Nosní kongesce je poměrně častým fenoménem, zejména v období podzim / zima, kdy se nachlazení týká stále více lidí. Přetížení nemusí být vždy výsledkem studených a ARVI. Zpravidla dochází k zúžení nosních průchodů v důsledku zánětu stěn sliznice a nárůstu adenoidů. V tomto článku budeme hovořit o nazální kongesci - jak a proč vzniká, co s ním dělat a jak rychle otvírat nazální dýchání.
Proč dochází k nazální přetížení
Chcete-li se zbavit jakékoliv diagnózy nebo symptomů, potřebujete vědět příčinu jejího vývoje. Zde jsou některé faktory, které mohou vyvolat nosní kongesci.
- SARS. Akutní respirační onemocnění nejčastěji způsobují nazální kongesce. Virové nachlazení je doprovázeno takovými příznaky, jako je průtok hlenu z nosu, horečka, kašel, zarudnutí krku.
- Bakteriální infekce. Pokud patogen není virus, ale bakterie, vyvíjejí se bakteriální komplikace, jako je sinusitida, sinusitida, čelní onemocnění atd. Ty jsou charakterizovány vysokou horečkou, spolu s nosní kongescí, je výtok hustého (purulentní, zelené nebo žluté) hlenu z nosu.
- Adenoidy. Zvýšení nazofaryngeálního mandlí se může vyvíjet na pozadí častých onemocnění. Adenoidy jsou pozorovány hlavně u dětí - nosní kongesce doprovází dítě neustále - den a noc, i když dítě není nemocné.
- Vasomotorická rýma. Stálé užívání vazokonstrikčních kapiček a sprejů vede k tomu, že nádoby ztrácejí svou elasticitu, nemohou se samostatně zužovat a rozšiřovat. Osoba se stává závislým - bez takových léků jeho nos vůbec nevdechuje.
- Alergie. Často se otok nasální sliznice vyskytuje na pozadí podráždění alergenem. Reakce se může objevit na všechno - pyl, prach, zvířecí srst atd.
- Cizí tělo. Pokud dítě náhle přestane dýchat nosem, měl by co nejdříve zkontrolovat nosní dutinu a v případě potřeby jít k lékaři. Velmi často dělají děti do nosu drobné součásti z hraček, fazolí, baterií a jiných drobných předmětů.
- Zakřivení nosní přepážky. Pokud osoba po poranění nosu nevidí lékaře, zakřivená septum neumožňuje dostatečný průtok vzduchu. Muž je nucen dýchat skrz ústa.
- Suchý vzduch Nervový nos způsobený suchým vzduchem je často pozorován u dětí, protože jejich nosní průchody jsou stále velmi malé a úzké. Nosová kongesce a kůrky na sliznicích se mohou objevit v horkém počasí nebo v zimě, kdy radiátory nejen teplou místnost, ale také nadměrně vyschnou vzduch.
- Nosní břicho. Často dochází k ucpání nosu bez hlenu a dalších souvisejících symptomů u těhotných žen. To je způsobeno hormonálními změnami v těle.
- Polypy. Jakákoliv forma nazálního může zablokovat proudění vzduchu.
Je velmi důležité znát příčinu nazální kongesce, protože léčba ve všech těchto případech je zcela odlišná.
Léky na potírání nosní kongesce
U bakteriálních infekcí je nutné užívat antibiotika. Pro léčbu purulentního zánětu v horních dýchacích cestách se běžně užívají Augmentin, Amoxiclav, Sumamed. Předepisujte antibiotika pouze lékařem. Souběžně s antibiotickou terapií by se měly probiotika užívat, aby nedošlo k narušení intestinální mikroflóry. Pokud je přetížení nosu způsobeno nárůstem adenoidů, mělo by se řešit problém chirurgie.
Odstraňte nosní kongesce nosními kapkami. K hnisavému zánětu do kapslí odkapávejte silné antibiotika - Sofradex, Isofra, Bioparox, Polidex. Ujistěte se, že propláchneme nosem solnými roztoky - Dolphin, Aquamaris, Salin. Antiseptické sloučeniny, například Protorgol, pomáhají velmi dobře proti nachlazení. V případě těžké alergické příhody užívejte hormonální kapky. Pinosolové olejové kapky vám pomohou zmírnit a hydratovat nosní sliznici po agresivních účincích mnoha léků. Bylinná medicína Sinupret má výborný účinek - rychle otevírá nazální dýchání, uvolňuje se z chladu, je bezpečná i pro kojence. Pamatujte, že nemůžete použít všechny kapky, které máte doma. Je lepší konzultovat s lékařem ORL.
Jak odstranit nosní kongesce
Zde je několik pokynů, které vám pomohou rychle, efektivně a bezpečně vyčistit nasální dýchání doma.
- Propláchnutí nosu. Jedná se o jeden z nejúčinnějších způsobů mytí bakterií, alergenů a virů. Můžete vypláchnout nos s malou varnou konvicí nebo stříkačkou, můžete čerpat vodu přímo do nosních dír. Babička nosu promyt pipetou. Pokud je kongesce komplikována sinusitidou nebo akutní sinusitidou, ujistěte se, že jste nosem opláchlila lékařem se speciálními zařízeními. Postup Kukačka je vysoce kvalitní protahování hlenu ze sinusů, které umýt sliznici antibakteriálními látkami.
- Vdechnutí. Účinek páry na zánětlivé sliznici potlačuje různé mikroby, bakterie a viry. Inhalace je lepší s rozprašovačem. Přístroj rozkládá léčivé sloučeniny na drobné částice, které spadají na sliznici a mají přímý terapeutický účinek. Pokud nebulzátor není po ruce, můžete provést vdechnutí starým způsobem - dýchat páru přes umyvadlo. Jako léčebné složení lze použít antiseptické roztoky - Miramistin, Chlorophyllipt, Furacilin. Je také užitečné vdechnout několik odvarů léčivých bylin. Můžete přidat trochu balzám "Star" ve vodě - má mnoho esenciálních olejů.
- Domácí kapky. V boji proti runny nos a nosní kongesce je velmi efektivní používat různé populární recepty. Jako kapky pro nos můžete použít aloe šťávu, Kalanchoe, cibuli, česnek, mrkev, řepu. Můžete namíchat černý ředkvičový džus a med. Pamatujte, že dítě může být pohřbeno pouze v zředěných formulacích, jinak agresivní složky způsobí popáleniny na sliznicích. V žádném případě nechejte mléko do nosu dítěte - je to výborné jídlo pro bakterie, zánět se jen zvýší.
- Ohřev Teplo je účinné při léčbě nosní kongesce, pokud se studená teprve začíná. K zahřátí purulentního zánětu a sinusitidy nemůže být v žádném případě - proces může být zhoršován. Ale z prostého chladu s pomocí zahřívání se můžete velmi rychle zbavit. Nosy a dutiny je možné ohřát pomocí vařených vajec, solí ohřívaných ve smažení, medového dortu, živočišného tuku, alkoholu apod. Je velmi efektivní na zahřátí nosu s tubou, je to také vynikající dezinfekce nosní dutiny.
Kromě toho můžete jíst pikantní, pikantní a horké pokrmy, které se rychle zbaví nosní kongesce.
Na první pohled je nosní kongesce nevýznamným příznakem, který nezpůsobuje mnoho nepohodlí. Ale to je daleko od případu. Děti s rozšířenými adenoidy po dobu několika měsíců nemohou dýchat vzduch nosem, což vede k vážným problémům - hladovění kyslíkem, bolesti hlavy, nespavost, nervozita. Při zakořeněném dýchání se výkon člověka snižuje a jeho zdravotní stav se zhoršuje. Pokud nemůžete dýchat nosem - netolerujte tento příznak, nezapomeňte začít léčbu. Když do týdne nezůstane dopravní zácpa, je to dobrý důvod, proč byste měli navštívit lékaře.
Jak se zbavit nosní kongesce bez léků: je důležité najít příčinu
Nosová kongesce vzniká ze zánětlivého procesu, který postihuje sliznici a krevní cévy v nosu. Čištění nosní dutiny je nezbytné nejen k usnadnění dýchání. Pokud neprovedete očistné procedury, může se infekce dále rozšiřovat a výrazně komplikovat stav pacienta. Abychom pochopili, jak odstranit přetížení nosu, je třeba pochopit, proč k tomu došlo.
Etiologie
Při vrozených a získaných příčinách může být pozorováno přetížení nosní dutiny. Seznam vrozených příčin je malý. Patří sem:
· Zakřivení nosní přepážky a úzkých nosních cest;
· Fúze nosních kanálů (velmi vzácná anomálie);
· Přítomnost cerebrální kýly.
Nicméně ve většině případů dochází k přetížení nosu v důsledku získaných příčin:
· Suchá sliznice v důsledku nízké vlhkosti v místnosti;
· Tvorba adenoidů a polypů;
· Vývoj alergické reakce;
· Hit cizím tělem;
· Narušení štítné žlázy;
· Přítomnost autoimunitních onemocnění;
· Tuberkulóza a ulcerativní formy syfilisu.
Léčba
Chcete-li se zbavit nazálního kongesce, je možné řídit pouze příčinou. V některých případech to nebude možné bez operace.
Pokud se nosní kongesce obává pouze ráno, pak je důvodem, že v nadměrně vyschlém vzduchu číhá. Stačí, abyste v tomto případě pochopili, jak ulevit nosní kongesci: musíte večer pokrýt baterie vlhkým hadříkem nebo koupit zvlhčovač.
Výskyt nočního přetížení je pro alergiky charakteristický. Proto i když jste nezaznamenali projevy alergických reakcí, s takovým příznakem se doporučuje podstoupit test, aby se zjistily možné alergeny.
Další příčinou nazální kongesce může být vazomotorická rýma. Vyskytuje se v důsledku expanze cév způsobených změnami v nervovém systému. Velmi často se vyskytuje v důsledku stresu na tělo, narušení endokrinního systému a použití řady léků. Chcete-li se zbavit nazálního přetížení v takových situacích, je nutné sledovat vaše celkové zdraví a obnovit psychický stav.
Rovněž vazomotorická rýma může být reakcí na určité pachy. Tělo tak může reagovat na zápach tabáku, laků, drog. V tomto případě se příznaky poněkud liší od projevů nachlazení. Průhledný hlen se vylučuje z nosu, vždycky chci kýchat, v mém hrdle je hrudka.
Při nachlazení změní hlen barvu z průhledné na zelenou. To naznačuje přístup k bakteriální infekci, takže pouze lidové léky nemohou zvládnout. V takových případech je léčba drogou povinná, takže vám lékař řekne, jak vyloučit přetížení nosu. Domácí léky na běžné přetrvávání nachlazení a nosu mohou fungovat pouze jako pomocné.
"alt =" ">
Akupresura
Akupunktura je známá od dávných dob, dnes dokonce i oficiální medicína potvrzuje její účinnost.
Chcete-li pochopit, jak se zbavit nosní kongesce, zkuste následující postup:
· Prsty indexu jsou umístěny na základně křídel nosu a provádějí 10 otáčení, nejprve v jednom směru a pak v druhém směru.
· Prsty se umístí do výklenků pod očními otvory a opakují se otáčecí pohyby.
· Podobně se cvičení opakuje a prsty se umístí do drážky za laloky uší, po kterých se laloky masírují.
Tato sekvence se opakuje 2-3 krát. Uvažované zařízení je vysoce účinné a umožňuje rychle se zbavit přetížení. Může se opakovat 4-5krát během dne.
Chcete-li odstranit nazální kongesci u dítěte, které stále nemůže vyfouknout nos, použijte odsávačku. Do zařízení se nalije malé množství antiseptického činidla, po kterém se hromadný hlen jednoduše odsává.
Chcete-li odstranit nosní kongesci doma, můžete použít aromaterapii. Pro tento účel lze použít následující recepty:
· Směs esenciálních olejů z máty, eukalyptu, citronu se nanáší na kus bavlněné tkaniny a dýchá je ve dvojicích.
· Směs se aplikuje na vatovou buničinu a slizuje nosní sliznici, nejdříve v jedné nosní pasáži a poté v druhé.
· Směs olejů může být zředěna malým množstvím obyčejného rostlinného oleje (například olivový olej) a umístěna na hlavě postele. Vylučené páry pomohou vyčistit nosní cesty.
Použití této metody by mělo být opatrné u lidí, kteří jsou náchylní k alergiím. Esenciální oleje mohou vyvolat silnou alergickou reakci, proto doporučujeme předem provést test a udržet antihistaminikum v ruce.
Dýchací cvičení
Můžete se zbavit nosní kongesce doma pomocí dýchacích cvičení. Účinek se násobí, pokud provádíte dýchací cvičení na dvojicích esenciálních olejů.
· Zahajte gymnastiku nejhlubším vdechováním a stejným výdechem.
· Ukazováček je umístěn na nos, střední a velký - na povrchu nosních dír. Po zhlubokém dechu, uzavření jedné nosní dírky, pomalu vydechněte druhou. Pak zopakujte cvičení a změňte nosní dírku.
· Při provádění třetího cvičení zůstává pozice prstů zachována. Rozdíl spočívá v tom, že jedna nosní dírka je zavřená předtím, než si dechnete. Pomalu dýchat, krátce zadržuje dech, výdech je také pomalý. Cvičení se opakuje čtyřikrát pro každou nosní dírku.
Oplachování
Jako prostředek kongesce za studena a nosu můžete použít roztok obyčejné stolní soli. Za tímto účelem se lžička soli rozpustí v 500 mg vařené vody. Pro usnadnění postupu můžete použít speciální kotlík Neti.
Jak se zbavit nosní kongesce mytí:
· Připravte roztok při pokojové teplotě.
· Sklopte hlavu nad umyvadlo, naklonte jej doprava a nalijte část roztoku do nosní dutiny. Tekutina, která spadá do levé nosní dírky, by měla proudit napravo. Dech v tomto okamžiku se provádí přes ústa.
· Po úplném vypuštění roztoku je nutné vyfouknout nos a opakovat to s druhou nosní dírkou. Frekvence postupu závisí na závažnosti stavu. Okamžitě se umyjte každý den as vylepšením - ne více než 3x týdně.
Před odstraněním přetížení nosní dutiny v nosním kanáli při mytí soli je třeba vzít v úvahu, že tato metoda nemůže být použita pro infekce uší, pravděpodobnost krvácení do nosu, migrény.
Chcete-li se zbavit nosní kongesce, může být vedle fyziologického roztoku také použit:
· Mořská voda (lékárna typu "Humer");
· Bylinné odvar - heřmánek, šalvěj, nealkohol;
Lidové prostředky
Před odstraněním přetížení léky byste měli vyzkoušet jednoduché, cenově dostupné a bezpečné prostředky.
Jako první pomoc v případě nazální kongesce se může objevit horká sprcha. Také, aby se zabránilo těžké nosní kongesce (a obecně pro udržení zdraví těla), odborníci poradit pít dostatek vody. V průměru pro dospělé je tato hodnota 2 litry.
Inhalace může pomoci odstranit nosní kongesce bez léků. K tomu lze použít česnek, sódu, byliny, oleje.
Jeden z nejjednodušších a nejoblíbenějších receptů doporučuje vdechnout vařené brambory. Několik brambor se vaří v uniformě, hněte se, přidá se pár kapek esenciálního oleje a vdechněte přes pánev a zakryjte hlavu ručníkem.
Existuje další recept na to, jak se zbavit vyčerpaného nosu. Můžete si připravit roztok pro inhalaci založený na jablečním octu. Ocet se mísí s vodou v poměru 1: 1 a přivede se k varu do hrnce. Hrnce se odstraňuje z tepla a vdechuje páru. Během procedury nezapomeňte zavřít oči, protože kontakt páry se sliznicí očí může způsobit popáleniny.
Vdechování však nemůže dělat všechno. Musí být opuštěny pro lidi s patologií kardiovaskulárního systému, se zvyšující se teplotou, stejně jako klesáním krevního tlaku. Také se nedoporučují používat pro malé děti. Pro děti je mnohem bezpečnější použít nebulizátor.
Ohřev
Vařené vajíčko může být použito k zahřívání dutin: je zabaleno do tkáně (k ochraně pokožky před popáleninami) a aplikováno na sinusy, dokud se vajíčko ochladí.
Chcete-li se rychle zbavit nosní kongesce, aplikujte šťávu různých rostlin. Můžete například udělat kapky z kalanchových listů. Chcete-li to provést, stačí nakrájet jeden list a vytlačit gázu. Výslednou kapalinu pipetou potřebujete odkapat nos.
Známější rostlinou je aloe. Jeho šťáva je charakterizována antiseptickým, protizánětlivým, hojivým účinkem. Působí jako přirozené antibiotikum, které přispívá k rychlé regeneraci. Jak se s ním zbavit zablokovaného nosu? K použití vhodné spodní listy rostliny, které rostly nejméně 3 roky. Omyjí se, suší, zabalí do tenké utěrky a nechávají 12 hodin v chladničce. Poté řezte hřbetní listy a listy nakrájíme - musí být přeměněny na homogenní hmotu a stlačit šťávu. Výsledný produkt je uložen v chladničce, měl by být použit do 14 dnů.
Nicméně před odstraněním nazální kongesce touto metodou byste měli znát kontraindikace. Existuje několik varování pro použití aloe. Nesmí se používat během těhotenství, jelikož její šťáva může vyvolat kontrakci svalů dělohy. To také není doporučeno pro osoby s hypertenzí a onemocnění kardiovaskulárního systému.
Stejně tak lze použít řepný džus nebo mrkev. Je však lepší používat tyto šťávy v čisté formě, protože to může způsobit spálení sliznice. Pro bezpečné použití je šťáva zředěna vodou v poměru 1: 1, kapajícím nosem 4x denně.
Doma ucpání nosu pomůže odstranit mazání sliznice medem smíchaným s esenciálním olejem z máty. Na bázi medu můžete připravit řešení pro praní. Chcete-li to udělat, budete potřebovat 3 lžíce nakrájené cibule s čajovou lžičkou medu v 60 ml horké, ale ne vařící vody. Poté, co se nástroj ponoří trochu, musí být vyčerpaný. Výsledný roztok může být použit nejen pro mytí, ale i pro instilaci. Jako doplněk k základní terapii bakteriálních infekcí může být pro instilaci použita cibulová šťáva.
Chcete-li se zbavit nosní kongesce, sliznice před lůžkem je rozmazaná tamponem namočeným ve skopovém oleji.
Vlastnosti chronické rýmy
Stačí pouze pochopit, kdy je příčina přetížení studená. Existují však případy, kdy není přítomna ani rhinitida ani jiné známky onemocnění, ale dochází k přetížení nosní dutiny. V takových situacích se zpravidla jedná o chronickou rýmu. Často je způsobena alergiemi. Jeho projevy mohou být sezónní nebo pokračovat po celý rok.
Jak rychle získat zdraví, pokud je váš nos plný? Pro léčbu použijte vazokonstrikční kapky, stejně jako antihistaminika. Přípravky, které mají vazokonstrikční účinek, by měly být opatrnější a nepoužívat je bez konzultace s lékařem po dobu delší než 5 dnů. Takové léky pro běžnou zimu mohou být návykové a bude velmi obtížné řídit bez kapek.
Navzdory skutečnosti, že existuje mnoho metod, které lze použít k nazální přetížení, neměla by se sama léčba zneužívat. Pokud je dýchací porucha delší dobu rušivá a nedokáže se jí vypořádat, je lepší kontaktovat odborníka a poradit se, a ne pokračovat ve vašich vlastních experimentech.
Jak rychle odstranit nosní kongesce: 10 nejlepších způsobů
Nosní kongesce je stav, který se pravidelně vyskytuje u 90 procent světové populace. Jak rychle se ho zbaví? O tom vám řekneme v tomto článku.
Ve skutečnosti je nosní kongesce způsobena zánětem membrán epitelu a krevních cév v orgánu, které částečně nebo úplně brání kanálům dýchacích cest a nutí osobu, aby dýchala, je obtížné pomocí úst.
Společné příčiny přetížení
Nejčastější příčinou jsou nachlazení, chřipka, alergie. Málokdy se může jednat o závažnější problémy, zejména antritis. Také těžké dýchání se projevuje u kuřáků se zkušenostmi, lidí, kteří jsou v místnosti s velmi suchým vzduchem, stejně jako těch, kteří užívají drogy s určitým vedlejším účinkem.
Nosní kongesce je jen příznakem, takže v procesu, jak se zbavit tohoto problému, je nutné provést nezbytnou léčbu nebo opravu životního stylu, přirozeně po vysoce kvalitní komplexní diagnostice situace a určení jejích skutečných příčin.
5 postupů, jak se zbavit nosní kongesce
Níže uvedené postupy jsou vysoce účinné a bezpečné pro pacienty.
Propláchnutí nosu solným roztokem
Postup je vyčištění sinusů a nosních cest pomocí řešení. Nejčastěji se v tomto případě používá klasická slaná voda v poměru lžičky soli k 500 miligramům tekutiny. Pro pohodlí je použita speciální konvice Neti, která vám umožní efektivně nalít roztok do jedné z nosních dírek, aniž byste jej rozptýlili.
Postup mytí je v tomto případě poměrně jednoduchý:
- Připravte roztok ve výše uvedeném poměru a ochlaďte na pokojovou teplotu.
- Nalijte slanou vodu do čajové konvice a vyfukněte nos.
- Sklopte umyvadlo, otočte svou hlavu mírně doleva a nalijte tekutinu do pravé nosní dírky tak, aby voda proudila do horní nosní dírky a vyteče z dolní nosní dírky a zároveň vám dýchá jen ústy.
- Počkejte, až bude roztok úplně vypuštěn, jemně vyfoukněte nos, otočte krk opačným směrem a proveďte kroky v kroku 3 pro druhou nosní díru.
Pokud kapalina neteče správně přes nosní systém, zkontrolujte správnou polohu hlavy, stejně jako přítomnost volných průchodů dýchacích cest - pokud je hodně hlenu, postup nebude fungovat. Takové proplachování je kontraindikováno u infekcí ucha, zvýšené riziko krvácení z nosu a migrény.
Komplexní masáž akupunkturních bodů
Poměrně účinný a jednoduchý postup jen v posledních desetiletích byl oficiálně uznán konzervativní medicínou, ačkoli to bylo známé od dávných dob.
- Umístěte dva indexové prsty na drážky v rozích nosní dírky a proveďte deset rotačních pohybů, nejprve ve směru hodinových ručiček a pak v opačném směru.
- Přesuňte špičky prstů na drážky pod rohy očních otvorů vedle nosu a proveďte podobné pohyby z bodu 1.
- Uvedená masáž by měla být přemíněna prsty pro zahloubení pod ušima za laloky a přímo do ušních lalůček.
- Opakujte postupnost kroků 1-3 po dobu dalších dvou cyklů.
Obvykle tento typ masáže pomáhá velmi rychle, pro větší efektivitu, tráví 4-5krát denně podle potřeby.
Komplexní užívání drog
Oblíbeným a účinným řešením problémů s nosní kongescí je komplexní užívání několika léků. Jedná se především o nosní vazokonstrikční kapky, které odstraňují slizniční otoky a léky na bázi solných roztoků a olejů, které mají obalený a protizánětlivý účinek na jemný epitel. V tomto případě je nutné dočasně normalizovat dýchání nosem vazokonstriktor (Naphazolin v kapkách nebo tabletách a sirupy na bázi fenyramin maleátu nebo fenylefrinů) a přímo řešit tento problém.
Krátké vlnové ultrafialové záření
Provádí se ve fyzioterapeutické místnosti, v nazofaryngu nejen stimuluje zásobení krví, ale také ničí četné mikroorganismy, nejčastěji způsobuje nosní kongesci.
Vdechnutí
Účinná metoda se používá nejen pro ústní dutinu - nebulizátory různých modelů umožňují provádět procedury s nosní dutinou, vdechovat jemně dispergované proudy různých terapeutických tekutin od solných roztoků po interferon.
5 nejlepších lidových cest, jak se zbavit nosní kongesce
Jakékoli populární metody nezaručují 100% výsledek, některé z nich mohou být nebezpečné pro zdraví, takže byste se měli poradit s odborníkem, než je použijete.
Vdechování páry
Slávná cesta "babičky" je jednoduchá a nekomplikovaná - hrnce s bramborami nebo miskou vroucí vody je umístěna před pacientem, nakloní se nad kontejner, pokryje se ručníkem a dýchá horkými páry. Při provádění tohoto postupu je nutné přijmout bezpečnostní opatření, abyste se vyhnuli spálení a nechejte sedět déle než 3-5 minut.
Inhalační páry zvlhčují sliznici a pomáhají překonat nosní kongesci.
Jíst horké a kořeněné potraviny.
Cesnak, silně teplé pokrmy, chilli paprička - všechny tyto ingredience jsou schopny dočasně "punč" přes nosní průchody a zajistit volný dýchání, i když ne dlouho, protože nemají terapeutický účinek.
Olejové kapky
Chcete-li vytvořit domácí kapky, budete potřebovat lžíci nakrájeného kořene valerianu a pol poháru olivového oleje. Uvedené složky jsou důkladně promíchány, filtrovány přes plátno, tekutina je nalita do nádoby, která se skrývá na tmavém místě po dobu 12 dnů. Je potřeba zakopat 2krát denně, 2 kapky do každé nosní dírky - ráno a večer. Před použitím takového připraveného léčiva (po dobu 20 minut) se doporučuje, aby do nosní dírky upustilo několik kapek šťávy Kalanchoe - to pomůže správně očistit a vyčistit dutiny před hlavním postupem.
Hot komprese z heřmánku
Navlhčete froté ručník ve velmi horké heřmánkové tinkturce (2 čajové lžičky na sklenici vody) a umístěte jej ve složeném stavu na můstek nosu. Udržujte komprese až do jejího ochlazení, opakujte postup 2 cykly dvakrát denně.
Vařené cibulové čaje
Jeden z nejstarších způsobů, jak se zbavit nazálního přetížení, je čaj z vařené cibule. V litrovém kelímku je třeba dát dvě loupané a nasekané středně velké cibule, přinést vývar do varu, přidat pár čajových lžiček cukru a pít třikrát denně ve sklenici. Podle lidových léčitelů projde nosní kongesce za několik dní.
Klesá, když nosní kongesce
Není-li etiologie problému nosní kongesce zcela identifikována, je zakázáno používat antivirové, antibakteriální, antialergické a složité komplexní kapky až do konce úplné diagnostiky problému a identifikace jeho příčiny. V tomto případě můžete použít eh vasokonstrikční léky a zvlhčující kapaliny.
První zmírní otoky, ulehčí dýchání a zjemňuje sliz, pokud vůbec nějaké. Zároveň je jejich účinnost dočasná (od 3 do 8 hodin v závislosti na typu hlavní účinné látky) a podmínky použití jsou omezené až na maximálně deset dní. V opačném případě může dojít k rozvoji a závislosnosti rhinitidy od dekongenstantov.
Nejpopulárnější a nejúčinnější kapky tohoto typu jsou Xylometazolin, Naftyzinum, Nazivin. Pokud se výše uvedené přípravky použijí pro děti, dávky pro dospělé nebudou fungovat - doporučuje se koupit léky se zvláštním, řídkým koncentracím.
Druhý typ kapky - hydratační. Je žádoucí používat je po vazokonstrikci, podmínky použití a dávkování nejsou omezené. Hydratační kapky účinně snižují zánět sliznic, mají obalový a antialergický účinek, zatímco navlhčují epitel, vysuší se dekongestanty, což v budoucnu nezpůsobí podráždění.
Nejpopulárnějšími léky této skupiny jsou Salin, AquaMaris.
Užitečné video
Vasoconstrikční nosní kapky. Dr. Komarovskij
Když máte problémy s nosem, musíte jít k lékaři? Žít skvěle! Elena Malysheva
Odpověď na otázku
Jaký je nejrychlejší způsob, jak odstranit nosní kongesce?
Nejrychlejším způsobem je kapající vazokonstrikční kapky do nosu (Rinazolin, Naftyzin, Xylen atd.). Účinok se projeví během několika minut, přestože v tomto případě nebudete mít žádnou léčbu, protože výše uvedená skupina dekompresentů odstraní symptom, ale ne problém a pouze po určitou dobu (až osm hodin). Použití vazokonstrikčních léčiv nemůže být delší než deset dní za sebou.
Jak odstranit nosní kongesce doma
Je obtížné setkat se s člověkem, který neví, co je zima. A to není překvapující, protože hlen, který přichází z nosu, je reakcí těla na mnoho negativních faktorů prostředí. S tímto hlenem se tělo snaží zbavit alergenů, virů a bakterií, které vstoupily do nosních cest. Nicméně, runny nos je často nejen nekonečný tok z nosu, ale také otok sliznice, který zasahuje do normálního dýchání. Než uvažujeme o účinných způsobech, jak se zbavit nosní kongesce, pokusíme se pochopit, proč se vyskytuje výtok z nosu a jaký druh onemocnění je symptomem.
Příčiny rinitidy
- Nejčastější příčinou nachlazení je ARVI. Virus vstupuje do těla nosem - nejmenší částice zůstávají na sliznici a pronikají do krve. Chcete-li se zbavit viru co nejdříve, sliznice začne produkovat hodně hlenu, aby se zbavil nežádoucího hosta.
- Další běžnou příčinou společného nachlazení a nazálního přetížení je alergen. Tělo pracuje stejným způsobem jako v případě nachlazení, pouze v tomto případě se snaží nezlikvidovat virus, ale z části alergenů na sliznici.
- V kuřácích může být pozorováno přetížení nosu a průtok sliznice.
Nosní kongesce je nepříjemný jev. Nejjednodušší způsob, jak se zbavit, je použití kapoků a sprejů s vazokonstriktorem, které jsou v obrovském sortimentu v každé lékárně. Často však tyto léky způsobují zvýšenou citlivost sliznic, jsou přehnané, často návykové k takovým lékům. Chcete-li se vyhnout takovým důsledkům, můžete se zbavit nosní kongesce jinými, příznivějšími způsoby.
Nosní mytí
Chcete-li pomoci tělu vypláchnout bakterie, virus a alergeny ze sliznice, musíte provést nazální praní. Chcete-li to provést, potřebujete malou varnou konvici a roztok pro praní. Jedná se o jednoduchou slanou vodu, odvar z léčivých rostlin, roztok furasiliny. V lékárně si můžete také koupit hotová řešení pro praní.
Mytí se provádí následovně. Teplá tekutina by měla být nalita do malé konvice a vložena do nosní dírky, která dýchá lépe. Pomalu naklápěte hlavu a najděte úhel sklonu, od kterého vylévá voda z druhé nosní dírky. Poté druhou nosní díru propláchněte stejným způsobem. Potřebuje to dobře vyfouknout nos. Po umytí nos nemůže jít do studeného vzduchu asi hodinu. Frekvence nazálního praní závisí na závažnosti stavu pacienta, ale obvykle dva procedury denně jsou dostatečné k tomu, aby se za pár dní cítil významná úleva.
Vdechnutí
To je další skvělý způsob, jak rychle a bezpečně vyčistit nos hlenu, otevřít nosní dýchání. Inhalace se provádějí následujícím způsobem. V široké misce nebo hrnci nalijte vroucí vodu a nechte ji mírně vychladnout. Přesně, lehce, aby se pára neustále pohybovala, ale nemohla spálit kůži. Pokud dítě vdechujete, buďte velmi opatrní - nejprve zkuste sami sebe teplotu páry. Ve vařící vodě můžete přidat kapku léčivého balzámu "Star". Má mnoho esenciálních olejů, které okamžitě zvládnou dopravní zácpy. Také pro vdechnutí můžete použít odvar z nektarinky, vařených brambor, tinktury echinacea. Vdechte pary léčivé látky plným prsou, vdechte nosem a vydechujte ústy.
Masáže a gymnastika
Můžete se zbavit nazálního přetížení pomocí fyziologických postupů. Masáž a dýchací cvičení nejsou horší než mnoho léků dokáže vyčistit nos hlenu. Akupunkturní masáž je nezávislý dopad na body umístěné na chrámech, křídlech nosu, nosu. Pomalu masírujte označené oblasti nejméně 10 minut denně prsty. To výrazně urychlí zotavení.
Nezapomeňte na dýchací cvičení. K tomu je snadné, a co je nejdůležitější, pravidelnost tříd.
- První cvičení je velmi jednoduché - pomalý a hluboký dech a rychlý výdech.
- Druhé cvičení je zhluboka dech a nejpomalejší dech při zavření jedné nosní dírky. Opakujte cvičení oběma nosními dírkami.
- Třetí cvičení je vdechnout a vydechovat vzduch co nejpomaleji pouze jednou nosní dírkou.
- Dalším účinným cvičením je pomalý dlouhý dech a přerušovaný výdech z jedné nosní dírky. To znamená, že vdechujeme celé prsy, uzavřeme jednu nosní dírku a vydechujeme celý vzduch v pěti nebo šesti porcích s ostrými třesy.
Nezapomeňte tyto cvičení provést a vy se zbavíte nejen chladu, ale i zlepšení své pohody.
Jak odstranit nosní kongesce u dítěte
Problém nazální kongesce je nejvíce akutní u kojenců, protože nemohou jíst nebo normálně spát. Při nasávání úst dítěte je zaneprázdněná, nos je jediný možný způsob dýchání. Při nazální kongesci dítě nemůže normálně jíst, je často přerušeno, nespí, hodně pláče. V této situaci dítě potřebuje naléhavou pomoc.
Za prvé, poskytněte dítěti chladný, vlhký vzduch. Pokud je místnost v pohodě, nepotřebujete zapnout ohřívač, je lepší používat ohřívač na strouhání. Zavlažování nosu dítěte spočívá v uvedení fyziologického roztoku do nosu. Můžete si je koupit v lékárně ve formě ampulky nebo ji připravit sami - přidejte špetku mořské soli do šálku vody. Připojte připravený roztok do pipety a kapkajte jednu kapku do každé nosní dírky dítěte. Poté podávejte hlien trochu nasáklé. Po 10 minutách musíte odstranit hlen z nosu dítěte. Vzhledem k tomu, že děti stále nevědí, jak předvést, mělo by to být provedeno s odsávačem. Lékárna nabízí širokou škálu těchto zařízení - od elektrických až po běžné v podobě pryžové hrušky. Princip práce je jednoduchý - s pomocí vakua se vytáhne celý hlen. Po takovém praní bude pro dítěti mnohem jednodušší dýchat.
Nezakrývejte mateřské mléko do nosu! Již dlouho je vědecky dokázáno, že tato metoda řešení chladu je nejen neúčinná, ale i nebezpečná. Faktem je, že mléko je ideálním prostředím pro vývoj bakterií, a proto tyto akce pouze zhoršují průběh onemocnění.
Folk remedy proti nosnímu kongesci
Existuje mnoho receptů tradiční medicíny, které mohou výrazně usnadnit dýchání v běžném nachlazení.
- Aloe a Kalanchoe mají silný léčebný potenciál. Šťáva z těchto rostlin dokonale čistí nos. Vložte list z rostliny do mrazničky. Zmrazené listy je velmi snadné na roštu na jemné struhadlo, po kterém dostanete čerstvé šťávy. Vložte jednu kapku do každé nosní dírky, poté začnete kýchat hodně. Takže Kalanchoe, která dráždí sliznici, pomáhá zbavit se stagnace.
- Červená řepa se dobře vyrovná s běžnou zimou, lidé starší generace o tom vědí. Šťáva kořenu musí být stlačena a musí být zředěna na polovinu teplou vodou. Pokud tomu tak není, může šťáva spálit sliznici.
- Cibule a máslo. V luku je obrovský počet phytoncides, které jsou schopné vypořádat se s nachlazením a sliznicí. Cibulová šťáva by měla být smíchána ve stejném poměru s rostlinným olejem. Vložte výsledný roztok do každé nosní dírky, poté je třeba 10 minut lehnout.
- Česnek a med. Jemně nakrájejte česnek a zakryjte malým množstvím medu. Zahřejte kompozici ve vodní lázni a nechte na chvíli nafouknout. Po několika hodinách napněte složení a kapkajte do každé nosní dírky ve formě tepla.
Navíc je velmi užitečné zahřát nos na počátku onemocnění. To lze provést s vařenými vejci nebo živočišným tukem - jehněčím, jezevcem nebo husím. Namažte mazivo nosní a nosní křídla. Takový tuk se může ohřívat po dlouhou dobu, takže tato terapie je velmi účinná.
Když se zbavíte chladu, postupujte podle obecných pravidel léčby nemocí. V případě alergické rinitidy nezapomeňte užít antihistaminikum a zbavit se alergenu. V případě SARS udržujte bohatý režim pití, častěji větrujte místnost, zvyšujte vlhkost vzduchu. Obvykle běží nos asi dva týdny a naše rady vám pomohou zkrátit tuto dobu o polovinu.
Nosní kongesce: zbavit se za minutu!
Bez ohledu na to, co způsobuje nazální přetížení, způsobuje strašné nepohodlí a velmi komplikuje náš normální život. Chcete se zbavit uprchnutého nosu za minutu? Řekneme to, jak to udělat.
Jak se zbavit zablokovaného nosu
Bubení nosem jednou nosní dírkou. Vědci zjistili, že vyfukování nosu silně tlačí na sínus a hlen a výtok, když se pokoušíte vyfouknout nos přes obě nosní dírky při každém stažení. Vyfukujte nos přes jednu nosní dírku a držte druhou prsty. A udržujte ústa otevřená, aby nedošlo k poškození ušních bubnů! Po vyfukování nosu odkapávejte do nosu dekongestant.
Do akupresury. Na obličeji jsou 4 body, které masírují, což může vyřešit váš problém.
Bude zajímavé: Jak rozlišovat chřipku od ARVI?
Bod 1:
- První bod je na dně obou nosních dír.
- Jemně zatlačte nosní dírky kruhovými prsty.
- Opakujte pohyb 10 krát.
Ujistěte se, že nenosíte nosní chrupavku. Je nutné komprimovat pouze spodní část nosních dír.
Bod 2:
- Nachází se těsně nad rohem očí.
- Kruhové měkké pohyby opakujte 10 krát.
- Zaměřte svou pozornost na pocity, které dostanete.
Bod 3:
- Je umístěn na křídlech nosu, těsně pod chrupavkou.
- Masáže bodů s velkým orientačním altsi, snadno komprimovat a okamžitě uvolnit.
Udělat to s měkkými, zúženými pohyby, aby se zabránilo bolesti.
Body 4 a 5:
- Body 4 a 5 jsou umístěny na vnější a vnitřní straně ušní lalůčky.
- Jemně je masírujte a vytváříte lehký tlak. Proveďte 10 kliknutí.
Budete potřebovat přibližně jednu minutu k dokončení masáže. Pokud se vám podařilo zcela vyloučit nazální kongesci, postup opakujte za 10 minut.
Nosní žaludek: lidové prostředky
Můžete se zbavit nosní kongesce během jedné minuty tím, že připravíte kapky pro nos doma. Potřebujete pouze teplou vodu a sůl. Vaření vypadá takto:
- Přidejte lžičku soli do sklenice teplé vody a důkladně promíchejte;
- Namočte slanou vodu do nosu pipetou, hlavou odhodenou zpět;
- Čekáme na chvíli s hlavou odhodenou zpátky a potom nás každým nosem střílet střídavě.
Použití takových kapiček nezpůsobuje závislost, na rozdíl od lékařských vazokonstrikčních léků. Kapky z lékárny suší nosní sliznici, postupně se vyskytuje hypertrofie (zvýšení) a pak atrofie (odumírá). Abyste se vyhnuli rinitidě, nepoužívejte tyto kapky déle než 3 dny.
Jak rychle odstranit nosní kongesce doma
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/04/bahar-hastaliklari-mevsim-degisikligi-hastaliklardan-korunmanin-yollari-haberler- saglik1.jpg "alt =" plný nos "width =" 350 "height =" 200 "srcset =" "data-srcset =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/04/bahar-hastaliklari -mevsim-degisikligi-hastaliklardan-korunmanin-yollari-haberler-saglik1.jpg 350w, https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/04/bahar-hastaliklari-mevsim-degisikligi-hastlektr haberler-saglik1-300x171.jpg 300w "velikostech =" (max-šířka: 350px) 100vw, 350px "/> Je velmi důležité vědět, jak odstranit nosní kongesce doma, protože tento jev je považován za jeden z nejběžnějších příznaků lidských onemocnění. někteří, tento příznak může být jen ish malou překážku pro druhou nosní kongesce může být zdrojem značné nepohodlí. V každém případě je otázka, jak zacházet s ucpaný nos doma, stojící žebro.
Zdravotní pracovníci identifikovali 4 hlavní příčiny přetížení nosu: infekce, strukturální abnormality, alergická a vazomotorická rýma. Pacienti často mají kombinaci těchto faktorů, které se liší podle jednotlivých charakteristik. Proto, než se rozhodnete, jak se zbavit nazálního přetížení doma, stojí za pochopení důvod tohoto jevu.
Infekční onemocnění
DŮLEŽITÉ INFORMACE! Levný lék na léčbu kašle, rinitidy a imunity, který používá i lékaři Čtěte více >>>
Dospělí v průměru trpí chladem 2-3x ročně. Tyto virové infekce jsou častější v dětství, protože imunita se s věkem posiluje.
Studený vzduch je ideální podmínkou pro vznik mnoha různých virů, z nichž některé jsou vzduchem, ale většina z nich se během kontaktu přenáší rukou a nosem. Po vniknutí viru nosem způsobuje, že tělo produkuje histamin, chemickou látku, která dramaticky zvyšuje průtok krve do nosu a způsobuje otok nosních tkání. To zapálí nosní membrány, které se naplní krví a produkují nadbytečné množství hlenu, který upadá nosní dýchací cesty.
Antihistaminika a dekongestanty mohou zmírnit příznaky nachlazení, ale nemohou ho vyléčit. Nakonec se musíte postarat o to, abyste se zbavili infekce. Z tohoto důvodu se mnohá rozhodují pro léčbu nazálních kongescí doma.
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/04/thumb-600x315-4-3-390x2051-300x158.jpg "alt = "infekce v dutinách" width = "300" height = "158" srcset = " data-srcset = "https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/04/thumb-600x315-4-3 -390x2051-300x158.jpg 300w, 390w https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/04/thumb-600x315-4-3-390x2051.jpg "velikosti" = (max-šířka: 300 pixelů), 100vw, 300px "/> Během virové infekce nos má slabou odolnost vůči bakteriím, takže infekce se vyskytují v nosu a dutinách. Když se nosní hlen změní z průhledné na žlutou nebo zelenou, obvykle to znamená, že bakteriální infekce postupuje. případ by se měl týkat Racha. Akutní sinus infekce způsobují ucpání nosu a jiných onemocnění. Bolest může vzniknout na tvářích a horních zubů, mezi a za oční bulvy, nebo přes oči a čelo oblasti, v závislosti na citlivosti dutin.
Chronické sinusové infekce mohou způsobit bolest, ale to se nemusí stát. Někteří lidé vyvíjejí polypy (mdloby v nosu) kvůli infekci dutin, která se může rozšířit do dolních cest dýchacích, což vede k chronickému kašlu, bronchitidě nebo astmatu. Akutní infekce sinu obecně reagují na léčbu antibiotiky. Chronická sinusitida může vyžadovat operaci. Abyste tomu předešli, je důležité vědět, jak léčit dýchací cesty a zbavit se infekcí.
Strukturální anomálie a alergie
.gif „dat opožděného typu =“ obraz „dat src =“ https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/04/88d7c2faa17bc462deb6ca1ad45589f11-e1491162445596.jpg „alt =“ nos zakřivení „width =“ 326 "Strukturální abnormality zahrnují deformity nosu a nosní přepážky, které se skládají z tenkých, plochých částí chrupavky a kostí, které se dělí na 2 stejné poloviny nosu a nosních dír. Tyto anomálie jsou obvykle výsledkem traumatu 7% novorozenců trpí významnými poraněními při porodu během porodu.Nazální poranění je časté u dětí a dospělých.Pokud interferují s dýcháním, chirurgická korekce může být užitečné.
Jednou z nejčastějších příčin nosní kongesce u dětí je rozšíření adenoidů. To jsou mandle měkké tkáně, které se nacházejí v zadní části nosu, za oblohou. Děti s tímto problémem mohou v noci zažít hlučné dýchání a chrápání. V tomto případě musíte vyléčit nazální kongesce co nejdříve odstraněním těchto nádorů. Děti, které chronicky dýchají skrz ústa, mohou vyvléknout zuby a zubní deformity. To je další důvod, proč je vhodné odstranit adenoidy a / nebo mandle. Jiné příčiny v této kategorii zahrnují nádory nosní a cizí těla. Děti se často snaží vkládat do nosu malé předměty. V takovém případě musíte získat cizí tělo - to je jediný způsob, jak odstranit nosní kongesce.
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/04/Spring-Allergies1-e1491162839268.jpg "alt =" alergická rýma "width = "300" výška = "200" /> Problémy s horním respiračním traktem se často vyskytují v důsledku alergií, v létě je příčinou alergické rinitidy, alergie jsou zánětlivá reakce na látku. pyl, plísně, zvířecí srst nebo nějaký prvek doma, někdy to může být i obyčejný prach. V takovém případě byste měli vědět, jak se zbavit alergenů nebo jak se jim vyhnout.
Pyl může způsobovat problémy na jaře, v létě a na podzim, zatímco domácí prach je často nejzřejmější v zimě. Některé alergeny mohou způsobovat příznaky po celý rok. U pacienta s alergiemi uvolňování histaminu a podobných látek vede k přetížení a nadměrné tvorbě vodního nasálního hlenu.
Antihistaminika může pomoci při snižování kýchání a výtoku z alergií. Někdy je užitečné kombinovat léky s domácími léky na respirační potíže. Někteří si musí vyzkoušet různé kombinace léků, aby zjistili, jak se zbavit přetížení.
.gif "Data-lazy-type =" image "Data-src =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/04/bigstock-allergy-syringe-1024x680-1-1024x6801-e1491163273106.jpg " Intravenózní injekce jsou specifickou a úspěšnou metodou léčby alergenů. Skarifikační kožní testy a někdy krevní testy se používají ke kompenzaci indukce látky specifické pro konkrétní profil pacienta. Lékař určuje optimální koncentraci pro první léčbu. Po injekci tyto postupy tvoří blokující protilátky v krevním oběhu pacienta, které interferují s alergickými reakcemi. Injekce jsou obvykle podávány po dobu 3 až 5 let, u pacientů, u kterých je v důsledku alergií ucpaný nos, je větší pravděpodobnost, že potřebují léčbu infekce sinusů.
Vasomotorická rýma
Rinitis znamená zánět nosu a sliznic. Vasomotor znamená odkazovat se na nervy, které řídí krevní cévy. Membrány v nosu obsahují mnoho tepen, žil a kapilár, které mají schopnost expandovat a kontrastovat. Obvykle jsou tyto krevní cévy v polovičním, zúženém nebo polo-otevřeném stavu. Ale když člověk produkuje hormon (adrenalin), pak adrenalin způsobuje zúžení nosních membrán tak, aby se vzduchové kanály otevřely a osoba může volně dýchat. GIF "data-opožděného typu =" obraz "dat src =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/04/vylechit-nasmork-doma-011-e1491163837199.jpg "alt =" vasomotorická rýma "mechanismus je opačný k tomu, který se objevuje během alergických záchvatů nebo v chladných podmínkách.V průběhu nachlazení se krevní cévy rozšiřují, membrány se přetěžují a nos je ucpaný.Vzhledem k tomu, že mechanismy rinitidy odlišné, pak musí být prostředky, které jsou používány k jeho odstranění, odlišné.
Kromě alergií a infekcí se za určitých okolností může vyskytnout zvětšení nosních cév, což vede k vazomotorické rinitidě. Takové okolnosti zahrnují psychický stres, poruchu funkce štítné žlázy, těhotenství, určité léky proti vysokému krevnímu tlaku, dlouhodobé užívání nosních sprejů z běžného nachlazení a vystavení dráždivým látkám, jako jsou parfémy a tabákový kouř. V takových případech je v zájmu boje proti běžnému nachlazení a nazální přetížení nutné sledovat celkové fyzické a psychické zdraví.
Důležité je vědět, co dělat v počátečních stádiích těchto onemocnění, kdy je nazální přetížení dočasné a reverzibilní. Stav pacienta se zlepší, když se odstraní základní příčina. Nicméně, s vážným nazálním přetížením, krevní cévy ztrácejí schopnost kontrakce, stejně jako křečové žíly. Když pacient leží na jedné straně, spodní část se stává přetíženou, což zabraňuje spánku.
Chcete-li odstranit nepříjemné pocity, musíte spát s výškou hlavy od 5 do 10 cm. Chirurgie je další možností, která může účinně odnést chlad a poskytnout úlevu po dlouhou dobu.
Nejlepší domácí prostředky pro nazální přetížení
Nosová kongesce může být více než jen nepříjemným faktorem. Zbavit se nachlazení může dát člověku pocit úlevy, zdravého spánku a celkové zlepšení pohody.
Mnoho infekcí může naplnit nos. Proto si musíte vybrat dobrou drogu a počkat na výsledky, když se studená zmizí. Je důležité okamžitě reagovat na příčinu přetížení nebo může způsobit další problémy. Dokonce i rinitida může způsobit komplikace.
Existuje mnoho způsobů, jak vyčistit nos. Tento běžný problém lze ošetřit přísadami, které jsou v každé kuchyni. Je nutné použít tyto prostředky podle potřeby k omezení nepohodlí před úplným zotavením.
- .gif "Data-lazy-type =" image "Data-src =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/04/24627642-yablochnyy-uksus-pri-gemorroe-otzyvy1-e1491164501935.jpg " Jablkový jablečný ocet je jedním z nejlepších způsobů, jak rychle vyčistit ucpaný nos. Funguje jako přirozený dekongestant, který pomáhá rozbít přetížený hlen a poskytuje vynikající úlevu od zablokovaných, nosní kongesce a navíc draslík v ní pomáhá uschnout nos a je bohatý na živiny, které jsou dobré pro všeobecné zdraví a imunitu Nestačí smíchat 2 polévkové lžíce surového, nefiltrovaného jablečného octa a 1 polévkovou lžíci surového medu ve sklenici teplé vody, aby se produkt vyrobil. Píjejte to dvakrát nebo třikrát denně alespoň několik dní.
- Na pánvi můžete nalít stejné množství vody a surového nefiltrovaného jablečného octa. Přiveďte tuto směs k varu, pak vdechujte páru. Při vdechnutí zavřete oči, aby nedošlo k vypálení očí.
- Steam inhalace jsou další populární domácí metoda pro okamžitou úlevu od nosní kongesce. Vdechování působí jako přirozený expektorant, který může dýchací cestě zbavit hlenu. Může být použita 2 až 4 krát denně. Hlava by měla být v délce paže od vody. Aby pára nevycházela a nerozšířila se po místnosti, měli byste použít ručník. Dobrým řešením by bylo přidat několik kapek máty nebo eukalyptu do vařící vody nebo 1 polévková lžíce. l rozdrcené kanónové semena. Postup pro oba typy inhalace trvá 10 minut.
.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/04/parovye-ingaljacii.jpg "alt =" parní inhalace "width =" 600 "height =" 400 "srcset =" "data-srcset =" https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2017/04/parovye-ingaljacii.jpg 600w, https://prostudych.ru/wp- obsah / nahrané / 2017/04 / parovye-ingaljacii-300x200.jpg 300w "velikost =" (max-šířka: 600px) 100vw, 600px "
Poznámka: Větrání par se obvykle nedoporučuje pro mladší děti (do 12 let) kvůli nebezpečí popálení. Navíc tato metoda nemusí být vhodná pro těhotné ženy, stejně jako pro ty, kteří trpí vysokým krevním tlakem, onemocněním srdce nebo poruchami centrální nervové soustavy.
Nosní mytí
Nazální promytí fyziologickým roztokem může být také použito k léčbě nazálního kongesce. Pomáhá propláchnout hlen a odstranit dráždivé látky z nosních cest. Pro přípravu fyziologického roztoku je třeba smíchat 1 lžičku. nejodizovaná sůl (jodidovaná sůl může způsobit podráždění v nosních kanálech) ve 2 šálcích teplé destilované vody.
Poznámka: pro nasální zavlažování je třeba použít destilovanou nebo vařenou chlazenou vodu. Po každém ošetření musí být mycí zařízení důkladně promyty.