Když je ve dvoře zima, mladí rodiče se zajímají o možnosti chůze s novorozeným dítětem. Situace se stává komplikovanějším, když dítě trpí chřadnutím nosu a dalšími příznaky nachlazení.
Než se rozhodnete jít nebo nejít na procházku, musíte si uvědomit, že obvyklý runny nos je ochranná reakce těla na infekční a neinfekční podněty.
Příčiny rinitidy
Akutní rhinitida u novorozenců naznačuje vznik zánětlivé odpovědi na nasofaryngeální sliznici. Tato reakce je usnadněna pronikáním patogenů infekčních onemocnění, snížením ochranných sil dítěte a také hypotermie.
Jiné příčiny poruch nosního dýchání u novorozenců zahrnují:
- Nedostatek imunitního systému dítěte;
- Fyziologické a anatomické rysy struktury nosohltanu u kojenců;
- Nadměrná suchost vzduchu v místnosti, kde se novorozence nachází;
- Období zubů;
- Alergizace těla.
Obecnou situaci zhoršuje skutečnost, že novorozenci nemají schopnost očistit nosní pasáže sami. Rinitis u kojenců je doprovázena nejen otokem sliznice nosních průchodů, ale také všeobecnou slabostí, ostrými změnami nálady, podrážděností a také zvýšením tělesné teploty.
Zimní procházky za studena
Neexistuje definitivní odpověď na otázku, zda je možné chodit s novorozeným dítětem s nosním kongescí. Je třeba vzít v úvahu jednotlivé charakteristiky těla každého dítěte. Chůze na čerstvém vzduchu aktivuje ochranné rezervy těla, posiluje imunitní systém, má příznivý účinek na nervový systém a obohacuje dětské tělo i kyslíkem. Doba pobytu na ulici závisí na sezóně, klimatických podmínkách a teplotních ukazatelích prostředí.
V této záležitosti se doporučuje dodržovat opatření k prevenci hypotermie těla dítěte. Pokud je akutní rýma u dítěte doprovázena zvýšenou tělesnou teplotou, pak proudění vzduchu na povrchu kůže způsobuje u dítěte nepohodlí. Pokud se rodiče rozhodli jít na procházku, pak musí být dítě oblečeno podle ukazatelů teploty.
Zimní procházky na čerstvém vzduchu nejsou v takových případech kontraindikovány:
- Tělesná aktivita dítěte zůstává normální;
- Teplota těla nepřesahuje 37,5 stupňů;
- Dítě má zájem chodit;
- Chuť novorozence není snížena;
- Podmínky počasí musí projít.
Před odjezdem je důležité pečovat o očištění nosních průchodů dítěte z obsahu sliznice. Tato událost umožní dítěti vdechnout chladný vzduch nosem. Během chůze je třeba opatrně upevnit dítě v kočárku. To snižuje činnost motoru a zabraňuje ostrým změnám tělesné teploty. Pokud rodiče novorozence vzali v úvahu všechna potřebná doporučení, pak procházky na čerstvém vzduchu přinesou dítě pouze výhody.
Při výběru místa k procházce byste měli upřednostňovat místa vzdálená od silnic a silničních uzlů. Za tímto účelem jsou vhodné lesní a parkové aleje, městské parky a hřiště. Vzhled kašle během chůze naznačuje začátek procesu čištění nosohltanu. To je pozitivní příznak, který naznačuje aktivaci ochranných rezerv tělesa dítěte.
Během chůze by měli rodiče sledovat stav dítěte a čas od času vyčistit jeho nos od nahromaděného hlenu.
- Přítomnost akutní infekční nemoci;
- Onemocnění horních a dolních cest dýchacích v akutním stadiu;
- Zvýšená tělesná teplota nad 38 stupňů;
- Snížení nebo úplný nedostatek chuti k jídlu;
- Slabost a celková malátnost;
- Nedostatečná nálada u kojenců.
K tomu, aby dítě mělo přístup k kyslíku, musí rodiče provádět každodenní větrání místnosti, ve které se dítě nachází. V teplé sezóně je užitečné opalování, které můžete vzít na vlastní balkon. V zimním období se doporučuje dbát na vytvoření mikroklimatu v mateřské škole. Nadměrná suchost vzduchu je eliminována zvlhčovači, které lze zakoupit u obchodů s domácími spotřebiči.
Boj proti výtoku u novorozenců má své vlastní nuance. Pro obnovení nazálního dýchání je přísně zakázáno zapojit se do vazokonstrikčních léků. Vymezení těchto prostředků je lékařský odborník.
Doba používání vazokonstrikčních kapek nepřesahuje 4 dny. V opačném případě dítě vyvine drogovou závislost, stejně jako chronický cerebrální vazospasmus. Chcete-li zlepšit celkový stav, měli byste pravidelně navlhčovat sliznici nasofaryngu fyziologickým roztokem, který lze zakoupit v lékárně. Přečtěte si více o tom, jak a za jakou frekvenci umyjte nos s fyziologickým roztokem, přečtěte si článek http://vskormi.ru/children/kak-promyvat-nos-fizrastvorom/.
Chůze na čerstvém vzduchu je jednou z metod vytvrzování a posilování dětského těla. S kompetentním a plánovaným přístupem nebude tato událost mít pro křehký organismus nežádoucí důsledky.
Chůze s dětmi v chladu
Čerstvý vzduch je nezbytný pro malé rodinné příslušníky od prvních dnů života - pediatři doporučují denní procházky ihned po propuštění z mateřské nemocnice. Avšak imunita novorozence je stále oslabena a náchylnost k nástupu respiračních virových onemocnění je vysoká.
Často rodiče z posledního dne odmítají chodit po ulici a všimnou si, že na drobky jsou vycpaný nos. Dělají to správně? Je možné chodit s dítětem s nachlazením? Odborníci nemají na toto téma jediný názor - odpověď závisí na mnoha faktorech.
Kdy mohu jít na procházku?
Nejprve musíte pochopit povahu onemocnění. Existuje taková věc jako fyziologická rýma - obranná reakce křehkého organismu na životní prostředí. Tento stav není onemocnění, i když se projevuje v aktivní sekreci hlenu z nosních cest.
Porozumět tomu, že výtok z nosu dítěte má přirozenou povahu, je možné z následujících rysů:
Barva a konzistence hlenu. Obvykle je to transparentní odstín, jednotný. Během dýchání by dítě nemělo mít zjevné problémy. Absence příznaků infekčních onemocnění, jako kašel, kýchání, slzení, horečka. Doba trvání Obvykle zmizí nepohodlí do 10-15 dnů po narození.
Při fyziologické rinitidě lékaři nezakazují pouliční procházky, naopak - čistý vzduch bude užitečný pro drobky a mladé matky.
Při nachlazení, způsobeném virem, můžete chodit s dítětem v následujících případech:
normální teplota; blaho dítěte; malé množství hlenu uvolněného z nosu; příznivé povětrnostní podmínky.
Rodiče by měli určit délku chůze sama na základě chování dítěte.
V souladu s těmito pravidly bude chůze chodit pouze na dítě. Chladný čerstvý vzduch bude sloužit jako vynikající pomůcka při léčbě onemocnění, posílení imunitního systému a zvýšení obranyschopnosti neformovaného organismu.
V takovém případě bude užitečné větrání bytu během nepřítomnosti - za účelem odstranění patogenů. Častou příčinou výtoku z nosního traktu se stává narušení mikroklimatu v bytě - suchý, nepatrný vzduch nepříznivě ovlivňuje stav sliznice.
Existují však situace, kdy je chůze, pokud má dítě hlínu, absolutně kontraindikováno - zvláštní pozornost je třeba věnovat.
Kdy je nejlepší zůstat doma?
Z procházky s čerstvým vzduchem by mělo být opuštěno, když škoda z nich jasně překračuje výhody. Například přítomnost závažného onemocnění, které negativně ovlivňuje obecné blaho dítěte, bude významným důvodem k pobytu doma. Chůze během akutní fáze onemocnění nepřináší žádnou výhodu nebo potěšení, proto je lepší sledovat odpočinek v lůžku a nasměrovat všechny síly na boj s běžnou zimou.
Pediatrům se doporučuje, aby se zdržely chůze, pokud má dítě následující příznaky:
horečný stav; nedostatek chuti k jídlu; zimnice; vysoká horečka; alergický původ nemoci; těžký kašel; bohatý výtok z výtoku.
Neměli byste jít ven se svým dítětem, pokud to povětrnostní podmínky nedovolují - silný déšť, vítr nebo sníh mohou zhoršit projevy nemoci. Případně můžete dítě dát na spaní na balkon (uzavřený typ), ne více než pár hodin. Dítě tak dostane část velmi potřebného čerstvého vzduchu a nemá čas na zmrazení.
Je to důležité! Pokud mají rodiče pochybnosti o proveditelnosti pouličních procházek během onemocnění drobky, měli byste se poradit se svým lékařem.
Pravidla chůze s dětmi v chladu
Je třeba si uvědomit, že pobyt na čerstvém vzduchu má léčebný účinek na tělo, což mu pomáhá účinněji bojovat proti ARVI. Další výhodou je zlepšení krevního oběhu a nasycení tkání kyslíkem - nezbytnými faktory pro plný a včasný vývoj drobků.
Dodržování několika jednoduchých doporučení pomůže projít obyčejnou procházku do léčebného postupu:
Čistící hubice. Před odjezdem je nutné důkladně vyčistit nosní úseky z nahromaděných sekretů, aby nedošlo k narušení přírodního dýchání dítěte. Důležité je, aby nedošlo k vdechnutí vzduchu ústy - může to vyvolat bolest v krku. Doba chůze. Maximální doba pobytu kojenců s nádory na ulici není delší než hodina. V budoucnu by se při zlepšování blahobytu mělo zvýšit doba trvání chůze. Oblékání na počasí. Novorozenec by neměl být příliš horký ani chladný. Nadměrně silná vrstva oděvu na těle vede k aktivnímu otoku, což může zhoršit projevy běžné nachlazení. Pediatři doporučují, aby dítě nezakrývalo a nosilo ho ve stejném oblečení jako dospělý. Naplánujte si každodenní rutinu. Je lepší jít venku na hodinu, ale ráno a večer, než na pár hodin, ale jednou za den. Větrání bytu. Udržování doporučené vlhkosti v místnosti je nezbytným předpokladem pro rychlé zotavení, takže by měl být proveden návrh na dobu, kdy doma nejsou členové domácnosti. Vhodné podmínky počasí. Nejlepší je jít na klidném počasí při teplotě od 0 do +25 stupňů. S dalším zotavením můžete bezpečně zvýšit teplotní rozsah. Vyhněte se přeplněným místům. Nejlepší volbou pro procházku je špatně osídlený park nebo náměstí. Je nezbytné dočasně vyhnout se kontaktu s jinými lidmi, což snižuje pravděpodobnost šíření infekce. Neměli byste se spojit s návštěvou supermarketu nebo procházet nákupním centrem. Je lepší přidělit oddělený čas nákupu.
Závěr
Nezapomeňte, že každodenní procházky s novým členem rodiny jsou nejlepší metodou obecné obnovy a rozvoje imunity. Neexistuje jednoznačná odpověď na otázku, zda dítě může chodit s hlínou, to vše závisí na celkovém stavu těla.
Při absenci dalších příznaků nachlazení, noste dítě a bezpochyby se dostat na čerstvý vzduch!
Je možné chodit s dítětem během rýmy v zimě
Chlad se nazývá zánětlivý proces, lokalizovaný na sliznicích nosu. V tomto případě se příčinou rinitidy nejčastěji stávají infekční nemoci, které se vyskytují na pozadí oslabené imunity. Mnoho rodičů ani nemyslí na to, zda je možné chodit s dítětem chladem. Nejčastěji se dospělí pokouší poskytnout dítěti odpočinek na lůžku, vzhledem k tomu, že během onemocnění je lepší zcela vyloučit procházky. Pokud však pacient nemá vysokou teplotu, pak čerstvý vzduch bude mít prospěch jen dětem.
Obsah článku
Determinanty
Navzdory skutečnosti, že čerstvý vzduch je vhodný pro děti různých věkových kategorií a procházky jsou nezbytné i pro infekční choroby spojené s nachlazením, existuje několik důležitých faktorů, které ovlivňují rozhodnutí, zda se během onemocnění vyloučí. Před odpovědí na otázku, zda je možné chodit s dítětem s chladem, je třeba věnovat pozornost takovým momentům, jako je:
Zdravotní stav pacienta
Pokud je rinitida doprovázena vysokou horečkou (nad 38 stupňů), celkovou slabostí, ospalostí, pak jsou procházky nejlépe odloženy až do normalizace tělesné teploty. Pokud se dítě cítí normální, doporučuje se jít ven na čerstvý vzduch, ale vyloučit hry na venkovním hřišti.
Je to důležité! Není-li procházka během onemocnění možná, je třeba v tomto případě zajistit pravidelné větrání čerstvého vzduchu do místnosti, ve které se dítě nachází.
Věk
Výjezd na čerstvý vzduch je indikován za přítomnosti rýmy u dětí všech věkových skupin. Nicméně, pokud jde o novorozence prvních dnů života nebo předčasně narozené děti, pak je nejlepší se zdržet chůze, zejména v období podzim-zima.
Příčiny rinitidy
Často mohou alergické reakce být příčinou výtoku u dětí, zejména v období jaro-léto, během aktivního kvetení a také v mrazivém počasí (studená alergie). V takovém případě byste měli vyloučit výstup na ulici, zavřít okna doma, zvlhčit vzduch v místnosti pomocí mokrého čištění nebo zvlhčovače. Také kontraindikace k chůzi jsou závažné bakteriální infekce (pneumonie, tonzilitída) vyžadující odpočinek v posteli. Ve všech ostatních situacích, jít na ulici, dokonce i s dítětem, není nejen kontraindikováno, ale také usnadní rychlé zotavení. Například pokud se provádí opravy v místnosti, kde dítě žije a alergie jsou příčinou obyčejné zimy, pak v této situaci bude hlavním pomocníkem při léčbě čerstvý vzduch, který pomůže vyčistit plíce a průdušky, odstranit nahromaděné sputa. Také u kojenců často dochází k výtoku nosu, který není kontraindikací k chůzi.
Teplota venkovního vzduchu
Vycházka na ulici je dovolena v případě nachlazení u dětí v jakémkoli věku za jakéhokoliv počasí. Výjimkou jsou situace, kdy teplota vzduchu na ulici klesá pod mínus 10-15 stupňů, stejně jako silný prudký vítr a silné srážky.
Mějte také na paměti, že během půl hodiny po některých fyzioterapeutických postupech, jako jsou inhalace, oteplovací lázně, obklady apod., Nemůžete jít ven.
Mechanismus ochranného účinku
Je známo, že nosem je hlavní překážka pronikání různých infekcí a prachu do těla. Když se v nosní dutině hromadí nadměrné množství škodlivých látek, tělo aktivuje ochranné vlastnosti, což vede k výtoku nosní sliznice nosní sliznice. Také v chladném období se vzduch zahřeje v nosu, než se dostane do plíce.
S chladem se procházky na čerstvém vzduchu zobrazují i v zimě. Budou obzvlášť účinná v parcích a lesech, mimo rušných silnicích a nebezpečných průmyslových odvětvích. Během chůze se objeví:
- zvlhčující nasofaryngeální sliznici, dýchání je snadnější;
- vytvrzení těla kvůli malým teplotním poklesům, posílení imunitního systému dítěte;
- normalizace krevního oběhu, snižuje počet toxinů a škodlivých mikroorganismů v nosohltanu pod vlivem čerstvého větru.
Když je dítě venku, má smysl ventilaci místnosti.
Vlastnosti a kontraindikace
K tomu, aby procházky byly nejen neškodné, ale také prospěšné pro dítě a neškodily druhým, rodiče potřebují znát některé rysy a kontraindikace:
- Nezapomeňte, že pacient nese epidemiologické riziko pro ostatní, ale mnozí odborníci tvrdí, že pravděpodobnost infekce ostatních dětí, zejména v zimě, kdy je mrazí venku, je minimalizována;
- je třeba upřednostnit klidné hry, aby se vyloučila možnost přepracování a vdechování mrazivého vzduchu v ústech;
- doba trvání chůze během chladné sezóny a větrné počasí by nemělo přesáhnout dvacet minut;
- Před vyjížděním doporučují lékaři očistit nosní dírky a zajistit normální nasální dýchání;
- Je důležité správně oblékat dítě, vybírat si oblečení v závislosti na počasí, aby nedošlo k jeho přehřátí a aby se oblékl příliš snadno.
Je to důležité! Dítě, které už chodí nezávisle, musí být oblečeno trochu jednodušeji než sám a dítě je trochu teplejší, protože leží v kočárku.
Měli byste také pochopit, že vdechování studeného vzduchu výrazně zvyšuje přívod krve do sliznice a tkání nosohltanu a průdušek, což přispívá k lepšímu odstranění hlenu, k aktivaci sekrečních žláz. To je důvod, proč často při procházce čerstvým vzduchem má dítě produktivní kašel, který nebyl doma, což však není důvodem pro opuštění ulice, ale naopak je pozitivním znamením umožňujícím produktivní vykašlávání sputa. Proto s takovými onemocněními dýchacího traktu, jako je pertus, krupi nebo obstrukční bronchitida, je inhalace čistého a studeného vzduchu jedním z nejdůležitějších faktorů léčby spolu s různými léčebnými preparáty. Důležité je také pochopit, že studený čistý vzduch je jedním z účinných způsobů, jak poskytnout první pomoc při různých onemocněních spojených s potížemi s dýcháním.
Nyní hledat odpověď na otázku o účelnosti chůze na čerstvém vzduchu nebude způsobovat potíže. Hlavním úkolem je správně vyhodnotit komponenty pro a proti, vybrat optimální podmínky pro procházku.
Je možné jít s dítětem, pokud má chlad?
Ve většině případů může být chůze s dětmi s chladem. Pokud dítě nemá horečku a žádné viditelné známky indispozice, procházka bude pro něj užitečná. Slizniční nasální výtok samotný je zvýšená ochranná reakce těla dítěte.
Velmi často se u kojenců vyskytuje hlína kvůli zastaralému vzduchu v místnosti, vyhřívaném a vysušeném radiátory. V tomto případě, čím častěji bude dítě na ulici, tím dřív budou příznaky procházet.
Existují však i situace, kdy rýma je jedním z příznaků závažné nemoci, při které jsou kontraindikace. Takové případy jsou vzácnější a téměř vždy vyžadují, aby pediatr vyšetřoval dítě.
Z výše uvedeného vyplývá, že výtok z nosu jednoznačně neurčuje, zda je možné s dítětem chodit nebo ne. Důvodem zrušení výstupu na ulici může být ARVI, kvůli kterému se vyvinula rýma. Pokud neexistuje ORVI, pak je možné nejen chodit.
To znamená, že rodiče musí nejprve rozpoznat přítomnost SARS nebo se ujistit, že není přítomen. Ale k určení, zda má dítě infekci, by měl pouze lékař.
V žádném případě se nemůžeme spoléhat na rady od jakýchkoli fór nebo stránek. Dokonce i když lékař dává on-line poradenství, nevidí vaše dítě, neslyší jeho plíce, nedokáže ocenit hojnost a konzistenci hlíny. V důsledku toho nemůže provést potřebnou diagnózu nebo se ujistit, že není žádná nemoc. A proto je jednoznačné říci, zda můžete s dítětem chodit, ale také nemůže.
Podávejte vážné problémy týkající se zdraví dítěte, zvykněte si s lékařem vyřešit
Aby bylo možné jednoznačně říct, zda je možné jít ven, pokud má dítě studené, pediatr by měl vědět, zda je teplota vysoká, zda jsou alergie nebo zda plíce fungují normálně. Je zřejmé, že pro takové vyšetření musí lékař vidět dítě.
Doporučuje se přesně doma volat lékaře (nebo sestry z kliniky, kde je dítě registrováno). V klinice dítě pravděpodobně vydechne nějakou infekci.
Existují však i jiné situace, kdy příliš neklidní rodiče škubnou na doktora bez jakéhokoli důvodu, jakmile jejich děti kýchnou, nadechnou nos nebo je nechávají oplzlé. Tito rodiče si musí pamatovat jen to, že přidělení uzlu z dítěte, včetně novorozence, je normálním fyziologickým procesem. Přečtěte si jen o fyziologické rinitidě, která mučila stovky matek po celém světě. A je rozumné omezit pouze dětské procházky na čerstvém vzduchu a volat lékaře pouze tehdy, když se celkový fyziologický stav pacienta výrazně liší od normálu.
S fyziologickou rýmou dítěte není jen možné, ale dokonce je třeba nosit na procházku
Mnozí rodiče nemají děti na chůzi na chůzi, protože se bojí "zvednout virus". To je důkaz úplného nedostatku porozumění specifikám samotné virové infekce. Je na ulici, na čerstvém vzduchu, že dítě má šance na výskyt akutní respirační virové infekce mnohem méně než doma od otce, který mluví s kolegy po celý den v práci nebo od babičky, která může být také nosičem viru. Riziko, že dítě dostane akutní respirační virovou infekci na ulici, je minimální.
Ukazuje se, že otázka, zda je možné chodit s dítětem s přítomností slizky v něm, se stává jednoduchou volbou: stojí za to, že zavolat lékaře, aby se podíval na dítě nebo se vůbec nestaral a klidně jít na procházku jako obvykle.
Když můžete bezpečně chodit s dítětem
Je určitě možné vzít dítě na procházku, pokud má jednoduchou fyziologickou rinitidu - fenomén spojený s rekonstrukcí horních cest dýchacích u dítěte bezprostředně po narození. Tento stav není onemocnění, i když s ním dítě má hlínu, může dokonce dýchat s otevřenými ústy.
U fyziologické rinitidy může být maximum, které je možné udělat, vyčistit saponku bavlněným tamponem a směle k čerstvému vzduchu.
Také s dítětem se sliznicí výtok z nosu, můžete jít venku, pokud má:
- Neexistuje zvýšená tělesná teplota.
- Normální chuť k jídlu.
- Hloubka se vytváří jen málo a někdy se sráží do sraženin ("kozyuli"), ale neteče jako řeka.
- Dobrá nálada, neříká pořád.
- Žádné kašlání nebo neustále vyčerpávající kýchání.
V takové situaci chodí s dítětem nejen neškodí, ale bude mít příznivý vliv na jeho stav.
"Tady jsem překvapen maminky, kteří své děti udržují doma po celé týdny, a pak jsou překvapeni, že děti mají rozcuchaný nos nebo ORVI. Samozřejmě, že se objeví, jestli se dítě nosí pouze na dýchání ve věku 27 let. Oni se také ptají, říkají, zda je možné chodit s dítětem s hlínou. Ano, to není možné, ale nutné! S námi, pokud někdo má trysky, první věc, kterou dělám, je vést na ulici. Všechno se vzdaluje, ale dítě musí dýchat vzduch. A když jiné děti mají takovou neškodnou coryza, která sedí doma, vyvíjí se do všech druhů virové rinitidy, a tak se rozplynou za dva dny. S oběma z nich jsem se choval takto a žádný z ORVI neměl život v prvních šesti měsících. A nejít na procházku je jen tehdy, když se dítě specificky zvlášť temperuje. "
Chůze po ulici v prvních měsících života dítěte příznivě ovlivňuje vývoj jeho imunity.
Kdy je lepší projít odložit a volat doma doktora?
Ale v takových situacích nemůžete chodit s rinitidou:
- Vysoká teplota - více než 37 ° С.
- Trvalý kašel.
- U kojenců hojně proudí hojně, neustále hromadí se pod nosem.
U starších dětí - od 2 let - dokonce se slabým kašlem a bohatými nosními sekrety, je obvykle lepší se projít, ale ne dlouho. Mají jen vysokou teplotu, je jasnou kontraindikací chodit. Ale znovu, jistě jen lékař rozhodne o dilematu.
Video: Často, když je nutná kašlání!
Čistě teoreticky není možné jít s dítětem s alergickou rinitidou způsobenou pylem rostlin, které v daném období kvete. V praxi se tento proces neděje u kojenců a nemá smysl podezření, že je to on, kdo má dítě. To je další důvod projít.
Bez ohledu na to, zda má dítě studené nebo ne, nedoporučuje se jít s ním, pokud je mrazivé venku, prší nebo sněží. V těchto případech je lepší obléknout dítě a postavit se na něj na balkon s okny po dobu 15-20 minut.
Video: Jak chodit s dítětem
Vyvozujeme závěry: pokud máte pochybnosti, zda je možné chodit s dítětem chladem nebo ne - můžete bezpečně jít ven na ulici. Situace, kdy je nemožné chodit, jsou tak jednoznačné, že když se vyskytnou, nebudete pochybovat o vhodnosti takových akcí.
A několik tipů pro ty, kteří vedou dítě na procházku:
- Před chůzí sejměte odsávač s aspirátorem nebo hruškou, otřete nos dítěte.
- Oblečte dítě za počasí. Dítě by se nemělo přehřát nebo zmrazit. U novorozenců není tento problém tak naléhavý: trochu se pohybují na ulici a většinou spí, a proto se zřídka potají. Ti kojenci, kteří již sedí v kočárku, by neměli mít oblečení studené nebo horké.
- Během vaší nepřítomnosti nechte okna otevřít v bytě, aby byla místnost dobře větrána.
- Naplánujte si den chodit s dítětem dvakrát hodinu a půl, a to ne jen jednou, ale na tři.
Pamatujte, že pravidelné procházky pro kojence jsou nejlepší způsob, jak posílit imunitní systém a zabránit mnoha nemocem. Potřebují dítě, stejně jako jídlo a spánek. S chladem, bez dalších příznaků ARVI, jsou o to více užitečné. Takže noste své dítě a bezpečně jej nenechejte dýchat čerstvý vzduch.
Praktický pediatr mluví o 5 důvodech pro zrušení chůze s dítětem s nachlazením.
Runny nos - znak onemocnění různých původů a alergií. Jakákoli studená v dítěti se stává důvodem pro rodiče. Pokouší se opatrně chránit dítě před negativními vnějšími vlivy. Existuje však potřeba zastavit chůzi s rýmou?
Runny nos (rinitida) je velmi častým problémem u dětí. Nosová sliznice je překážkou vstupu patogenů. V nosní dutině jsou speciální vilky, zastavují mikroorganismy a prach vstupují do těla vzduchem. A když je snížena imunita a v nosu je spousta virů a bakterií, tělo začíná svůj vlastní obranný mechanismus. A rozvíjí zánět nosu - zánět sliznice nosní dutiny. Rinitida se může vyskytnout jako nezávislá porucha nebo může být projevem onemocnění (například ARVI).
Stává se, že výtok z nosu není spojen s bakteriemi nebo viry, je projevem obvyklého fyziologického procesu zaměřeného na vyčištění nosní dutiny. Kojenci často vyvíjejí rýmu způsobenou suchým, otupělým, vyčerpaným vzduchem.
Chcete-li správně identifikovat příčinu rinitidy u dítěte, musíte to zobrazit lékaři. Je vhodnější zavolat specialistu doma, jako v léčebně, dítě může dostat infekci od lidí, kteří jsou nemocní.
Je dovolena chůze?
Jednoduchý runny nos zmizí za pár dní, pokud uspořádáte léčbu správně. U dětí není rýma závažná porucha, ale způsobuje mnoho nepříjemností: ztráta chuti k jídlu, poruchy spánku, zhoršování celkové nálady. K ochraně dítěte před komplikovanými faktory přestávají rodiče chodit denně. Je to oprávněné?
Zkušení pediatři tvrdí, že chůze s chřipkou je možná, ale je třeba vzít v úvahu určité faktory:
- co je nemocné dítě;
- celkový stav dítěte;
- povětrnostní podmínky;
- prostředky a způsoby léčby;
- uspořádání procházky.
Výhody chůze
Problémem je, že velké množství rodičů si neuvědomuje skutečné přínosy chůze s nemocí. V tuto chvíli změna situace, hraní na hřišti a komunikace s vrstevníky není cílem být mimo. V tuto chvíli se všechno, co se týká matky a taťky, je rychlé zotavení jejich potomků.
Při narození není dýchací systém dítěti zdaleka dokonalý. Vlastnosti jeho struktury zahrnují:
- ve srovnání s dospělými, děti mají úzké mezery a drobné velikosti dýchacích orgánů;
- sliznice nadměrně nabídky;
- tkáň měkké chrupavky;
- elastická tkanina chybí.
Také u kojenců fungují orgány dýchacího systému jinak, a to se projevuje v ne-rytmickém častém plynulém dýchání.
Čerstvý vzduch je pro malé děti životně důležitý kvůli nedostatečnému rozvoji dýchacích cest. Pomáhá vyčistit dýchací cesty prachu, navlhčuje sliznice, nasytí krev kyslíkem, což aktivuje všechny tělesné systémy, zlepšuje chuť k jídlu a spánek, posiluje imunitní systém. A to vede k zdravému růstu a rozvoji dítěte.
V zimě byste se neměli bát vzít dítě z vychladnutí chladem kvůli mínusové teplotě. Hlavní podmínkou je nepřítomnost sněhu, protože procházka nebude mít potěšení ani prospěch.
Pro dítě s rýmou se doporučují klidné a tiché procházky. Proto byste neměli chodit s dítětem, když není schopen sedět stále. Dynamické hry a běh mohou situaci zhoršit, protože se dítě potří a přehřeje a poté se ochladí a nosní sliznice vysuší a nebudou navlhčeny. Při rinitidě bude takové přetížení zpozdit zotavení.
Když se dítě chová klidně, můžete strávit půl hodiny na čerstvém vzduchu. Procházka slunečným, suchým počasím bude užitečná pro kojence - ultrafialové záření zničí patogeny, což přináší zotavení.
Správné místo k procházce
Chcete-li spolu se svým dítětem vyrazit, měli byste si vybrat správné místo, abyste dosáhli maximálního přínosu. Hlavními podmínkami jsou velké množství zelených ploch a vzdálenost od silnic. V takových oblastech je pro dítě s rinitidou vyžadováno hodně kyslíku.
Je rozhodně nutné vyhnout se místům s velkým množstvím lidí (doprava, obchody atd.), Není také vítán kontakt s ostatními dětmi. To se vysvětluje tím, že ochranný systém dětí je v režimu boje s rinitidou, tělo dítěte je citlivé na jiné nežádoucí mikroorganismy.
Každý zelený strom je zdrojem kyslíku, ale rostliny jehličnatých rostlin by měly být zvláště známé. Vylučují těkavou produkci - biologicky aktivní látky, které zabíjejí škodlivé mikroorganismy.
Pokud jsou v okolí vašeho bydliště k dispozici jehličnaté plantáže, bude to nejlepší místo pro vaše dítě při chřipce.
Kontraindikace chodit s chladem
Existují podmínky, kdy se chůze má odložit. Musíte počkat, zda:
- Rhinitida je důsledkem alergické reakce a působí jako dráždivý květenský pyl, topolové chlupy apod. Během rozkvětu alergie způsobujícího alergii byste měli dítě nosit na gázu na procházku nebo nechat dítě doma a zvlhčit vnitřní vzduch pomocí speciálních prostředků ( zvlhčovač, mokré ručníky na akumulátoru), aby nedošlo k zhoršení situace;
- dítě má silnou horečku. Každý chápe, že chůze s tímto příznakem kdykoli v roce je kontraindikována. Tento problém je však někdy předmětem diskuse. Například když v horkém letním období kamenné zdi domu ohřívají až na 40 ° C a současně můžete najít příjemné místo ve stínu pod stromem o teplotě +25 ° C, což povede ke zlepšení spokojenosti dítěte;
- existuje špatná environmentální situace. Je třeba zrušit procházku, pokud v oblasti bydliště existuje závod, který pravidelně otráví vzduch emisemi. Být na ulici nepřinese pozitivní výsledek a nosní sliznice bude ještě podrážděnější;
- existují určité choroby dýchacího systému: antrtis, záškrtu, tonzilitída a další;
- K dispozici jsou všechny nezbytné podmínky pro zotavení doma. Když dítě má svůj vlastní pokoj, kde jiní členové rodiny nežijí, a teplota a vlhkost v něm jsou udržovány na optimální úrovni - to znamená, že je na čerstvém vzduchu.
Pravidla pro pořádání pěší chůze
Pro rychlé zotavení dítěte je nutné organizovat procházku správně.
- Oblečení by mělo být pohodlné. Nestruďujte dítě. Používejte jej podle povětrnostních podmínek. Neměl by být horký a chladný.
- Pokuste se klidně trávit čas na ulici. Pokud se dítě rhinitis nedoporučuje běžet a skákat. Bude užitečné odpočívat v parku na čerstvém vzduchu.
- S komunikací se svými vrstevníky a návštěvníky velkých davů lidí je lepší počkat až do úplného zotavení. Existuje riziko, že dítě bude infikovat jiné, a navíc vyzdvihne nějakou infekci, protože je snížena imunita proti rhinitidě.
- Zrušte procházku, pokud prší nebo vlhčí větrné počasí. Takové povětrnostní podmínky jsou pro zanícenou sliznici nepříznivé a naopak vedou k hojné sekreci hlenu.
- Nepouštějte dlouho. Za dobrého počasí bude v létě na 1 hodinu stačit na procházku, takže přinesla výhody. V zimě, v mrazivém období, stojí za to omezit váš pobyt na ulici na 20-30 minut.
- Před vstupem do ulice pečlivě uvolněte nosní dutinu dítěte z hlenu. To mu umožní volně dýchat s nosem, jinak se dýchání provede ústy, což je v mrazivé zimě nepřijatelné.
Strouhanka je mladší, procházka je pro ni výhodnější. Pro kojence je chůze ve skutečnosti spí jen na čerstvém vzduchu. Jak dítě roste, počet aspektů, které je třeba vzít v úvahu před procházkou, se zvyšuje.
Závěr
Rhinitida není důvodem ke zrušení chůze, ale když je výtok z nosu doprovázen horečkou, kašlem, letargií a jinými projevy ARVI, je v tomto případě kontraindikováno, aby se vytratila. Konečné rozhodnutí bude ovlivněno povětrnostními podmínkami. Co nejčastěji jděte s dítětem, protože pobyt na volném prostranství bude prospěšné jak pro děti, tak pro starší děti. Nejdůležitější je dodržování jednoduchých pravidel. Teprve pak bude procházka užitečná a příjemná.
Je možné chodit s dětmi za studena
Můžu chodit s novorozencem s chladem
Váš novorozenec má nos, je pro něj těžké dýchat - to jsou první známky nachlazení. Ale neměli byste paniku. Koneckonců, protože tělo dítěte je chráněno před různými viry. Rodiče reagují akutně na každou nemoc, zvláště pokud se to týká dětí prvních dnů života. Mají spoustu otázek. Jeden z nich, je možné chodit s dítětem za studena?
Koncept a příčiny nachlazení
Navzdory skutečnosti, že čerstvý vzduch má pozitivní vliv na tělo dítěte, přesto je vhodnost procházky, kdy dítě není zdravé, je ovlivněno řadou faktorů. Rodiče, utrpení otázkou, zda je možné chodit s dětmi s chladem, by měli všichni zajistit. K tomu musíte pochopit povahu nachlazení.
Vzhled výtoku naznačuje přítomnost zánětu, jehož příčinou mohou být mikrobi, bakterie, které vstoupily do těla dětí skrz sliznici nosu. V důsledku toho se nosní dutiny zvětšují, dýchací cesty jsou zablokovány sputou, imunita se snižuje a škodlivé bakterie se množí v mikroflóře.
Rinitida se vyskytuje častěji u novorozenců než u starších dětí. To je způsobeno jejich fyziologickými vlastnostmi a neformovaným imunitním systémem.
Dítě nemůže vyfouknout nos, aby odstranilo hlen. To se stává hlavním problémem pro dítě, které zažívá velké nepříjemnosti a často nemůže dýchat vůbec kvůli nachlazení.
Mezi nejčastější příčiny akutní rinitidy patří:
- bakterie vstupující do těla dětí, což vede k výskytu různých infekcí;
- hypotermie, zejména malé nohy;
- neformovaný imunitní systém;
- fyziologická struktura nosohltanu;
- stojatý vzduch v dětském pokoji;
- vystavení alergenům na dítě;
- zubikov.
Dětská pohoda
Nejdůležitějším faktorem ovlivňujícím, zda je možné vycházet ven s chladným dítětem, je jeho zdravotní stav.
Můžete se projít s dítětem, pokud:
- tělesná teplota nejvýše 37,2 stupňů;
- hlenovité listy pravidelně, v malých množstvích, mají průhledný vzhled;
- činnost a chuť dítěte je normální;
- dítě je v dobré náladě.
Chůze je kontraindikována v případě, že dítě je nezbedné, nechce jíst, všechny známky indispozice a ospalosti jsou na obličeji, dochází k výraznému zvýšení tělesné teploty
Toto všechno hovoří o akutní infekci, která může být také doprovázena kašlem, takže dítě by mělo zůstat doma, aby se vyhnula různým komplikacím.
V tomto případě by měli rodiče provádět následující doporučené činnosti:
- je důležité větrat prostor, ve kterém dítě spí dvakrát denně, ale dítě by nemělo v žádném případě spadnout pod ponor;
- musí být dodržována čistota. Je třeba alespoň jednou denně provádět mokré čištění čistou vodou bez použití chemikálií, aby se utřel prach;
- čisté koberce, pokud je to možné. Jsou velmi často místem akumulace škodlivých prachových částic;
- dát dítěti teplejší nápoj tak, aby tělo bylo čisté přirozeně;
- Je také nutné věnovat pozornost klimatizaci: nesmí být suchá. Zvlhčovače dokonale pomáhají s tímto, můžete si je koupit v obchodech. Pokud to nemůžete udělat, položte do blízkosti zdrojů tepla vodní nádrž.
Podmínky počasí
Nezapomeňte věnovat pozornost počasí. Nedoporučuje se chodit na dítě v následujících případech:
- nízká venkovní teplota (pod +5 stupňů);
- silné nárazy větru;
- prší, vlhka, mlha, zataženo.
V těchto případech je pravděpodobnost podchlazení nebo zvlhčení velice velká, což může způsobit závažnější komplikace, než je běžné nachlazení a rýma. Poté postačí, aby se dítě drželo 15-20 minut na otevřeném balkóně nebo verandě.
Při dobrých povětrnostních podmínkách, kdy je slunce teplé a bez větru a slunce svítí, neměli byste ještě dlouho chodit s nemocným dítětem.
Může být vyvezena na ulici po dobu 30-40 minut. Navíc není možné vyjíždět po hodině po léčebných procedurách (inhalace, komprese, masáže atd.).
Doporučení pro chůzi na čerstvém vzduchu
Pokud se stále rozhodnete chodit s novorozencem, je důležité dodržovat řadu pravidel, která pomohou vyhnout se nežádoucím následkům:
- Než jdete na čerstvý vzduch, uvolněte nos z hlenu pomocí hrušky nebo aspirátoru a navlhčete. To pomůže vašemu dítěti snadněji dýchat;
- Drobky položte správně, aby nedošlo k přehřátí nebo přechlazení.
- Omezte pohyb dítěte co nejvíce, abyste předešli nežádoucím změnám tělesné teploty;
- Vyberte si místo, kde můžete cestovat tiše, kde není doprava;
- Chůze, pokračujte v sledování stavu dítěte, v chladu a pravidelně odstraňujte nosní dutiny.
- Je lepší vyjíždět na čerstvý vzduch dvakrát denně po dobu 30-60 minut než jednou, ale po dobu 2-3 hodin.
Pokud budete postupovat podle těchto jednoduchých tipů, procházky mohou přinést dítě k oživení.
Výhody čerstvého vzduchu
Čerstvý vzduch zlepšuje krevní oběh, vyživuje tělo kyslíkem, zvyšuje imunitu, pomáhá snížit příznaky onemocnění.
Výsledkem je, že se dítě cítí lépe, bolesti hlavy se zmenšují, hlen z nosu vypadne lépe, produkující kašel se objevuje, obranné reakce těla jsou posíleny a imunitní systém se zpevňuje.
Čerstvý vzduch pomáhá eliminovat toxiny a škodlivé bakterie z těla.
Hlavním důvodem je, že pobyt na čerstvém vzduchu zlepšuje spánek dítěte a, jak víte, ve snu se obnoví síla, zdraví se vrací, proto chodí perfektně ovlivňovat náladu dítěte a přispívá k vytvrzování. Chůze je nutná jak v létě, tak v zimě
Alergická a fyziologická rýma
Kromě akutní infekční rýmy, často alergické a fyziologické rinitidy.
Alergická rýma je charakterizována silným nazálním výbojem. Současně se může objevit kýchání a otok nosních průchodů, oči dítěte začervenaly a začaly proudit slzy. Dítě se stává neklidné, nespí dobře, protože je obtížné pro něj dýchat.
Příčiny tohoto typu rinitidy jsou částice prachu, kousnutí hmyzem, domácí zvířata, používání alergenních přípravků, vystavení chemikáliím a kosmetice, užívání drog, domácí květiny.
Alergická rýma se může objevit jak celoročně, tak sezónně. Pokud je potřeba alergická rýma, abyste se vyhnuli chůzi tam, kde je možnost setkat alergen. Bude také doporučeno používat kapky, které usnadní stav dítěte.
Když se zotavíte, můžete postupně zvyšovat čas strávený na ulici.
Fyziologická rýma je poměrně častým výskytem u kojenců do tří měsíců.
Jeho vzhled je přirozeným procesem přizpůsobení novorozence novým podmínkám života mimo dělohu. Sliznice není vždy schopna okamžitě přijmout a přizpůsobit se novým podmínkám existence.
Nosní úseky jsou stále úzké a nemohou odolat obranné reakci. Dítě však potřebuje dýchat a tryska má základní funkce při zadržování nepotřebných bakterií a prachových částic.
Doporučujeme vám, abyste si přečetli: Kalení dítěte
Hlavní symptomy tohoto typu rinitidy jsou:
- jasné, nedostatečné vypouštění ze sinusů;
- nos je pravidelně ucpaný kvůli přítomnosti hlenu;
- dítě se cítí dobře, nezlobí, jí s chutí;
- spánek zůstává silný a klidný, protože prakticky není žádný edém s fyziologickou rinitidou;
- neexistují žádné jiné příznaky infekční nemoci - horečka, kašel;
- při dýchání dítěte se necítí žádné nepříjemnosti.
Takový výtok z nosu nevyžaduje léčbu, po třech měsících a často předtím, jde pryč bez stopy. Je však nutné zmírnit stav dítěte.
Bude velmi užitečné navlhčit nosní průchody pomocí různých řešení, která obsahují mořskou sůl. Požadované odstranění vyžaduje sušené krusty a hlen.
To lze provést pomocí dětských bavlněných tamponů nebo pomocí aspirátoru (ale ne více než 3-4 krát denně).
U tohoto typu rinitidy je možné nejen chodit po ulici, ale je to jen nezbytné.
Vzduch začne cirkulovat v nosních dutinách dítěte, aktivuje žlázy, zrychluje tvorbu orgánů nazofaryngu, stimuluje dýchání novorozence
Závěry
Čerstvý vzduch je nezbytný pro normální vývoj a fungování těla dítěte. Musíte chodit každý den, alespoň dvakrát. Často vzhled výtokového nosu přispívá k stojatému vnitřnímu vzduchu, takže je důležité sledovat stav atmosféry v kojeneckém pokoji.
Někdy se rodiče neodváží vzít děti na chůzi s chladem, bojí se chytit další virus. Ale toto je mylná představa. Infekce dítěte na ulici je nepravděpodobná. Bude rychle vzít infekci doma od návštěvy příbuzných, kteří mohou být nositeli škodlivých bakterií.
Při rozhodování o tom, zda chodit na ulici s dítětem, který má rýma, měl by rodiče:
- zjistit, jaký druh rinitidy u dítěte;
- důvody jeho výskytu;
- posoudit stav dítěte;
- zohlednit povětrnostní podmínky;
- jdete na čerstvý vzduch, postupujte podle výše uvedených tipů.
Pamatujte, že pravidelné výstupy na čerstvý vzduch pomáhají posílit imunitní systém a zabránit mnoha nemocem. Chůze pro dítě je také nutná, jak plně jíst a normálně spát.
Kromě toho procházky přispívají k vytvrzování. Je však důležité správně je naplánovat, aby se zabránilo negativním důsledkům pro malý organismus.
Při mírné chladné hlavě a při neexistenci znaků charakteristických pro SARS je bezpečné chodit s dítětem.
Baby chodit s chladem
Narušený nos u kojenců není smrtelná nemoc, která netrvá dosti dlouhou dobu, ale pokud léčbu včas učiníte, projde velmi rychle.
Většina případů výtoku se stává téměř katastrofou pro rodiče: dítě má výtok, v důsledku toho je nucen dýchat skrz ústa, odmítá jíst, nespí dobře, začíná působit.
V případě kojenecké výživy může docházet k roztržení nosu, zejména v případě větrného, chladného nebo vlhkého počasí. Zmrazené nohy, mokré nohy ve většině případů také vedou k výtoku nosu. V zásadě je hypotermie chodidla dítěte špatná pro jeho tělo.
Aby se zabránilo výkyvu nosu u dítěte po procházkách, není nutné ho dovolit hlasitě křičet, protože studený vzduch, který ve velkém množství proniká do horních cest dýchacích, vede také k přechladnutí sliznice sliznice horních cest dýchacích průdušky.
Tady mnoho rodičů má okamžitě otázku: mají děti malý nos, je možné jít na procházku? Křiklavý nos u kojenců a procházky nejsou dvěma vzájemně se vylučujícími koncepcemi, kdy je možné procházet výtoky u dětí, ale je třeba dodržovat některá pravidla.
chůze s dětmi v chladu
Zpět na obsah Mladí nezkušení rodiče velmi často zcela ignorují léčbu dítěte, když má chlad. Domnívají se, že výtok z nosu může sama o sobě uniknout, aniž by se jednalo o velkou léčbu, zásah z jejich strany. V důsledku toho se novorozenec vrátí z ulice, z přeplněných místností a z mateřské školy s chladem v póze. Maminky by měly jasně porozumět tomu, že pokud se výtok z nosu nevyléčí včas, vrátí se později se závažnějšími chorobami, jako je sinusitida nebo otitis. Běh dětí by neměl být spuštěn, je třeba začít s ním okamžitě léčit. Jak dát dítě na ulici s chladem a kašel? Procházky a runny nos u kojenců nebudou blízko, pokud si vyberete správné oblečení, boty, ve kterých bude novorozený teplý, pohodlný a pohodlný. Chůze s dítětem, musíte sledovat jeho ruce a nohy, pokud jsou studené, pak je to jeden z prvních ukazatelů, že dítě zamrzlo. Když se rodiče vrátí domů po procházce s dítětem, musíte se podívat na jeho nohy, pokud jsou studené nebo mokré, musíte změnit oblečení a zahřát je. Můžete dokonce koupat dítě v teplém hořčičné lázni a dát mu mléko a med před spaním. Je také nutné zajistit, aby novorozence nepřicházely do styku s nemocnými. Není pochyb o tom, že vývoj společného nachlazení u kojenců bude záviset na imunitě, kterou je třeba posílit. Můžete jej posílit pomocí fyzických cvičení (tělesné výchovy) a správnou vyváženou stravou, která má velmi pozitivní vliv na rostoucí organismus. Když imunita dítěte je slabá, lékař mu může předepisovat imunomodulátory vyrobené výhradně z přírodních materiálů, jako je Echinacea, mladá třezalka, ženšen, jetel a panna. Pokud je dítě nemocné, není absolutně nutné, aby mu okamžitě podávaly antibiotika, jelikož imunitní systém trpí tímto. Mnoho z nich se používá k léčbě kapek rinitidy, které omezují cévy nosní sliznice, ale tyto kapely by se neměly stát věčným společníkem dítěte, protože jsou velmi suchou nosní sliznicí, vedou k závislosti. Všechny léky, které používají rodiče k léčbě rinitidy u kojenců, by měly být předepsány lékařem, měly by být vhodné pro jejich věk a jejich dávkování by mělo být také velmi správné. jejich dítě. A mnoho takových nástrojů tradiční medicíny může vést k alergickým reakcím na složky, které jsou součástí odvarů, tinktur, homeopatických prostředků. Proto není nutné provádět experimenty, je nutné, když nastane rýma před zahájením plnohodnotné léčby, aby se kontaktovala s lékařem o pomoci při předepisování. Metoda, která je dnes velmi populární, je, když se děti začnou vdechovat z různých bylinných složek ). Pro tento účel je velmi vhodné používat speciální inhalátory.
Zpět na obsah
dítě prochází po spláchnutém nosu
Je možné chodit, když mají děti malý nos? Pokud má dítě malý nos - můžete s ním jít venku, protože čerstvý vzduch je nezbytnou součástí cvičení každé osoby, zejména pro malé dítě.
Chůze dítěte s chladem je nutná, protože čerstvý vzduch, dokonce chladný, je velmi důležitý, protože má léčebné vlastnosti, je nasycen pozitivním emočním zázemím, což je důležitá součást při řešení absolutně jakéhokoli onemocnění.
Je možné, aby děti prošly studenou hlavou? Naléhavý nos je onemocnění, při kterém bude zákrok přirozeného pomocníka velmi užitečný. Žádný doktor, nikdo jiný, nezakazuje chůzi s dětmi v chladu, protože neexistují žádná omezení pro pěší v profesionální pediatrii nebo tradiční medicíně.
Proč je čerstvý vzduch užitečný? Za prvé, malý chladný vzduch dokonale zpevňuje dítě, protože i když je u dětí novotvar, je možné a nezbytné jít. Za druhé, čerstvý chladný vzduch dobře posiluje imunitní systém, proto proto, aby u dětí nedošlo k rinitidě - procházky v zimě budou přínosné.
Zatřetí, čerstvý vzduch má pozitivní vliv na krevní oběh, odstraňuje toxiny a mikroby, takže potřebujete a můžete jít s dětmi v chladu. Rodiče by však měli být schopni rozlišovat chladný vzduch od tvrdého mrazu a nachlazení.
Takže odpověď na otázku: je možné chodit, pokud má dítě malý nos, jednoznačné - ano! Chůze bude mít pozitivní účinek na odstranění stávajícího rýhového nosu, protože vzduch pomáhá zvlhčit dýchací trakt, tudíž zmizení sucha.
Zpět na obsah
běžné dítě můžete chodit venku
Pokud dítě má vysokou tělesnou teplotu, špatné zdraví, to znamená, že všechny síly jeho těla se potýkají s virem. Je možné chodit s bolestem hlavy u dětí v takovém stavu - samozřejmě ne! Když je venku, je silný pronikavý vítr, mráz nebo dešť, počasí samo o sobě odolává.
Když je studená u dětí - ať už je to venku za studena, větrem nebo deštěm? Je lepší odmítnout takovou procházku, protože se rýhovaný nos může proměnit v závažnější onemocnění z hypotermie a mokrých nohou.
Tipy pro chůzi s runny nos je jako dítě, které má runny nos - můžete jít, vaše rodiče již rozuměli, teď se musíte dozvědět několik jednoduchých tipů:
- Před chůzí musíte pečlivě očistit nosní dírky dítěte. Koneckonců, jinak bude dýchat skrz ústa, a když je to kojenec v kojence, je možné jít, aby mohl uchopit nové bakterie, aby mu také hrdlo bolelo? Rozhodně ne!
- Je nutné dítě optimálně oblékat, aby dítě nezamrzlo ani nezmrazilo.
- Pokud můžu kojenému nosu u kojenců dlouho chodit na ulici? Opět ne! Doba chůze by měla být omezena na půl hodiny - to bude dost.
Je možné chodit s dítětem s nachlazením?
Když dítě ublíží, mnoho rodičů pochybuje, zda je vhodné jít na procházku s dítětem a zda to nezhorší průběh onemocnění, což způsobí komplikace. Zvláště důležitá je otázka přípustnosti procházek s příliš závažnými nemocemi, například s výskytem alergické rinitidy, virové rinitidy nebo chronické rýmy.
Děti s chřipkou se doporučují chodit na čerstvý vzduch za předpokladu, že dítě je aktivní a dobře se cítí
Ve většině situacích, které se vyskytují v rozcuchaném nosu, je možné nejen chodit s dětmi na procházku, ale dokonce je to nutné.
Čerstvý vzduch, který se dostane do dýchacího ústrojí, zlepší stav sliznic, stimuluje sekreci hlenu a usnadní dýchání. Kromě toho zlepší krevní oběh, což pomůže rychle se zbavit toxinů a bakterií.
Zvláště užitečné procházet s dětmi s rýmou, pokud je doma, je obtížné vytvořit podmínky, ve kterých děti dýchají čistý a vlhký vzduch.
Nechte dítě s chladem doma by mělo být v takových situacích:
- Dítě má horečku, zimnici nebo horečku.
- Celkový stav dítěte se zhoršuje, neexistuje chuť k jídlu, slabost, letargie a bolesti hlavy.
- Naléhavý nos je alergický v přírodě a vznikl během období kvetení některých rostlin. Chůze v tomto případě je možná, ale použití bavlněného gázového obvazu je nezbytné.
Dítě s teplotou se nedoporučuje chodit
Všimněte si, že sliznice dýchacích cest je dobře vnímána za jakéhokoliv počasí, takže vlhkost, ani mlha, ani sněžení, ani mrholení by neměly být překážkou pro chůzi.
Jediným škodlivým účinkem na nosohltanu je příliš suchý vzduch - horký i studený.
Nicméně to vše závisí na vlastnostech organismu, například některé děti klidně dýchají v zimním "pichlavém" vzduchu na Sibiři, zatímco jiné těžko dýchají při teplotě -5 ° C.
Doporučení pro zimní procházky nebo větrné počasí by byly:
- Kudrnatý nos nebude důvodem k odmítnutí chodit, pokud je dítě dobře tolerováno vnější teplotou vzduchu. To znamená, že pokud se před výskytem rinitidy dítě obvykle pohybuje větrem nebo nízkou teplotou, pak v případě rýmy se bude cítit dobře.
- Je-li venkovní teplota velmi nízká (pod -15 ° C), musí být chůze opuštěna.
- Není nutné vyloučit mrazové novorozence a děti do 6 měsíců.
- Pokud prší tvrdě, je lepší zůstat doma.
V případě slabého deště nebo mlhy (i když je velmi silná) je chůze přípustná.
Populární lékař říká, že čerstvý vzduch urychluje zotavení pouze za předpokladu, že chod je klidný a celkový stav dítěte je normální. Pokud je dítě aktivní a chce jít na procházku, Komarovský nevidí žádný důvod odmítnout děti s chladem v každodenních procházkách.
Více informací o názoru známého pediatrického lékaře se dozvíte v následujícím videu.
- Předtím, než půjdete na procházku s dítětem, který má nasákavý nos, musíte vyčistit nos dítěte. Pokud nos zůstane zatuchnutý, dítě bude při procházce dýchat ústy a riskuje, že se chystá bolet v krku.
- Oblečení pro chůzi je nejlepší si vybrat ten, ve kterém chodíte ve zdravém stavu. Dítě musí být oblečeno tak, aby se zabránilo podchlazení. Není třeba muflat dítě chladem, protože nadměrně teplé oblečení způsobí pocení z aktivních pohybů. Jedná se o riziko nachlazení během období obnovy, kdy je imunitní systém stále slabý.
- Neměli byste chodit s dítětem, který má naplněný nos, na hřišti. Po rozhovoru s ostatními dětmi může infikovat jiné děti a získat z nich novou infekci.
- Konzultace s pediatrem na úkor přípustnosti procházky v konkrétních klimatických podmínkách pro vaše dítě bude vždy racionální a přiměřená. Zvláště pokud mluvíme o malém věku na hrudi.
- Optimální délka procházky je od 40 minut do 1 hodiny. Tentokrát stačí dostat správnou část čerstvého čistého vzduchu. V chladné sezóně se doba chůze sníží na 20-30 minut.
- Nedovolte, aby vaše dítě na práci procházelo. Nejlepší ze všeho je, že dítě neběží a neskočí a chodí klidně.
Dítě s chladem může infikovat jiné, takže byste neměli chodit na dětské hřiště v kruhu dětí
Je možné chodit s malým dítětem s nachlazením?
Dětské nemoci - je to vždy vzrušující pro rodiče dítěte. Nicméně to neznamená, že by se člověk neměl dívat na žádné údery a udržovat dítě doma až do úplného zotavení.
Mnoho rodičů se zajímá o to, zda je možné chodit s dítětem s nachlazením nebo ne? - Odpověď: je to možné, ale ne ve všech případech.
Buďte opatrní, ale cítíte opatření: s malým chladem a bez dalších příznaků onemocnění, procházka může být velmi užitečná pro dítě.
Takže, roztržený nos dítěte: "Nemůžete chodit doma." Zjistíme, v jakém případě by měla být čárka "vložena" po slově "procházka" a když je to kategoricky - po "ne".
Příčiny rinitidy
Nos může být nazýván ochrannou bariérou osoby, která zabraňuje průniku velkého počtu virových a bakteriálních infekcí. Náš nos je "vybaven" speciálním vilím, zachycuje prach a mikroorganismy, které vstupují do těla vzduchem.
A pokud je snížená imunita a bratrství mikrobů a virů v nosu je dostatečně velké, pak tělo zapne vlastní obranný mechanismus. Tak se objevuje rýma (jednoduchým způsobem, "sóda") - zánět nosní sliznice.
Naléhavý nos se může objevit sám nebo jako jeden z příznaků onemocnění ARVI.
Nervový nos je onemocnění, které může za pár dní doslova uniknout, pokud se rodiče dítěte správně zabývají touto chorobou. "A jak bojovat?" - ptáte se. Je to jednoduché: musíte řídit všechny rady, které vám lékař předal, často vysílat váš byt nebo dům (ale vyhnout se průvanu) a pravidelně provádět mokré čištění.
Sloboda nemusí být vůbec spojena s viry ani mikroby, může to být projev jednoduchého fyziologického procesu. Vzhledem k zastaralému, stálému a suchému ovzduší se děti často dostávají do výtoku, takže hlíva není vždy ukazatelem onemocnění.
Další možnou příčinou výtoku z nosu je alergická reakce na něco. Alergie může být doprovázena častým kýcháním dítěte.
V takovém případě je třeba zjistit, co způsobilo alergii: jakýkoli produkt, kvetoucí rostliny na ulici nebo z jiných důvodů, a teprve potom se rozhodněte, zda jít na procházku na ulici.
Pokud je alergen těsně mimo váš domov, pak dítě musí chodit v bavlněném obvazu.
Chcete-li přesně určit příčinu výtoku u dítěte, musíte se poradit se svým lékařem. Mimochodem, je nejlepší zavolat lékaře doma, protože na klinice dítě může zachytit nějaký druh infekce od lidí, kteří jsou nemocní.
Lepší pobyt domů
Svazek může být signálem, že dítě je nemocné nějakou chorobou. Chřipkový nos může být způsoben chřipkou, spalničkami a jinými nemocemi. Pokud má dítě nějaké příznaky, je lepší odložit chůzi s dítětem. Jedná se o projevy nemoci, jako jsou:
- Zvýšená teplota (37 stupňů a více).
- Bohatý sap.
- Častý kašel.
- Silné nepohodlí.
- Nedostatek chuti k jídlu.
- Chřipky
Doporučuje se chodit na procházku se staršími dětmi (od dvou let), a to i s malým kašlem a vysokou rinitidou, ale jen na krátkou dobu a pouze v případě, že nejsou uvedeny výše žádné další faktory.
O několik dní později, kdy ARVI začne ustupovat, dítě bude mít chuť k jídlu, bude se rozveselit a jeho zdraví se zlepší, takže je možné nejen pokračovat v chůzi s ním.
Samozřejmě, že v tomto případě stojí za to vyčistit méně času na procházku než obvykle, obléknout dítě podle počasí a také zajistit, aby se vyhýbal kontaktu s ostatními dětmi.
Když se zotavíte, může se postupně zvyšovat doba trvání chůze.
Optimální povětrnostní podmínky jsou také velmi důležité:
- (jestliže vaše dítě je špatně nebo se zotavuje trochu, pak ho vezměte na procházku pouze tehdy, když je teplota, na kterou je již dítě používáno, je venku),
- pokud prší a větří, je nejlepší zdržet se chůze,
- i když vaše dítě je zdravé, nemůžete chodit v extrémní zimě.
Potřebujete čerstvý vzduch
Procházka čerstvým vzduchem zpevňuje imunitu dítěte, zvlhčuje dýchací cesty a usnadňuje dýchání dítěti. Také se tělo dítěte učí přizpůsobit se studené sezóně, teplotnímu rozdílu.
Kromě toho je zimní a mrazivý vzduch velmi užitečný pro nos, protože má dvě důležité vlastnosti - vlhkost a chlad. Ale suchý a horký vzduch je naopak dokonce škodlivý pro sliznici.
Hodně závisí na individuální způsobilosti organismu. U některých je malé mínus již velmi nízká teplota a někdo se cítí skvěle, když je těžké mráz.
Pro jednu, vlhkost je hlavní kritérium pohodlí, a pro druhé, suchost je nejlepší.
Pro děti jsou procházky velmi důležité, protože jejich dýchací cesty jsou užší než dospělé. To znamená, že pokud jsou hlíny, dokonce malé rozbití sliznice u dítěte způsobí více nepohodlí než dospělý. Proto je tak důležité chodit častěji: na ulici je příznivější atmosféra pro sliznici než v místnosti.
V teplé sezóně můžete prodloužit délku procházky. Faktem je, že dítě má v tomto věku vysokou propustnost pro kůži. To znamená, že do kůže proudí kyslík v těle. Vzduchové koupele by se proto měly provádět, pokud to počasí dovolí a situace dovolí.
Pravidla užitečné chůze
Aby chůze byla jen dobrá (bez zhoršení), existují doporučení. Postupujte podle těchto tipů:
- Zabraňte přehřátí vašeho dítěte, noste jej za počasí. Nemůžete ji silně zabalit a naopak oblékat do příliš lehkého oblečení. Pokud si všimnete, že hlava dítěte je po procházce mokrá, pak jej příště noste jednodušší. Pokud vaše dítě už chodí, hraje a běží, rozhodně se uklidní na ulici od hnutí. To je také nutné vzít v úvahu, když si dítě užíváte na procházku.
- Než vyjdete ven, dobře vyčistěte nos dítěte, aby mohl dýchat čerstvý vzduch volně. To je zvláště důležité v zimním období: je lepší, aby se dítě drželo dýchání úst.
- Pokud je vaše dítě nemocné, je nejlepší zůstat daleko od dětských hřišť, kde může infikovat jiné děti.
- Nepoužívejte chůze u dálnic nebo průmyslových zařízení. Park, malý les a také dětská hřiště (pokud je dítě zdravé) jsou nejlepší volby.
- Nejlepší procházka v teplé sezóně je 40 minut, a v chladném - 20 minut.
- Sledujte stav drobek, vyhněte se jeho přepracování.
Sloboda není důvodem k odložení plánované procházky, ale pokud jsou doprovázeny horečkou, ztrátou energie, kašel a dalšími příznaky ARVI, pak v tomto případě musíte skutečně zůstat doma.
Další faktory, jako jsou povětrnostní podmínky, ovlivňují rozhodnutí. Čerstvý vzduch je velmi užitečný jak pro děti, tak pro starší děti a dospělé, takže se s dítětem kráčte co nejčastěji.
Hlavním úkolem je dodržovat jednoduchá pravidla prevence a pak procházka vám přinese radost a užitek.
Chůze s dítětem s chladem
Mnoho matek se často zajímá o takovou otázku: "Je možné chodit s dítětem v případě nachlazení?" Vzrušení mladých matek je pochopitelné, protože se obávají svých dětí.
Podle jejich názoru oslabená imunita dětí není schopna plně zvládnout mnoho virů a infekcí, které dítě čekají na ulici.
Nezapomeňte však, že procházka na ulici je pro dítě velmi důležitá a neměli byste ho pod "domovní zatčení". Podívejme se blíže na všechny "pro" a "nevýhody" dětských výletů na čerstvém vzduchu!
Výhody procházky pro děti v prvním roce života
Mnoho zkušených specialistů v oblasti pediatrie jednohlasně tvrdí, že vzduchové koupele budou mít prospěch jen dětem. Ať už chodí s dítětem při nachlazení nebo rýmě? Samozřejmě ano! Čerstvý vzduch sám o sobě má velmi pozitivní vliv na tělo pro děti.
Dvojitý účinek lze dosáhnout v případě, že se v parku objevují pěší výlety, lesní pásy apod. Vzduchové koupele mají na tělo dítěte vytvrzující účinek a učí je, jak se vyrovnat s okolní teplotou, větrem nebo chladem.
To vše tvoří a posiluje imunitní systém dítěte.
Kromě toho se pod vlivem čerstvého vzduchu výrazně zlepší krevní oběh, usmrtí se všechny mikroby nahromaděné v těle a toxické látky v nosní dutině.
Pocit suchosti v nosohltanu zmizí, protože všechny dýchací cesty jsou dokonale hydratovány působením čerstvého vzduchu. Někdy je jen na ulici, že dítě má možnost plné kašel.
Takový účinek vzduchových lázní na dýchací systém má pozitivní vliv na krevní oběh, což zase vede ke zvýšení účinnosti všech orgánů dítěte a zlepšuje jeho pohodu.
Čerstvý vzduch je naprosto bezplatný lék, takže musíte pravidelně větrat celý dům, a zejména dětskou ložnici. Zabíjení zárodků a toxinů, čerstvý vzduch pomůže pacientovi obnovit a posílit imunitu zdravého dítěte. Nastavte pravidlo větrání místnosti v době, kdy vy a vaše dítě vychází venku.
Základní pravidla pro chůzi
Navzdory zjevným výhodám chůze na čerstvém vzduchu by rodiče měli znát a dodržovat určitá pravidla:
- Neohlížit dítě příliš. Zvýšená aktivita dětí na procházce začíná již od velmi mladého věku. Mnoho matek jít venku v zimě s dítětem zabaleným v nespočetných šatech. Touto volbou má dítě mimoto velké riziko, že se pocení a chytání za studena z nárazu větru počítá za vteřiny.
- Není třeba chodit ve větru a deštivém počasí. Devastující kombinace studeného větru a mokrého oblečení s botami nepřispívá k oživení drobků, ale jen zhoršuje jeho zdraví.
- Před procházkou si určitě nechte dítěti vyfouknout nos nebo vyčistit nosní pasáže. Správné dýchání z nosu je základním pravidlem chůze. Dokonce i při rýmách musí dítě vdechnout nosem, aby se vyhnul nachlazení krku.
- Ujistěte se, že dodržujete dobu svého chůze s dítětem. Za teplého počasí můžete chodit po dobu 40-60 minut a za větrného počasí je tato doba zkrácena na 20 minut. Tentokrát bude stačit, aby dítě dostalo dostatek čerstvého vzduchu a zabránilo zhoršení jeho stavu.
V jakých případech je nutné opustit procházky s dítětem s nachlazením
Existuje řada předpisů, podle nichž by pobyt dítěte na ulici neměl žádný užitek. Rodiče musí pečlivě sledovat své děti a být citliví na jakékoliv změny jejich pohody.
Zda chodit s dítětem s nachlazením nebo kašlem? Jen vy se rozhodnete! Rodiče vědí lépe stav dítěte, lepší než vedoucí odborníci.
Pokud u drobky vidíte jen mírný tečkovaný nos, pak odvážně narazíte na silnici.
Ale s následujícími označeními je lepší zůstat doma:
- Obecná slabost dítěte. V důsledku boje proti nemoci u dítěte dochází ke snížení síly, letargie a nízké energie.
- Vysoká tělesná teplota. Při teplotách nad 37,5 ° C by se chůze měla odložit.
- Nepříznivé povětrnostní podmínky. Není potřeba vytahovat dítě do ulice za mrazu, deště nebo větru. Počkejte na počasí, které je pro chůzi příznivější.
- Přítomnost alergických reakcí na určité dráždivé látky, které se můžete setkat s dítětem na ulici. Například může být alergický na pyl kvetoucích rostlin. V tomto případě dítě během chůze k obvyklému nachlazení přidá také alergickou. Můžete chodit s dítětem s nachlazením, pokud je náchylný k takové alergii? Můžete to! Člověk má na sobě jen obvaz s bavlněnou gázou, snižuje dobu chůze a snaží se vyhnout přítomnosti velkého množství dráždivých látek v okolí.
Snažte se neříkat dítě na chladném místě v dětských hřištích. Jedná se o obousměrné riziko pro vaše dítě a děti na hřišti. Je lepší projít se v parku, od rušných dálnic.
Tipy Dr. Komarovského
Toto dobře známé dětské specialisty odpovídá na otázku: "Je možné chodit s dítětem v případě nachlazení?". Doktor Komarovský je přesvědčen, že dítě v jakémkoli věku musí chodit, bez ohledu na přítomnost nachlazení nebo kašel.
Rovněž zaměřuje pozornost rodičů na to, že také vytvářejí příznivé podmínky doma, což ulehčuje rychlé zotavení dítěte.
Aby nedošlo k vysušení sliznice nosu, je nutné udržovat požadovanou teplotu a vlhkost v místnosti, kde je dítě.
"Čerstvý pouliční vzduch je prostě nezbytný pro děti!", Říká doktor Komarovský. On také říká, že dvojitý čistý vzduch je užitečný pro děti, které mají problémy se sliznicemi oblasti dýchacího ústrojí. Je samozřejmě nutno počkat na akutní období onemocnění doma, ale zajistěte, aby dítě poskytovalo potřebnou vlhkost a teplotu v místnosti. Když se dítě začne zlepšovat, můžete bezpečně jít na procházku!
Můžete jít s dítětem v případě nachlazení nebo kašle v těžkém mrazu? Za extrémních povětrnostních podmínek se Komarovskij zeptá svých rodičů, aby nedělali hrdinské činy.
Neprovádějte procházky s dětmi do polárních expedic! V takových krátkých sezónách těžkých mrazů je lepší sedět doma.
Dokonce i týden neustálého nalezení dítěte doma mu způsobí méně škody než chodí při teplotě -30 ° C. Kromě toho musí dítě potřebovat zdravé rodiče!
Lékař nazývá povinné nasální dýchání dalším zásadním pravidlem pro chůzi. Před příchodem čerstvého čistého vzduchu je nutné zajistit nosní dýchací cesty, které mohou studený vnější vzduch ohřát na požadovanou teplotu. Ústní dýchání je v zásadě špatné při chůzi a povede k tomu, že dítě bude nemocné.
Závěry
Zda chodit s dítětem s nachlazením nebo kašlem? Doufáme, že po přečtení tohoto článku můžete nyní tuto otázku odpovědět samostatně. Dodržujte určitá pravidla a procházka vám a vašim dítětem přinese maximální užitek!
Je možné chodit s dítětem během rýmy v zimě
Chlad se nazývá zánětlivý proces, lokalizovaný na sliznicích nosu. V tomto případě se příčinou rinitidy nejčastěji stávají infekční nemoci, které se vyskytují na pozadí oslabené imunity.
Mnoho rodičů ani nemyslí na to, zda je možné chodit s dítětem chladem. Nejčastěji se dospělí pokouší poskytnout dítěti odpočinek na lůžku, vzhledem k tomu, že během onemocnění je lepší zcela vyloučit procházky.
Pokud však pacient nemá vysokou teplotu, pak čerstvý vzduch bude mít prospěch jen dětem.
Navzdory skutečnosti, že čerstvý vzduch je vhodný pro děti různých věkových kategorií a procházky jsou nezbytné i pro infekční choroby spojené s nachlazením, existuje několik důležitých faktorů, které ovlivňují rozhodnutí, zda se během onemocnění vyloučí. Před odpovědí na otázku, zda je možné chodit s dítětem s chladem, je třeba věnovat pozornost takovým momentům, jako je:
Zdravotní stav pacienta
Pokud je rinitida doprovázena vysokou horečkou (nad 38 stupňů), celkovou slabostí, ospalostí, pak jsou procházky nejlépe odloženy až do normalizace tělesné teploty. Pokud se dítě cítí normální, doporučuje se jít ven na čerstvý vzduch, ale vyloučit hry na venkovním hřišti.
Je to důležité! Není-li procházka během onemocnění možná, je třeba v tomto případě zajistit pravidelné větrání čerstvého vzduchu do místnosti, ve které se dítě nachází.
Věk
Výjezd na čerstvý vzduch je indikován za přítomnosti rýmy u dětí všech věkových skupin. Nicméně, pokud jde o novorozence prvních dnů života nebo předčasně narozené děti, pak je nejlepší se zdržet chůze, zejména v období podzim-zima.
Příčiny rinitidy
Často mohou alergické reakce být příčinou výtoku u dětí, zejména v období jaro-léto, během aktivního kvetení a také v mrazivém počasí (studená alergie). V takovém případě byste měli vyloučit výstup na ulici, zavřít okna doma, zvlhčit vzduch v místnosti pomocí mokrého čištění nebo zvlhčovače.
Také kontraindikace k chůzi jsou závažné bakteriální infekce (pneumonie, tonzilitída) vyžadující odpočinek v posteli. Ve všech ostatních situacích, jít na ulici, dokonce i s dítětem, není nejen kontraindikováno, ale také usnadní rychlé zotavení.
Například pokud se provádí opravy v místnosti, kde dítě žije a alergie jsou příčinou obyčejné zimy, pak v této situaci bude hlavním pomocníkem při léčbě čerstvý vzduch, který pomůže vyčistit plíce a průdušky, odstranit nahromaděné sputa.
Také u kojenců často dochází k výtoku nosu, který není kontraindikací k chůzi.
Teplota venkovního vzduchu
Vycházka na ulici je dovolena v případě nachlazení u dětí v jakémkoli věku za jakéhokoliv počasí. Výjimkou jsou situace, kdy teplota vzduchu na ulici klesá pod mínus 10-15 stupňů, stejně jako silný prudký vítr a silné srážky.
Mějte také na paměti, že během půl hodiny po některých fyzioterapeutických postupech, jako jsou inhalace, oteplovací lázně, obklady apod., Nemůžete jít ven.
Mechanismus ochranného účinku
Je známo, že nosem je hlavní překážka pronikání různých infekcí a prachu do těla. Když se v nosní dutině hromadí nadměrné množství škodlivých látek, tělo aktivuje ochranné vlastnosti, což vede k výtoku nosní sliznice nosní sliznice. Také v chladném období se vzduch zahřeje v nosu, než se dostane do plíce.
S chladem se procházky na čerstvém vzduchu zobrazují i v zimě. Budou obzvlášť účinná v parcích a lesech, mimo rušných silnicích a nebezpečných průmyslových odvětvích. Během chůze se objeví:
- zvlhčující nasofaryngeální sliznici, dýchání je snadnější;
- vytvrzení těla kvůli malým teplotním poklesům, posílení imunitního systému dítěte;
- normalizace krevního oběhu, snižuje počet toxinů a škodlivých mikroorganismů v nosohltanu pod vlivem čerstvého větru.
Když je dítě venku, má smysl ventilaci místnosti.
Vlastnosti a kontraindikace
K tomu, aby procházky byly nejen neškodné, ale také prospěšné pro dítě a neškodily druhým, rodiče potřebují znát některé rysy a kontraindikace:
- Nezapomeňte, že pacient nese epidemiologické riziko pro ostatní, ale mnozí odborníci tvrdí, že pravděpodobnost infekce ostatních dětí, zejména v zimě, kdy je mrazí venku, je minimalizována;
- je třeba upřednostnit klidné hry, aby se vyloučila možnost přepracování a vdechování mrazivého vzduchu v ústech;
- doba trvání chůze během chladné sezóny a větrné počasí by nemělo přesáhnout dvacet minut;
- Před vyjížděním doporučují lékaři očistit nosní dírky a zajistit normální nasální dýchání;
- Je důležité správně oblékat dítě, vybírat si oblečení v závislosti na počasí, aby nedošlo k jeho přehřátí a aby se oblékl příliš snadno.
Je to důležité! Dítě, které už chodí nezávisle, musí být oblečeno trochu jednodušeji než sám a dítě je trochu teplejší, protože leží v kočárku.
Měli byste také pochopit, že vdechování studeného vzduchu výrazně zvyšuje přívod krve do sliznice a tkání nosohltanu a průdušek, což přispívá k lepšímu odstranění hlenu, k aktivaci sekrečních žláz.
To je důvod, proč často při procházce čerstvým vzduchem má dítě produktivní kašel, který nebyl doma, což však není důvodem pro opuštění ulice, ale naopak je pozitivním znamením umožňujícím produktivní vykašlávání sputa.
Proto s takovými onemocněními dýchacího traktu, jako je pertus, krupi nebo obstrukční bronchitida, je inhalace čistého a studeného vzduchu jedním z nejdůležitějších faktorů léčby spolu s různými léčebnými preparáty.
Důležité je také pochopit, že studený čistý vzduch je jedním z účinných způsobů, jak poskytnout první pomoc při různých onemocněních spojených s potížemi s dýcháním.
Nyní hledat odpověď na otázku o účelnosti chůze na čerstvém vzduchu nebude způsobovat potíže. Hlavním úkolem je správně vyhodnotit komponenty pro a proti, vybrat optimální podmínky pro procházku.