Stává se to, začnete kýchat a nemůžete se zastavit. Zdá se, že je snadnější přestat kýchat, ale ve správnou dobu - to nefunguje. Než zjistíte, jak přestat kýchání, musíte zjistit důvod, proč tento proces nastane.
Příčiny kýchání
Příčiny kýchání mohou být:
- alergie;
- vniknutí do nosních dráždivých látek;
- studená;
- jasné světlo;
- prudký pokles teploty vzduchu.
Kýchání se nazývá ostré uvolnění vzduchu z dýchacích cest pod vlivem nějakého dráždivého faktoru. Tak se lidské tělo zbaví škodlivých látek, které se nahromadily v nosu a v ústech, takže tyto dráždivé látky se nedostanou do plic. Když se do nosní dutiny dostanou jedovaté nebo škodlivé částice, membrána obložení tohoto místa reaguje podrážděním nervových receptorů, aby uvolnily jakoukoli škodlivou látku.
Jeden z nejčastějších důvodů, proč člověk začne kýchat, je alergie. V tomto případě se mohou zcela dráždivé látky, například pyl rostlin, obyčejný prach, zvířecí chlupy a jakýkoli ostrý zápach. Lidské tělo se proto snaží zbavit život ohrožujících prvků ulovených v nosu nebo v ústech. Je třeba poznamenat, že alergie je smrtelná, může způsobit nejen kýchání, ale také otok dýchacího traktu, což vede k smrti.
Někdy kýchání může vyvolat jakoukoli silně vonící látku, například tabákový kouř. K tomu dochází reflexivně, lidské tělo samo o sobě varuje před nebezpečím vdechnutí této nebezpečné látky. V tomto případě je lepší opustit kouřovou místnost a kýchání se zastaví samo od sebe.
Společné nachlazení může způsobit mnoho nepříjemných okamžiků, kýchání, to je jeden z nich. Bakterie a viry, které vstupují do těla, mají negativní vliv na sliznice. Výsledkem takového vystavení je otok celé nosní dutiny a někdy i dýchací cesty. Kýchání je pokus těla vykázat virus, který může infikovat celé tělo člověka, což způsobuje komplikace.
Jasné světlo může být stejně nepříjemné jako škodlivé látky. Do jasného světla člověk dráždí zrak a v důsledku toho všechny blízké orgány. Kýchání z takového důvodu se nemusí zastavit, projde velmi rychle, jakmile člověk vstoupí do stínu nebo za soumraku.
Prudký pokles teploty vzduchu v místnosti může způsobit kýchání u lidí tam. Lidé, kteří zažili takový skok v teplotě, začnou kýchat, nepochopili příčiny této reakce. Obvykle všechno prochází, jakmile se tělo přizpůsobí teplotě v místnosti a nevyžaduje žádné úsilí k násilnému zastavení procesu.
Co dělat?
Pokud kýchání nastane jednou, můžete ji jednoduše ignorovat, ale v případě opakování tohoto nepříjemného okamžiku byste se měli poradit s lékařem. Lékař zjistí příčinu kýchání a předepisuje léčbu. Někdy člověk žije po mnoho let a neví, že má alergii, a jen tehdy, když je konfrontován s alergenem, jeho tělo tímto způsobem varuje.
Když se lidé potýkají s velkým množstvím alergických látek, léky na zmírnění reakce na podněty nemohou pomoci okamžitě, ale až po určité době, pak je třeba léčit kýchání.
Poměrně často si lidé nezávisle hledají cestu z této nepříjemné situace pomocí vazokonstrikčních nosních kapiček. Tyto léky mohou mít dočasný účinek, ale nemohou být používány nepřetržitě, protože je narušena sliznice nosohltanu. Výsledkem těchto poruch je snadné pronikání virů a bakterií do těla a lidé často trpí respiračními a nosofaryngeálními chorobami.
Způsoby, jak se zbavit kýchnutí
Existuje několik způsobů, jak se rychle zbavit kýchnutí. Jedním ze způsobů je dýchání úst. Pokud je kýchací proces zpožděn a nepohodlný, můžete jen chvíli dýchat skrz ústa, aby se nosní sliznice uklidnila. Někdy musíte tuto manipulaci opakovat několikrát.
Dalším příkladem, který se může rychle zbavit kýchnutí, je testování času. Během záchvatu kýchání stačí otřít špičku nosu a nosu, pak se tato reakce těla zastaví.
Je důležité
Každý by měl vědět, že kýchání je dobré pro tělo. Dýchací cesty a nosohltan jsou pokryty mikroskopickými chloupky, které slouží jako druh bariéry v cestě mikroorganismů v těle. Na těchto chlupách se hromadí všechny nebezpečné a škodlivé látky. Když lidé kýchnou, chloupky se pohybují a všechny zárodky na nich letí se silným proudem vzduchu.
Navíc, během kýchání, expandují cévy mozku a srdce, což je velmi dobré pro zdraví. Koneckonců, není divu, že před několika staletími bylo použití šňupavého tabáku aktivně používáno k tomu, aby způsobilo kýchání. Dokonce i nejbohatší lidé té doby si oblíbili zvláštní kýchací tabák.
Lidstvo kýchne po celou dobu své existence a v různých obdobích tento proces přisuzoval své hodnoty, ale nikdy se nepokoušel vymýtit tuto reakci organismu.
Všechny reflexní činnosti lidského těla jsou zaměřeny na zachování života a zdraví lidí. Není možné tyto signály ignorovat, natož je třeba je zbavit. Proto, pokud člověk kýchne, znamená to, že jeho tělo je chráněno před škůdci, viry a bakterie neprojde touto bariérou.
Jak se zbavit kýchání, když máte zima
Kýchání je nepodmíněný reflex, který je zaměřen na odstranění alergenu, viru a hlenu z těla. Nejčastěji kýchání s nachlazeními a alergiemi. Proč kýcháte, když máte zimu a co se s ní bude dělat, jak je popsáno níže.
Proč člověk kýchne chladem?
Virus vstupuje do těla nosním průchodem a dráždí epiteliální řasy nosní sliznice. V nosu se objevuje pocit svědění. To zase posílá signál do mozku a dochází k reflexnímu kontrakci svalů nosohltanu a respiračních svalů, v důsledku čehož pod tlakem vystupuje patogen a nadbytek hlenu z nosní dutiny.
Kýchání s chladem je dobré nebo špatné?
Na jedné straně je kýchání samotným ochranným mechanismem, který zabraňuje dalšímu proniknutí příčinného faktoru chřipky nebo ARVI do těla, mechanicky odstraňuje alergeny a infekční hlen. Kýchání je tedy pro tělo přínosné a přispívá k rychlé regeneraci.
Na druhou stranu, pokud kousáte nesprávně, to znamená, že zavřete nos prsty během kýchání, infekce nevyjde, ale nosní dutiny a uši klesají. Takže se můžete dostat špatně na sinusitidu a otitis.
Navíc, když kýchá, vířící nebo bakteriální agent letí se slinami ve vzduchu ve vzdálenosti několika metrů. Abyste neinfikovali ostatní, je nutné během kýchání pokrýt ústa kapesníkem.
Jak se zbavit kýchání chladem?
Je třeba si uvědomit, že kýchání je příznakem onemocnění, které způsobilo onemocnění. Proto je nutné léčit onemocnění na prvním místě.
Časté kýchání pro nachlazení naznačuje vysokou virovou zátěž lidského těla a výrazně snižuje kvalitu života. Souběžně s kýcháním jsou obvykle jiné příznaky, jako například:
- zvýšení tělesné teploty (pokud není teplota, pak to často znamená buď dobrou imunitu, nebo naopak velmi slabé kvůli infekci HIV, tuberkulóze, cukrovce a tak dále.
- nutně kýchání doprovázené kudrnatým nosem
- slabost, letargie, bolesti hlavy
- kašel
- bolest v krku
- bolesti těla a svalů
- nazální kongesce
- ztráta chuti k jídlu
- slzy, svědění oči
Léčba bude symptomatická. Jmenováno:
- Antivirová činidla (groprinosin, anaferon, arbidol). Podporují obecnou a lokální imunitu. Rozmnožování virů je zastaveno v lidském těle.
- S rostoucí tělesnou teplotou jsou předepsány antipyretické léky (paracetamol, ibuprofen, aspirin).
- Pro kašel a bolesti v krku pastilky s protizánětlivými a expektorantními vlastnostmi (Dr. Mom, pastilky Lasolvan, pastilky se šalvějí extrakt, strepsils, grammidin).
- Vasokonstrikční kapky jsou předepsány v nosu (nazivin, afrin, naftyzin). Snižují otok nosní sliznice a usnadňují dýchání. Těhotné ženy a děti jsou takové kapky v nosu kontraindikovány. Můžete je používat maximálně 7 dní. Jinak se vyvine závislost.
- Solné roztoky (Aquamaris, aqualor, Marimer). Nemáte žádné vedlejší účinky. Odstraňte kosti a nadbytek hlenu z nosu, odstraňte nahromadění virů a alergenů.
- Pokud zánětlivý nos a kýchání během nachlazení nespadá do pozadí výše uvedeného léčení, mohou být do léčby přidána antialergická činidla (citrin, loratadin, zyrtec). Zbaví svědění a otok nosní sliznice.
- Kapky, které stimulují imunitu. Například Derinat a IRS-19. Mají lokální imunostimulační účinek.
- Vitamíny mají tonický účinek.
- Antibakteriální lokální působení. Jsou dostupné jako sprej Bioparox a Isofra. Často jsou předepsány těhotným a kojícím ženám. Jelikož jedná výhradně na místní úrovni a nepronikují do systémového oběhu.
- Homeopatické prostředky. Široce se používá jako pomůcka pro nachlazení. Například, jako je tonzilgon, aflubin. Mohou být také předepsány těhotným a kojícím ženám.
- Mazání nosních křídel s hvězdičkou také pomáhá hodně. Jeho vůně uvolňuje svědění a uvolňuje nasální dýchání.
Zastavte kýchání s chladem může pomoci a lidové prostředky. Nejúčinnější jsou šťávy z mrkve a řepy, šťávy Kalanchoe a mentolový olej. Používají se ve formě kapiček dva až třikrát denně.
Cibule džus pomáhá hodně. Používá se také jemně nakrájené. Cibule se drží v místnosti, kde je nemocná osoba. Má dezinfekční vlastnosti díky phytoncidům ve vzduchu. Nosovou dutinu můžete vypláchnout fyziologickým roztokem s přídavkem tinktury neplodu nebo eukalyptu.
Někdy existují situace, kdy je nepříjemné kýchat. V takových případech může být reflexní reakce přerušena. Chcete-li to provést, protřejte nosní přepážku a zatlačte na ni křídla nosu. Tato manipulace by se neměla často uchýlit, protože kýchání je zaměřeno na očistu těla.
Pomáhá rychle se zbavit kýchání a výtoku nosu pomůže pravidelnému mokrému čištění místností, chůzi na čerstvém vzduchu.
Vždy je snazší zabránit, než léčit později. Proto je nejlepší podstupovat profylaxi ve formě vytvrzování, oblékání na počasí, očkování proti viru chřipky a mazání nosní dutiny oxolinovou masti. Během epidemie se vyhněte přeplněným místům.
Pokud jste neměli během jednoho týdne výtok z nosu a kýchání, měli byste vyhledat pomoc od odborníka na ORL.
Jak zastavit kýchání, když máte nachlazení
Jak přestat kýchat
Stává se to, začnete kýchat a nemůžete se zastavit. Bylo by snadnější přestat kýchat, ale ve správný čas. # 8212; nefunguje. Než zjistíte, jak přestat kýchání, musíte zjistit důvod, proč tento proces nastane.
Příčiny kýchání
Příčiny kýchání mohou být:
- alergie;
- vniknutí do nosních dráždivých látek;
- studená;
- jasné světlo;
- prudký pokles teploty vzduchu.
Jeden z nejčastějších důvodů, proč člověk začne kýchat, je alergie. V tomto případě se mohou zcela dráždivé látky, například pyl rostlin, obyčejný prach, zvířecí chlupy a jakýkoli ostrý zápach. Lidské tělo se proto snaží zbavit život ohrožujících prvků ulovených v nosu nebo v ústech. Je třeba poznamenat, že alergie je smrtelná, může způsobit nejen kýchání, ale také otok dýchacího traktu, což vede k smrti.
Společné nachlazení může způsobit mnoho nepříjemných okamžiků, kýchání, to je jeden z nich. Bakterie a viry, které vstupují do těla, mají negativní vliv na sliznice. Výsledkem takového vystavení je otok celé nosní dutiny a někdy i dýchací cesty. Kýchání je pokus těla vykázat virus, který může infikovat celé tělo člověka, což způsobuje komplikace.
Prudký pokles teploty vzduchu v místnosti může způsobit kýchání u lidí tam. Lidé, kteří zažili takový skok v teplotě, začnou kýchat, nepochopili příčiny této reakce. Obvykle všechno prochází, jakmile se tělo přizpůsobí teplotě v místnosti a nevyžaduje žádné úsilí k násilnému zastavení procesu.
Co dělat?
Když se lidé potýkají s velkým množstvím alergických látek, léky na zmírnění reakce na podněty nemohou pomoci okamžitě, ale až po určité době, pak je třeba léčit kýchání.
Způsoby, jak se zbavit kýchnutí
Dalším příkladem, který se může rychle zbavit kýchnutí, je testování času. Během záchvatu kýchání stačí otřít špičku nosu a nosu, pak se tato reakce těla zastaví.
Každý by měl vědět, že kýchání je dobré pro tělo. Dýchací cesty a nosohltan jsou pokryty mikroskopickými chloupky, které slouží jako druh bariéry v cestě mikroorganismů v těle. Na těchto chlupách se hromadí všechny nebezpečné a škodlivé látky. Když lidé kýchnou, chloupky se pohybují a všechny zárodky na nich letí se silným proudem vzduchu.
Lidstvo kýchne po celou dobu své existence a v různých obdobích tento proces přisuzoval své hodnoty, ale nikdy se nepokoušel vymýtit tuto reakci organismu.
Jak přestat kýchat
Stává se to, začnete kýchat a nemůžete se zastavit. Bylo by snadnější přestat kýchat, ale ve správný čas. # 8212; nefunguje. Než zjistíte, jak přestat kýchání, musíte zjistit důvod, proč tento proces nastane.
Příčiny kýchání
Příčiny kýchání mohou být:
- alergie;
- vniknutí do nosních dráždivých látek;
- studená;
- jasné světlo;
- prudký pokles teploty vzduchu.
Jeden z nejčastějších důvodů, proč člověk začne kýchat, je alergie. V tomto případě se mohou zcela dráždivé látky, například pyl rostlin, obyčejný prach, zvířecí chlupy a jakýkoli ostrý zápach. Lidské tělo se proto snaží zbavit život ohrožujících prvků ulovených v nosu nebo v ústech. Je třeba poznamenat, že alergie je smrtelná, může způsobit nejen kýchání, ale také otok dýchacího traktu, což vede k smrti.
Společné nachlazení může způsobit mnoho nepříjemných okamžiků, kýchání, to je jeden z nich. Bakterie a viry, které vstupují do těla, mají negativní vliv na sliznice. Výsledkem takového vystavení je otok celé nosní dutiny a někdy i dýchací cesty. Kýchání je pokus těla vykázat virus, který může infikovat celé tělo člověka, což způsobuje komplikace.
Prudký pokles teploty vzduchu v místnosti může způsobit kýchání u lidí tam. Lidé, kteří zažili takový skok v teplotě, začnou kýchat, nepochopili příčiny této reakce. Obvykle všechno prochází, jakmile se tělo přizpůsobí teplotě v místnosti a nevyžaduje žádné úsilí k násilnému zastavení procesu.
Co dělat?
Když se lidé potýkají s velkým množstvím alergických látek, léky na zmírnění reakce na podněty nemohou pomoci okamžitě, ale až po určité době, pak je třeba léčit kýchání.
Způsoby, jak se zbavit kýchnutí
Dalším příkladem, který se může rychle zbavit kýchnutí, je testování času. Během záchvatu kýchání stačí otřít špičku nosu a nosu, pak se tato reakce těla zastaví.
Každý by měl vědět, že kýchání je dobré pro tělo. Dýchací cesty a nosohltan jsou pokryty mikroskopickými chloupky, které slouží jako druh bariéry v cestě mikroorganismů v těle. Na těchto chlupách se hromadí všechny nebezpečné a škodlivé látky. Když lidé kýchnou, chloupky se pohybují a všechny zárodky na nich letí se silným proudem vzduchu.
Lidstvo kýchne po celou dobu své existence a v různých obdobích tento proces přisuzoval své hodnoty, ale nikdy se nepokoušel vymýtit tuto reakci organismu.
Běhání nosu a kýchání proti muži: kdo vyhraje?
Běhající nos a kýchání se objevují ve stejnou dobu, takže je třeba je léčit společně.
Dívka bude kýchat
Co je to výtok z nosu?
Naléhavý nos je charakterizován jako zánětlivý proces sliznice v nosu.
Runny nos je dvou typů:
Nemoci jako je myokarditida, endokrinní onemocnění a nefritida mohou způsobit chronickou rýmu.
Naléhavý nos je formou obrany těla. Vzhledem k tomu, že se objevuje sliz, není proto nutné vysušit nosní dutiny. To umožní mikrobům proniknout hlouběji do dýchacích cest.
Svazek a kýchání u dospělého člověka jsou obrannou reakcí, proto se provádí následující akce pro chladu:
- nechte nosní dutinu ve vlhkém stavu;
- vysílat pokoj;
- udržovat optimální vlhkost;
- opláchněte s mořskou vodou nebo solným roztokem.
Dívka jí umyla nos
Rýma může být alergická, infekční nebo vazomotorická.
Útoky alergické a vazomotorické rinitidy netrvají dlouho. Infekční forma nemoci trvá několik dní. S takovou chladnou, patogenní mikroflórou snadno proniká do dolních cest dýchacích. Objevuje se kašel, opuch a slzení.
Jak zlepšit zdraví zima?
Léčte výtok z nosu, pokud se objeví příznaky: kýchání, vyčerpaný nos a svědění v nosní dutině.
Napaňte nohy ve vodě s hořčicí a pít teplé nápoje. Na nohách je třeba dát vlněné ponožky, které jsou umístěny na hořčičné omítce.
Kýchání a rozcuchání nosu bez horečky se provádí inhalací pomocí aromatických olejů: eukalyptu, máty nebo citronu.
Pokud se alergická rýma doporučuje antihistaminika, pomůže zastavit kýchání.
Následující léky pomohou zbavit se kýchání a výtoku nosu:
Chcete-li se zbavit kýchání chladem a zima, můžete s pomocí solných roztoků. Účinným léčivem je aquamaris nebo fyziologický roztok.
Tento nástroj čistí a hydratuje nosní dutinu.
Společná chlad je nebezpečná ve stáří nebo dětství. Pokud je dítě nemocné, musíte okamžitě zavolat lékaře.
Pro virové infekce se užívají přípravek Kagotsel nebo Arbidol.
K zastavení kýchání a kašlání pomohou léky jako libexin nebo synecod.
Následující pokyny pomohou zmírnit stav:
Zastavte kýchání
Kousek můžete přestat kousnout, když máte za studena pomocí myček nebo speciálních antialergických léků.
Chcete-li zastavit kýchání, použijete následující řešení:
- farmaceutické kompozice na bázi mořské soli;
- furasilinový roztok nebo roztok s přídavkem jodu a manganu;
- šťávy ze zeleniny nebo bobulí;
- odrůdy bylinných.
Alergie pro děti, když kýchání obsahuje mytí s roztokem mořské soli. Látky obsažené v soli mají vlastnosti při sušení, a proto pomáhají při alergické rýmě.
Pro preventivní účely použijte otrivin, delfín nebo aqualore.
Následující produkty pomohou zbavit se alergií doma:
- Antihistaminové léky: Claritin, Telfast nebo Zyrtec. Způsobují zablokování histaminu, které vyvolává kýchání.
- Vasokonstrikční spreje a kapky pomohou přestat mluvit v nosu s chladem.
- Hormonální kapky a masti.
Prostředky z kýchání a rinitidy naznačují přítomnost souvisejících postupů: mokré čištění, pravidelné používání sprchy, větrání a zvlhčování vzduchu.
Lidové prostředky
Lidové prostředky pro kýchání dítěte a dospělé obsahují následující metody:
Mezi efektivní lidové recepty patří následující:
Existuje mnoho způsobů, jak léčit ranní nos a kýchání. Je však třeba připomenout, že je lepší předcházet výskytu nemoci než léčení. K tomu je třeba dodržovat preventivní opatření: dělat dýchací cvičení, sportovat, temperovat a jíst správně.
Jak přestat kýchat
Než budete cítit, že chcete kýchat, zhluboka se nadechněte ústy a přitiskněte se na špičku nosu nebo se snažte přestat dýchat tím, že si otřete nos zvenku a zbavíte se dráždivých účinků. Potom si omyjte nos mýdlem.
Pokuste se zastavit blížící se kýchání, abyste to udělali, zatlačte jazyk na vnitřní stranu horního rtu. Pak zavřete nos a část rtů tak, aby do něj unikal malý otvor. Nebo stiskněte s ukazováčkem na filtru (drážka mezi horním okrajem a nosem). Odborníci tvrdí, že tlak na nervy v tomto bodě snižuje reflexní touhu kýchat.
Používejte moderní léky, jako jsou naphthyzin, sanorin nebo aquamaris. Tyto léky působí velmi rychle, vyvolávají vazokonstrikční účinek, snižují otoky zanícené sliznice a nazální výtok. Odstranění otoků sliznice pomáhá obnovit provzdušňování dutin, dutiny středního ucha, která zabraňuje vzniku různých bakteriálních komplikací.
Vezměte jednu sklenici vařené vody při pokojové teplotě a přidejte jednu lžíci přírodního jablečného octa. Nyní propláchněte nosní dutinu tímto roztokem. Namísto octa můžete použít malé množství jodové tinktury nebo manganistanu draselného.
Chráňte nosní dírky před sputem, který proudí z nosu vazelínou. Zklidňující a odření s bavlněným šátkem namočeným v chlazeném heřmánek.
Přidejte vařenou nebo čerstvou šťávu z červené řepy do nosu nebo jen 5-7 kapek červené řepy 2-3 krát denně. Honey může být přidán do odvaru. Bavlněné tampony navlhčené v řepném vývaru také pomáhají, vkládají do nosních dírků 15-20 minut 3-4 krát denně.
Můžete přestat kýchat, ve stejných poměrech infuze čaje, infuze listů eukalyptu a medu. Smíchejte a zakopte nosem 3-4krát denně.
Zdá se, že je snadné přestat kýchat, ale ve skutečnosti není zdaleka tak jednoduché, jak se může zdát na první pohled. Existují však některé lidové metody a metody, jak se zbavit stálého kýchání během několika minut.
Jeden z účinných způsobů, jak zastavit kýchání lidí, je následující: jakmile budete chtít kýchat. lehce protřepte špičku nosu.
Velmi často je příčinou alergie. Věnujte proto pozornost tomu, kde často kýcháte: v práci, doma nebo na ulici. V případě, že na ulici s největší pravděpodobností máte sezónní alergii na kvetoucí rostliny. V případě kýchání doma nebo v kanceláři je možné, že se jedná o reakci na prach nebo na jakoukoli rostlinu. Pokud jste neměli kýchání v práci nebo doma, přemýšlejte o tom, co jste koupili v poslední době, je možné, že jste na ni alergičtí.
Vzhledem k tomu, že kýchání způsobuje podráždění nosní sliznice při vdechování vzduchu, snažte se alespoň několikrát dýchat s nosem. V tomto případě můžete jednoduše zavřít nos s rukou na několik minut a dýchat v tomto okamžiku ústy.
Pokud neustále kýcháte, zkuste vypít šálek horkého čaje nebo vody během přestávek mezi "kýcháním". Je možné, že to přispěje k tomu, že nosní sliznice už nebude akutně reagovat na svůj dráždivý faktor.
Je možné, že kýchání způsobí, že tělo reaguje na prach. Abyste to mohli zkontrolovat, jděte do koupelny a zapněte vodu. Pokud po několika minutách přestanete kýchat, znamená to. důvodem je skutečně prach. V takovém případě doma i v kanceláři určitě potřebujete provést důkladné čištění. Ale pokud jde o prašnou ulici, pak musíte být trpěliví.
Pokud se naprosto nemůžete zbavit neustálého kýchání - poraďte se s lékařem. Mezitím budete čekat na příchod odborníka, naučíte se řádně kýchat. Takže mějte na paměti, že během kýchání nemůžete nosem zakrýt rukama. Kývání v dlani je také špatné. Odborníci nazývají "správné" kýchání kýchání do loktů. Ano, možná z estetického hlediska to není příliš přitažlivé, podle lékařů to je přesně to, jak kýchat správně.
Na rozdíl od obecné víry kýchání není vůbec znamením nemoci, ale pouze ochrannou reakcí vašeho těla na jakékoliv vnější podněty. Pokud do vašeho nosu nebo úst zasáhlo prach, vlasy nebo jiné vnější dráždivé účinky, můžete ihned kýchat i nedobrovolně.
Kýchání je přirozený výdech vzduchu spazmodické povahy přes nosní otvor, který odborníci považují za ochrannou reakci jakéhokoli organismu na jakékoliv vnější dráždivé účinky. Spontánně začíná kýchat, cítíte se mnohem lépe. Získejte šnupavý tabák a originální šňupací tabule a uchovejte si tyto věci s vámi, jak to dělali Evropané v 18. století. V tabákových výrobcích tabáku přidáváte příjemné aromatické látky, díky nimž jsou vaše nosní dírky dobře vyčištěné a částečky prachu vyjdou samy od sebe.
Když máte pocit, že v nosu máte vnější dráždivý účinek, jen otevřete šňupací misku a vdechujte střídavě šňupací tabák do nosních dírků, abyste okamžitě začali kýchat a váš nos bude očištěn od škodlivých prvků, které pohltily, všechen hromadný hlen vyjde. Můžete začít kýchat a nedobrovolně, když se ve vašem nosu shromáždilo velké množství bakterií a virů, kvůli velkému hromadění prachu, jakéhokoli onemocnění nebo alergií. Pokud do nosu dojde k přirozenému podráždění různých nervových zakončení, začne člověk kýchat a proudění vzduchu těmito škodlivými látkami opouští tělo.
Kýchá vám dobře? Pouze v případech, kdy to není způsobeno alergickou reakcí. Osoba kýchá, když dojde k svalové kontrakci v oblasti krku nebo hrudníku. Proces kýchání se objeví teprve tehdy, když mozek obdrží příslušné impulzy, které jsou zodpovědné za ovládání nedobrovolných akcí. Pokud váš mozog přenáší signály do svalů hrudníku, nesnažte se zadržovat a zastavte kýchací proces. Otvory vedoucí k ústí z hltanu se přirozeně blíží, pohyb vzduchu z plic do ústní dutiny se zastaví a spontánně kýcháte.
Pochopení, že se chystáte kýchat, dodržujte pravidla kulturního chování tak, aby nedošlo ke zmatku a znechucení vašich blízkých. Nejprve se odtáhněte od lidí kolem sebe, abyste je ochránili před viry a bakteriemi šířícími se ve vzduchu během kýchání. Za druhé, ujistěte se, že zakryjete ústa a nos kapesníkem, a pokud to nebylo po ruce, pak s dlaními a pak si jen umyjte ruce, abyste umyli stopy hlenu a dalších nepříjemných látek z nosu.
Přečtěte si další →
Stává se to, začnete kýchat a nemůžete se zastavit. Zdá se, že je snadnější přestat kýchat, ale ve správnou dobu - to nefunguje. Než zjistíte, jak přestat kýchání, musíte zjistit důvod, proč tento proces nastane.
Příčiny kýchání mohou být:
- alergie;
- vniknutí do nosních dráždivých látek;
- studená;
- jasné světlo;
- prudký pokles teploty vzduchu.
Kýchání se nazývá ostré uvolnění vzduchu z dýchacích cest pod vlivem nějakého dráždivého faktoru. Tak se lidské tělo zbaví škodlivých látek, které se nahromadily v nosu a v ústech, takže tyto dráždivé látky se nedostanou do plic. Když se do nosní dutiny dostanou jedovaté nebo škodlivé částice, membrána obložení tohoto místa reaguje podrážděním nervových receptorů, aby uvolnily jakoukoli škodlivou látku.
Jeden z nejčastějších důvodů, proč člověk začne kýchat, je alergie. V tomto případě se mohou zcela dráždivé látky, například pyl rostlin, obyčejný prach, zvířecí chlupy a jakýkoli ostrý zápach. Lidské tělo se proto snaží zbavit život ohrožujících prvků ulovených v nosu nebo v ústech. Je třeba poznamenat, že alergie je smrtelná, může způsobit nejen kýchání, ale také otok dýchacího traktu, což vede k smrti.
Někdy kýchání může vyvolat jakoukoli silně vonící látku, například tabákový kouř. K tomu dochází reflexivně, lidské tělo samo o sobě varuje před nebezpečím vdechnutí této nebezpečné látky. V tomto případě je lepší opustit kouřovou místnost a kýchání se zastaví samo od sebe.
Společné nachlazení může způsobit mnoho nepříjemných okamžiků, kýchání, to je jeden z nich. Bakterie a viry, které vstupují do těla, mají negativní vliv na sliznice. Výsledkem takového vystavení je otok celé nosní dutiny a někdy i dýchací cesty. Kýchání je pokus těla vykázat virus, který může infikovat celé tělo člověka, což způsobuje komplikace.
Jasné světlo může být stejně nepříjemné jako škodlivé látky. Do jasného světla člověk dráždí zrak a v důsledku toho všechny blízké orgány. Kýchání z takového důvodu se nemusí zastavit, projde velmi rychle, jakmile člověk vstoupí do stínu nebo za soumraku.
Prudký pokles teploty vzduchu v místnosti může způsobit kýchání u lidí tam. Lidé, kteří zažili takový skok v teplotě, začnou kýchat, nepochopili příčiny této reakce. Obvykle všechno prochází, jakmile se tělo přizpůsobí teplotě v místnosti a nevyžaduje žádné úsilí k násilnému zastavení procesu.
Pokud kýchání nastane jednou, můžete ji jednoduše ignorovat, ale v případě opakování tohoto nepříjemného okamžiku byste se měli poradit s lékařem. Lékař zjistí příčinu kýchání a předepisuje léčbu. Někdy člověk žije po mnoho let a neví, že má alergii, a jen tehdy, když je konfrontován s alergenem, jeho tělo tímto způsobem varuje.
Když se lidé potýkají s velkým množstvím alergických látek, léky na zmírnění reakce na podněty nemohou pomoci okamžitě, ale až po určité době, pak je třeba léčit kýchání.
Poměrně často si lidé nezávisle hledají cestu z této nepříjemné situace pomocí vazokonstrikčních nosních kapiček. Tyto léky mohou mít dočasný účinek, ale nemohou být používány nepřetržitě, protože je narušena sliznice nosohltanu. Výsledkem těchto poruch je snadné pronikání virů a bakterií do těla a lidé často trpí respiračními a nosofaryngeálními chorobami.
Existuje několik způsobů, jak se rychle zbavit kýchnutí. Jedním ze způsobů je dýchání úst. Pokud je kýchací proces zpožděn a nepohodlný, můžete jen chvíli dýchat skrz ústa, aby se nosní sliznice uklidnila. Někdy musíte tuto manipulaci opakovat několikrát.
Dalším příkladem, který se může rychle zbavit kýchnutí, je testování času. Během záchvatu kýchání stačí otřít špičku nosu a nosu, pak se tato reakce těla zastaví.
Každý by měl vědět, že kýchání je dobré pro tělo. Dýchací cesty a nosohltan jsou pokryty mikroskopickými chloupky, které slouží jako druh bariéry v cestě mikroorganismů v těle. Na těchto chlupách se hromadí všechny nebezpečné a škodlivé látky. Když lidé kýchnou, chloupky se pohybují a všechny zárodky na nich letí se silným proudem vzduchu.
Navíc, během kýchání, expandují cévy mozku a srdce, což je velmi dobré pro zdraví. Koneckonců, není divu, že před několika staletími bylo použití šňupavého tabáku aktivně používáno k tomu, aby způsobilo kýchání. Dokonce i nejbohatší lidé té doby si oblíbili zvláštní kýchací tabák.
Lidstvo kýchne po celou dobu své existence a v různých obdobích tento proces přisuzoval své hodnoty, ale nikdy se nepokoušel vymýtit tuto reakci organismu.
Všechny reflexní činnosti lidského těla jsou zaměřeny na zachování života a zdraví lidí. Není možné tyto signály ignorovat, natož je třeba je zbavit. Proto, pokud člověk kýchne, znamená to, že jeho tělo je chráněno před škůdci, viry a bakterie neprojde touto bariérou.
Co když nemůžete přestat kýchat
Kýchání je reakce na dráždivé látky a způsob, jak se nos zbavuje zárodků. Téměř všechny částice mohou dráždit nos a způsobit kýchání.
Mezi běžné dráždivé látky patří:
- viry nebo bakteriemi
- prachu
- pyl
- lupy
Všechny tyto částice mohou způsobit kýchání. Kýchání je částečně řízená reakce na podněty. Takže je možné před tím, než k němu dojde, prodloužit nebo dokonce zastavit kýchání.
12 způsobů, jak zastavit kýchání
Možná můžete zpomalit nebo přestat kýchat přirozeně:
1. Léčba alergie
Dráždivé látky, jako je pyl a prach, zhoršují nos a způsobují kýchání.
Léčba alergie je dobrý způsob, jak zabránit kýchání.
K léčbě alergií však musí nejdříve určit, které alergeny způsobí reakci. Po identifikaci se člověk může vyhnout alergenu a zabránit kýchání v důsledku expozice alergenu.
Mohou však existovat případy, kdy nelze vyhnout alergenu.
V těchto situacích mohou lidé řídit svou reakci na alergen pomocí léků, které mohou pomoci alergickým reakcím.
Mezi oblíbené typy patří:
- antihistaminické tablety nebo pilulky
- glukokortikosteroidní nosní spreje
- Někteří lidé, kteří zaznamenávají závažnější reakce, mohou vyžadovat léky na předpis, aby zabránily nebo snížili účinky.
2. Stimulace výcviku
Různé věci mohou způsobit, že někdo kýchne. Některé z těchto spouštěčů lze snadno rozpoznat a vyhnout se. Učení, co způsobuje kýchání, může pomoci lidem vyhnout se.
Dráždivé látky zahrnují:
- lupy
- prachu
- koření jako pepř
- jasné světla
- jíst jídlo
- formy
- pyl
- virus
- parfém
- mouka pro pečení
3. Léčba falešného kýchání
Kýchání při pohledu na jasné světlo se nazývá lehké kýchání. Stav postihuje asi třetinu lidí po celém světě, kteří začínají kýchat, když jdou ven za jasného dne.
Lidé s kýchacími fotografiemi mají obvykle rodinnou anamnézu stavu. Mohou zabránit kýchání bez přímého pohledu na jasná světla a sluneční brýle za slunečných dnů.
4. Vyhněte se velkým pokrmům.
Někteří lidé kýchnou po jídle, kde se cítí obzvláště plní. Tuto reakci lze zabránit tím, že konzumujeme menší části. Tento jev není zcela jasný.
5. Řekněte něco divného
Lidé tvrdí, že je to legrační nebo podivné slovo nahlas, než kýchání přestane kýchat. To je čistě neoficiální.
Myšlenka je, že verbalizace něčeho zajímavého nebo neobvyklého odvádí mozku, aby se zabránilo kýchání. Neexistují studie potvrzující tato tvrzení.
6. Lechtání ústní duše
Osoba může potlačit kýchání a podněcovat jazyk úst. Dělat to na několik vteřin před kýcháním může pomoci předejít jeho výskytu.
7. Odstranění nebezpečí pro životní prostředí
Někteří lidé jsou v situacích, kdy neustále přicházejí do kontaktu s dráždivými látkami ve vzduchu.
Může to být způsobeno zaměstnáním, ale osoba může mít zájem nebo bydlet v oblasti, kde jsou dráždivé látky pravidelně ve vzduchu.
Stimuly mohou zahrnovat:
- cement
- černého uhlí
- chemikálie
- azbestu
- obilí nebo mouku
- kovy
- živý pták
- dřevo (piliny)
Mnoho dráždivých látek je nebezpečné, pokud jsou lidé časem vystaveni. Některé mohou způsobit rakovinu v krku, v ústech nebo v nosu.
Při přítomnosti těchto částic by lidé měli používat ochranné prostředky. Zabránění větrání a prachu může snížit expozici. Snižování účinků těchto podnětů zabrání komplikacím.
8. Vyfukování nosu
Lidé, kteří budou kýchat, se mohou pokusit vyfouknout nos. Pomáhá vymýtit podrážděnost, která způsobila kýchání. Protože člověk může vyfouknout nos a pak kýchat okamžitě, není tato metoda vždy účinná.
9. Použití nativních nasálních sprejů
Použití nosního spreje k čištění sinusů může zabránit tomu, aby podněty způsobily kýchání. Avšak nemusí být vyžadován přípravek nebo nosič s rozprašovačem. Existuje několik rozhodnutí, která se snadno dělají doma.
10. Squeeze nosu
Lidé se mohou pokoušet sehnat nos v prvním znamení kýchání. Člověk to může udělat, a to buď tím, že drží nozdry, nebo tím, že drží oči před očima blíž k jeho oči.
11. Zvyšte příjem vitamínu C.
Vitamin C je antihistaminikum a má se za to, že posiluje imunitní systém. Vitamín C se nachází v citrusových plodech, některé zelenině a jako přísady. Zvyšováním množství vitaminu C v jejich stravě může člověk potenciálně v průběhu času snížit kýchání.
12. Pijte heřmánkový čaj
Stejně jako vitamin C, heřmánek má antihistaminiové účinky. Chcete-li zabránit kýchání, může člověk vypít šálek čajového heřmáku denně, abyste snížili celkové množství histaminu v těle.
Nápojový heřmánkový čaj může pomoci snížit kýchání.
Není vždy možné zastavit kýchání. Mnoho způsobů, jak zastavit kýchání, zahrnuje nalezení způsobů, jak zabránit kýchání reflexu na prvním místě. Lidé mohou najít úspěch pomocí jedné nebo více metod.
Potřebujete poradit se svým lékařem, pokud kýchání je nadměrné. Také je třeba si promluvit s odborníkem v oblasti zdravotní péče, než začnete užívat nějaké doplňky nebo užívat v těle jakoukoli novou látku.
Jak můžete účinně vypořádat s kýcháním?
Kýchání je odpověď těla na podněty a její pokus zbavit se patogenů. Téměř všechny látky, které se dostávají do nosu, způsobují podráždění a vyvolávají kýchání.
Mezi nejčastější dráždivé látky patří následující:
- viry a bakterie;
- prach;
- pyl;
- zvířátka.
Všechny uvedené objekty mohou způsobit kýchání. Kýchání je částečně řízená reakce na podněty. Proto může být tento proces zpožděn a dokonce zabránit.
Jak přestat kýchat?
Kýchání může být zpožděno nebo zastaveno přirozenými metodami. Chcete-li to provést, můžete použít níže uvedená doporučení.
Léčba alergií
Dráždivé látky, jako je prach nebo pyl, způsobují při vdechování kýchání.
Léčba alergie je skvělý způsob, jak zabránit kýchání. Alergické kýchání se často objevuje v dávkách, tj. Dvakrát nebo třikrát najednou.
K léčbě alergií však musíte nejprve identifikovat tzv. Spouštěče, tj. Faktory, které vyvolávají ochrannou alergickou reakci těla. Jakmile jsou tyto faktory identifikovány, lze jim zabránit a tak zabránit vzniku příznaků alergické reakce včetně kýchání.
Někdy je však nemožné vyhnout se vystavení tělu alergenů. V takových situacích mohou lidé kontrolovat alergickou reakci užíváním speciálních léků, které jsou vydány bez lékařského předpisu.
Takové farmaceutické produkty zahrnují následující:
- perorální antihistaminika;
- glukokortikosteroidní nosní spreje.
V boji proti účinkům závažnějších alergických reakcí mohou lidé potřebovat léky na předpis nebo alergie.
Naučte se spouštěče
Kýchání se vyvíjí pod vlivem různých faktorů. Někteří z těchto lidí se mohou snadno vyhnout. Nejprve je však musíte identifikovat a zapamatovat si je.
Mezi běžné spouštěče patří následující:
- domácí srst;
- prach;
- koření, jako jsou paprika;
- jasné světlo;
- koření;
- forma;
- pyl;
- katarální viry;
- parfumerie;
- mouka.
Vyhněte se slunečnímu záření
Kýchání, ke kterému dochází, když se člověk dívá na jasné světlo, v lékařské praxi, je obvyklé označit výrazem "lehký kýchací reflex". Tento stav postihuje přibližně třetinu světové populace. Často se projevuje, když intenzivní světlo začíná ostře ovlivňovat oči člověka, jehož zdrojem mohou být sluneční paprsky i elektřina.
Lidé s "lehkým kýchacím reflexem" mají obvykle tuto rodinnou anamnézu. Mohou zabránit kýchání, jestliže se snaží, aby se v jasných dnech neviděli paprsky světla a nosili sluneční brýle.
Jezte malé jídlo.
V některých případech kýchání nastane, když je žaludek plný. Abyste předešli této reakci, měli byste si vzít malé množství jídla a rozdělit spotřebované potraviny na menší kousky. Příčiny kýchání po těžkém jídle nejsou plně pochopeny. Přečtěte si více o tomto zde.
Řekni něco divného
V některých zemích se věří, že když lidé před kýcháním vysloví něco smutného, absurdního nebo podivného, může to zabránit danému reflexu.
Samozřejmě, tato hypotéza je neoficiální. Navíc to není podloženo vědeckými důkazy. Nicméně, někteří odborníci věří, že verbalizováním něčeho zajímavého nebo neobvyklého v některých případech můžete rozptýlit mozek z kýchnutí.
Zmačkejte patra
Někdy se člověku podaří zabránit kýchání tím, že podněcuje podnebí jazykem. Pokud provedete tento postup několik sekund před kýcháním, pak tímto způsobem můžete zabránit nežádoucímu reflexu.
Vyhněte se škodlivým vlivům prostředí
Uhelný prach s prodlouženým vystavením tělu může způsobit vážné zdravotní potíže.
Někteří lidé jsou nuceni pravidelně kontaktovat dráždivé látky, které jsou ve vzduchu.
Ve většině případů dochází ke kontaktu se škodlivými látkami podle povolání, ale někdy lidé mají záliby, které dráždí dýchací systém nebo žijí v oblastech se znečištěným vzduchem.
Mezi běžné dráždivé látky patří následující:
- cement;
- uhlí;
- chemikálie;
- azbest;
- obilí nebo mouka;
- kovy;
- živá drůbež;
- dřevěný prach.
Mnoho dráždivých látek může být vážným ohrožením zdraví, jestliže tělo je vystaveno po mnoho let. Některé chemikálie způsobují rakovinu krku, ústa nebo nos.
Pokud se člověk dostane do okolností, ve kterých musí být vystaven podnětům, musí používat osobní ochranné pomůcky. Použitím ventilačních systémů a odstraňováním prachu může být sníženo působení škodlivých faktorů, a tak lze minimalizovat riziko komplikací.
Vyhoďte si nos
Pokud se člověk cítí kýchání brzy, může mu vyfouknout nos. Pomáhá vymýtit nosní dutinu z dráždivých látek, které způsobují kýchání. Tato metoda však nefunguje ve všech případech - nežádoucí reflex se může objevit ihned po jeho vyfukování.
Tím, že neustále nosíte kapesník s sebou, můžete v případě potřeby rychle zajistit přístup k látce.
Používejte domácí nasální spreje
Pro vyčištění sinusů můžete zabránit kýchání nosními sprejemi. Avšak v takových situacích nemusí být nosní spreje v lékárnách nebo na předpis.
Existuje několik možností pro přípravu nosních sprejů doma. Jednou z těchto možností je použití kapsaicinu - látky, která dává ostrou papriku papriky. Nosní spreje s kapsaicinem pomáhají snížit citlivost nosních tkání, což je důvod, proč lidé někdy dokáží snížit frekvenci kýchání.
Je třeba poznamenat, že předtím, než se začne projevovat příznivý účinek spreje s kapsaicinem, může osoba prožít sérii kýchání.
Lidé, kteří chtějí otestovat účinnost takového spreje, by měli při přípravě dodržovat bezpečnostní opatření. V ideálním případě musí být použití tohoto nástroje dohodnuto s lékařem.
Zavřete nos
Při prvním nutkání kýchání byste se měli pokusit uchopit nos. Toho lze dosáhnout stlačením nosní dírky prsty nebo zakrytí nosu na místě, které je co nejblíže k očím.
Zvyšte příjem vitamínu C
Vitamin C je antihistaminikum. Navíc se předpokládá, že může stimulovat imunitní systém. Vitamin C se nachází v citrusových plodech, některé zelenině a speciálních doplňcích. Zvýšení příjmu vitamínu C pomůže snížit výskyt kýchacích epizod.
Pijte heřmánkový čaj
Heřmánkový čaj pomáhá zmírnit kýchání
Stejně jako vitamín C, heřmánek má antihistaminové vlastnosti. Abyste zabránili kýchání, můžete denně vypít pohár heřmánek. To pomůže snížit celkovou hladinu histaminů v těle.
Snižte stres
Studie ukázaly, že lidé, kteří trpí sezónními alergiemi, mají výraznější citlivost na podněty den poté, co vykoná stresující úkoly, jako je například objevování na veřejnosti. Tento účinek může být způsoben faktem, že stres zvyšuje hladinu hormonu kortizolu, a tím nabádá tělo k agresivnější alergické reakci.
Nejběžnější metody pro snížení stresu zahrnují různé relaxační techniky, jako je jóga. Kromě toho se lidé mohou jen teplou lázní.
Boj proti roztočům
Roztoči se dobře cítili při teplotách nad 21 ° C a při vlhkosti nad 50%. Můžete s nimi bojovat tím, že ochladíte a vysušíte pokoj.
Teplota musí být udržována nejvýše 16 stupňů a vlhkost - ne vyšší než 40%. Vlhkost můžete měřit pomocí zařízení, které se nazývá vlhkoměr.
Závěr
Kýchání je reakce, která se nemusí vždy zbavit. Mnoho metod prevence kýchání je zaměřeno především na prevenci kýchání reflexu. Chcete-li tento cíl dosáhnout, můžete použít jednu nebo více z výše uvedených strategií.
Pokud se vyskytne nadměrné a časté kýchání, můžete se s lékařem obrátit na to, jak s ním jednat. Navíc s odborníkem potřebujete koordinovat příjem jakýchkoli léků, doplňků a tradičních způsobů léčby.
Jak se zbavit kýchání, když máte zima
Kýchání je nepodmíněný reflex, který je zaměřen na odstranění alergenu, viru a hlenu z těla. Nejčastěji kýchání s nachlazeními a alergiemi. Proč kýcháte, když máte zimu a co se s ní bude dělat, jak je popsáno níže.
Proč člověk kýchne chladem?
Virus vstupuje do těla nosním průchodem a dráždí epiteliální řasy nosní sliznice. V nosu se objevuje pocit svědění. To zase posílá signál do mozku a dochází k reflexnímu kontrakci svalů nosohltanu a respiračních svalů, v důsledku čehož pod tlakem vystupuje patogen a nadbytek hlenu z nosní dutiny.
Kýchání s chladem je dobré nebo špatné?
Na jedné straně je kýchání samotným ochranným mechanismem, který zabraňuje dalšímu proniknutí příčinného faktoru chřipky nebo ARVI do těla, mechanicky odstraňuje alergeny a infekční hlen. Kýchání je tedy pro tělo přínosné a přispívá k rychlé regeneraci.
Na druhou stranu, pokud kousáte nesprávně, to znamená, že zavřete nos prsty během kýchání, infekce nevyjde, ale nosní dutiny a uši klesají. Takže se můžete dostat špatně na sinusitidu a otitis.
Navíc, když kýchá, vířící nebo bakteriální agent letí se slinami ve vzduchu ve vzdálenosti několika metrů. Abyste neinfikovali ostatní, je nutné během kýchání pokrýt ústa kapesníkem.
Jak se zbavit kýchání chladem?
Je třeba si uvědomit, že kýchání je příznakem onemocnění, které způsobilo onemocnění. Proto je nutné léčit onemocnění na prvním místě.
Časté kýchání pro nachlazení naznačuje vysokou virovou zátěž lidského těla a výrazně snižuje kvalitu života. Souběžně s kýcháním jsou obvykle jiné příznaky, jako například:
- zvýšení tělesné teploty (pokud není teplota, pak to často znamená buď dobrou imunitu, nebo naopak velmi slabé kvůli infekci HIV, tuberkulóze, cukrovce a tak dále.
- nutně kýchání doprovázené kudrnatým nosem
- slabost, letargie, bolesti hlavy
- kašel
- bolest v krku
- bolesti těla a svalů
- nazální kongesce
- ztráta chuti k jídlu
- slzy, svědění oči
Léčba bude symptomatická. Jmenováno:
- Antivirová činidla (groprinosin, anaferon, arbidol). Podporují obecnou a lokální imunitu. Rozmnožování virů je zastaveno v lidském těle.
- S rostoucí tělesnou teplotou jsou předepsány antipyretické léky (paracetamol, ibuprofen, aspirin).
- Pro kašel a bolesti v krku pastilky s protizánětlivými a expektorantními vlastnostmi (Dr. Mom, pastilky Lasolvan, pastilky se šalvějí extrakt, strepsils, grammidin).
- Vasokonstrikční kapky jsou předepsány v nosu (nazivin, afrin, naftyzin). Snižují otok nosní sliznice a usnadňují dýchání. Těhotné ženy a děti jsou takové kapky v nosu kontraindikovány. Můžete je používat maximálně 7 dní. Jinak se vyvine závislost.
- Solné roztoky (Aquamaris, aqualor, Marimer). Nemáte žádné vedlejší účinky. Odstraňte kosti a nadbytek hlenu z nosu, odstraňte nahromadění virů a alergenů.
- Pokud zánětlivý nos a kýchání během nachlazení nespadá do pozadí výše uvedeného léčení, mohou být do léčby přidána antialergická činidla (citrin, loratadin, zyrtec). Zbaví svědění a otok nosní sliznice.
- Kapky, které stimulují imunitu. Například Derinat a IRS-19. Mají lokální imunostimulační účinek.
- Vitamíny mají tonický účinek.
- Antibakteriální lokální působení. Jsou dostupné jako sprej Bioparox a Isofra. Často jsou předepsány těhotným a kojícím ženám. Jelikož jedná výhradně na místní úrovni a nepronikují do systémového oběhu.
- Homeopatické prostředky. Široce se používá jako pomůcka pro nachlazení. Například, jako je tonzilgon, aflubin. Mohou být také předepsány těhotným a kojícím ženám.
- Mazání nosních křídel s hvězdičkou také pomáhá hodně. Jeho vůně uvolňuje svědění a uvolňuje nasální dýchání.
Zastavte kýchání s chladem může pomoci a lidové prostředky. Nejúčinnější jsou šťávy z mrkve a řepy, šťávy Kalanchoe a mentolový olej. Používají se ve formě kapiček dva až třikrát denně.
Cibule džus pomáhá hodně. Používá se také jemně nakrájené. Cibule se drží v místnosti, kde je nemocná osoba. Má dezinfekční vlastnosti díky phytoncidům ve vzduchu. Nosovou dutinu můžete vypláchnout fyziologickým roztokem s přídavkem tinktury neplodu nebo eukalyptu.
Někdy existují situace, kdy je nepříjemné kýchat. V takových případech může být reflexní reakce přerušena. Chcete-li to provést, protřejte nosní přepážku a zatlačte na ni křídla nosu. Tato manipulace by se neměla často uchýlit, protože kýchání je zaměřeno na očistu těla.
Pomáhá rychle se zbavit kýchání a výtoku nosu pomůže pravidelnému mokrému čištění místností, chůzi na čerstvém vzduchu.
Vždy je snazší zabránit, než léčit později. Proto je nejlepší podstupovat profylaxi ve formě vytvrzování, oblékání na počasí, očkování proti viru chřipky a mazání nosní dutiny oxolinovou masti. Během epidemie se vyhněte přeplněným místům.
Pokud jste neměli během jednoho týdne výtok z nosu a kýchání, měli byste vyhledat pomoc od odborníka na ORL.