Mnoho matek během zimy odmítá chodit s dětmi, protože věří, že potřebují odpočinek na lůžku. Stejné pravidlo dodržují někteří dospělí během onemocnění. Nicméně lékaři považují tuto otázku za spornou. Cvičení pro oslabené tělo je samozřejmě kontraindikováno, ale často je zapotřebí čerstvý vzduch.
Dětský kašel: příčiny, příznaky a nebezpečné příznaky
K určení příčiny kašle u dítěte je třeba věnovat pozornost dalším příznakům.
Kašel u dítěte se zřídka objevuje odděleně od ostatních příznaků. Obvykle slouží jako předchůdce onemocnění. Po nějaké době se přidávají další příznaky: rýma, otok, bolest v krku, zarudnutí mandlí, výtok sputa, horečka atd.
Kašel není nezávislá onemocnění, takže předtím, než se rozhodnete, zda se můžete vydat po kašle, musíte určit její příčinu. Všechny otázky a podezření by měly být adresovány pediatrům.
Výstražnými znaky, které vyžadují okamžité vyšetření, jsou suchý kašel se silnou a prodlouženou horečkou, kašel, který způsobuje reflex gagu, prodloužené záchvaty suchého kašle, které zabraňují spaní dítěte a výtok hnisavého nebo krvavého sputa.
Příčiny kašle u dítěte mohou být velmi odlišné:
- SARS a chřipka. Vírová infekce je často doprovázena kašlem, který je zpočátku suchý a nyní přichází do mokrého. Spolu s kašlem, rinitidou, bolestmi hlavy, horečkou, zarudnutím krku, může dojít k bolestivému polykání.
- Alergie. Dětský kašel může být alergický. Suchý dusivý kašel se objevuje při alergii na pyl, prach, zvířecí srst a peří. Allergen se dostává na slizniční krk a nos, což způsobuje kýchání a kašel.
- Fyziologický kašel. Obvykle se vyskytuje u malých kojenců, u kterých je sliznice nosu a krku stále příliš citlivá. Fyziologický kašel nastane po spánku se suchým vzduchem v místnosti.
- Nemoci horních a dolních cest dýchacích. Kašel doprovází velké množství nemocí: pneumonie, bronchitida, pleurismus, bolest v krku, faryngitida, tuberkulóza, tracheitida atd. Všechny tyto nemoci jsou často doprovázeny jinými vážnými příznaky, stejně jako horečka a mohou vést k závažným komplikacím.
Když můžete vykašlat a používat čerstvý vzduch
Během virové choroby doprovázené kašlem a rinitidou není třeba se vzdát chůze na čerstvém vzduchu. Zůstat v uvolněném bytu nehrozí hojivý proces.
Samozřejmě existují případy, kdy jsou procházky kontraindikovány, ale lékař o nich bude informovat. Nedoporučuje se jít na procházku během exacerbace nemoci, nicméně s běžným kašlem a rinitidou, procházky nejsou zakázány.
Je pouze nutné dodržovat pravidla takových procházek, aby měli prospěch:
- Chůze umožňuje dítěti vykašlat a uvolnit svůj dech, neboť v přírodě dochází ke zhoršení příznaků nachlazení. Během procházky doma můžete otevřít všechny větrací otvory domů, aby ventilaci místnosti.
- Chůze neznamená běh. Dítě musí být varováno, že procházky mají terapeutické cíle, takže nemůžete hrát ani skočit. Fyzická aktivita dále oslabí tělo.
- Pokud je dítě poměrně malé, můžete chodit na invalidním vozíku, aniž byste ho uzavřeli krytem tak, aby dítě mohlo volně dýchat. Během takové cesty může spát nemocné dítě.
- Procházky v zimě jsou obzvláště užitečné, protože vzduch je chladný a vlhký dost, ale ne při těžkých mrazích a vichřicích, přechlazení nebude dělat nic dobrého. Je důležité dítě zahřát, aby nezamrzel a nepotřeboval.
- Chůze v létě léta nebude přinášet prospěch, dítě se může jen zhoršit. V létě je lepší procházky večer, když teplo ustoupí. Před spaním bude užitečné získat čerstvý vzduch.
- Chůze by neměla být dlouhá. 15-20 minut stačí k rozpuštění dítěte, dýchání vzduchu. Pokud se po první procházce jeho zdravotní stav nezhoršil, příště si můžete lehce zvýšit čas.
- Pokud nebudete během extrémní zimy venku venku, můžete si na balkóně s oknem pootevřit mini-procházky. V takovém případě by dítě mělo být stále vřele oblečeno, ale nevázalo nos s šálkem.
Když se nedoporučuje chodit, když kašlete?
Pokud má dítě vysokou tělesnou teplotu - chůze je zakázána!
Existují případy, kdy je chůze škodlivá. V každém případě, pokud se během jízdy výrazně zhorší stav dítěte, je nutné okamžitě se vrátit domů.
Nepřijatelné procházky za špatného počasí, deště, silného větru, mrazů s těžkým sněhem, protože mohou vést ke zvýšení symptomů. Když nemůžeš chodit, když kašle:
- Chůze může být škodlivá, pokud máte alergický kašel. Tento typ kašle lze snadno zaměnit za studenou. Při alergiích na pyl dýchacích cest se chůze jen zvětší příznaky a může způsobit edém Quincke. Předtím, než se v takovém případě objevíte, je doporučeno dávat dítěti antihistaminikum.
- Nemůžete chodit za vysokých teplot. Teplo by mělo být ošetřeno pouze doma. To je případ, který vyžaduje odpočinek na lůžku. Než vyjdete ven, musíte měřit teplotu dítěte.
- Pokud má dítě těžkou slabost a závratě, je lepší nechat ho doma nebo si projít na balkon. Malé dítě nemůže dlouhou jízdu na invalidním vozíku u domu.
- V období exacerbace je žádoucí zdržet se chůze. Každá nemoc má své vlastní akutní období. Dokonce i běžná nachlazení může být během prvních 2-3 dnů poměrně obtížná, doprovázená horečkou a silnou slabostí. Kašel a rýma po exacerbaci mohou trvat další 3-4 dny, ale v té době už můžete chodit.
- Nedoporučuje se chodit v extrémních teplotách. Pokud je již mírná teplota, může se zvýšit teplo.
- Chůze může probíhat během epidemie chřipky, ale v tomto případě je lepší vyhnout se přeplněným místům, hřištím a davům. Pro profylaxi můžete před chůzí namazat nosní dírky pomocí oxolinové masti.
- Během vážných onemocnění, jako je pneumonie, bronchitida, pleurisy, byste se měli poradit s lékařem o chůzi.
Užitečné video - Kašel u dětí:
Procházka v žádném případě by neudělala velkou škodu v nepřítomnosti teploty. Neměli byste jít daleko od domova, abyste se v případě potřeby mohli rychle vrátit domů.
Všiml jste si chybu? Vyberte jej a stiskněte klávesy Ctrl + Enter.
Je možné chodit s dítětem při kašli
První věc, kterou dělají maminky, jakmile dítě vyklouzlo - omezují pohyblivost a často ho také poskládají do postele. Samozřejmě by to mělo být v některých případech. Ale na začátek by bylo hezké zjistit, proč dítě kašle. Možná, že jeho kašel není patologický, ale fyziologický. Nebo je způsobena chronickým onemocněním, které nesouvisí s respiračním systémem. Pak odmítnout procházky není jen nesmyslné, ale také škodlivé.
Obsah článku
Co je kašel?
Je možné chodit s dítětem při kašli, 100% závisí na důvodech, které způsobily. Všechny jsou snadno rozdělené do několika skupin:
- Fyziologické. Kašel je reflexní úkon, který pomáhá dítěti vymýtit horní části dýchacího ústrojí z prachu, hlienu a dalších nečistot. To se nejčastěji děje u kojenců, zvláště pokud je vzduch v místnosti příliš suchý. To není doprovázeno jinými příznaky společnými pro kašel, není paroxysmální. Chůze s takovým kašlem může a měla být.
- Alergie. Při vystavení jakémukoli alergenu sliznice bobtnají a protože dítě má laryngeální lumen a je tak úzké, okamžitě se dusí a kašle, se kterým se tělo snaží expandovat lumen. Takový kašel je doprovázen kapalinou, oči jsou červené a mohou se objevit kožní vyrážky. Po odstranění útoku nejsou procházky zakázány, ale je třeba věnovat pozornost.
- Studená a hypotermie. Příčinou je reflexní kašel způsobený vasospasmem, při kterém dochází k narušení normálního oběhu. Při dlouhodobém vystavení nachlazení může dojít k zánětu hrdla dítěte a objeví se suchý, štěkající kašel. Pokud přijmete opatření včas a nenecháte dítě nemocné, pak následující den, za předpokladu, že počasí není příliš vlhké nebo větrné, můžete jít na procházku.
- Nepřímé nemoci. Kašel je často příznakem onemocnění jiných orgánů, a ne jen dýchacích cest. Například existuje takový lékařský termín jako "srdeční kašel", který se objevuje při akutním nebo chronickém srdečním selhání. Refluxní onemocnění, bronchiální astma, cystická fibróza, plicní emfyzém nejsou vůbec virová onemocnění. Projíždí bez teploty, takže můžete snadno chodit s dítětem.
- Infekční onemocnění. Obvykle je doprovázena horečkou, prudkým zhoršením blaha dítěte a dalšími nepříjemnými příznaky. Děti infikované infekcí mohou být navíc nebezpečné pro ostatní - děti, s nimiž bude komunikovat, mohou být nemocní. Proto je-li podezření, že kašel způsobují patogeny, je lepší zůstat doma, dokud nebude stanovena přesná diagnóza. Zda je možné pokračovat dále bude záviset na charakteristikách průběhu onemocnění.
Ale i když se rozhodnete hrát v bezpečí a nechodit ven se svým dítětem, to neznamená, že nepotřebuje přístup na čerstvý vzduch. Navíc pravidelné větrání místnosti není jen zárukou rychlého zotavení, ale také prevence vzniku alergického a fyziologického kašle.
Proč potřebujete chodit
Před dvaceti lety lékaři doporučili, aby děti s akutními respiračními onemocněními zůstaly doma, dokud nejsou zcela vyléčeny. Naštěstí se časy změnily. Bylo vědecky dokázáno, že bytí na čerstvém vzduchu bylo dobré pro dítě a odmítá to, že nebude urychlit zotavení, ale naopak. Proč se to děje?
- kdy je teplota vzduchu výrazně nižší než tělesná teplota (od + 10-12 stupňů), dochází k reflexnímu zúžení cév, a tím se snižuje uvolňování hlenu - menší průtok sond;
- když teplota vzduchu je blízko k nule, zemřou mnoho virů a bakterií, což znamená, že imunita bude snazší zvládnout zbytek;
- sluneční světlo stimuluje tělo k produkci vitaminu D, což zase urychluje metabolické procesy;
- chůze vždy zvyšuje náladu dítěte a tudíž tělo produkuje serotonin a endorfiny, které jsou schopné zmírnit bolest.
Stern, zatímco dítě je na ulici, můžete otevřít větrací otvory a dobře větřit místnost, ve které se během onemocnění nahromadilo množství mikrobů. Současně je užitečné vyprávět pokoj nebo nechat hořící aromatickou lampu, která také čistí vzduch z bakterií.
Kdy a jak jít
Skutečnost, že kašlání na ulici doma vždycky cítí lépe, je mimo pochyb. Ale k tomu, aby procházka přinesla dětem přínos, neškodí, člověk musí pochopit, kdy a jak správně chodit. Zde jsou některé užitečné tipy, které byste měli určitě poslouchat.
- První chůze po onemocnění by měla být krátká - ne déle než 10-15 minut. Tělo je stále oslabené a je obtížné přizpůsobit se změnám teploty.
- Nechoďte do husté mlhy, deště, sněhu. Optimální podmínky pro procházku - slunečný den bez větru. V zimě bude délka pobytu kratší než v létě, ale stále musíte chodit.
- Oblečte dítě podle počasí. Pokud se jen zhoršil, není to důvod, proč mu "muffle", aby se nemohl normálně pohybovat a po 5 minutách se bude potovat. Během chůze nezapomeňte sledovat stav dítěte. Je-li příliš horký, chladný, začal být velmi zlobivý - jdi domů. Okamžité vrácení je nutné, pokud se dítě potělo. Mokré tělo se ochladí velmi rychle a nemoc se může vrátit.
- Výstup pro dýchání čistého vzduchu znamená, že procházka by se měla konat v parku nebo alespoň ulicemi a křižovatky s těžkou dopravou. Jinak nebude dítě dýchat kyslík a výfukové plyny a dostane další dávku toxinů.
- Zpočátku, po onemocnění, stojí za to zdržet se příliš hlučných a aktivních her na čerstvém vzduchu. Za prvé, dítě může rychle pot a "zvednout" ústa studeného vzduchu, a to způsobí kašel fit. A za druhé, jeho tělo po onemocnění je stále slabé. Proto se dítě rychle unaví, nebude se moci pohybovat na rovině se svými vrstevníky, a když se vrátí domů, může být občasný a nadměrně nadšený.
- Jízda na kole, válečkové brusle, pedálové auto, všechny druhy výkyvů a karuselů je také lepší odložit až do úplného zotavení. To je těžké zatížení pro znovuzřízení dítěte. Navíc budete obtížně kontrolovat stav dítěte. Ale při výletě na elektrický vůz byste neměli dítě odmítat. Tím získáte mnoho pozitivních emocí a urychlíte zotavení.
Je-li dítě malé, i když zůstane v kočárku během procházky, bude chráněno před větrem a přímým slunečním světlem. Se staršími dětmi je lepší jít po ruce, ukázat jim něco zajímavého a hrát tiché hry.
Ideální čas pro procházku je před denním spánkem (nebo během něj). Dítě bude perfektně odpočívat a posilovat svou sílu.
Když dítě trpí alergiemi nebo astmatem, je obzvláště nutné pečlivě zvolit místo, kde se můžete vydat. Měla by být nejen daleko od silnic, ale také od kvetoucích rostlin, zejména na jaře a v létě. Neměli bychom zapomenout doma kapsový inhalátor a antihistaminiky, které by v případě potřeby rychle uklidily kašel.
Zůstaňte doma
Ale existují situace, kdy je rozhodně lepší zůstat doma a dát dítě do postele. Za prvé, je to zvýšená tělesná teplota - více než 37,5. Ale nezapomeňte, že takovou teplotu nepotřebujete - je to ochranná reakce těla, která mu umožňuje rychleji se vypořádat s touto chorobou. Je to jen to, že se dítě necítí příliš dobře a bude lepší jako doma.
V těchto situacích nemůžete chodit, když:
- dítě má nakažlivé onemocnění, které je nebezpečné pro jiné (kuřata, záškrtu, šarla, atd.);
- kašel má charakter častých záchvatů, doprovázených zvracením nebo udušením - dokud se situace nezlepší;
- při špatných povětrnostních podmínkách: deště, vítr, mlha, teplota vzduchu pod -10-15;
- dítě se cítí velmi slabé, závraty, mdloby.
V žádném případě nemůže vyjít po méně než 20-30 minutách po inhalaci nebo elektrických procedurách. Použijete-li hluboké oteplování: hořčičné omítky, obklady, parafinová terapie, oteplení, pak je lepší tyto procedury provádět v noci a další den chodit pouze po večeři av dobrém počasí.
Ve všech ostatních případech bude procházka znamenat hmatatelný přínos pro rostoucí organismus. Ve skutečnosti je důležitou součástí léčby respiračních onemocnění, které pomáhají rychle překonat kašel a posílit oslabené tělo.
Můžu jít na procházku, pokud dítě kašle?
Kašel sám o sobě není kontraindikací pro chůzi na čerstvém vzduchu. Když vyjdete ven, musíte vědět, jaký druh nemoci vedl k vzniku tohoto příznaku. Věnujte pozornost celkovému stavu dítěte. Při zodpovězení otázky, zda je možné s dítětem chodit při kašli, existuje pouze jedna odpověď: je to možné, pokud to nepovede ke zhoršení jeho pohody. V článku zjistíme, jak se tomu vyhnout.
Příčiny kašlání a omezení pro chůzi
Kašel je běžný u dětí všech věkových kategorií. Každopádně poukazuje na začátek vývoje patologického procesu v dýchacích cestách.
Příčiny, které mohou způsobit tento příznak:
- alergické reakce těla;
- akutní respirační infekce;
- kojenec u kojenců;
- chronická bronchitida;
- plicní nebo srdeční choroby;
- virové choroby.
V každém případě, když dítě kašle, je nutné kontaktovat ošetřujícího pediatra, který přesně určí jeho povahu a provede správnou diagnózu. V tomto případě nelze provádět samoléčbu, lékař by měl předepisovat léčbu.
Čerstvý vzduch nemůže dítě poškodit, spíše bude součástí komplexní léčby respiračních onemocnění. Pomůže urychlit proces zotavení a usnadní stav dítěte při správné organizaci chůze.
Zakázané procházky, kdy:
- dítě má horečku (dokonce i 37 stupňů);
- dochází k obecné slabosti;
- v prvních 3 dnech onemocnění;
- počasí je špatné (déšť, silný vítr nebo mráz).
Ve všech ostatních případech můžete chodit po ulici. Neměli byste vést dítě k kašlu na hřiště, kde jsou další děti. Je třeba odmítnout a navštívit prostory s velkým přetížením lidí, například obchodem. Mnoho matek miluje kombinovat chůzi a nakupování. Tentokrát je nutné opustit takový zvyk. Při kašli je třeba chodit po krátkou dobu a výhradně na čerstvý vzduch.
K tomu, aby procházka přinesla výhradně užitek, musíte dodržovat jednoduchá pravidla, která pomohou dítěti obnovit se rychleji:
- Před vyjížděním na ulici musí dítě s kašlem a chladem dobře vyčistit nos. Dítě je nutné obléknout podle počasí, ne zatahovat. Při jízdě se může potnout a to povede k dodatečné hypotermii.
- V žádném případě by neměl nosit šátek na nosu a pusu. Kondenzát tvořený na jeho povrchu je místem infekce. Při vdechování vzduchu je celá prospěšnost chůze omezena na nic.
- První chůze by neměla trvat déle než 20 minut, jestliže se stav dítěte po něm nezhorší, pak jej můžete každým dnem zvyšovat a pomalu ho zvyšovat na předepsanou dobu 1,5 hodiny.
- Aktivní pohyby by měly být omezené a je lepší se jim zcela vyhnout. Nemocné dítě je stále příliš slabé a bude potřebovat sílu k boji proti nemoci. Děti lépe jen pomalu jdou v kočárku.
- Než opustíte dům, nezapomeňte otevřít větrací otvory tak, že vraťte se do bytu čerstvý vzduch a jeho teplota se výrazně neliší od vnějšího;
- Pokud je příčina kašle alergií, měla by se chůze uskutečnit ve speciální masce, aby se snížil kontakt s dráždivým přípravkem. To se děje častěji na jaře a na začátku léta.
Všechna doporučení jsou velmi jednoduchá, ale pokud je nebudete následovat, může se poškození dítěte zhoršit.
Je váš kašel v každém věku užitečný?
Ideálním počasím na procházku je nepřítomnost větru a zvýšená vlhkost vzduchu (ne déšť). Pokud dítě začne kašel na ulici - to je dobré znamení. V žádném případě ho nemůže přinést domů.
Při chůzi se dítě dostává do dýchacího ústrojí, čerstvý a chladný vzduch má ztenčující vlastnosti. Hlen se stává tekutějším a snadno se vylučuje z průdušek. Současně se dýchání prohlubuje a normalizuje. To je důsledkem aktivnější práce sekrečních žláz a zvýšeného přívodu krve do sliznic průdušek.
Často se objevuje kašel, když je chlad, když hlen z nosu proudí do krku a pak do průdušek. Během chůze jsou tyto výpusti také jednodušší a nosní kanály jsou navlhčené. Když rýma dlouhodobě zůstává na čerstvém vzduchu, je jednou z hlavních způsobů léčby.
Při návratu z první cesty během onemocnění byste měli pozorně sledovat projevy kašle. Obvykle by měla posílat, ale být nutně mokrá. Pokud suchý kašel vyrušil dítě předtím, než byl ve vzduchu, pak jeho hydratace je ukazatelem dobré a správné léčby.
Pro zvýšení účinků expektorace lze podat léčivý sirup stejného účinku (Ambroxol, Bromhexin). Hlavním důvodem je, že pediatr by měl schválit užívání těchto léků a neměly by být podávány dětem na noc. Je nutné okamžitě konzultovat lékaře, jestliže po procházce má dítě záchvat prodlouženého suchého kašle (10-15 minut).
Vzhled kašle u novorozenců musí být léčen nejvíce zodpovědně. Za normálních okolností může dítě kvůli svým fyziologickým vlastnostem kašlat a kýchat, takže byste se neměli okamžitě vypořádat s chřipkou a ještě lépe užívat samotná léčiva.
Avšak silný paroxysmický kašel u takového dítěte je příčinou vážné úzkosti. Pokud má dítě během spánku záchvat, pak to znamená, že v křehkém těle je přítomna infekce. To platí zejména u dětí s kojením.
Kašel u novorozence se může okamžitě proměnit v bronchitidu nebo dokonce v pneumonii (pneumonii). Takové komplikace mohou být velmi těžké a dokonce i hospitalizace.
Proto jsou novorozenci, kteří rozvíjejí kašel, chodí na ulici kontraindikován. A tento druh turistiky může být obnoven až po povolení lékaře. Neoprávněné jednání rodičů v tomto případě pouze zhoršuje situaci.
Zde jsou příznaky, jejichž vzhled je třeba okamžitě kontaktovat pediatra:
- potíže s dýcháním;
- časté a hluboké kašel během odpočinku;
- ostrý vzrušení může být nahrazen letargií;
- špatná chuť k jídlu a častá regurgitace;
- hlas, zatímco pláče chraplavým.
Neměli byste doufat, že nemoc půjde sama. Pamatujte, že zdraví dítěte je péče o rodiče.
Takže, abychom shrnuli: je možné chodit, když kašlete? Chůze na čerstvém vzduchu se stane spojencem při léčbě kašle u dítěte. Čím dřív začnou, tím rychleji bude léčebný proces. To by však mělo být provedeno pouze tehdy, když už dítě prošlo opravou. Nezapomeňte sledovat jeho stav, náladu a poslouchat stížnosti. U novorozenců se chůze při kašlání nepovoluje bez povolení ošetřujícího pediatra.
Je možné chodit s dítětem při kašli a co se má bát?
Kašel je ochranný reflex, který je určen k čištění dýchacích cest. V pediatrické praxi se tento příznak vyskytuje často a má jinou etiologii. V dětství se kašel vyvíjí na pozadí virových a bakteriálních infekcí (ARVI, pneumonie), gastroezofageálního refluxu, bronchiálního astmatu a chronické bronchitidy. Často se léčba těchto onemocnění zpožďuje několik týdnů a rodiče se ptají, zda je možné s dítětem chodit s kašlem během tohoto období a zda procházka na čerstvém vzduchu sníží účinnost terapie předepsané pediatrem.
Výhody pravidelných procházek
Odborníci doporučují být na ulici nejméně 30 minut denně. Proč je čerstvý vzduch tak prospěšný pro lidské tělo během období onemocnění?
- Při teplotě okolí, která se výrazně liší od teploty těla (10 ° C), dochází k reflexnímu zúžení cév, což přispívá k úlevě od rinitidy;
- Patogeny zemřou, když teploměr klesne pod nulu;
- Pod vlivem ultrafialového záření se syntetizuje vitamin D, který se podílí na metabolických procesech, syntetizuje hormony a zajišťuje vstřebávání makronutrientů;
- Sluneční světlo zvyšuje náladu, pozitivně ovlivňuje emoční stav a stimuluje produkci endorfinu a serotoninu.
Pokyny: oblékněte dítě podle počasí, ale nezakrývejte nos a ústa šálou. Než jdete na procházku, vyčistěte nosní dutiny tak, aby se dýchání provádělo přes nos a ne ústa.
Měl bych jít na procházku s dítětem, když kašel způsobil ORZ
Kvůli nezpůsobené imunitě u dětí předškolního a základního školního věku je ARVI obtížné. Pokud je klinický obraz doprovázen horečkou, bolestmi hlavy, zimnicemi a slabostí, je lepší se zdržet chůze na čerstvém vzduchu. S podobnými příznaky je dítě vystaveno odpočinku. Soulad s hygienickými pravidly místnosti, včetně pravidelného větrání, také pomůže urychlit zotavení.
Důležité: Komarovsky E.O. domnívá se, že zůstanou na volném prostranství pro metody léčby kašle, ale doporučuje zůstat doma, pokud je počasí špatné (déšť, vítr, vlhkost).
Chůze doplní terapii, když se choroba začne ustupovat a teplota těla se vrátí do normálu. Čerstvý, chladný vzduch přispívá k zředění sputa, normalizace respiračního zákroku a jeho prohloubení. Mokrý kašel se však stává intenzivnějším a častějším, protože inhalovaný chladný vzduch zlepšuje krevní oběh v průduškách, aktivuje činnost sekrečních žláz a zvyšuje množství vylučovaného sputa. S pomocí nuceného vyčerpání ústy se tělo zbaví hlenu a obnoví průchodnost dýchacích cest. Pokud se během chůze zdravotní stav zhoršil a dítě se necítil dobře, pak stojí za to vrátit se do teplé místnosti.
Silný prudký vítr a nízké teploty - to je důvod, proč opustit wellness cvičení. První krok po zotavení by neměl trvat déle než dvacet minut. Je třeba neustále sledovat somatický stav dítěte a postupně zvyšovat čas strávený na ulici. Aktivní rekreaci a hry v přírodě by měly být ponechány až do úplného zotavení, protože fyzická námaha na oslabené tělo je kontraindikována. Procházka, nezapomeňte vzít papírové kapesníky, pastilky na kašel, pitnou vodu, nosní spreje a kapky.
Krátká procházka je přijatelná s mírným zvýšením teploty (v rozmezí 37-37, 5 ° C). Pokud se teplota subfebrilu blíží 38 stupňům, je lepší nechat dům opustit.
Tip: po elektrickém postupu a vdechnutí vyjíždějte za ne méně než půl hodiny. Oteplení fyzioterapeutických postupů (komprese, hořčičné omítky, tření) se provádí před spaním a jít na procházku pouze následující den v době oběda.
Alergický kašel a chůze
V létě a na jaře pyl alergeny zhoršují alergický kašel a rýma. Aktivní kvetení rostlin způsobuje obtížné dýchání u dítěte, úzkostné záchvaty, suchý kašel, pocit zúžení v hrudi.
Bavlněná gázová bandáž a otolaryngologické bariérové spreje, které chrání dýchací cesty, pomohou zabránit vniknutí aeroallergenů a znečišťujících látek. Sprej je preventivní nástroj, slouží k prevenci svědění, otoku sliznic a porušení nosního dýchání.
Tip: Zvažte klimatické a environmentální faktory. Obyvatelé velkých měst žijících daleko od lesoparku, kteří jsou na čerstvém vzduchu, nepovedou k žádoucímu terapeutickému účinku.
Kašel, doprovázený chladem
Kašel je často doprovázen zánětem nosní sliznice. Zvýšená vlhkost v kombinaci s relativně nízkou okolní teplotou pomáhá zmírnit průběh rinitidy. Ve výšce topné sezóny suší vzduch v místnostech ohřívače a radiátory. Při běžných procházkách prochází ranní nos ve dvou až třech dnech.
U malých dětí mají dýchací cesty úzkou lumen, takže dokonce i malá akumulace mukonázální sekrece vede k vážnému porušení nasálního dýchání. Jednou na ulici se dítě uleví, protože se otok pod vlivem vlhkého a teplého vzduchu snižuje.
Chůze s kašlem v zimní sezóně a při špatném počasí
Při extrémně nízkých teplotách se dítě bude cítit nepříjemně, protože i zdravý člověk, který dýchá v chladu, je těžký. Pediatři doporučují omezit venkovní aktivity v zimních měsících u kojenců. Po dosažení věku šesti měsíců je dovoleno chvíli chodit do mrazu. U jednoletého dítěte neexistují žádné časové omezení.
Pokud se v oblasti nachází dlouhý občasný, nestabilní pocit počasí, který je doprovázen mlhou a mrazem, je nutné chránit oblečení před mokrým pláštěm. Na podzim je také povoleno jít ven s kašlem a runny nosem.
Tip: Pokud žijete v megakitu, zkuste několikrát za měsíc jít do přírody.
Správná místa pro chůzi a výběr správného oblečení.
Příznivý účinek na tělo a urychlení ukončení kašlání v jehličnatém lese. Lesní vzduch má optimální vlhkost, je obohacen kyslíkem a biologicky aktivními látkami, které zničí a potlačují růst a vývoj patogenů.
Fakt: Je možné diagnostikovat onemocnění povahou kašle (suché, mokré) a doprovodnými příznaky.
Vyhněte se procházce po rušných silnicích a veřejných místech. S velkým množstvím lidí se riziko opakované infekce zvyšuje.
Vyberte si pohodlné oblečení, které nebrání pohybu. Nesprávně vybrané oblečení může způsobit hypotermii nebo hypertermii. Zakryjte uši, hrdlo a dolní část zad, oblékněte teplé boty. Abyste mohli po dešti pohodlně chodit, měli byste si koupit vodotěsné gumové boty. Při slunečném horkém počasí nezapomeňte na klobouky a upřednostněte přirozené tkaniny.
Je možné chodit s dítětem při kašli
Na pozadí akutních respiračních infekcí nebo SARS mají děti často kašel. Je způsobena zánětem horních nebo dolních cest dýchacích. Kašel může být také alergický a vyžaduje zvláštní léčbu. Rodiče, kteří mají obavy, že tělo dítěte během onemocnění postrádá čerstvý vzduch, se při jejich kašli pokoušejí chodit se svými dětmi. Nicméně, s jakýmkoli kašlem, musíte nejprve ukázat dítě lékaři, abyste zjistili závažnost onemocnění, a poté vyřešit problém s chůzí po ulici.
Když může chodit bolet
Lékaři mohou chodit dítěm s kašlem, pokud je onemocnění v remisi. V ostatních případech by měli rodiče chodit s dětmi, s ohledem na stupeň nemoci, věk dítěte a počasí. Nedoporučuje se opustit dům v případě kašle:
- pocit nevolnosti;
- teplota;
- slabost;
- bolesti hlavy;
- zimnice;
- těžký výtok z nosu;
- bolest v krku.
Pokud je přítomen alespoň jeden z těchto příznaků, musíte zůstat doma a následovat odpočinek v lůžku. Než půjdete na procházku s kašláním, musíte vzít v úvahu povětrnostní podmínky.
Dokonce i když dítě má jen mírný kašel, může být procházka škodlivá, pokud:
- teplota vzduchu je nižší než 10 stupňů;
- prší tvrdě nebo začala sněhová bouře;
- prudký nebo chladný vítr fouká;
- teplo v létě více než 30 stupňů nebo v zimě mrazu pod 10;
- smog ve vzduchu nebo kouř.
Nemůžete chodit příliš dlouho, jen jít ven po dobu 20-30 minut, každý den zvyšovat čas chůze trochu. Děti jsou silně odrazovány od běhu nebo skákat během období nemoci, zejména na ulici, aby se nezhoršilo jejich zdraví. Můžete hrát tiché hry nebo jít pomalu.
Je třeba zajistit, aby dítě netělo ani nebylo mokré, jinak by to dělalo ránu. Dětské oblečení musí být vhodné pro sezónu a teplotu vzduchu.
Je extrémně nežádoucí, aby kojenci s kašláním byli v zimě v zimě při teplotách nižších než 5 stupňů. Systém termoregulace u novorozenců ještě není vytvořen, takže mohou přechladnout. V žáru stačí na dítě nosit pouze bavlněné šaty. V létě se doporučuje jít ven večer, aby suchý horký vzduch nedráždil dýchací cesty dítěte.
Pokud jsou děti nemocné, neměli byste je řídit na dětské hřiště, můžete snadno získat novou infekci. Nejčastěji dochází k reinfekci během období nejvyšší aktivity virů - na jaře a na podzim.
Pokud je kašel způsoben alergiemi, pak nemůžete chodit v prašných oblastech, na ulicích s těžkou dopravou. Není žádoucí být blízko kvetoucích rostlin, například v parku nebo v lesním pásu, taková procházka nebude užitečná, ale pouze situaci zhorší. Dále je třeba dbát na to, aby dítě užívalo léky na alergie včas.
V žádném případě nemůžete okamžitě jít na procházku po léčebných procedurách. Musíte počkat nejméně 30 minut po vdechnutí, masáži, oteplení a teprve pak jít na procházku. Ještě lepší je chodit ráno a všechny procedury se provádějí večer před spaním.
Jaký kašel nemůže chodit
Neměl byste chodit na samém začátku onemocnění, zvláště pokud byla příčina kašle ARVI. Virová onemocnění u dětí i dětí mohou být doprovázena prudkým zhoršením stavu.
Při plánování chůze je třeba si uvědomit, že kašel se může zvýšit. Pokud dítě začalo kašlat, je lepší ho okamžitě vzít domů. Kategoricky nemůžete chodit v následujících onemocněních:
- purulentní tonzilitida;
- laryngitida;
- složitá bronchitida;
- pneumonie.
Pokud je onemocnění těžké nebo počasí není vhodné pro chůzi, měli byste určitě větrat byt každou hodinu. Tím se sníží počet patogenů ve vzduchu a pomůže se rychlé zotavení.
Chůze se nedoporučuje, když dítě má sliz nebo vycpaný nos. Na ulici děti často začínají dýchat ústami - to zhoršuje průběh onemocnění a dítě dělá víc. Během exacerbací nemůžete chodit, zvláště když je kašel suchý a neproduktivní, může to být příčinou těžkého nepohodlí a zvýšeného kašle.
V tomto případě může procházka pomoci vylepšit výtok sputa a zmírnit stav dítěte suchým kašlem. Čerstvý studený vzduch normalizuje a prohlubuje dech, což přispívá k zředění hlenu. Mokrý nebo zbytkový kašel lze pozorovat po dlouhou dobu po onemocnění, avšak v tomto případě byste neměli odmítat chodit.
U některých onemocnění u dětí dochází často k opakujícím se záchvatům kašle, doprovázeným reflexem nebo udušením. S tímto projevem nemoci je chůze mimo otázku. Při akutní bronchitidě v počátečním stádiu je odpočinek na lůžku nejméně 2-3 dny povinný. Procházka s takovou diagnózou bude mít negativní vliv na kašel a zhoršení exacerbace. Kromě toho, pokud je vzduch otráven emisemi podniků, mohou škodlivé látky způsobit kašel.
Obstrukční bronchitida je nejtěžší formou bronchitidy. Při obstrukční bronchitidě je třeba se vyvarovat:
- alergeny;
- hypotermie;
- mrazivý vzduch;
- extrémní teplo
Zánět průdušek, i když to nebylo původně způsobeno alergií, může vážně zhoršit v kontaktu s kvetoucích bylin a dřevin, zvláště pokud dítě - alergie. Chůze v tomto případě je přísně zakázána. Studená a hypotermie s obstrukční bronchitidou může způsobit zánět hrdla a vykašlaný kašel.
Útoky konvulzivního kašle se mohou vyskytnout u dítěte s infekčním onemocněním, jako je černý kašel. Současně je černý kašel velmi nákazlivý a velmi obtížný. V této nemoci chodit by měli být léčeni s nejvyšší opatrností: Chůze od dětských hřišť a veřejných místech, přísně sledovat stav dítěte a být připraven, když se necítíte dobře, okamžitě odebere dítě domů. Lepší už sedí se svým dítětem doma tím, že vytvoří to v bytě pohodlné pro kašel stavu pomocí klimatizace a zvlhčování, než se znovu riskovat jeho zdraví.
Negativní účinky
Infekční onemocnění a kašel, které způsobují, mohou být pro ostatní nebezpečné. Děti, které komunikují s dítětem na ulici, jsou ohroženy infekcí. Existuje také nebezpečí, že dítě dostane nové bakterie nebo viry a zhorší průběh onemocnění.
Příliš suchý nebo příliš chladný vzduch při chůzi může způsobit bronchospazmus a bolest. Nejčastěji se to děje u batolat předškolního věku. V době bronchospazmu kyslík nevstupuje do těla velmi dobře. Bolest na hrudi, viskózní sputa, kašle, kašel, chrapot. V tomto případě dítě potřebuje naléhavou lékařskou péči.
Průdušnice a průdušek v období nemoci mohou být velmi citlivé na prostředí, takže nízká vlhkost, prach ve, alergeny, znečištění ovzduší plynu může zpomalit proces hojení. Při akutní bronchitidě nebo pneumonii se můžete setkat s dechem a sípání. To bude mít nepříznivý vliv na stav dětských plíců - mohou změnit svou strukturu a nevyrovnat se s produkcí sputa.
tam dušnost, kašel a rýma se zvýší, zvýší se teplota se objeví slabé, zánětům v krku: koneckonců chodí je zde riziko, že stav dítěte zhorší. To platí zejména pro procházky v zimě, doprovázené chladem, zápachem nebo silným větrem. Pokud je vlhkost zvlhčená v zimě, mohou se objevit bolesti těla.
Pokud se pohoda dítěte zhoršila během chůze nebo po něm - to znamená, že rodiče přivedli své dítě příliš brzy nebo se počasí ukázalo jako nepříznivé pro chůzi s kašláním. Proto je mimořádně důležité posoudit stav dítěte před odjezdem na základě doporučení pediatra nebo pulmonologa.
Je možné chodit s dítětem při kašli?
Dalších 8 článků na téma: Kašel v dítěti: co potřebujete vědět
Dalších 4 články o tématu: Vše o dětském kašle
Je možné chodit s dítětem při kašli?
Dítě je znepokojeno kašláním, ale po dlouhé době doma opravdu chce jít venku. Je možné jít na procházku se svým dítětem, když kašlíte?
MUDr. Ekaterina Vladimirovna Uspenskaya, doktorka nejvyšší kategorie, pediatr, odpovídá na otázku "Je možné vyléčit kašel lidovými léky?"
Kašel u dětí je poměrně častým jevem. Ve většině případů to svědčí o vývoji zánětlivého procesu v dýchacím traktu, který se objevuje na pozadí ARVI. Povaha kašle může být také alergická, a u velmi malých dětí se může objevit během periody. V tomto případě není třeba ho léčit - je to normální reakce těla.
Ale kašel nemusí být tak neškodný: v některých případech může být důležitým příznakem závažných onemocnění, jako je chronická bronchitida, onemocnění plic nebo srdce a další. Proto, abyste správně určili příčinu kašle u dítěte, okamžitě se poraďte s lékařem - pouze on diagnostikuje a v případě potřeby předepisuje nezbytné vyšetření a léčbu.
Když dítěti kašel, je důležité, abyste před tím, než s ním plánujete procházku, jasně pochopili a zohlednili povahu onemocnění a jeho závažnost. Důležité je také, jak staré dítě je a jak jeho tělo obvykle reaguje na určité faktory a podněty. Zda se dotyčná kašle na pozadí SARS, první dny nemoci by neměly chodit s dítětem, jako je tomu v předškolním a mladším školním věku SARS často vyskytují poměrně těžké a jsou doprovázeny prudkému zhoršení celkového stavu - vysoká horečka, slabost, bolesti hlavy, zimnice. V takovém případě dítě potřebuje odpočinek v lůžku, což by mělo být pozorováno, dokud se teplota nevrátí do normálu.
Léčba akutních respiračních virových infekcí by měla být složitá a měla by zahrnovat použití protichladových léků, které jsou povoleny pro použití u dětí (např. Oční cytokin nebo horečka chřipky), stejně jako teplé a hojné pití. Pomůže tělu vypořádat se s onemocněním a vitaminem C - dává dítě citrusové plody (samozřejmě, pokud nejsou alergické) a bobuloviny nebo bobulové odvarky (brusinky, maliny atd.).
A kvůli správnému a účinnému léčení kašle potřebujete vědět jeho typ. Když je kašel suchý, bez vzniku sputa, používají se léky, které potlačují reflex kašle. Když kašel se sputum, lékař obvykle předepisuje mukolytiku - zředí spuť a má expektorantní účinky. Pokud je obtížné jednoznačně určit povahu dětského kašle, bude se jednat o lék, který bude působit současně jak na suchý, tak na vlhký kašel (například stodál). No, namísto chůze během aktivního stádiu onemocnění, větrání místnosti, ve kterém je dítě obvykle umístěno. Těsně před tím se ujistěte, že dítě je v jiné místnosti.
Když je dítě na opačné straně, mohou se jako součást terapie doporučit procházky čerstvým vzduchem, které pomáhají zmírnit kašel a zlepšit tělo jako celek. Faktem je, že čerstvý studený vzduch normalizuje a prohlubuje dýchání, přispívá ke zkapalnění hlenu. Proto, pokud během chůze zjistíte, že dítě má mokrý kašel, - nebojte se, je to dokonce dobré. Faktem je, že při vdechování studeného vzduchu se zvyšuje přívod krve do bronchiální sliznice, aktivuje se činnost sekrečních žláz, zvlhčuje se a objem se zvyšuje. Takže s pomocí kašle, tělo se zbaví nahromaděného hlenu. Pokud však náhle uvidíte, že se dítě začalo cítit mnohem horší, okamžitě se vraťte domů. Je lepší odmítnout zůstat na čerstvém vzduchu a když je silný vítr nebo velmi nízká teplota venku, přesně jako v případě, kdy je onemocnění doprovázeno dítkem, který má potíže s dýcháním, častým hlubokým kašláním nebo zřejmým narušením celkového stavu (u kojenců to může být charakterizováno prudkým rozrušením nebo naopak letargií, špatná chuť k jídlu, častá regurgitace).
Je lepší, když první chůze po onemocnění je krátká - 15-20 minut. Pokud to jde dobře, a stav dítěte bude normální, postupně zvyšujte čas na ulici každý den. Sledujte a tak, aby procházka probíhala v klidném režimu. Aktivní odpočinek během tohoto období není pro dítě bezpečný, protože jeho tělo je stále velmi slabé pro fyzickou námahu. Pokud je dítě poměrně malé, je nejlepší, aby se na invalidním vozíku hodil pomalu. Dítě většího dospělého vysvětluje, že běh a skákání by měly zůstat až do úplného zotavení. Pokud v předstihu rozumíte, že nebudete moci chránit dítě před energickým vyjížděním na ulici, je lepší nechat se riskovat a omezit se na "procházku" na balkoně nebo větrání místností, protože vzduch, který je zbavený prachu z domu, přispívá k oživení.
Chůze se může stát druhem spojence při léčbě kašle a ARVI u dítěte. Navíc proces hojení probíhá rychleji, čím dřív začnete. Nezapomínejte však, že je lepší to udělat, když už je na oplátku. A samozřejmě vždy věnujte pozornost dětským stížnostem a výrazným změnám ve své náladě a pohodě.
Je možné jít, když dítě kašle?
Rodiče dělají správnou věc tím, že zbavují studené dítě outdoorových aktivit? Pediatři umisťují vzduchové koupele jako komplexní událost nezbytnou pro rychlé zotavení.
Ale pokud jde o zdraví dětí, je vhodné věnovat pozornost omezujícím faktorům. Chůze při kašli dítěte je prospěšné nebo škodlivé? Jednoznačná odpověď neexistuje, protože každá situace vyžaduje individuální přístup.
Všechny výhody a nevýhody
Co je to kašel? Jedná se o ochrannou a adaptivní reakci zaměřenou na obnovu a udržování dýchacích cest. Dráždění kašle na receptor se objevuje nejen v kontaktu s jemným prachem, hlenem nebo cizími předměty, ale také v důsledku zánětu sliznice hrtanu, průdušek, průdušnice.
Patologický kašel je společným jmenovatelem nemocí různých etiologií. Hlavní příčiny jeho výskytu jsou srovnávány s akutními respiračními virovými infekcemi, faryngitidou, angínou, sinusitidou, laryngitidou.
Postižení mukociliární clearance v dětství může být způsobeno abnormalitami v kardiovaskulárním systému, gastrointestinálním traktu, játrech a ledvinách, lokalizací benigních a maligních nádorů a alergiemi.
Proto před rozhodnutím o tom, zda je možné s dítětem chodit při kašli, je nutné podstoupit konzultaci s otolaryngologem, analyzovat povětrnostní podmínky a celkovou pohodu dítěte.
Patologie a stavy, kdy je lepší odevzdat vzduchové koupele, jsou uvedeny v následujícím seznamu:
- Stáda výrazných projevů, trvající 2-3 dny. Jedná se o podmíněné údaje, které se mohou změnit v závislosti na režimu léčby. Doba exacerbace je charakterizována zvýšeným bolestivým příznakem, vznikem nových klinických forem.
- Vysoká tělesná teplota, slabost, malátnost, horečnatý stav. Pacient potřebuje odpočinek v posteli.
- Nepříznivé povětrnostní podmínky. V zimě se tato teplota snižuje na -15⁰С a nižší (u nemocných do jednoho roku, důvodem je zůstat doma, pokud je teploměr -5⁰С), prudký vítr, sníh a dešť, vánice. Poškozený účinek na oslabené tělo je vyvolán zhoubným teplem, zvýšenou vlhkostí.
- Zbytkový kašel. Poslední slovo zůstává pro ošetřujícího lékaře. Vzhledem k fyziologii dítěte, k charakteristice nemoci, pediatr určuje frekvenci a trvání chůze, zejména pokud jde o děti mladší jednoho roku.
Vedle destabilizujících faktorů životního prostředí jsou při zemědělské činnosti přisuzovány nadměrné koncentrace chemických prvků v atmosféře (typické pro průmyslové oblasti) a těžký kouř.
Je to důležité! Doba inkubace po infekci viry, které způsobují SARS, trvá 3 až 5 dní. Patogeny jsou přenášeny aerogenní metodou a aby se neinfikovaly cizí osoby, je třeba se vyvarovat kontaktu se zdravými dětmi.
Pokud dítě po procházce častěji a intenzivněji kašle, je to přirozená reakce, která naznačuje pozitivní dynamiku zotavení. Vlhký vzduch snižuje vykašlávání sputa, což usnadňuje její vykašlávání, čímž se aktivuje proces samočistění průdušek průduchů. Během útoku je nutné nechat dětské kašel na ulici, protože doma kvůli nedostatku kyslíku to bude problematické.
Je škodlivé okamžitě vyjít z terapeutických postupů (inhalace, užívání teplých tekutin, odření).
Použití čerstvého vzduchu při kašli
Nejjednodušší a nejúčinnější způsob, jak okysličit tělo pro děti, je trávit více času na čerstvém vzduchu. A co když je dítě nemocné? Je možné kašel při chůzi na ulici?
Oslabená imunita potřebuje dodatečnou energii, aby odolávala virům a bakteriím, a kde si vzít sílu, pokud je dítě vždy v uzavřeném nevětraném pokoji? Pokud je tedy stav dítěte uspokojivý, vezměte dítě co nejdříve do parku nebo lesa.
Výhody vzduchových lázní se projevují v následujících činnostech:
- normalizace imunitního stavu;
- zlepšení transportní funkce mukociliárního přístroje;
- zvýšený krevní oběh v průduškách;
- zvýšení produktivity sekrečních žláz;
- migrace suchého kašle na mokré;
- posílení bronchopulmonálního aparátu.
Při shromažďování dítěte na promenádě byste měli vzít v úvahu skutečnost, že útoky alergického kašle se zhoršují na ulici při rozkvětu stromů, květin a poryvy silného větru.
Když jsou dýchací orgány naplněny kyslíkem, dochází k aktivní expanzi lumenů do průdušek, kvalita dýchání je obnovena, což snižuje dobu zotavení a minimalizuje riziko recidivy onemocnění.
Fakt! V souladu s hygienickými a hygienickými normami dětských zařízení jsou procházky s dětmi do 4 let zakázány při teplotě -15⁰С a rychlosti větru nad 15 m / s, počínaje čtyřmi lety při -20⁰С.
Názory a rady Komarovského
Slavný pediatr E.O. Komarovský zdůrazňuje, že pro rostoucí organismus je životně důležitý kontakt s faktory životního prostředí a u nemocného dítěte se zvyšuje potřeba dodatečného kyslíku.
Odkazy! Rozdíl mezi dětmi a dospělými spočívá ve skutečnosti, že děti mají intenzivnější metabolismus, produkují více tepla, resp. Tolerují nízké teploty snadněji.
Pediatr dělá doporučení, jak uspořádat procházky:
- Vyberte místo pro cvičení mimo cesty. Ideální - les, park, zahrada. Lesní vzduch je nasycen příznivými phytoncidy, optimálně navlhčeným, v jeho složení nejsou žádné škodlivé chemické sloučeniny, což je mimořádně důležité pro oslabenou imunitu.
- Chraňte pokožku před omrzlinou a přehřátí dětských kosmetických prostředků.
- Při vysokém tepelném výkonu změňte režim chůze. Musíte chodit brzy ráno a večer před spaním.
- Ovládejte činnost dítěte. Nadměrná aktivita spotřebovává množství energie potřebné k oživení.
- Správně vyberte oblečení, neumožňuje podchlazení nebo přehřátí těla. Je lepší, když to budou věci z přírodních tkanin, které se udržují dobře v teple, odstraní přebytečnou vlhkost.
- S chladem před ulicí vyčistěte nos zbytkového sputu. Pokud dítě, kvůli jeho věku, reaguje na požadavky rodičů, požádejte ho, aby mu dobře vyfoukl nos. S bohatou sliznicí u kojenců se používá nasální aspirátor, po níž je zaveden isotonický roztok a dutiny jsou jemně ošetřeny svazky bavlny.
- Vezměte termosku s teplou vodou na procházku, abyste se zbavili dítě během silných útoků. K ulehčení stavu pomůžete rozpustit kapky proti kašli (vhodné pro děti od 3 let).
Tip! Pokud jsou procházky kontraindikovány ze zdravotních důvodů nebo povětrnostních podmínek, větříte místnost častěji. Oběh vzduchu snižuje koncentraci patogenních kmenů v místnosti.
Průměrná doba pobytu dítěte na volném prostranství je 2 hodiny denně. Takový ukazatel je individuální pro každého, proto trvání a četnost procházek určuje obecný zdravotní stav dítěte a volný čas dospělých.
Komarovský vyzývá všechny rodiče, aby našli čas na ranní a večerní cvičení za každého počasí, pokud není narušena jeho zdravotní stav. Chůze na čerstvém vzduchu posiluje imunitu dětí.
Závěr
Shrnutí. Pokud je dítě aktivní, cítí se skvěle, pak kašlání není důvod odmítnout chodit po ulici.
Pokud je příčinou nepříjemného příznaku infekční onemocnění, které je přenášeno nakažlivou nebo aerogenní metodou, doporučuje se vyhnout se veřejným místům s velkými davy lidí. Existují pochybnosti o proveditelnosti vzduchových lázní, objasnění této otázky na recepci pediatra.