasekat na struhadle nebo v mixéru, míchat ve stejných částech s medem, umístit do vzduchotěsné nádoby a nechat v chladničce. Jakmile potřebujete zdravý čaj, přidejte do sklenice lžíci medikace, přidejte nakrájené borovice a přelévejte přes něj vařící vodou. Zakryjte a strmějte 10 minut. Pitný čaj, jíst ořechy je velmi užitečné a chutné.
Cenné vlastnosti zázvoru jsou obtížné přeceňovat. Ginger se široce používá ve vaření - přidává se k omáček, pudinkům, kissels a kompoty. Zázvor umožňuje dělat maso při konzumaci měkčí a jemnější. A jaké jsou náklady na slavné zázvorové sušenky! Zázvorové koupele umožňují sportovcům a lidem fyzické práce, aby se zotavili, zmírnili svalové křeče a uvolnili se. Nejen čaj je vyroben z toho - zázvor je solené, nakládané a dokonce i čerstvé. Zázvorový čaj se používá v boji proti nevolnosti - používá se k léčbě toxemie a neplodnosti. Během celé tisícileté historie spotřeby zázvorů nebyly zjištěny žádné závažné kontraindikace ani vedlejší účinky. Pít čaj se zázvorem - chránit před nachlazení!
Jak aplikovat zázvoru na nachlazení
Lidové prostředky znovu získávají svou popularitu a doplňují se seznamem nových receptů a produktů. Patří sem kořen zázvoru, se kterým můžete provádět prevenci nachlazení a jeho léčbu. Jak zázvor pomáhá při nemoci a jak ho správně aplikovat?
Vlastnosti kořenového zázvoru
V zázvoru pro osobu je vše užitečné. Jedná se o hořící chuť, kořeněnou vůni, vícesložkovou složku a dokonce i tvrdé vlákno. Ve složení koření je hodně kyseliny askorbové, vitamín A a E, mikro- a makronutrienty. Hlavními obhájci lidského zdraví a imunitních asistentů, kteří umožňují použití zázvoru při nachlazení, jsou:
- vitamíny B1, C, A;
- hořčík, zinek, sodík;
- retinol;
- bylinné antibiotika;
- éterické oleje;
- dietní vlákniny.
Právě tyto složky stimulují obranyschopnost imunitního systému, pomáhají odstraňovat toxiny a další odpadní produkty z virů a bakterií, obnovují buněčné struktury poškozené mikroby a pomáhají při jejich regeneraci. Odplaty proti imunitě budou silné a vítězné.
Kromě funkce posilování imunitního systému je léčba nachlazení zázvorem oblíbená díky následujícím kořenovým vlastnostem:
- protizánětlivé;
- léky proti bolesti;
- dezinfekční prostředek;
- antispasmodický;
- mukolytická;
- oteplování.
V čerstvé a mleté formě je koření schopno zabíjet patogenní mikroby a významně snížit jejich počet. Nápoje se zázvorem čistí sliznice, uvolňují lokální záněty, zmírňují bolesti a snižují kašel. Vzhledem k tomu, že kořen je dobrý mukolytikum, používá se k suchému neproduktivnímu kašle k zkapalnění sputa, a když je vlhký, používá se k jeho vylučování.
Prevence je lepší než léčba - pravda, se kterou se všichni budou souhlasit. Proto koření může být použito jako dobrý tonizační a profylaktický prostředek během nachlazení a chřipkových epidemií.
Jak používat koření pro nachlazení
Nejčastější léčbou nachlazení v Evropě je čaj nebo čajový nápoj. Jeho oteplovací vlastnosti pomáhají rychle položit na nohy třesoucí se osobu, zklidňují pulzující bolest hlavy a svalové nepříjemné pocity. Recepty léčebných čajů jsou jednoduché ve složení a přípravě, proto jsou dostupné všem.
Zázvor pro nachlazení může být použit jako součást suchých inhalací, složka pro imunostimulační směsi na bázi vitamínu, kloktadla, pro výrobu kapiček proti kašli a mnoho dalších prostředků.
Pokud se horký čaj používá k léčbě nebo prevenci nachlazení, je opilý 4x denně za předpokladu, že nedochází k žádné teplotě. Inhalace s kořenovým nebo silicovým olejem se provádí dvakrát denně za stejných podmínek. Kapky kašle mohou být spotřebovány každých 1,5-2 hodiny. Dávkování dětí se snížilo o polovinu.
Ginger nápoj lze připravit pouze z drceného kořene nebo přidat další ingredience ke konvici. Ve druhém případě bude účinek nápoje ještě vyšší. Dalšími přísadami jsou:
- česnek;
- léčivé protizánětlivé bylinky (heřmánek, lípa, yzop);
- mléko;
- med;
- citron
Léčba pití čaje by měla být horká, čerstvě připravená po jídle, aby nedošlo k podráždění žaludku. Je-li nápoj připraven s mletým kořením, přidá se citron a med pro zlepšení chuti.
Zázvorové děti
Pro prevenci nachlazení u dětí a jejich léčbu můžete celý den připravovat vitamínové nápoje v termosku. Dítě neodmítne čaj ze sušených jablek, divoké růže a části zázvoru. Pokud máte kašel a nosní kongesce, můžete provést suchou inhalaci.
Provedete to na suché pánvi, zahřejte plátek čerstvého kořene na lehce zahalený plátek. Zázvor se rozprostřel na talíř a zalomil papír. Dítě sedí nad talířem a nabídne se, aby dýchal z nosu a ústy zázvor střídavě.
Vdechněte 3 až 5 minut. To stačí k úlevě od bolesti hlavy, kongesce nosu a otoku nosu, zmírnění polykání a bolestí v krku. Dospělí mohou používat tento recept, ale doba procedury se zvýší na 8 minut.
Pro děti je zázvor přijatelný po 3 letech a při absenci alergie. Dítě může dostat běžný černý čaj se zázvorem, medem a citronem, 2 šálky denně. Je užitečné dávat až 5 ml zázvorové šťávy smíšené s vodou nebo kompoty 2 krát denně. Je dobré přidat koření do jídla, aby se zlepšila sliznice žaludku a střev a zvýšila se odolnost těla vůči patogenům.
Cold Ginger recepty
Nejjednodušší způsob, jak vyčistit ústní sliznici z baktérií a zvýšit místní imunitu, je žvýkat čerstvý zázvor. Stačí stačit tenký plátek kořenů, oloupat a pomalu žvýkat 15 minut. Následující jsou recepty na čaje, nápoje a odvar z kořenů zázvoru, které jsou účinné při léčbě nachlazení.
- Čaj s mlékem. Je třeba zahřát sklenici mléka na vroucí vodu, přidat 1/3 čajové lžičky sušeného zázvoru, trvat 3 - 5 minut a pít ho vlhkým kašlem 4x denně. Mukolytické vlastnosti takového nápoje jsou zvýšeny přidáním špetky kurkuma a některého medu.
- Čaj s mlékem pro děti. Černý čaj je vařený nakrájeným kořenem zázvoru v čajovně. Pro 1 šálek vařící vody vezměte poloviční lžičku kořene. Po vaření se přidá horké mléko po 5 minutách. Obvykle vezměte půl šálku čaje a poloviny mléka. Med je přidán k chuti. Můžete si dát drink 2 krát denně.
- Ginger odvar. Lžíce nakrájeného kořene se nalije sklenicí vroucí vody a vaří se 10 minut na ohni. Trvejte, filtrujte a pijte 1 lžičku. během dne. S tímto lékem lze léčit, dokud symptomy běžného nachlazení nezmizí, ale ne více než 7 dní.
- Zátravá šťáva se suchým kašlem. Jedna čajová lžička citronové a zázvorové šťávy se nalije dvěma šálky vroucí vody. Nechte to vařit a vychladnout, přidejte lžíci medu. Je třeba použít prostředky na 1 lžičku. každou půlhodinu.
- Vietnamský čaj. Černý černý čaj běžným způsobem. Nakrájený kořen zázvoru (čajová lžička se sklíčkem), 2 ks černého pepře a hřebíčku se přidávají do šálku. Míchat, nechat stát 5 minut a pít horkou s medem. Aplikujte nástroj může být v jakémkoli stádiu onemocnění za nepřítomnosti teploty.
- Směs s bronchitidou. Smíchejte 2 polévkové lžíce ovoce a sušeného zázvoru, přidejte 100 gramů nakrájených lněných semínek. Smíchejte česnekový prášek (1 polévkovou lžíci se skluzavkou) se 100 gramy másla. Do směsi přidejte sklenici šťávy z aloe a 250 gramů medu. Všechny smíchané, složené ve skleněné nádobě s víkem, uložené v chladničce. Vezměte si s bronchitidou a pneumonií, 3x denně za 1 lžičku.
Jak uspořádat dietu s chladem
Jídlo může být lékem - tento názor již dávno potvrzují lékaři. Pokud správně organizujete stravu, můžete nejen vyléčit některé z existujících nemocí, ale také zabránit vývoji nových. Při nachlazení a chřipce je obzvláště důležité jíst lehce a obohacovat stravu vitamíny a antimikrobiálními látkami.
Zde je několik pravidel správné organizace stravy:
- Nejdůležitějším pravidlem je vypít 2 nebo více litrů tekuté vody denně. Musí to být zázvorový čaj, čistá pitná voda, brusinkový džus, mléko s medem.
- Používejte čerstvý česnek a zázvor jako zdroje silných antimikrobiálních látek. Phytoncidy, které jsou obsaženy v těchto produktech, mají podobnou strukturu, a proto poskytují koordinované rány mikrobům.
- Existuje zelenina a ovoce bohaté na vitamín C a zinek. Jedná se o pomeranče, citróny, kiwi, jablka, zelí, řepu.
- Nezapomeňte na kuřecí vývar, který je pro trávení snadný, ale dává dostatek energie k boji proti nemoci.
- Vylučte smažené, solené, konzervované.
Dieta by měla být zlomková a potraviny intenzivní chuti a vůně jako zázvor a česnek by měly být konzumovány buď s jídlem nebo přidány do čaje. Ve všech případech by měla být sledována taxonomie. To znamená, že každý den až do úplného zotavení musíte dodržet zvolený kurz. Vaříme zázvorový čaj v termosku po celý den, jíst 2-3 stroužky česneku s vývarem nebo salátem, jíst citron s cukrem po jídle a tak dále.
V tak těžkém boji se pacient určitě ocitne vítězně a bez použití syntetických drog ve velkém množství. Výhodou správné výživy a výběru užitečných produktů je nejen brzké zotavení, ale také prevence vzniku komplikací, jako je bronchitida a pneumonie.
Kdy je zobrazen zázvor?
Zubní kořen dokonale ohřeje tělo a zvyšuje pocení, takže je dobré ho používat během hypotermie a vlhkého počasí, což činí tělo zranitelným vůči patogenům.
Zázvor může být použit pro virové a bakteriální infekce, jako jsou:
Kořen se používá pro všechny projevy běžné nachlazení kromě tepla. Jedná se o bolest hlavy, slabost, malátnost, bolest ve svalech a kloubech, odmítnutí pocitu při polykání, otok nosu, brnění v uších.
Zázvor je přírodní antibiotikum, antioxidant, vitamínový prostředek. Nejen, že chrání před viry a bakteriemi, ale zvyšuje tón, obnovuje energii, stimuluje krevní oběh, normalizuje trávicí systém a pomáhá vyrovnávat se s toxiny.
Pokud se během onemocnění podají antibiotika, koření chrání střeva před rozvojem kandidózy, protože má antifungální účinek. Pro osoby se zdravým žaludkem, cévami a nepřítomností alergií může být zázvor hlavním pomocníkem v boji proti nachlazení, ARVI a chřipce.
Použití studeného zázvoru
Jaro a podzim - doba nachlazení, chřipka, akutní respirační infekce, SARS. Špička respiračních onemocnění je spojena s teplotními změnami. Těleso se přizpůsobuje novým povětrnostním podmínkám. To je velmi dobré použít k boji proti nachlazení pouze lidové, přírodní prostředky. Například zázvor pro nachlazení, kašel, rýma a podobné nemoci je považován za velmi účinný.
Jeho kořen lze použít jako koření pro masové pokrmy a pečivo. To je dobrá léčba mnoha nemocí. Můžete si je koupit v lékárně a v každém obchodě se zeleninou.
Po mnoho staletí, zázvor byl používán východními a evropskými léčiteli pro léčbu mnoha nemocí. Jeho použití je během těhotenství bezpečné.
Nepostradatelná pro studenou a chřipkovou zázvoru. Snižuje teplotu, potlačuje patogenní bakterie, viry, dodává tělu sílu. Po léčbě trpí bolesti hlavy, slabostí v těle, nepříjemnou žaludeční těžkostí a dalšími příznaky.
Účinek zázvoru na nachlazení je vysvětlen tím, že zlepšuje krevní oběh (zejména v nohách, pažích), normalizuje dýchání. Léčivá rostlina obsahuje užitečné esenciální oleje, tělo je dodáváno s přírodními prvky, které urychlují hojivý proces.
Příjemné vlastnosti zázvoru jsou vysvětleny vysokým obsahem vitamínů (A, C, B1, B2), stopových prvků (sodík, draslík, železo, hořčík, zinek, fosfor, vápník), aminokyseliny (methionin, tryptofan, threonin, valin, lazin, fenylanin).
Není divu, že chřipka, nachlazení, roztržený nos a kašel se často doporučují pít zázvorový čaj. Tento čaj se zahřeje. Pacienti s horečkou se brzy uvolní. Léčba chladu se zázvorem rychle učiní.
Zázvor, stejně jako žádná jiná rostlina, absorbuje velké množství léčebných složek:
- Používá se jako karminativní, expektorantní, diaforetická, hojivá rána, anestetikum, tonikum, antispasmodikum, baktericidní, choleretická.
- Zázvor je dobrý antioxidant. Je dobře uklidňující, má pozitivní vliv na imunitní systém. Dokonale odstraňuje parazity, snižuje růst bakterií, používá se dokonce i s helminthickými nemocemi.
- Pokud je zázvor pravidelně přidáván do jídla v malých množstvích, pak si všimnete zlepšení chuti k jídlu. Ginger pomáhá s poruchou trávení, žaludečními vředy, pálením. Jeho účinkem je normalizace sekrece žaludku, zlepšení trávení a regulace tvorby žaludeční šťávy.
- Vařený kořen zázvoru pro nachlazení, chřipku, kašel, bolest v krku, sinusitida zahřeje tělo a pomůže se zotavit.
- Zázvor se používá pro alergie.
- Používá se při nadýmání, při zastavení průjmu a při neutralizaci škodlivých účinků jedů na zvířatech, je také používán při otravě houbami.
- Používá se jako projímadlo.
-Používá se při nemocech kloubů (revmatismus, artróza a artritida, vyvrtání, svaly)
- Zázvor pomůže vyrovnat se se stresem, naplnit tělo životní silou, pomáhat soustředit se.
- Normalizuje štítnou žlázu, zlepšuje mozkovou cirkulaci. Posiluje krevní cévy, čímž zlepšuje paměť. Snižuje tlak.
- Zázvor je velmi účinný v boji proti stárnutí těla, navíc pomáhá zvyšovat účinnost, pomáhá při léčbě neplodnosti, zvyšuje tón dělohy a sexuální vzrušení.
- Vylučuje toxiny a toxiny z těla. Používá se i při otravě a intoxikaci.
- Citrónový zázvorový čaj se používá ve velmi populárních metodách snižování hmotnosti, protože zrychluje metabolismus.
- Ginger pomáhá kuřákům v boji proti špatným zvykům. Umístěte kousek zázvoru do úst a žvýkejte - to je mnohem účinnější než mnoho tabliet z závislosti na nikotinu.
Jak používat zázvoru pro nachlazení?
Cold Ginger Root
Pokud vezmete zázvor, med, citrón z chladu systematicky, pak se nebudete bát chřipky a nachlazení ani na vrcholu epidemie, ale pokud jste ještě nemocní, začněte používat jednoduché lidové léky. Recepty vaření zázvorového kořene za studena budete velmi užitečné.
Recept na studený zázvor je jednoduchý. Potřebujete pít horké, nejméně tři sklenice denně. Zázvorový čaj může být opilý dětem.
Je lepší použít čerstvý zázvor, neměl by být zbaven. Pokud není čerstvý, vysušte (je to ostrý a aktivní), ale musíte ho vařit déle.
Vezmeme kus zázvoru, velikost prstu, střih nebo rošt. Umístěte do vroucí vody a udržujte na nízkém ohni 10 minut. Během vaření přidejte černou mletou papriku. Odstraňte z tepla, filtr, přidávejte cukr podle chuti, čerstvý citrón (1/3 část je dostatečná) nebo pomeranč. Čaj je příjemný, voňavý a užitečný při léčbě nachlazení. Můžete přidat mátou zázvor čaj, vanilku - to zvýší oteplovací účinek.
2) Koncentrovaný studený zázvor - recept.
Vezměte a promíchejte jednu lžíci čerstvé šťávy z kořenového zázvoru a 2 lžíce medu. Nechte vařit 3 dny. Přidejte výslednou infuzi do čaje, mléka a 1 polévkové lžíce.
3) Mírný zázvorový nápoj.
Položte lžíci zázvoru, citronu nebo pomerančového džusu, medu a cukru v hrnečku. Nalijte trochu vody při pokojové teplotě a doplňte vroucí vodou. Trvejte 5 minut - a jemný, příjemný nápoj je připraven. Užitečné vlastnosti tohoto způsobu vaření zůstanou více.
4) zázvor s bolestmi v krku.
Zázvor lze použít v čisté formě. Stačí dát do úst zázvor, esenciální oleje budou působit na bolest v krku. Kousek potřebuje kousat nebo žvýkat.
Druhou metodou je klonování. Chcete-li to provést, nalijte 1 lžíce suchého zázvoru s 1 sklenicí vody, vaříme 10 minut. Chladné, opláchněte co nejčastěji.
5) recept na mokrý kašel.
V horkém mléce přidejte sušené zázvor (1/3 lžičky). Navíc můžete trochu kurkuma a medu.
6) recept na suchý kašel.
Pro ošetření nachlazení zázvorem zamíchejte zázvorovou šťávou s citrónovou šťávou.
Pro vdechnutí můžete použít 1-2 kapky zázvorového esenčního oleje. Doba trvání procedur až 7 minut.
7) recept na studené.
Čerstvá šťáva zázvor s cukrem (v poměru 1: 1) vykopat 1-2 kapky. Nervový nos a dokonce sinusitida mohou být vyléčeny.
8) Pít pro zlepšení imunity.
Pro posílení imunitního systému je dobrá tinktury zázvoru. Jeden kilogram čerstvého kořenového zázvoru, oloupaný na strouhaní. Toto vše nalijte alkohol, trvejte na teplém místě. Tinktura je připravená, pokud barva zbarví do žluté. Musí být filtrován a opilý 2 krát denně po jídle, aby se zachránilo nachlazení zázvorem.
Recepty jsou následující: v horké vodě, dvě kapky esenciálního oleje, zakryjte si ručník a déchejte pět minut.
9) Zázvor, med, citron pro nachlazení
Zázvor, med, citron pro nachlazení - tyto ingredience v jejich kombinační práci se diví. Zkuste čerstvý kořen zázvoru (asi tři centimetry dlouhý). Vložte do lžíce termos strouhaného zázvoru, 3 lžíce citrónové šťávy, med dle chuti. Nalijte vroucí vodu. Zavřete, nechte 20 minut. Hojivý účinek čaje přesáhne vaše očekávání. Studený zázvoru - recept na rychlé zotavení!
Kontraindikace a bezpečnostní opatření
Dětský zázvorový olej se nedoporučuje dětem mladším 6 let. Není třeba ji používat na prázdný žaludek.
Výhody léčby nachlazení s zázvorem již dlouho vědci dokazují. Takže, zachyťte chřipku nebo chřipku, nehýbejte se, abyste polkla háčky pilulek. Vyzkoušejte tradiční způsoby léčby. Zdraví pro vás!
Jak vařit zázvor s chladem
Zázvorový čaj
Pikantní zázvor byl používán mnoha kulturami ve vaření a medicíně. Většina lidí ji používá jako koření, ale z tohoto kořene můžete snadno vařit ochucený nápoj. Zázvorový čaj, spolu se zeleným, pomáhá vyrovnávat se s chorobami, dává vitalitu, podporuje ztrátu hmotnosti, nicméně příprava užitečného odvaru se liší v každém konkrétním případě.
Zázvorový čaj
Stará indická přísloví říká, že všechno užitečné lze nalézt v zázvorových kořenech. Ayurveda je často označována jako všeléko pro mnoho nemocí. Další starověký lék - Číňan - také ctí léčivý přípravek - obnovuje Yang nebo "horkou" energii. Kořen se dlouho používá v tradičních i západních lékařských systémech k přípravě pikantního nápoje. Někteří lékaři muži tento léčivý přípravek smíchají s teplým mlékem, aby vyléčili zima. Dnes je čaj se zázvorem velmi oblíbený, protože posiluje zdraví, zvyšuje emoční pohodlí.
Užitečné vlastnosti
Studie ukázaly, že léčivý kořen obsahuje aktivní těkavé oleje, fenolické sloučeniny, které mají příznivý účinek na lidské zdraví. Chutný nápoj vyživuje tělo vitamínem C, aminokyselinami, stopovými prvky (vápník, fosfor, zinek, sodík). Následující jsou užitečné vlastnosti kořeněného čaje:
- pomáhá tělu absorbovat živiny;
- zmírňuje bolest žaludku;
- bojuje proti gastritidě;
- podporuje úbytek hmotnosti;
- zabraňuje rakovině;
- normalizuje hladiny glukózy;
- zlepšuje krevní oběh;
- léčí kašel, akutní respirační infekce;
- chrání před Alzheimerovou chorobou;
- zlepšuje trávení;
- léčí záněty dýchacích cest;
- snižuje bolest v artritidě;
- zmírňuje stav během menstruace;
- pomáhá zmírnit stres;
- stimuluje chuť k jídlu.
Indikace pro použití
Bílý kořen pomáhá bojovat proti mnoha chorobám a je také vynikající prevencí proti stárnutí. Zázvorový čaj je známý díky svým příznivým vlastnostem, takže se ukazuje každému, kdo chce zlepšit imunitu, získat energii a energii. Také ochucený nápoj pomáhá zhubnout, zlepšuje metabolismus. Hlavní věcí je vědět, jak udělat zázvorový čaj, abyste získali požadovaný účinek.
Jak vařit
Abyste si vychutnali kořeněnou vůni nápoje, měli byste zásobit pouze dvě složky: užitečný kořen a vodu. Nakrájené kusy zázvorového prášku nebo vroucí v malém kastrolu, nebo vylejte vroucí vodu a nechte ji vařit. Zbývající komponenty se přidávají podle potřeby ke zlepšení vlastností odvaru. Pokud víte, jak vařit zázvor, můžete zlepšit zdraví, zlepšit náladu, zvýšit energii.
Ginger Tea Recipe
Existuje mnoho možností pro přípravu zdravého pití. Každý z nich má příznivý účinek na tělo. Zbývá vybrat vhodný recept pro konkrétní případ. Následující jsou nejoblíbenější způsoby výroby čaje:
- Tento recept dokonale tóny, pomáhá snižovat váhu. Tento nápoj je doporučen pro osoby, které mají dietu. Umístěte 3 plátky citronu a 3 plátky zázvoru na dno malé pánvičky. Nalijte vodu a přivedete k varu. Přidejte 10 čerstvých listů máty, vařte asi 10 minut. Přidání medu dává nápoj sladší chuť. Může být skladován v termosku pro budoucí použití.
- Vložte do šálku 1 lžičku zázvorového prášku, lžíci skořice, několik květy květu. Nalijte vroucí vodu, trvejte 5 minut. Před použitím, napněte, nechte mírně vychladnout (podle potřeby přidejte kardamom a kurkuma). Tato varianta zázvorového nápoje posiluje, má příznivý účinek na střeva a žaludek. Hřebíček je přírodní afrodiziakum, takže tento čaj může být podáván v romantických termínech.
- Grate zázvor, poslat do poháru. Přidejte citronovou šťávu a med. Nalijte sklenici vroucí vody a promíchejte. Připravený nápoj by měl být teplý. Čaj se zázvorem a citronem pomáhá s nachlazeními, léčí suchý kašel, snižuje teplotu.
- Opláchněte několik větviček rybízu s vařící vodou a poté rozetřete na malé kousky (neřízněte). Dejte je do malé pánve, přidejte 1 nakrájený kořen zázvoru. Doporučujeme kapat trochu citronové šťávy (někteří přidat med). Nalijte 1 litr vroucí vody, trvejte asi 15 minut. Čaj lze připravit předem a vypít jak teplou, tak i chlazenou. Uchovávejte v termosku. Zvyšuje imunitu, obohacuje tělo vitaminem.
Jak pít
Poté, co se učíte, jak vařit čaj se zázvorem a kombinovat s různými přísadami, měli byste přijít na to, jak správně napít přijatý lék. Neexistují žádné přísné předpisy: nápoj může být skladován v termosku, spotřebován horký, teplý a dokonce i s ledem. Vše závisí na ročním období a cíli čaje. Nejlépe použijte čerstvý kořen namísto sušeného zázvoru, protože jeho vlastnosti jsou jasnější. To však není důležité, zvlášť pokud je k dispozici pouze "koření". Podzemní zázvor se dobře rozpouští ve vodě, proto by se neměly objevovat žádné problémy s vařením.
Ti, kteří chtějí zhubnout, by určitě měli přidat kořen do vaší stravy a před jídlem pít kořeněný čaj. Stimuluje metabolismus, pomáhá zlepšovat trávení. Vzhledem k pomalé absorpci potravin tělo přijímá více vitamínů a příznivých stopových prvků. To má příznivý vliv na zdraví, náladu. Ale s nachlazeními a onemocněními zažívacího traktu je lepší pít po jídle pití.
Kontraindikace
Aromatický čaj je známý svou schopností zmírnit nevolnost. Nicméně, použití zázvorového nápoje během těhotenství je kontroverzní otázkou. Někteří lékaři ji nedoporučují těm, kteří jsou očekáváni kvůli choleretickému účinku. Kořeněný kořen má několik slabých vedlejších účinků, které je třeba vzít v úvahu:
- snižuje tlak;
- potřísní krev;
- ve velkém množství dráždí žaludeční sliznici.
Lékaři nedoporučují míchání čajů s určitými léky, zejména aspirinem. Bude škodlivé, protože obě složky způsobují, že krev je tenčí. Přidáním bylinek do vonného nápoje se stimuluje krevní oběh a zpomaluje srážení krve. Abyste tomu zabránili, musíte být opatrní při míchání zázvoru:
Zázvor s chladem
Jak je známo, čím dříve se začala léčba nachlazení, tím jednodušší bude onemocnění, tím méně je pravděpodobně výskyt komplikací, tím rychlejší je zotavení. Proto se při prvních projevech onemocnění může objevit bolest v krku, kašel, svědění v nosu, kýchání, slabost, ospalost atd., Doporučuje se používat osvědčené lékařské metody. V tomto případě budou lidové metody využívající přírodní prostředky velmi účinné a bezpečné. A jeden z těchto nástrojů, který vám pomůže při nachlazení a kašli. je zázvor.
Terapeutický efekt studeného zázvorového kořene
Kořen tropického zázvorového zázvoru je oddenka, poněkud podobná bramborovým hlízám, která má drsný povrch béžové barvy a uvnitř je světle žlutá s charakteristickou příjemnou vůní. Hodnota tohoto produktu se vysvětluje jedinečným složením, ve kterém jsou důležité aminokyseliny, vitamíny (A, B, C), minerální látky, esenciální olej, organické kyseliny atd. Hojivé vlastnosti kořenů zázvoru jsou následující:
- protizánětlivé;
- antibakteriální;
- diaphoretic;
- tonikum;
- oteplování;
- expektorant;
- zabiják bolesti;
- imunostimulace atd.
Léčba nachlazení zázvoru je také založen na schopnosti prostředku způsobit dilataci cév a průtok krve do zanícené sliznice dýchacích cest, tak, že infekční agens a toxiny opustit tělo více. Kromě toho kořen zázvoru přispívá k celkovému zlepšení stavu, zvýšení nálady.
Jak vařit zázvor pro nachlazení?
Zázvor lze použít pro léčebné účely v různých formách. Například nejjednodušší způsob, jak ji použít, je doplnit pokrmy (polévky, polévky, masové a rybí pokrmy, sladkosti). Když bolestí v krku. nosní kongesce, můžete jednoduše držet malý kousek zázvoru v ústech, což pomůže ulehčit dýchání, zmírnit zánět a otok. U nachlazení je však nejúčinnější použití kořenů zázvoru jako horkého nápoje.
Chcete-li vařit zázvor pro léčbu nachlazení, je nejlepší použít čerstvý mladý kořen, ale v extrémních případech bude sušený kořen také pracovat ve formě prášku. Existuje mnoho receptů na studené zázvorové vaření, ale hlavní recept je s medem a citronem. Tento čaj je velmi chutný a jistě potěší každého.
Ginger Tea Recipe
- kořen zázvoru (drcený) - 1 tabulka. lžíce;
- citron - 1 řez;
- přírodní med - 1 lžička. lžíce;
- voda - 250 ml.
Příprava a použití
Nasejte na jemné struhadle nebo nůž, vložte kořen zázvoru do hrnečku a nalijte čerstvě uvařenou vodu. Zakryjte a nechte 10 minut naplnit. Poté přidáme citron k infuzi a necháme pět minut. Dále se rozpusťte v nápojovém medu. Pijte výsledný čaj by měl být okamžitě po vaření v malých douškách 3-4 šálky denně.
Můžete také připravit směs založenou na stejných složkách, která se uchovává v chladničce a jako samostatný výrobek, nebo se přidává k běžnému čaji.
- kořen zázvoru - 120 g;
- citron - 4 ks;
- med - 150 ml.
Příprava a použití
Smíchejte kořen zázvoru a citrony s mixérem. Přidejte med a dobře promíchejte. Vložte kompozici do skleněné nádoby, zakryjte a uchovávejte v chladničce. Vezměte si lžíci denně.
Kontraindikace léčby nachlazení zázvorem:
- onemocnění žlučníku;
- vážná patologie gastrointestinálního traktu;
- zvýšený tlak;
- těhotenství
Jak vařit zázvor?
Zázraky jsou známy díky svým léčebným vlastnostem již od 12. století. Jedná se o úžasný produkt, který je nejen velmi chutný, ale velmi užitečný. Zázvor může vyléčit stovky nemocí a jako profylaktický je prostě nepostradatelný. Tím, že ji použijete, nebude vás předcházet žádná nemoc. Navíc se používá při vaření, v některých systémech hubnutí a dokonce i při správném používání je nejsilnější afrodiziakum.
Nejrozšířenějším způsobem léčby byl však zázvorový čaj. Je důležité, abyste dosáhli terapeutického účinku, musíte vědět, jak vařit zázvor. Příprava takového čaje trvá velmi málo času, ale efekt vás skutečně překvapí. Toto je první nástroj, který musí být použit pro nachlazení. Zázvorový čaj uklidní kašel, zmírní se lechtání v krku a urychlí produkci sputa.
Jak vařit kořen zázvoru
Receptura vaření je určena pro čajník s obsahem 0,5 litru.
- Z kořenů zázvoru odlomte nebo nakrájejte kus 1,5-2 křepelčích vajec, omyjte je a oloupejte je nožem. Rozkrojte náš plátek na hrubé struhadlo a vložte do konvice. Ukázalo se, že lžíce s hromadou na podlaze litru vody.
- Přidejte plátek citronu ke konvici nebo stlačte citrónovou šťávu, vložte lžíce medu.
- Tuto strukturu je nutné nanést následujícím způsobem: přibližně v páté části zaplníme čajovou konvici s vyčištěnou studenou vodou, vše důkladně promícháme a až do konce ji doplníme horkou vodou, znovu jej promícháme.
- Trvejte 5 minut na čaj a je připraven.
Existuje další recept na vaření zázvoru, ve kterém se zázvor vaří v plátcích. 20 gramů zázvoru zalijeme jednu šálku vroucí vody. Můžete přidat mátový, citrónový, citrón nebo med. To je věc chuti. Takový čaj se odebírá po dobu 20 minut. Tento nápoj má ohromující tonizační účinek, může nahradit kávu.
Jak připravit čaj se studeným zázvorem
Odlomte malý kus zázvoru, velikost křepelčího vajíčka, důl, oloupejte a nasaďte na strouhák. Výsledkem by měla být 1 čajová lžička. Naplněný zázvor naplňte jednou sklenicí vroucí vody a trvá 20-30 minut. Tento čaj je třeba pít 3x denně. Pokud není alergie, můžete přidat lžíci medu.
Jak připravit zázvor na černém čaji
Tento recept je velmi jednoduchý, ale ne méně užitečný než použití zázvoru ve své čisté podobě. Zmrzl čerstvý zázvor na jemné struhadle a přidejte půl čajové lžičky do pravidelné dávky čajových lístků. Je pravda, že je nutné trpět takovým čajem po dobu 20 až 30 minut a pak ho zatěžovat. S tímto vařením se zachovávají všechny příznivé vlastnosti zázvoru.
Obecně platí, že hlavním důvodem pro zachování užitečných vlastností není vařit zázvor. Pro zbytek můžete propojit fantazii a přijít s vaším exkluzivním receptorem na základě již získaných poznatků.