Ženská imunita během těhotenství oslabuje a stává se náchylnější k infekcím a virům. Některé matky potřebují zůstat v pruhu nebo trochu zmrznout, aby zachytily zima. Nemůžete bojovat s horečkou a nosem s známými antibiotiky, protože drogy jsou nebezpečné pro zdraví rozvíjejícího se plodu. Tak jak jednat a co dělat?
První příznaky: co dělat
Ženy nevnímají chlad jako něco nebezpečného, snaží se ho posunout na nohy. Jiní souhlasí s tím, že si několik dní ležou v posteli, ale snaží se s nimi léčit samy. Správným rozhodnutím je konzultovat lékaře a ujistit se, že teplota byla způsobena běžnou zimou, a ne SARS nebo jinou nákazou chřipky.
Lékař zvolí bezpečné léky a poradí s bezpečnými bylinami. Rostliny jsou přírodní alternativou k tabletám, ale dokonce i homeopatické léčení někdy končí potratem nebo předčasným porodem.
Mladé matky mohou poslouchat "kolegové", kteří sedí na fórech, nebo pijí zázračný závazek, který jejich babička léčí, ale důsledky takové terapie jsou velmi nepříjemné. Pouze lékaři vědí přesně, co znamená a v jakém trimestru jsou bezpečné pro zdraví těhotných a vyvíjejících se plodů.
Pokud za studena začalo před víkendem a bude muset počkat až do pondělí, doporučuje se ženě nosit vlněné ponožky, vařit bylinný čaj a hodně spát, zabalené do deky nebo deky. Tělo pacienta potřebuje suché teplo a odpočinek, pak bude imunita lépe bojovat proti zánětu.
Bezpečnostní opatření
Těhotná je kontraindikována ve velkých množstvích soli, protože v těle zůstává tekutina, kvůli níž se nejen na nohou, ale i na dutinách nabobtná. Výsledkem je kongesce, dýchací potíže a nedostatek kyslíku v krvi, riziko hypoxie plodu.
Teplé pít zlepší spokojenost ženy, ale v druhém a třetím trimestru čaje by nemělo být zneužíváno mléko s medem nebo vývarem, protože čím víc tekutiny v těle, tím intenzivněji jsou přetížené ledviny, musí fungovat.
Zakázané vířivky, nemůžete stoupat nohama. Vysoké teploty urychlují krevní oběh a stimulují kontrakci dělohy, takže těhotná žena může mít potrat. Z tohoto důvodu jsou hořčičné náplasti zakázány a vdechování páry je třeba provádět s opatrností.
Teplota: co dělat
Jedním z prvních a hlavních příznaků nachlazení je horečka. Pokud má teploměr méně než 38, musíte to udělat bez pilulek. Žena by měla mít pohodlnou pyžamu, ale doporučuje se, aby si na horní roucho nestačila šatku a nezabalila se do dvou hustých přikrývek. Těhotné ženy by měly být teplé, ale ne horké, jinak teplota bude dále stoupat.
Tělo lze otřít jablečným nebo stolním octem s koncentrací 5% nebo méně. Složka se zředí vodou při pokojové teplotě. Vezměte část octa 3 a lépe 4 díly kapaliny. Alternativou je čerstvě vymačkaná citronová šťáva, která aktivuje pot a pomáhá snížit teplotu.
S měkkým hadříkem ponořeným do roztoku, nohou a rukama, místa pod hrudníkem a břichem jsou zničena. Můžete požádat svého manžela, aby ošetřoval podpatky octem nebo citronem. Na čelo by se měl dát komprese, která se otáčí a vyměňuje každých 10-15 minut nebo častěji.
Léčivé čaje
Potopení s chladem je dobré a dobré, ale aby tělo netrpělo dehydratací, musíte vypít vývar a ovocné nápoje. Léčivý čaj lze připravit ze sušených lipových květů nebo oregano. Malinový kořen rychle zvládne chlad, ale měl by být používán opatrně během těhotenství.
Pokud v domě nejsou žádné bylinky, bude budoucí matka zachráněna zeleným nebo černým čajem. Doporučuje se připravovat nápoj nejen z pytlů, ale z přírodních čajových lístků. Když je čaj teplý, přidejte do šálku pár lžíce medu a plátek citronu.
Užitečné ovocné nápoje z brusinek nebo rybízu, čerešňové šťávy a čerstvé malinové kompoty. V těchto nápojích hodně kyseliny askorbové, která posiluje imunitní systém. Farmaceutický vitamin C lze užívat pouze na doporučení lékaře.
Namísto odvaru před spaním je lepší pít sklenku vařeného mléka s kousky másla a 2 lžičky medu. Za den nepoužívejte více než 2 litry tekutiny. Pokud se dolní končetiny zvětšují nebo jsou problémy s ledvinami, měli byste vypít až 7-8 šálků odvarů, čajů, kompotů a dalších nápojů, včetně polévek a dalších prvních jídel.
Lékařská pomoc
Pro snížení teploty těhotné může paracetamol, ale pouze v jeho čisté formě. Jiné léky, které obsahují tuto látku, jako je "Panadol" nebo "Efferalgan", jsou kontraindikovány. Ovlivňují dítě a pokud ho zneužívají, vedou k matkému selhání ledvin nebo jater.
Nemůžete pít "Nurofen" při teplotě, zejména během třetího trimestru. Aspirin a přípravky obsahující tuto složku mohou způsobit krvácení a potrat, proto nejsou vhodné pro těhotné ženy.
Metody řešení chladu
Pokud je váš nos plný, musíte jej umyt a odstranit otok, aby těhotná matka mohla dýchat snadněji. Bezpečné lékárny jsou Aqualor, Humer nebo Aquamaris.
Hlavním prvkem těchto sprejů je mořská voda. V domácnosti můžete připravit alternativní prostředky pro sůl a sódu:
- Pro sklenici vařené vody ochlazené na pokojovou teplotu budete potřebovat 5-10 g suchých ingrediencí.
- Soda a sůl by měly být zcela rozpuštěny, tekutina se stane zakalenou bílou.
- Roztok se vtahuje do stříkačky a střídavě se vstřikuje do každé nosní dírky s hlavou nahoru.
- Tekutina musí být jemně inhalována, aby se dostala do sinus.
- Když voda dosáhne hrdla, musíte rychle naklonit hlavu a vyfouknout zbytky roztoku spolu s hlenem.
- Postup je prováděn, dokud nástroj s nástrojem není prázdný. Po umytí musíte kapat nos nebo jej rozetřit s rostlinným olejem.
Byly použity bylinné odvarky ze šalvěje, jetelových kvetů a kořenů horských rostlin. Suché rostliny smíchané ve stejných poměrech, můžete přidat neplodné nebo plantainové listy. Nakrájeme bylinku a vaříme na středním ohni, trváme 2 hodiny a pak násilím a opláchneme nosem odvar.
Tipy: Je-li použití injekční stříkačky nepohodlné, můžete v lékárně koupit malou stříkačku. Doporučuje se přidání 3-5 kapek jodu do roztoku soli nebo bylinného odvaru, aby se rychle odstranil zánět v dutinách. Je třeba umýt nos 5krát denně, a pokud je těžce plněné, pak častěji.
Tepelné zpracování
Těhotným ženám je umožněno vdechnutí páry. Existují dvě možnosti pro takový postup: použijte nebulizér nebo dýchání přes pánvi s horkým vývarem. Zvláštní přístroj zachází s bolestivým nosem a bolavým krkem, ale má významnou minus - vysokou cenu. Ne všechny ženy pomáhají srdečně, takže nákup může být zbytečný. Doporučujeme nejprve zkusit metodu babičky s pánví a ručníkem.
Prostředek pro inhalaci se připravuje z:
- listy eukalyptu;
- květiny heřmánek;
- šalvěj;
- řezník;
- fialky;
- borovice;
- dřevo slepičí.
Vezmou jednu nebo několik složek ve stejných poměrech, nalívají na ně vodu - a na silném ohni před vařením. Umístěte hrnec horkého vývaru na stůl a ohneme nad kontejnerem, pokrývající ramena a hlavu s přikrývkou nebo velkým vanovým ručníkem. Vdechujte páru nosem a snažte se udržet ústa zavřená. Aby nedošlo k poškození těhotné ženy, měla by sedět na vývaru maximálně 5 minut.
Bezpečnější způsob místního působení je zahřátí nosních dutin pomocí vařeného vejce nebo pytlů soli. V prvním případě je výrobek zabalen do malých ručníků nebo kusů látky, aby nespálily pokožku. Ve druhém provedení se písek nebo sůl zahřívají v suché pánvi a pak se nalit do malých sáčků. Pokud se zdají být příliš horké, můžete pod nimi položit látku nebo gázu.
Lékař může navrhnout těhotné ženě, aby se zahřála se speciální lampou, ale za to bude muset pravidelně cestovat do nemocnice, což není vždy výhodné. Přestože by tato metoda neměla být opuštěna s prodlouženou rýmou, která hrozí vniknutím do sinusitidy. Léčte nos s pomocí soli nebo vajíček 2-3x denně, ale nejlépe ne častěji. K určení výsledku postupu by měly být přirozené kapky.
Zvlhčující pro nos
Během runny nos, nosní průchody vyschnout a uvnitř se objeví podráždění, díky čemuž může být onemocnění dlouhou dobu zpožděno. Nastávajícím matkám se doporučuje inokulovat slizniční membrány vazelínou nebo dětským krémem po vdechnutí a praní.
Broskev a rajčatový olej, stejně jako divoká růže, mají zvlhčující vlastnosti. Ale všechny z nich musí být zředěny slunečnicemi nebo olivami, protože v koncentrované formě takové kapely dráždí sliznici ještě více. Na 20 dílů základny by měla být 1 díl přísady a důkladně promíchána. V každé nosní dírce ne více než dvě kapky, třikrát denně.
Namísto olejů použijte čerstvě vymačkané šťávy:
- mrkev, někdy kombinovaná s červenou řepou;
- jablko;
- oranžová nebo mandarinka.
S odrůdy citrusů je třeba být opatrní, protože mohou způsobit alergie u ženy nebo plodu. Koupená šťáva v obchodě není vhodná k léčbě rýmy, protože v takovém nápoji není nic přírodního.
Kapky z cibule nebo aloe. Nakrájejte produkt, vytlačte džus a zředte ho vařenou vodou. 3 kapky v každé nosní dírce. Léčba je doplněna masáží: maxilární dutiny, nos nosu a chrámy jemně hněte. Doporučujeme v těchto oblastech třít "Star" nebo masti "Doktorka máma".
Správná atmosféra
V obývacím pokoji nebo v ložnici, kde těhotná žena spočívá, musíte dát pár misky nakrájené cibule nebo česnek, nalít vodou. Pokud se Vám vůně vůbec nelíbí, zeleninu je třeba vyměnit za esenciální olej čajovníku.
Doporučuje se ventilovat pokoj ráno a před spaním, a pokud je venku teplé, můžete nechat otevřené okno po celý den. Pravidelně navlhčete vzduch z postřikovače, protože pokud je velmi suchý, nos se usadí a je obtížné dýchat.
Tip: Během spánku umístit vysoký polštář nebo několik pod hlavu tak, aby se hlen nezhromažďoval do maxilárních sinusů a těhotná žena mohla správně odpočívat.
Pokud byly oblíbené recepty bezmocné, nechte farmaceutické kapky. Ale musíte si koupit dávku pro děti, užívat se víc než jednou denně a podat drogu po 2 dnech.
Léčte hrdlo
Žena s ucpaným nosem začíná dýchat ústy. Sliznice vyschnou, infekce se dostane do hrdla a zapálí se. Chcete-li rychle odstranit lechtání a otok, musíte rozpustit čajovou lžičku řepkového oleje nebo medu. Aloe také má antibakteriální účinek: musíte nakrájet malý plátek a bez žvýkání ho držet v ústech.
Infuze pro oplachování
Nejprve se hrdlo umyje, aby se odstranil hlen. Užitečný odvar z neplodné nebo dubové kůry, listů eukalyptů nebo šalvěje. Řídicí roztoky jsou vyrobeny z březových pupenů nebo heřmánku, můžete přidat štipku sody a několik kapek jódu.
Zčervenalost je odstraněna alkoholickou propolisovou tinkturou: lžíci peněz na sklenici teplé vody. Nepokládejte roztok, protože alkohol může dítě poškodit. Alternativou k propolisu je antivirová sbírka sestávající z 10 g březových listů, 20 g eukalyptu a 30 g šalvěje. Billet vařte ve sklenici vařící vody, počkejte 15 minut, po filtrování použijte k opláchnutí.
Zlínání a nepohodlí odstraní roztok z 20 ml teplé vody, 1 lžička soli a stejného množství sody. Přidejte 3 kapky jodu, důkladně promíchejte. Náprava na zánět a bolest v krku je připravena.
Léčivé koktejly
Budete potřebovat lžíci sušené šalvěje a 200-250 ml mléka. Složky položte na nízké teplotě, vařte 10 minut po varu. Píjete bezprostředně před spaním, s medem nebo bez medu.
Bolest v krku odstraní směs, která se skládá z:
- čerstvě vymačkaná šťáva z půlky citronu;
- lžička sirupu z šípky;
- 2 lžíce řepné šťávy;
- 30-40 ml kefíru.
Přísady důkladně promíchejte a poté po opláchnutí pohlcujte malé dýzy. Antiseptické spreje jsou vhodné pro záněty, ale takové léky by měly být předepsány lékařem.
Pokud nepohodlí po léčbě lidovými léky nezmizí a mandle jsou opuchnuté nebo pokryté podivným květem, musíte jít do nemocnice. Obvyklým zánětem může být bolest v krku nebo dokonce tonzilitida, s níž nemůžete vtipkovat.
Recepty na kašel
Pokud začnete bojovat proti chladu při prvních příznacích, rychle ustupuje, ale někdy je onemocnění silnější a kašel se vyskytuje. Těhotným ženám se doporučuje pít citronový čaj během dne a před spaním použijte šálek teplého mléka s plátkem másla a špetkou sody.
Pokud je příčina kašle bolet v krku, jsou užitečné inhalace s eukalyptovým olejem nebo čajovým stromem. Můžete si udělat odvar z šalvěje s limetovým květem a heřmánkem. Zklidní podráždění a zničí viry a esenciální olej má protizánětlivé vlastnosti.
S suchým kašlem je třeba bojovat s bylinnými čaji z divokého rozmarýnu, posloupnosti, rýže nebo langustinových listů. Dále se doporučuje třepat horní část hrudníku zahřátým medem. Nechejte agenta asi hodinu a pak opláchněte teplou vodou.
Důležité: V prvním trimestru se doporučují esenciální oleje a druhý a třetí nápoje s velkým množstvím medu, protože tento produkt patří do kategorie silných alergenů.
Tablety a sirupy
Suchý nebo silný kašel lze bojovat s léky vyrobenými z přírodních surovin. Pro dítě je v bezpečí:
- Plantainový sirup;
- Evkabal;
- Mukaltin;
- Dr. Theis;
- Kořen Altea;
- Mami.
Sirupy a prášky na kašel nemají prakticky žádný účinek na dítě, nicméně lékař by měl vybrat léky a ne samotnou ženu, protože některé složky mohou obsahovat nebezpečné složky.
Co se musí bát
Je nemožné zacházet s chladem s lovcem, nožičkou, echinaceou nebo ženšenem, kvůli kterým se zvyšuje tlak a objevují se alergie. Kořen lišejníku stimuluje děložní kontrakce, takže žena může mít potrat. Ginkgo biloba je příčinou předčasného porodu kvůli krvácení a léčivé kosti způsobují mutace plodu.
Společná chlad je zákeřným a nebezpečným onemocněním, zejména u žen, které nesou dítě. Nastávajícím matkám se doporučuje klid, spousta odpočinku a ovoce, péče a bez stresu. Počáteční příznaky nachlazení lze zastavit tradičními metodami, ale pokud se teplota nezhorší a zdravotní stav těhotné ženy se zhorší, měli byste okamžitě jít do nemocnice a dodržovat doporučení odborníků.