Jedním z nejstarších a nejúčinnějších prostředků proti chřipce a virovým onemocněním je soda. Pokud jste udělali kašel, máte závratě, ale chladné příznaky zmizí bez horečky, nevrazujte do lékárny na inzerované léky a zkuste použít inhalace se sodou doma. Vdechované páry s molekulami léčivých látek velmi rychle zakrývají sliznice dýchacích cest. Po prvním postupu se budete cítit osvobozeni. Evakuace sputa se zlepší, záchvaty dusivého kašle ubývají, opuch nazofarynxu klesá.
1 Terapeutický účinek inhalace se sodou
Hlavní terapeutické vlastnosti při používání inhalace parní sérii doma:
Odstraní suchý nosohltan. Podporuje odstranění sputa z průdušek. Zabraňuje degeneraci onemocnění do chronické formy. Podporuje čištění maxilárních sinusů. Intenzifikuje proces hojení.
2 Podmínky pro inhalaci s čajovou sóji
Při provádění inhalací se sodou dodržujeme následující předpisy:
Při vdechování používejte pouze pitnou vodu. Postupujeme jednu hodinu před jídlem nebo dvě hodiny po jídle. Soda inhalace jsou stejně účinné díky použití rozprašovače a stará metoda - nad pánve s párou. Teplota vody pro přípravu roztoku by neměla překročit 60 stupňů, aby nedošlo ke spálení sliznice při vdechování. Příliš horká voda snižuje příznivé účinky sody. Nepřipojujte vzduch s příliš hlubokou párou. Dýchání musí zůstat měřeno. Postup by neměl trvat déle než 10 minut pro dospělé a 4-5 minut pro děti. Při léčbě kašle vdechujeme paru ústy a několik sekund držte vzduch nasycený léčivými látkami v hrudníku. Při léčbě onemocnění nosohltanu dýcháte pomalu, nos. Po vdechnutí se přísně nedoporučuje ponechat pokoj po dobu jedné hodiny. Je žádoucí vyhovět odpočinku v lůžku. Pro děti provádíme procedury pod neustálým dohledem dospělých, abychom se vyhnuli spálení. Po vdechnutí se změníme na suché oblečení.
3 Přípravky pro inhalace se sodou při kašli
Hlavní složení pro inhalaci zůstává nezměněno: 1 polévková lžíce. l soda na 1 litr horké vody. Připravte složení základny, nalijte ji do kovové nádoby, zakryjte hlavu velkým ručníkem nebo lehkou přikrývkou a dýchate nad parou.
Kromě toho jsou takové recepty oblíbené:
Do hlavní kompozice přidejte 2 kapky jodu. Postup inhalace se opakuje, jak je popsáno výše. Hlavní složky jsou smíchány s 3 kapkami čajového oleje. Kompozice pomáhá vyrovnat se s virovým nachlazením. 1 polévková lžička. l šalvěj a 1 polévková lžíce. l heřmánková lékárna vaří vroucí vodu. O deset minut později přidejte lžičku sody do vývaru a začněte s vdechováním. 3 polévkové lžíce. l Linden květiny nalít vroucí vodu. Nechte vařit 5 minut při nízké teplotě. Chladit na 60 stupňů. Přidejte 1 polévkovou lžíci. l soda Inhalace tímto roztokem čistí průdušek a bojuje proti patogenním bakteriím. 1 polévková lžička. l listy hříbě a 1 polévková lžíce. l Plantenské byliny vaří litr vroucí vody, nechte naplnit a přidejte 1 polévku. l soda Efektivní náprava pro ztenčení sputa.
4 Přípravky pro inhalaci s přísadou s výplachem a sínusem
Základní složení je stejné: 1 litr vroucí vody a 1 polévková lžíce. l soda Vlastnosti přípravy léků:
V hlavní struktuře představujeme 3 kapky jedlého oleje. Inhalace je účinná při čištění maxilárních sinusů. V hlavní části nalijte 1 lžičku. tinktury eukalyptu. Řešení zmírňuje opuch sliznice nosohltanu, pomáhá eliminovat exsudát. 2 polévkové lžíce. l ledviny a borovice jehly nalít litr vroucí vody, trvají na tom. Přidejte 1 polévkovou lžíci. l soda, ohřejte až 60 stupňů. Vdechnutí tohoto přípravku normalizuje dýchání. Do hlavního roztoku přidejte 1 lžičku. propolisová tinktury. Pozoruhodná antibakteriální směs pro inhalaci. Používá se při absenci alergie na včelí produkty!
5 Kontraindikace pro inhalaci
Nemůžete se zúčastnit inhalační léčby následujících onemocnění a stavů těla:
Alergie ke kterékoli složce roztoku pro inhalaci. Teplota těla nad 37 stupňů. Individuální intolerance vůči drogám. Přítomnost hnisavého obsahu ve sputu. Tendence k nazálnímu krvácení. Závažná onemocnění kardiovaskulárních a respiračních systémů.
Při prvním známce indispozice během chladné sezóny používejte naše recepty, abyste se vyhnuli nemoci. Požehnejte!
Dobrý den, drahí čtenáři. Ne pro prvé desetiletí s přítomností nachlazení, stejně jako řada dalších onemocnění, používá se běžná a široce dostupná kuchyňská soda (soda na pečení, chemický vzorec: NaHCO3 - hydrogenuhličitan sodný). Metody jejího použití samozřejmě odkazují na metody tradiční medicíny. Nicméně není absolutně žádný důvod považovat je za méně účinné než "techniky" klasické medicíny. Současně soda zpravidla nemá takový negativní účinek jako většina léčivých přípravků. Soda je velmi účinný nástroj používaný při léčbě velmi mnoha onemocnění, jejichž příčinami jsou viry, houby a bakterie. Zejména se doporučuje pro použití při nachlazení, virových, houbových chorobách jako hlavní přísada pro inhalační procedury.
Soda má dezinfekční účinek, zředí a odstraňuje hlen, snižuje zánět a má mnoho dalších pozitivních účinků.
Nicméně pro to, aby splnila vysoké očekávání, které jí byly kladeny, je důležité ji správně používat. Budeme mluvit o vlastnostech inhalace sody při kašli, metodách jejich přípravy, použití a mnoha dalších věcech.
Pro které nemoci se používá sóda pro inhalaci?
Po mnoho let byl nejlepší způsob, jak užít sódu, krmení nosních pasáží. Ale stále častěji se to prostě nemůže radovat, jsou používány inhalace.
Hlavní směry jejich dopadu:
runny nos, ucpaný nos, kašel, suché nebo mokré bolest v krku
Způsob expozice sodíku ve všech těchto třech případech je stejný, ale účinky jsou v závislosti na situaci odlišné.
Jak tedy tato látka funguje v různých případech:
Má antibakteriální a antivirový účinek, brání reprodukci a inhibici aktivity patogenních "organismů".
Má antifungální aktivitu, což bylo potvrzeno studiemi, které byly provedeny před několika lety. Soda jednoduše zničí strukturu hub, což jim nedává absolutně žádnou šanci.
Eliminuje otok nosních dutin, usnadňuje průchod vzduchu nosními průchody.
Zředí hromadě nahromaděnou v nazofaryngu, která uvolňuje dýchací cesty z vážné bariéry.
Zmírňuje zánět nosohltanu a dýchacího traktu, stejně jako hrdlo.
Má analgetický účinek, který je velice užitečný, zvláště pro bolest v krku. Spolu s garglingem.
Podporuje vypouštění sputa z horních a dolních cest dýchacích.
Podporuje regeneraci měkkých tkání, má antihistaminika, antispazmodické účinky a tak dále.
Soda může být použita pro desítky onemocnění, jako je kašel, bolest v krku, onemocnění z oboru stomatologie, konjunktivitida, nemoci gastrointestinálního traktu, dermatovenerologická, kardiovaskulární, gynekologická a mnoho dalších. Ale, jak již bylo řečeno, je to kašel, runny nos, problémy s krkem - jednou z hlavních oblastí použití sody pro léčebné účely.
Jak dělat inhalace sody při kašli
Je velmi důležité správně připravit roztok pro inhalaci. Ale neméně důležité - správně provádět samotný postup. O tom a hovoříme dál. Při vdechování se sliznice zvlhčí a změkne. To je ovlivněno mokrou teplou párou. Vdechnutí doma, můžete nejen s kašlem, ale s chladem.
Roztok sodíku alkalizuje prostředí, se kterým přichází do styku, což přímo ovlivňuje životně důležitou aktivitu patogenů.
Soda je bezpečná a vysoce účinná mukolytika. Například s bronchitidou velmi rychle ředí viskózní sekrece v průduškách a napomáhá jejímu vypouštění. To je pozorováno po jednom použití "inhalace sody". A po obnovení průchodnosti 2-4 průdušek a samotný účinek - je fixní.
Při nachlazení a bolesti v krku mohou být k inhalačnímu roztoku přidány různé esenciální oleje. Ale můžete použít pouze jednu sódu. Pojďme se k "praxi".
Tak, jak chovat soda
Neexistuje žádný recept. Ale ten, který je pro vás dán, je zaslouženě považován za nejlepší: efektivní, snadno se připravuje a používá - tak mluvit - univerzální.
U jednoho litru čisté pitné vody je třeba vzít 1 čajovou lžičku pravidelné sody. Voda se vaří. Nechejte jej vychladnout na přibližnou teplotu 70-80 stupňů. Přidejte sódu a pečlivě promíchejte. Nechte vychladnout na teplotu 42-44 až 52-55 stupňů.
Vdechování by nemělo trvat déle než 9-12 minut, ale ne méně než 5 minut (velmi žádoucí). Měli byste se však podívat pouze na jejich pohodu. A pokud nedovolí prodloužit postup na 5 minut, neměl byste to v žádném případě učinit.
Optimální doba pro inhalace je 1-2 hodiny po snídani. Za den lze provést 2 až 4 procedury. Přibližný kurz: 3-5 dní.
Po samotném vdechnutí se také nedoporučuje jíst asi 1 hodinu a také nesmí projevovat intenzivní fyzickou aktivitu, ne zpívat, ne křičet, nejít ven a podobně.
Jak správně dýchat nad párou?
Není nic těžkého. Správně připravená kapalina musí být nalita do misky (nejlépe ze všech - smaltované), takže její průměr a tím i odpařovací plocha roztoku je nejméně 30-35 centimetrů. Parní částice se tak v optimálním množství odpaří z povrchu.
Dále nádoby s kapalinou musí být umístěny na rovný povrch, aby se stala stabilní. To je zapotřebí především, aby se zabránilo traumatizaci (tepelným popáleninám) kvůli možnému skládání nádobí. A také, aby se zabránilo sklopení a zmenšení oblasti odpařování.
Pacient by se měl ohýbat tak, aby vzdálenost od hlavy k povrchu tekutiny byla asi 30 centimetrů. Jeho hlava a ramena jsou pokryty ručníkem nebo přikrývkou, nejlépe z přírodní tkaniny. To je nezbytné pro vytvoření druhu vakua, při kterém se pára odpařená z roztoku rovnoměrně rozdělí a vdechne nemocná.
Dýchat následuje ústa, občas dýchá a nos. Pokud se provádí inhalace, aby se zbavil chladu, měl by být prioritou nosní dýchání.
Inhalační recepty se sodou
Jak již bylo řečeno, ani jedna soda nemůže být použita jako aktivní složka pro nachlazení a virové onemocnění.
K tomu může být přidána mořská sůl, stejně jako jód a dokonce i česnek. Často se provádí inhalace se sodou a různými farmaceutickými esenciálními oleji. Dále - o všem podrobněji.
Vdechování sodou a mořskou solí
Navíc k výše uvedeným vlastnostem "inhalace sody" mořská sůl dává roztoku dekongestantní účinek a pomáhá zastavit sekreci hlenu.
Mořská sůl - skutečná smrt pro bakterie! Příprava roztoku se solí je stejná jako u sody. V tomto případě by měl být jeden litr čisté pitné vody v čajové lžičce soli a sody.
Vdechnutí sóda s přídavkem česneku
Při 700 mililitrech vařící vody byste měli vzít dvě hlavy česneku. Jakmile voda vaří, panva by měla být odstraněna ze sporáku, přidáním cesnaku, dříve drceného. Dále do něj nalijte stejnou 1 lžičku sody. Kapalina by měla pěnu. Bezprostředně po tom zakryjte ručníkem nebo přikrývkou a proveďte proceduru.
Cesnak přispívá ke společné příčině vzniku ozdravení, který obohacuje roztok pro inhalaci s baktericidními, protizánětlivými a dalšími vlastnostmi, které jsou známy všem. Tento způsob léčby je však vhodnější pro dospělé než pro děti.
"Soda inhalace" s přídavkem jódu
Obvyklé roztoky s obsahem sodíku jsou nasyceny 3-5 kapek jodové alkoholové tinktury. Postup se provádí stejným způsobem jako u kapaliny připravené pouze sodou.
Jód zvyšuje jeho účinek tím, že ničí viry a bakterie, podporuje hojení vředů a dezinfekci.
Inhalace se sodou a esenciálními oleji
Nejčastěji se používají tyto oleje: citron, eukalyptus, cedr, jedle, smrk, borovice, bergamot.
Mají protichladlé vlastnosti, analgetické, protizánětlivé, protiplísňové a antibakteriální, jiné.
Soda inhalace pro děti doma
Spolu s inhalací, při komplexní léčbě můžete použít mléko s medem a sódu pro děti a další prostředky tradiční medicíny.
Vdechování roztoku sodou je jedním z dosud dlouhodobě používaných způsobů léčby. A je velmi účinný při kašli a při dalších projevech nachlazení nebo virové infekce.
Zejména může být použita pro děti. Existují však některé funkce, které je třeba vzít v úvahu.
Než začnete vdechnout, je velmi vhodné konzultovat s pediatrem nebo, pokud to není možné, s terapeutem. Při provádění postupu pro dítě by mělo být velmi pečlivě sledováno.
Vdechování páry je přísně zakázáno dětem ve věku do 12-15 měsíců.
Do 10 let - pouze po konzultaci s pediatrem. "Délka" samotného postupu je od 3 do 6 minut. Frekvenční frekvence - 1-2 krát denně, přibližný kurz - asi 3 dny.
Po zakrytí hlavy je lepší zavřít oči dítěte, aby nedošlo k podráždění jejich sliznic. Pokud symptomy onemocnění nezmizí nebo naopak - začne postupovat, měli byste léčbu zastavit a poraďte se s lékařem.
Je možné vdechnout sodou v rozprašovači?
Můžete to! Lékárny prodávají speciální kapalinu: sodíkový pufr. Ale může být připravena nezávisle: ve fyziologickém roztoku (pro 1 litr - lžička lžičky). Proto 500 mililitrů - pol čajové lžičky a tak dále. Vdechování sódy v rozprašovači je doporučeno pro chraptivost, kašel, bolesti, výtok z nosu a tak dále.
V případě nebulizátoru je přednostním řešením lékárna zvláštní řešení, protože to byl on, kdo byl připraven pro toto zařízení. Kapalina připravená nezávisle může být použita jako alternativa, pokud je první možnost vyloučena z nějakého důvodu.
Kontraindikace:
Hnisavá tonzilitida, sinusitida.
Nemoci kardiovaskulárního systému.
Hypertenze nebo tendence k vysokému krevnímu tlaku.
Teplota těla nad 37,5 stupňů Celsia.
Individuální nesnášenlivost k některým komponentům.
Věk dětí do 1-1,5 let.
Vdechování sódy může být použito nejen jako součást léčby běžného nachlazení, ale i jako jediná metoda. Ale zpravidla jsou kombinovány s jinými prostředky: lidovými nebo farmaceutickými. Použijete-li se pouze na alternativní medicínu, pak spolu s takovými inhalacemi se můžete pohybovat ve směru posílení imunitního systému, respiračního systému.
Ideální (cenově dostupné a levné a nejdůležitější - velmi efektivní) způsob - jíst česnek nebo cibuli. To samé může být vynikající prevencí většiny onemocnění, nachlazení a virů, mezi nimiž patří i první.
Soda inhalace při kašli, o které se dnes diskutovalo, má pozitivní vliv na tělo ve více než 95% případů. Existují však určité varování, které naznačují, že je třeba je zlikvidovat, protože postup může způsobit nějakou škodu.
Všechny tyto informace najdete v tomto článku. Je třeba poznamenat, že navzdory vývoji moderní vědy a výskytu stále více a více nových léků zůstávají inhalace se sódy velmi oblíbené!
Prakticky všichni moderní lékaři při léčbě pacientů s katarálními nemocemi doporučují nejprve takové metody léčby jako inhalace a odborníci nazývají inhalací soda jako nejoblíbenější. Rozumíme, co je použití sodovky a jaký je její účinek z použití při ošetření pomocí konvenční páry a nebulizátoru.
Použití metody
Ve starých dnech, kdy nebyly k dispozici speciální přístroje pro inhalaci a tato metoda vedoucí k ozdravení byla možná pouze uvnitř zdí nemocnice, doma, byla používána nejčastější pára, kterou jste potřebovali jen pro dýchání. Musím říci, že i dnes mnoho lidí dává přednost právě takové terapii doma. Nicméně v průběhu let se na trhu stále častěji objevovaly objevy technického pokroku - malé stacionární nebulizátory umožňující léčbu ARVI bez opuštění domova.
Celá podstatou jakékoli inhalační metody spočívá v tom, že proces léčby probíhá přímo v respiračním traktu a neovlivňuje gastrointestinální trakt. Kromě toho jsou jiné orgány také bezpečné před vystavením lékům. Terapeutický účinek je dosažen přeměnou lékové substance na nejmenší částice a nejprve v dýchací soustavě a poté v krvi a lymfy.
Obvykle jsou inhalace předepsány pro virové a katarální choroby, pro bronchitidu a bronchiální astma, tonzilitidu a laryngitidu, tuberkulózu a pneumonii, sinusitidu. Tyto postupy mají antibakteriální účinek, zředí nahromaděný hlen, umožňují zvlhčení sliznice a odstranění jeho otoku.
Jaké jsou přínosy inhalací na bázi sodíku? Za prvé je třeba poznamenat, že sóda na pečení v inhalační formě je schválena pro použití těhotnými ženami a dokonce i dětmi staršími jeden rok (v případě inhalace pomocí nebulizátoru).
Navíc je nástroj charakterizován širokým spektrem jeho terapeutických účinků, protože:
zabraňuje reprodukci patogenních organismů; má antivirové a antimykotické účinky; odstraňuje otoky dýchacích orgánů; zředí sputa a přispívá k jejímu odstranění z nosohltanu; uvolňuje sucho v nosu; čistí maxilární dutiny; má anestetické vlastnosti; obnovuje měkkou tkáň; působí jako antispazmodik a antihistaminikum.
Takový bohatý seznam léčebných vlastností umožňuje použití sody při léčbě mnoha příznaků nachlazení, mezi které patří suchý a mokrý kašel, runny nos, bolest v krku a nazální kongesce.
Kontraindikace
I přes prokázanou užitečnost a bezpečnost léčby sodou metodou inhalačního léku identifikují lékaři řadu kritérií, podle nichž je provedení takového postupu přísně zakázáno.
zvýšená tělesná teplota; vysoký krevní tlak; individuální nesnášenlivost k látce; přítomnost hnisu ve vylučovaném sputu; onemocnění dýchacího a kardiovaskulárního systému, vyjádřeno v těžké formě; různé plicní patologie; hypertenze
Je třeba si uvědomit, že samoléčba není nejlepší, takže pokud se u Vás objeví i nejmenší onemocnění, měli byste se poradit s lékařem, který předepíše správné bezpečné ošetření a poskytne správná doporučení pro vdechnutí sody. Nemá-li stejné zkušenosti a zvláštní dovednosti, můžete situaci přivést k extrémně nežádoucím důsledkům, jako je tachykardie, závratě, astma, bolestivé pocity v oblasti hrudníku.
Jak to udělat, když kašlíte doma
Bohužel, ne každý si může dovolit léčbu zvláštním inhalátorem, ale nemusíte se předčasně rozrušit, protože v každém domě je pan, který snadno pomůže vypořádat se s tímto problémem.
Před inhalací páry je nutné připravit samotný roztok, který lze získat smícháním sody s různými složkami.
Soda a mořská sůl. 1 lžička každé ingredience musí být přidána do nádoby na litr vody ohřáté na 50 ° C. Po smíchání výsledného prášku a zakrytí hlavy ručníkem můžete začít vdechnout. Tento postup nejen eliminuje kašel, ale také odstraňuje otok nasofaryngeální sliznice. Soda a česnek. Pro přípravu budete potřebovat 2 stroužky česneku, lžičku sody a 2 šálky vroucí vody. Česnek, naplněný vařící vodou, musíte přivést k varu, a pak ochladit na teplotu 50 ° C, pak přidat sódu a začít dýchat. Tato inhalace, která se doporučuje před spaním, pomůže vypořádat se s kašláním u bronchitidy, rinitidy, bolestí v krku a laryngitidy. Soda a esenciální oleje, mezi které patří nejčastěji cedr, citrón, bergamot, eukalyptus, jedle a smrk. Všechny tyto oleje jsou vynikající proti bakteriím a virům, přispívají k odstranění otoků a příznaků bolesti.
Každá z těchto možností zahrnuje určitý typ dýchání, na němž závisí rychlost zotavení. Není-li pacient trpán chřipkou, konkrétně kašel, měl by inhalovat léčivé výpary přímo skrz ústa a zpomalit aerosolizované částice v hrudníku na několik vteřin.
Vdechování páry by se mělo provádět opatrně, aby nedošlo k poškození vlastního zdraví, navíc pouze kompetentní krok za krokem umožní dosažení očekávaného výsledku. Stačí, abyste dodrželi následující pravidla:
postup musí být proveden po 2 hodinách po jídle a při jeho ukončení nepouštět ven po dobu jedné hodiny; teplota roztoku pro dospělé by neměla překročit 55 ° C; optimální teplota vody pro děti - 30 ° C; věk 12-15 měsíců - přímá kontraindikace při vdechování horké páry; doba postupu pro dospělé je asi 10 minut, pro děti to není větší než 5; Doporučený počet inhalací páry denně je 2-3.
Je přísně zakázáno dýchat příliš horkou páru a těžce se opírat o nádržku s roztokem, protože taková opatření mohou vést k popálení sliznic.
Inhalace se sodou se suchým kašlem
Vzhled suchého kašle je jasným důkazem zánětlivého procesu, který se vyskytuje v horních cestách dýchacích cest. Charakteristickým příznakem tohoto typu kašle je nepřítomnost vylučovaného sputa. Podobné onemocnění se vyvine s bronchitidou a pneumonií, zánětem průdušnice a hrtanu, stejně jako se začátkem alergického procesu. Pokud je kašel suchý a štěká a jeho záchvaty se obvykle objevují v noci - je čas začít s inhalací na bázi sody.
Nejčastějším receptem v této situaci je použití jedné sody bez
přidat další součásti. Připravit takové řešení je velmi jednoduché - jen 1 lžíce sodovky zředěné v litru horké vody. Při ohřevu páry je nutné zakrýt ručníkem tak, aby nejmenší částice roztoku klesly přímo do dýchacího ústrojí a nebyly rozptýleny ve vzduchu.
Následující parní inhalace pomohou také vyléčit suchý kašel:
Soda a vařené brambory. Vše, co je třeba udělat, je vařit brambory, vypusťte vodu a posypejte horkými hlínami sodou. Poté můžete začít vdechnout páru. Soda a eukalyptový olej jsou velmi efektivní a úsporné. Pro přípravu této inhalace bude vyžadovat pouze 3 kapky esenciálního oleje na 1 šálek vody. Eukalyptový olej bude mít antiseptický a antivirový účinek nejen v případě akutních respiračních infekcí, ale také v případě, že se vyskytne forma sinusitidy. Soda s infuzemi léčivých bylin, nejčastěji s heřmánek v kombinaci s šalvějí, když suchý kašel. Pro 1 šálek vody je dostatečná lžička sody a 1 lžíce listů každé rostliny. Páry tohoto roztoku pomohou snížit zánět, minimalizovat ho a také zrychlit a usnadnit proces odpařování sputa.
Inhalace páry k léčbě suchého kašle je nutná 2-3 dny, pokud se symptomy nezmenšily a vůbec se nezastavily, měli byste se poradit s odborníkem.
V rozprašovači jsou proporce
Proces vytvrzování nachlazení je velmi usnadněn přítomností zvláštního zařízení - nebulizéru, jehož hlavní výhody jsou následující:
použitelnost; kompaktnost zařízení a ne složitá doprava; povolení k provádění inhalací pomocí zařízení pro těhotné a kojící ženy a kojence; možnost terapie i v přítomnosti zvýšené tělesné teploty.
Vzniká otázka: je možné použít roztok sódy při vdechování, který se provádí pomocí rozprašovače? Můžete. Kromě toho existuje několik možností pro provedení tohoto postupu: zaprvé je k dispozici potřebné řešení pro vaši přípravu a za druhé, speciální léčivá látka s názvem "Soda Buffer" si můžete zakoupit v kterékoli lékárně. Oba tyto a ostatní prostředky musí být zředěny ne vodou, ale s fyziologickým roztokem, tj. S 0,9 procentním solným roztokem. Na litr takové kapaliny vyžaduje 1 lžičku sody, respektive pro půl litru - 0,5 lžíce. Při použití lékárenské sody musíte pečlivě přečíst návod k němu připojený a provést přípravu léčivé látky v souladu s doporučeními.
S chladem
Někdy je nákaza doprovázena pouze jedním příznakem, jako je například rýma a nosní kongesce. V tomto případě bude také velmi účinná inhalace sody, jejíž hlavní složení se obvykle skládá z 1 lžíce sodovky a 1 litru vařící vody. Další přísady se mohou měnit, získávají se zcela odlišné recepty.
Mohou to být 3 kapky oleje z jedlového oleje, které v kombinaci se sodou pomohou vyčistit maxilární dutiny; čajová lžička eukalyptové tinktury, která podporuje odstranění otoku nasofaryngeální sliznice a vylučování sekrecí; 5 ml propolisové tinktury s vynikajícími antibakteriálními vlastnostmi.
Při odstraňování chladu se osvědčilo řešení na bázi soda a borovice. K jeho výrobě budete potřebovat 2 lžíce borovicových jehel, naplněné litrem vroucí vody, stejně jako 1 polévková lžíce sody. Taková inhalace jistě pomůže přivést dech do pořádku.
Inhalační roztoky pro děti
Dýchací terapeutické páry, ať už pára na pánvi nebo mikročástice tvořené nebulizátorem, jsou také povoleny pro děti. Děti mladší 12-15 měsíců spadají do malé kategorie omezení - je možné ošetřit nachlazení v tomto věku pouze se zvláštním zařízením. Rovněž je zakázána inhalační metoda při léčbě dětí s vážnými onemocněními kardiovaskulárních a respiračních systémů, jakož i individuální nesnášenlivost sódy nebo dalších látek, se kterými je kombinována.
Léčba nachlazení u dětí může být provedena pomocí všech výše uvedených receptů. Nejdůležitější věcí není zapomínat na preventivní opatření, zvláště pokud mluvíme o vdechování páry - když se provádí, teplota vody by neměla překročit prahovou hodnotu 30 C. Kroky dítěte musí být navíc ovládány někým z dospělých, protože jakýkoli bezohledný nebo neopatrný pohyb může vést k popálení.
Vdechování sodou a jodem, proporce
Když se pacient stěžuje na výtok z nosu a nosní kongesce, nahromaděný hlen a bolest v krku, lékař mu může poradit, aby nasadil inhalace přidáním jódu, který má antiseptické vlastnosti. Jedná se o velmi jednoduchý, ale účinný způsob, jak se zbavit příznaků nachlazení nebo virové choroby. Pro takovou inhalaci budete potřebovat standardní základ: litr vroucí vody, 1 čajovou lžičku sódy a jódu samotného, z nichž pár kapek bude dost. Je nutné dýchat nad parou takového roztoku pouze po ochlazení vroucí vody na 50-55 ° C. Doporučený čas procedury by neměl přesáhnout 5-8 minut.
Inhalace sódy prováděné doma pomáhají zvládnout onemocnění za studena ve více než 95% případů. A nesporné výhody sodovky, jako je jedinečná a hojivá kompozice, absence různých toxinů, přinášejí do popředí široké spektrum dalších přírodních látek a léků nabízených moderními lékárnami.
Vdechování sóda: pravidla a předpisy
Soda je jedinečný a multifunkční produkt, jehož jednou z výhod je účinnost proti určitým virům a bakteriím. Mnoho lidí slyšelo o výhodných vlastnostech sody, ale ne každý ví, kdy a jak správně dělat sódu inhalace doma.
Indikace
Nepríjemný bolestivý stav, který doprovází většinu nachlazení a virových onemocnění, se neřídí pouze s léky, ale také s výrobky vyrobenými z přírodních složek. Patří sem soda na pečení. Než začnete vdechovat sódu, musíte se seznámit s indikacemi a kontraindikacemi jejich užívání, abyste se dozvěděli o pozitivních vlastnostech postupu.
Hlavní užitečné vlastnosti pečicí sody použité v roztoku pro vytápění:
- protizánětlivý účinek;
- antiseptické a antimikrobiální vlastnosti;
- odstranění otoku;
- očistění nosohltanu z hlenu;
- zrychlení regeneračních procesů;
- zkapalnění a odstranění sputu a purulentních zátek z průdušek.
Inhalační sóda zvlhčuje a zjemňuje nosní sliznici, eliminuje přetížení nosu a otoky tkání. Inhalační roztok sodové vody díky svým zásaditým vlastnostem neutralizuje kyselost sliznice, inhibuje životně důležitou aktivitu patogenních bakterií a virů.
Také sodná sůl je neškodná a účinná mukolytická látka, proto se doporučuje ji používat suchým kašlem. Vdechování sody s bronchitidou pomáhá vyčistit průdušky z viskózního sputa, vyléčit kašel.
Dokonce i po jednorázovém postupu se výrazně zvyšuje množství vylučovaného sputa. Aby bylo dosaženo lepšího vypouštění, doporučuje se provádět nejméně dva postupy denně. Vdechování sodovky se suchým kašlem uklidňuje podrážděný dýchací trakt, zatímco při mokrém kašle zlepšuje proces odstraňování hlenu.
Doporučuje se provést inhalaci se sodou a studenou vodou. V tomto případě je k alkalickému roztoku možné přidat několik kapek jodu, jedlého oleje a mátou. Tento postup zmírňuje otok nazofaryngu, bojuje proti lokálnímu zánětu a vysychá nosní sliznici.
Můžete si vyrobit roztok sódy pro inhalaci dokonce s indikací, jako je alergický kašel, akutní a chronické patologie horních cest dýchacích - otitis, sinusitida, laryngitida, tonzilitída.
Inhalace sody se praktikují dokonce i v rakovině plic, většinou v rané fázi onemocnění. Je nutno ji léčit pod povinným lékařským dohledem, samozřejmě v kombinaci s jinými léky a postupy. Roztok sodíku v rakovině plic se užívá perorálně a používá se ve formě topení. Průběh léčby určuje lékař podle stupně onemocnění a pohody pacienta.
Nejen inhalace se sodou a solí jsou užitečné, ale také běžnými ústními výplachy s tímto roztokem - jsou vynikající profylaktickými účinky proti kazu a reprodukci mikrobů v ústní dutině.
Kontraindikace
Pro inhalaci je kontraindikováno použití sóda v následujících onemocněních:
- alergické reakce na jednu ze složek terapeutického roztoku;
- vysoká tělesná teplota (toto pravidlo se nevztahuje na inhalace prováděné s rozprašovačem, horečka v tomto případě není kontraindikací);
- tendence k častému krvácení z nosu;
- přítomnost hnisu v sputu.
Vdechování sódy během těhotenství, například při kašli, doporučujeme provést pečlivě, jelikož postup může provést gag reflex u ženy. Navíc matky, které jsou těhotné, nemohou přidávat jod do léčebného roztoku.
Recepty
Mezi oblíbené výrobky patří kromě sody a dalších složek.
Soda a česnek
Dvě hlavy česneku nakrájíme a nalijeme dvě šálky vroucí vody. Přiveďte k varu a vypněte kamen. V nádobě s vývarem ochlazené na 50 ° C přidejte 1 polévkovou lžičku. soda (nastane násilná reakce ve formě pěny).
Zakryjte hlavu ručníkem a ohnout se nad pokrmy. Dýchání během postupu se doporučuje nos. Po skončení manipulace po dobu jedné hodiny nevycházejte.
Soda a jód
Vařte litr vody, ochlaďte na 50 ° C, přidejte 2 kapky jodové tinktury a 1 polévkovou lžičku. soda Proveďte postup po dobu 5-8 minut. Tento recept je nejúčinnější proti běžnému nachlazení, které běží s vyčerpaným nosem a při svědění v krku.
Soda a mořská sůl
Na 1 litr vařené vody, aby 1 polévková lžička. soda a mořská sůl. Ohřejte vodu na 50 ° C, důkladně promíchejte a začněte inhalaci. Tento recept na inhalaci sody při kašli je zvláště užitečný, protože přispívá k lepšímu odstranění sputa. Kromě toho je postup oteplení mořskou solí účinný při zduření nosní sliznice a nosohltanu.
Metody postupu
Existují dvě možnosti.
Vdechování páry
Inhalace páry pomocí sody pomáhá eliminovat záněty a zmírnit křeče způsobené kašlem. Při absenci nebulizátoru může být inhalace prováděna za použití soda.
V jednom litru vařené vody rozpusťte 1 polévkovou lžíci. l soda do pečiva. Je důležité, aby teplota vody nebyla vyšší než 50 ° C, jinak by byly neutralizovány všechny užitečné vlastnosti sodíku a taková inhalace nebude mít prospěch. Při ohýbání nad pánví je nutné vdechovat páry kapaliny nejen nosem, ale také ústy.
Po inhalaci se sodou se suchým kašlem a jinými stavy se pacientova pohoda výrazně zlepšuje. Po manipulaci se nedoporučuje hodně mluvit a jíst jednu hodinu. Proveďte postup, který potřebujete 2-3krát denně.
Inhalace nebulizátoru
Při častých onemocněních dýchacích cest se používá zvláštní přístroj pro inhalaci - nebulizér. S pomocí je ošetřovací roztok nastříkán na mikročástice a rovnoměrně zavlažuje sliznici horního a dolního dýchacího traktu.
Moderní rozprašovače jsou snadno použitelné a kompaktní. Jednou z jejich výhod je schopnost vdechovat sodu a jiné terapeutické roztoky i při zvýšených teplotách těla. Také ošetřete tímto přístrojem v jakémkoli věku, dokonce i prsu.
Sodný roztok pro inhalaci lze provést nezávisle - pro 1 litr fyziologického roztoku musíte vzít 1 lžičku. soda Můžete také koupit hotové řešení v lékárně Soda-buffer určený k inhalaci pomocí nebulizátoru. Pokyny pro sodíkový pufr ukazují, jak s pomocí fyziologického roztoku přivést terapeutické činidlo na požadovaný objem.
Sodný pufr pro inhalace je předepsán pro kašel, bolavý krk a bolest v krku, chraplavý hlas. Vdechování sody pomocí nebulizátoru se doporučuje střídat každých 4 hodiny s inhalací na bázi slaného a eukalyptického oleje rychlostí 10 kapek oleje na litr fyziologického roztoku. Tato technika přispívá k lepšímu vylučování sputa.
Bohužel, ne všechna zařízení dovolují používat postupy pro výrobu esenciálních olejů, proto by měl být eukalyptový olej nahrazen rostlinným léčivým přípravkem Eucalyptus. V tomto případě, aby se získal terapeutický roztok ve 200 ml fyziologického roztoku, je třeba zředit 15 kapek fytopreparace.
Použití sodného pufru pro inhalaci je důležité podle pokynů. Řešení by mělo být připraveno bezprostředně před zahájením manipulace. Postup je důležitý pro provedení po jídle. Po jeho dokončení se doporučuje, abyste nemluvili hodinu a nechodili do studeného vzduchu.
Vlastnosti dětství
Inhalaci sódy doma mohou být prováděny pro děti od raného věku.
Děti jsou doporučovány teplé vlhké inhalace, přičemž teplota roztoku, při které nepřesahuje 30 ° C. Samotný postup by neměl trvat déle než 3 minuty, četnost jeho provádění - 2krát denně. Během procedury nemůže dítě opustit bez dozoru, je důležité sledovat jeho zdraví.
Vdechnutí parní sody pro děti je nežádoucí, lékař by měl předepsat postup po dobu až 7 let. Při vdechnutí páry by měly být oči dítěte zavřené. Nedoporučuje se provádět postup častěji 2krát denně a delší než 3 dny. Se zhoršením pohody dítěte musí být vdechování sódy opuštěno.
Kdy je lepší dělat inhalaci
Nejlepší čas pro vdechnutí - večerní hodiny, krátce před spaním. Je zakázáno provádět celý žaludek - po posledním jídle musí být nejméně 1,5 hodiny. Po ukončení manipulace je důležité vyhnout se návštěvě ulice a pokusit se mluvit méně. Ideální, pokud máte možnost trochu si odpočinout, lehněte si.
Jak postupovat výše uvedeným postupem. Po zlepšení zdravotního stavu při vdechování s použitím sodovky by mělo být přerušeno, protože při pravidelném používání silně vysušuje sliznici, což může způsobit nepohodlí.
Možné komplikace po vdechnutí
Pokud po vdechnutí sódy se pacientova pohoda nezlepší, naopak kašel se začne zhoršovat, objeví se závratě, srdeční tep se stává častější - všechny tyto podmínky nelze ignorovat. Je třeba odmítnout další ošetření sódy a poraďte se se svým lékařem.
Při výskytu ostrých bolestí v hrudi, prvních známkách udušení nebo rozvoje dezorientace v okolním prostoru je nutné naléhavě zavolat sanitku.
Sodná inhalace doma je účinná metoda prevence a léčby onemocnění horních cest dýchacích. Její nezpochybnitelné výhody jsou maximální bezpečnost a nepřítomnost toxických složek v kompozici, díky čemuž jsou inhalace sódy hypoalergenní, cenově dostupné a nepostradatelné při léčbě nachlazení.
Vdechování sodou
Prakticky všichni moderní lékaři při léčbě pacientů s katarálními nemocemi doporučují nejprve takové metody léčby jako inhalace a odborníci nazývají inhalací soda jako nejoblíbenější. Rozumíme, co je použití sodovky a jaký je její účinek z použití při ošetření pomocí konvenční páry a nebulizátoru.
Použití metody
Ve starých dnech, kdy nebyly k dispozici speciální přístroje pro inhalaci a tato metoda vedoucí k ozdravení byla možná pouze uvnitř zdí nemocnice, doma, byla používána nejčastější pára, kterou jste potřebovali jen pro dýchání. Musím říci, že i dnes mnoho lidí dává přednost právě takové terapii doma. Nicméně v průběhu let se na trhu stále častěji objevovaly objevy technického pokroku - malé stacionární nebulizátory umožňující léčbu ARVI bez opuštění domova.
Celá podstatou jakékoli inhalační metody spočívá v tom, že proces léčby probíhá přímo v respiračním traktu a neovlivňuje gastrointestinální trakt. Kromě toho jsou jiné orgány také bezpečné před vystavením lékům. Terapeutický účinek je dosažen přeměnou lékové substance na nejmenší částice a nejprve v dýchací soustavě a poté v krvi a lymfy.
Obvykle jsou inhalace předepsány pro virové a katarální choroby, pro bronchitidu a bronchiální astma, tonzilitidu a laryngitidu, tuberkulózu a pneumonii, sinusitidu. Tyto postupy mají antibakteriální účinek, zředí nahromaděný hlen, umožňují zvlhčení sliznice a odstranění jeho otoku.
Jaké jsou přínosy inhalací na bázi sodíku? Za prvé je třeba poznamenat, že sóda na pečení v inhalační formě je schválena pro použití těhotnými ženami a dokonce i dětmi staršími jeden rok (v případě inhalace pomocí nebulizátoru).
Navíc je nástroj charakterizován širokým spektrem jeho terapeutických účinků, protože:
- zabraňuje reprodukci patogenních organismů;
- má antivirové a antimykotické účinky;
- odstraňuje otoky dýchacích orgánů;
- zředí sputa a přispívá k jejímu odstranění z nosohltanu;
- uvolňuje sucho v nosu;
- čistí maxilární dutiny;
- má anestetické vlastnosti;
- obnovuje měkkou tkáň;
- působí jako antispazmodik a antihistaminikum.
Takový bohatý seznam léčebných vlastností umožňuje použití sody při léčbě mnoha příznaků nachlazení, mezi které patří suchý a mokrý kašel, runny nos, bolest v krku a nazální kongesce.
Kontraindikace
I přes prokázanou užitečnost a bezpečnost léčby sodou metodou inhalačního léku identifikují lékaři řadu kritérií, podle nichž je provedení takového postupu přísně zakázáno.
- zvýšená tělesná teplota;
- vysoký krevní tlak;
- individuální nesnášenlivost k látce;
- přítomnost hnisu ve vylučovaném sputu;
- onemocnění dýchacího a kardiovaskulárního systému, vyjádřeno v těžké formě;
- různé plicní patologie;
- hypertenze
Je třeba si uvědomit, že samoléčba není nejlepší, takže pokud se u Vás objeví i nejmenší onemocnění, měli byste se poradit s lékařem, který předepíše správné bezpečné ošetření a poskytne správná doporučení pro vdechnutí sody. Nemá-li stejné zkušenosti a zvláštní dovednosti, můžete situaci přivést k extrémně nežádoucím důsledkům, jako je tachykardie, závratě, astma, bolestivé pocity v oblasti hrudníku.
Jak to udělat, když kašlíte doma
Bohužel, ne každý si může dovolit léčbu zvláštním inhalátorem, ale nemusíte se předčasně rozrušit, protože v každém domě je pan, který snadno pomůže vypořádat se s tímto problémem.
Před inhalací páry je nutné připravit samotný roztok, který lze získat smícháním sody s různými složkami.
- Soda a mořská sůl. 1 lžička každé ingredience musí být přidána do nádoby na litr vody ohřáté na 50 ° C. Po smíchání výsledného prášku a zakrytí hlavy ručníkem můžete začít vdechnout. Tento postup nejen eliminuje kašel, ale také odstraňuje otok nasofaryngeální sliznice.
- Soda a česnek. Pro přípravu budete potřebovat 2 stroužky česneku, lžičku sody a 2 šálky vroucí vody. Česnek, naplněný vařící vodou, musíte přivést k varu, a pak ochladit na teplotu 50 ° C, pak přidat sódu a začít dýchat. Tato inhalace, která se doporučuje před spaním, pomůže vypořádat se s kašláním u bronchitidy, rinitidy, bolestí v krku a laryngitidy.
- Soda a esenciální oleje, mezi které patří nejčastěji cedr, citrón, bergamot, eukalyptus, jedle a smrk. Všechny tyto oleje jsou vynikající proti bakteriím a virům, přispívají k odstranění otoků a příznaků bolesti.
Každá z těchto možností zahrnuje určitý typ dýchání, na němž závisí rychlost zotavení. Není-li pacient trpán chřipkou, konkrétně kašel, měl by inhalovat léčivé výpary přímo skrz ústa a zpomalit aerosolizované částice v hrudníku na několik vteřin.
Vdechování páry by se mělo provádět opatrně, aby nedošlo k poškození vlastního zdraví, navíc pouze kompetentní krok za krokem umožní dosažení očekávaného výsledku. Stačí, abyste dodrželi následující pravidla:
- postup musí být proveden po 2 hodinách po jídle a při jeho ukončení nepouštět ven po dobu jedné hodiny;
- teplota roztoku pro dospělé by neměla překročit 55 ° C;
- optimální teplota vody pro děti - 30 ° C;
- věk 12-15 měsíců - přímá kontraindikace při vdechování horké páry;
- doba postupu pro dospělé je asi 10 minut, pro děti to není větší než 5;
- Doporučený počet inhalací páry denně je 2-3.
Je přísně zakázáno dýchat příliš horkou páru a těžce se opírat o nádržku s roztokem, protože taková opatření mohou vést k popálení sliznic.
Inhalace se sodou se suchým kašlem
Vzhled suchého kašle je jasným důkazem zánětlivého procesu, který se vyskytuje v horních cestách dýchacích cest. Charakteristickým příznakem tohoto typu kašle je nepřítomnost vylučovaného sputa. Podobné onemocnění se vyvine s bronchitidou a pneumonií, zánětem průdušnice a hrtanu, stejně jako se začátkem alergického procesu. Pokud je kašel suchý a štěká a jeho záchvaty se obvykle objevují v noci - je čas začít s inhalací na bázi sody.
Nejčastějším receptem v této situaci je použití jedné sody bez
přidat další součásti. Připravit takové řešení je velmi jednoduché - jen 1 lžíce sodovky zředěné v litru horké vody. Při ohřevu páry je nutné zakrýt ručníkem tak, aby nejmenší částice roztoku klesly přímo do dýchacího ústrojí a nebyly rozptýleny ve vzduchu.
Následující parní inhalace pomohou také vyléčit suchý kašel:
- Soda a vařené brambory. Vše, co je třeba udělat, je vařit brambory, vypusťte vodu a posypejte horkými hlínami sodou. Poté můžete začít vdechnout páru.
- Soda a eukalyptový olej jsou velmi efektivní a úsporné. Pro přípravu této inhalace bude vyžadovat pouze 3 kapky esenciálního oleje na 1 šálek vody. Eukalyptový olej bude mít antiseptický a antivirový účinek nejen v případě akutních respiračních infekcí, ale také v případě, že se vyskytne forma sinusitidy.
- Soda s infuzemi léčivých bylin, nejčastěji s heřmánek v kombinaci s šalvějí, když suchý kašel. Pro 1 šálek vody je dostatečná lžička sody a 1 lžíce listů každé rostliny. Páry tohoto roztoku pomohou snížit zánět, minimalizovat ho a také zrychlit a usnadnit proces odpařování sputa.
Inhalace páry k léčbě suchého kašle je nutná 2-3 dny, pokud se symptomy nezmenšily a vůbec se nezastavily, měli byste se poradit s odborníkem.
V rozprašovači jsou proporce
Proces vytvrzování nachlazení je velmi usnadněn přítomností zvláštního zařízení - nebulizéru, jehož hlavní výhody jsou následující:
- použitelnost;
- kompaktnost zařízení a ne složitá doprava;
- povolení k provádění inhalací pomocí zařízení pro těhotné a kojící ženy a kojence;
- možnost terapie i v přítomnosti zvýšené tělesné teploty.
Vzniká otázka: je možné použít roztok sódy při vdechování, který se provádí pomocí rozprašovače? Můžete. Kromě toho existuje několik možností pro provedení tohoto postupu: zaprvé je k dispozici potřebné řešení pro vaši přípravu a za druhé, speciální léčivá látka s názvem "Soda Buffer" si můžete zakoupit v kterékoli lékárně. Oba tyto a ostatní prostředky musí být zředěny ne vodou, ale s fyziologickým roztokem, tj. S 0,9 procentním solným roztokem. Na litr takové kapaliny vyžaduje 1 lžičku sody, respektive pro půl litru - 0,5 lžíce. Při použití lékárenské sody musíte pečlivě přečíst návod k němu připojený a provést přípravu léčivé látky v souladu s doporučeními.
S chladem
Někdy je nákaza doprovázena pouze jedním příznakem, jako je například rýma a nosní kongesce. V tomto případě bude také velmi účinná inhalace sody, jejíž hlavní složení se obvykle skládá z 1 lžíce sodovky a 1 litru vařící vody. Další přísady se mohou měnit, získávají se zcela odlišné recepty.
- Mohou to být 3 kapky oleje z jedlového oleje, které v kombinaci se sodou pomohou vyčistit maxilární dutiny;
- čajová lžička eukalyptové tinktury, která podporuje odstranění otoku nasofaryngeální sliznice a vylučování sekrecí;
- 5 ml propolisové tinktury s vynikajícími antibakteriálními vlastnostmi.
Při odstraňování chladu se osvědčilo řešení na bázi soda a borovice. K jeho výrobě budete potřebovat 2 lžíce borovicových jehel, naplněné litrem vroucí vody, stejně jako 1 polévková lžíce sody. Taková inhalace jistě pomůže přivést dech do pořádku.
Inhalační roztoky pro děti
Dýchací terapeutické páry, ať už pára na pánvi nebo mikročástice tvořené nebulizátorem, jsou také povoleny pro děti. Děti mladší 12-15 měsíců spadají do malé kategorie omezení - je možné ošetřit nachlazení v tomto věku pouze se zvláštním zařízením. Rovněž je zakázána inhalační metoda při léčbě dětí s vážnými onemocněními kardiovaskulárních a respiračních systémů, jakož i individuální nesnášenlivost sódy nebo dalších látek, se kterými je kombinována.
Léčba nachlazení u dětí může být provedena pomocí všech výše uvedených receptů. Nejdůležitější věcí není zapomínat na preventivní opatření, zvláště pokud mluvíme o vdechování páry - když se provádí, teplota vody by neměla překročit prahovou hodnotu 30 C. Kroky dítěte musí být navíc ovládány někým z dospělých, protože jakýkoli bezohledný nebo neopatrný pohyb může vést k popálení.
Vdechování sodou a jodem, proporce
Když se pacient stěžuje na výtok z nosu a nosní kongesce, nahromaděný hlen a bolest v krku, lékař mu může poradit, aby nasadil inhalace přidáním jódu, který má antiseptické vlastnosti. Jedná se o velmi jednoduchý, ale účinný způsob, jak se zbavit příznaků nachlazení nebo virové choroby. Pro takovou inhalaci budete potřebovat standardní základ: litr vroucí vody, 1 čajovou lžičku sódy a jódu samotného, z nichž pár kapek bude dost. Je nutné dýchat nad parou takového roztoku pouze po ochlazení vroucí vody na 50-55 ° C. Doporučený čas procedury by neměl přesáhnout 5-8 minut.
Inhalace sódy prováděné doma pomáhají zvládnout onemocnění za studena ve více než 95% případů. A nesporné výhody sodovky, jako je jedinečná a hojivá kompozice, absence různých toxinů, přinášejí do popředí široké spektrum dalších přírodních látek a léků nabízených moderními lékárnami.