Obsah článku
Často dochází k zánětu adenoidů ve věku 3-10 let. Při adenoiditidě je imunitní obrana významně snížena, což vede k tomu, že dítě je náchylné k infekci. Navíc je narušené nasální dýchání, což vede k:
- nedostatek kyslíku v orgánech, a proto trpí hypoxií. To vše je způsobeno menším množstvím kyslíku v dýchacím traktu při dýchání úst. Klinicky se hladovění kyslíkem projevuje nedostatečným rozvojem systémů, stejně jako mentální retardace;
- penetrace více bakterií. S průchodem vzduchu nosními průchody se ohřívá a filtruje, což snižuje pravděpodobnost vývoje zánětlivého procesu v orgánech dýchacího systému a pronikání patogenních mikroorganismů;
- laryngitida a tracheitida způsobená vdechováním suchého, studeného vzduchu. Během průchodu vzduchu nosními průchody se zvlhčuje a zahřeje. To je obzvláště důležité v zimě, stejně jako se zvýšenou fyzickou aktivitou (běh, hraní);
- snížený sluch, který je častější u dětí s ústní dýchací cestou;
- deformace kostry obličeje, která je pozorována při prodlouženém dýchání ústy od raného věku.
Z vnější strany je "adenoidní obličej" charakterizován napůl otevřenými ústy, vadou v kousnutí, změnou dolní čelisti, nazálním třástkem, nedostatkem emocí a depresemi.
Příčiny a příznaky adenoiditidy
Vývoj zánětlivého procesu v mandlích může být nezávislou patologií nebo je důsledkem progrese infekčních a neinfekčních onemocnění. Zánět adenoidů u dětí nastává při:
- infekce dítěte;
- nesprávná výživa;
- obecná hypotermie;
- snížená imunitní ochrana;
- alergické reakce;
- genetická predispozice;
- nepříznivé podmínky prostředí (znečištěný, suchý vzduch, plísně);
- dysfunkce štítné žlázy;
- intrauterinní patologie prvního trimestru;
- traumatické léze nosohltanu;
- infekční a zánětlivé onemocnění chronické povahy orofaryngu, nazofaryngu (sinusitida, tonzilitida, faryngitida).
Při diagnostice adenoidů u dětí symptomy a léčba závisí na závažnosti onemocnění, na úrovni ochrany imunitního systému a na přítomnosti souběžné somatické patologie. Zvýšené adenoidy v důsledku prodlouženého zánětlivého procesu se projevují:
- potíže s dýcháním nosními průduchy;
- častá prodloužená rýma, nicméně v intervalech mezi onemocněními se stále vyskytuje kongesce nosu;
- chronické formy sinusitidy, fronty;
- kašel;
- změna hlasového stampu (nosní); chrápání;
- únavu;
- nedostatek spánku, což vede k podrážděnosti;
- subfertilní hypertermie.
Když se objeví první známky adenoiditidy, doporučuje se poradit se s lékařem, aby se zabránilo vzniku komplikací.
Pokud má dítě podezření, že má adenoidy, stupeň diagnostiky je stanoven:
- v první fázi růstu lymfatického tkáně (vegetace) vede k potížím s dýcháním během spánku, ústy, sliznicemi. Celkový stav dítěte se nezhoršuje;
- Druhý stupeň je charakterizován nočním chrápáním, otevřenými ústy, nepřítomností nazálního dýchání. V noci jsou možné apnoe (krátkodobé zastavení dýchání). Přerušovaný spánek vám neumožňuje plně uvolnit, protože to, co se dětem stává rozmarné a podrážděné;
- ve třetím stupni je úplně zablokováno nosní dýchání, je zjištěna snížená úroveň sluchu.
Nebezpečí adenoidů
Pokud se vyskytnou příznaky, je třeba léčbu co nejdříve provést, jelikož je možné snížit adenoidy u dítěte bez operace pouze v počáteční fázi. Jaké jsou nebezpečí adenoidů?
- nesprávný vývoj aparátu řeči, který vede k výskytu nazálního hlasu a špatné výslovnosti slov. To je způsobeno narušeným růstem kostních struktur tváře na pozadí výrazné zánětlivé reakce;
- ztráta sluchu, která se rozvíjí v důsledku komprese oddělení středního ucha;
- časté alergické reakce;
- časté nachlazení;
- pravidelné exacerbace chronických infekčních a zánětlivých onemocnění nosní, orofaryngeální (tonzilitida, sinusitida);
- nepozornost, špatný výkon, apatie, kvůli hladovění kyslíku v mozku.
Chirurgická léčba
S neúčinností konzervativní terapie a dosažením třetího stupně vegetace se zvažuje otázka chirurgické intervence. Volba metody závisí na věku pacienta, na přítomnosti komorbidity a závažnosti patologického procesu. Volba je provedena lékařem na základě výsledků diagnózy, jelikož je možné ošetřit adenoidy chirurgicky chirurgickým způsobem nebo laserovým zářením.
Pro vyšetření dítěte jsou předepsány alergické testy, nasofaryngeální bakteriální testy, ELISA a PCR. Mezi instrumentálními metodami jsou předepsány rhino-, epifaryngoskopie, laterální radiografie a počítačová tomografie. Před operací můžete provést lokální anestezii nebo "vložit" dítě do celkové anestézie. V poslední době se používají minimálně invazivní techniky, které umožňují provádět intervence pod vizuální kontrolou pomocí endoskopických nástrojů.
Způsoby léčby adenoidů u dětí jsou chirurgicky reprezentovány intersticiální destrukcí, adenoidektomií, odpařením adenoidní tkáně pomocí laseru nebo kryojestrukcí.
V pooperačním období byste měli dodržovat některá omezení, která se týkají výživového režimu, fyzické aktivity, návštěvy teplých místností a horké lázně.
Všimněte si, že chirurgický zákrok bez odstranění provokačního faktoru nezaručuje neexistenci opětovného růstu lymfatické tkáně.
Konzervativní léčba taktiky
Domácí léčba zahrnuje použití lékařských a lidových léků v boji proti hypertrofovaným mandlím. Je možné vyléčit adenoidy? Taktická léčba zahrnuje:
- umytí adenoidů, což umožňuje snížit závažnost zánětlivé reakce, otoky tkání a eliminovat infekční mikroorganismy;
- inhalace s protizánětlivými a antiseptickými léky;
- dýchací cvičení, která vám umožní obnovit dýchání nosem a zajistit plný příjem kyslíku do tkání;
- oteplování, aplikace s hlínou.
Nezapomeňte na správnou výživu, obohacenou vitamínovými produkty, zdravým spánkem a imunitou.
Domácí ošetření
Inhalace s použitím farmaceutických nebo lidových léků mají pozitivní účinek na lymfatickou tkáň, což snižuje její růst a dráždění sliznice. Suchá inhalace zahrnuje použití esenciálních olejů. Jsou prováděny vdechováním páry po nanesení několika kapiček oleje na šátek.
- Idyllum je používán pro inhalační procedury třikrát denně po dobu až 10 dnů. Pro vaření stačí 15 g byliny v půl litru vody na půl hodiny vařit, pravidelně je míchat;
- koupání dítěte se provádí ve vodě, do které se přidává esenciální olej (5 kapek);
- 1 kg soli je třeba zahřát, kapat 2-3 kapky esenciálního oleje, inhalovat po dobu 7 minut.
Vdechování se provádí s teplou párou, aby se zabránilo popáleninům sliznice horních cest dýchacích. Pro nasávání do nosních průchodů se používá:
- Nejúčinnější recept je založen na šťávě Kalanchoe. Stačí nasytit dvě kapky do každé nosní dírky;
- Dřevěná kůra (30 g), třezalka a mátka 15 g je třeba vařit v 300 ml vody po dobu pěti minut, naplnit jednu hodinu a poté přefiltrovat několika vrstvami gázy. Kopat 3 kapky;
- 15 g eukalyptu a heřmánku, listy břízy (7 g) je třeba naplnit 250 ml vroucí vody a jednu hodinu infusovat. Po ochlazení léku se doporučuje kapat tři kapky dvakrát denně.
Další terapeutická metoda zahrnuje praní nosohltanu:
- Pro tento postup je zapotřebí připravit hojivé roztoky z pečení sody a alkoholické propolisové tinktury. Na 190 ml vody bylo dostatečně 2 g a 20 kapek složek. Během postupu by měla být přísně kontrolována tak, aby roztok nepronikl do orgánů trávicího traktu. Stupeň poškození sliznice závisí na agresivitě složek roztoku;
Pokud se roztok dostane do dýchacího traktu, může způsobit kašel a závažný bronchospazmus.
- Třezalka je připravena následujícím způsobem. 10 gramů trávy se vařilo čtvrt hodiny na půl litru vody, filtrovalo se a používalo se k praní;
- infuze rajčete;
- roztok mořské soli. K přípravě byste měli úplně rozpustit 5 g složky v teplé vodě s objemem 250 ml, což zabrání poškození krystalů sliznice sliznice. Co dělat, když dítě pocítí pocit pálení při mytí v nosu? V tomto případě chcete připravit nové řešení s menšími množstvími soli.
Respirační gymnastika zajišťuje realizaci speciálních cvičení pro okysličování krve a normalizaci nazálního dýchání. Dítě by mělo časté dýchat po dobu 10 sekund, střídavě zavírat jednu nosní dírku. Je třeba poznamenat, že před cvičením je nutné vyčistit nosní cesty z koryt a sliznice. Dalším prostředkem pro adenoidy je mořská hlína. Aplikuje se ve formě aplikací. Hlínu je třeba aplikovat na kůži křídel nosu a paranazálních dutin a dodržovat pokyny. Vyplachování se provádí teplou vodou. Clay vám umožňuje rozšířit krevní cévy, zlepšit lokální průtok krve a snížit růst lymfatické tkáně.
Recepty na bázi celandinu:
- 20 g přísady se jemně rozdrtí, nalije se 190 ml vroucí vody a varí se čtvrt hodiny. Poté ponechte odvar na hodinu, poté filtr a použijte k mytí nosních dutin;
- Do připraveného vývaru přidejte 100 ml vepřového tuku a vložte do trouby po dobu jedné hodiny, dokud se nedostane hustá konzistence léku. Chcete-li zvýšit efekt, můžete před použitím přidat 2-5 kapek čistého rostlinného rostliny. Ve výsledné směsi je nutné navlhčit bavlnu a uspořádat je do nosních průchodů.
Postup zahřívání lze provést pomocí teplého vařeného vejce v skořápce nebo sáčku soli. Pokud je teplota písku nebo vajec vysoká, je nutné je zabalit do šátku, aby nedošlo k popálení kůže.
Drogy a procedury
Aby se rychle vyléčilo adenoidy u dítěte, lidové recepty by měly být kombinovány s tradičním léčebným přístupem. Chcete-li to provést, použijte:
- promývání nosních dutin fyziologickým roztokem (Aqua Maris, Humer, No-salt), které umožňuje snížit zánět a odstranit sliznice z koryt a sliznice;
- antiseptické přípravky (Protargol, dubová kůra);
- protizánětlivé léky s protiedémovým a imunostimulačním účinkem (Derinat);
- fototerapie s ultrafialovými paprsky, která mají antimikrobiální účinek;
- elektroforéza, magnetická terapie.
Prevence adenoidů
Abyste se vyhnuli adenoidům u dítěte, měli byste věnovat pozornost následujícím pravidlům:
- správná výživa obohacená vitamíny;
- kalení, ale u dětí se provádí opatrně, aby se zabránilo podchlazení a vývoje onemocnění;
- včasná léčba infekčních onemocnění;
- pravidelná rehabilitace chronických ložisek infekce (kaz, tonzilitída);
- lázeňské hřiště v horském, mořském nebo lesním prostředí. To výrazně posílí imunitní systém, který nejen zabrání růstu lymfatické tkáně, ale také ochrání proti mnoha infekčním chorobám.
Dodržování uvedených doporučení je povinné, protože je obtížné léčit adenoidy. Aby bylo možno identifikovat patologii včas a neztrácet možnost zachovat dobré zdraví dítěte, je třeba pečlivě sledovat dýchání, aktivitu a teplotu dětí.
Jaký je nebezpečný nárůst adenoidů u dětí?
Zanícené adenoidy u dětí jim způsobují spoustu úzkostí, protože brání procesu dýchání a mohou způsobit zvýšenou únavu a nervozitu. Úkolem rodičů je pravidelné sledování zdraví dítěte a včasná léčba počátečních onemocnění.
Proč jsou adenoidy zanícené?
Adenoidy jsou lymfatická tkáň dětského nosohltanu, která slouží jako překážka pro vstup nebezpečných virů a provádí ochrannou funkci těla. Tyto služby vykonávají svou službu až 7-10 let, po níž ve většině případů začínají klesat a až do věku 18 let úplně zmizí.
Příčiny zánětu adenoidů mohou být několik, zde jsou hlavní:
- poranění porodu nebo vysídlení orgánů u dítěte získané v procesu narození;
- získané během života modřin a poškození nosohltanu;
- alergické reakce vedoucí k podráždění nazofaryngeální sliznice;
- genetická predispozice;
- časté infekční onemocnění, doprovázené rýmem, kašláním a kýcháním;
- negativní dopad užívaných drog;
- nepříznivé ekologické prostředí.
Tyto a další faktory mohou u dětí způsobit zánět nosohltanových mandlí, a pokud je to možné, zkuste minimalizovat jejich dopad na vaše dítě.
Stupeň zánětu adenoidů
V závislosti na výskytu léze mohou adenoidy dostat tři stupně zánětu:
- první stupeň - vyznačuje se lehkým nepohodlí při dýchání, který se projevuje výhradně ve spánku;
- příznaky druhého stupně onemocnění - pravidelné chrápání v noci a potíže s dýcháním nosem během dne;
- třetí stupeň se projevuje téměř úplným zablokováním nosohltanu, a proto je pro dítě těžké dýchat s nosem, takže dělá dýchací pohyby v ústech.
Léčba onemocnění by měla začít co nejdříve - jakmile se objeví první symptomy zánětu. Progresivní onemocnění můžete určit pomocí následujících znaků:
- nazální výboj se objeví, zpočátku mohou být průhledné, nakonec získání zeleného odstínu;
- Zjistěte-li, že jsou viditelné obtíže při dýchání nosem, dítě, které má rozšířené adenoidy, téměř vždy udržuje otevřené ústa;
- stmívání hlasu dítěte je narušeno, jsou zaznamenány problémy s sluchem;
- dítě není často v náladě, není pozorný, rychle se unaví a při hraní se příliš nezobrazuje;
- existuje silný kašel nebo kýchání ráno.
Pokud se u dítěte objevují příznaky onemocnění, mělo by se to stát okamžitým podnětem k účinku, protože v počátečním stadiu onemocnění může být u kořenů prevence zánětu a léčba začala být mnohem obtížnější.
Prevence a léčba zanícených adenoidů u dětí
Když se objeví první příznaky zánětu adenoidů, je třeba dítě ukázat lékaři. U nejmladších dětí je stupeň zvětšení mandlí určován rukama a pro starší dítě můžete použít zrcadlo s endoskopem nebo rinoskopickým vyšetřením nosohltanu, které neohrozí zdraví dítěte. Ve velmi vzácných případech se adenoidy zkoumají pomocí rentgenových paprsků, ale pro jmenování takové studie je zapotřebí rozumných důvodů.
Samozřejmě, že u dětí je snazší prevenci nemoci než léčení, a proto je prevence zánětu adenoidů považována za nejefektivnější způsob boje proti tomuto problému. Jako preventivní metody se používají:
- vytvrzování - nejmenší děti by neměly být vystaveny nízkým teplotám, ale pravidelně je prostě nutné vytvářet vzduchové lázně v chladné místnosti. Starší děti však mohou při koupání vychladnout chladnou vodou a postupně snižovat stupeň kapaliny;
- včasná léčba nachlazení zabrání rozvoji zánětlivých procesů, což je důvod, proč adenoidy nebudou aktivně růst;
- aktivní opevnění, zejména v chladném období, díky němuž tělo obdrží potřebné živiny a vytváří protilátky proti virům;
- profylaxe léků je vhodná pro jakýkoli čas v roce, díky včasnému užívání léků si adenoidy udržují svůj správný vzhled a velikost, časté užívání drog je však pro tělo dítěte nepřijatelné.
Pokud jsou adenoidy již vážně zanícené, léčba se provádí jedním ze dvou dostupných způsobů:
- konzervativní léčba - je možné vyléčit zánětlivé adenoidy u dětí s léky v kombinaci s fyzioterapeutickými postupy. Spolu s pilulky, sprejemi a sirupy lékař předepíše inhalaci, topení a laserové ozařování. Expozice laserem umožňuje rychlé a bezbolestné odstranění zánětu, zmírnění podráždění a snížení uvolňování tekutiny z nosohltanu, a proto pod vlivem takových postupů se adenoidy co nejdříve vrátí k normální velikosti;
- chirurgická léčba je chirurgické odstranění zvětšených mandlí pod celkovou anestézou. Chirurgie je uchvácena v nejvíce extrémních případech, kdy nebylo možné léčit děti léky. Je třeba poznamenat, že postup je prováděn s minimálními ztrátami krve a trvá jen málo času a doba zotavení po operaci trvá jen pár dní. Po odstranění adenoidů se ve většině případů časté akutní respirační virové infekce a nachlazení zastaví, takže můžeme říci, že chirurgická léčba dává maximální výsledek.
Domácí aktivity pro léčbu zánětlivých adenoidů
Spolu s léčebnými postupy a předepsanými léky pro úspěšné a rychlé odstranění onemocnění se doporučuje provádět speciální cvičení na nosohltanu:
- Navrhněte drobky, střídavě upínací pravou a levou nosní dírkou, aby se několikrát dýchalo přes volnou stranu výtoku. Tato technika naplňuje tělo nedostatkem kyslíku a zmírňuje příznaky nazální kongesce;
- následující cvičení - časté dýchání s dvěma nosními dírkami po dobu 10-15 sekund;
- na konci gymnastiky musí dítě vzít vodu v ústech a bez toho, aby ji spolklo, zkusit se na několik vteřin posmívat. To vám umožní vyčistit nosofarynx a usnadnit dýchání.
Taková jednoduchá cvičení mohou být prováděna jako profylaxe zánětu adenoidů, ale také pomohou obnovit nasofaryngu dětí po operaci. Důležité: Před začátkem tříd nezapomeňte vyčistit nos dítěte z nahromaděného hlenu, jinak cvičení nebude fungovat. Pravidelné cvičení nosu posiluje respirační svaly a obnovuje správné dýchání, takže nepodceňujte jeho užitečnost.
Pro mytí nosu z hlenu a jiných sekretů můžete použít nejen léky chemiků, mnoho populárních receptů má také hojivý účinek:
- Jako běžný přípravek AquaMaris se může použít obvyklý roztok vody a soli, který se injektuje do nozdry dítěte jednorázovou stříkačkou bez jehly nebo malou stříkačkou. Pokud máte lahvičku s spreji pro děti, je velmi vhodné jej používat, protože je zde dávkovač;
- léčba zánětu je možná s pomocí bylinného čaje z vařeného heřmánku, šalvěje a dubové kůry. Suché květy se odebírají v poměru 1 polévková lžíce na šálek vroucí vody, výsledný vývar by měl být vypuštěn a vstřikován do nosu dítěte na pár kapiček;
- Kalanchoe šťáva, zředěná ve stejném poměru s čistou vodou, pomůže odstranit počáteční příznaky zánětu nosu.
Mnoho odvarů bylin a jiných přírodních složek má protizánětlivé a dezinfekční vlastnosti, takže spolu s léky na léčbu dětí můžete také používat lidové léky, ale dříve než je užíváte, je nejlepší konzultovat s lékařem, abyste předešli alergickým reakcím.
Jak nebezpečné jsou zanícené adenoidy u dětí?
Každé onemocnění, které se projevuje u dítěte v mladším věku, musí být definitivně léčeno, protože virus v těle může v budoucnu způsobit mnoho problémů. Pokud se nemáte léčit zápalové adenoidy, může to vést k takovým zřejmým následkům:
- tělo nedostane dostatek kyslíku, což je důvod, proč je vysoká pravděpodobnost zpoždění v psychologickém vývoji dětí možná;
- vznik špatného skusu, který přispěje k neustálému otevření úst dítěte. Stává se tak, že v důsledku toho se mohou u dětí dělat změny tváře v průběhu času;
- podrážděnost a chronická únava postupně změní dítě z aktivní, veselé osoby na apatická a nervózní podrážděnost;
- potíže s dýcháním mohou způsobit ztrátu paměti a nízký duševní vývoj.
Jak je zřejmé, nedbalé ošetření adenoidů u dětí může vést k nenapravitelným problémům, proto byste měli vždy věnovat zvýšenou pozornost zdraví vašeho dítěte.
Zánět adenoidů u dětí: léčba
✓ Článek ověřený lékařem
V osmdesátých letech minulého století se v domácí medicíně objevil termín "často nemocné děti". Jedná se o skupinu dětí, která se vyznačuje vysokým výskytem ARVI.
Mnoho často nemocných dětí trpí chronickými onemocněními nosohltanu, včetně adenoiditidy (zánětu adenoidů). Toto onemocnění poruší mikrobiocenosy nosní faryngy, v důsledku čehož se tělo dítěte stává méně odolné vůči infekcím dýchacích cest.
Zánět adenoidů u dětí: léčba
Co je adenoidní zánět (adenoiditida)
Adenoidy jsou formace sestávající z lymfatické tkáně. Jsou také nazývány hltanové mandle. Tyto oblasti nosohltanu se podílejí na produkci imunoglobulinů. Hltanu mandle jsou tvořeny během fetálního vývoje dítěte, ale pouze po porodu začnou plnit funkci bariéry. Je to nejdůležitější prvek imunitního systému nosohltanu.
Je to důležité! Maximální zatížení adenoids obdrží v období od jednoho do tří let. V tuto chvíli se rozšiřuje dětský sociální kruh, jeho imunita je konfrontována s obrovským množstvím virů a bakterií. V tomto ohledu se adenoidy začínají rozšiřovat. Dosáhnou svého největšího rozměru asi čtyři až pět let, poté začnou postupně klesat. U dospělých jsou sotva patrné.
Adenoidy se nemohou vyrovnat s jejich úkolem, v důsledku čehož dítě trpí onemocněním dýchacích cest. To je zvýhodněné nezralostí imunitního systému dítěte. Konstantní zánětlivé procesy v těle také inhibují imunitní systém, vzniká bludný kruh.
Zánět adenoidů u dětí
Vzhledem k tomu, že sliznice nosohltanu začínají produkovat více a více virových bakteriálních antigenů, adenoidy se rozšiřují. Diagnóza hypertrofie adenoidů se provádí při patologickém zvětšení adenoidních tkání, což ovlivňuje stav nosohltanu a dutiny středního ucha. V tomto případě adenoidy porušují dýchání a stávají se akumulátory patogenních bakterií. Na jejich povrchu stafylokoky, pneumokoky, streptokoky zůstávají. Všechny tyto mikroorganismy mohou způsobit problémy s dýcháním.
Akutní a chronická forma
Akutní adenoiditida je zánětlivý proces u adenoidů, který je spojen s nazofaryngeální infekcí. Toto onemocnění obvykle trvá nejdéle jeden měsíc.
Chronická adenoiditida se vyvine kvůli narušení imunitních procesů v mandlích hltanu. Chronický zánět adenoidů je zvažován, který trvá více než dva měsíce v řadě a opakuje se několikrát během roku. Stávající kritéria, která dělí akutní a chronické formy adenoiditidy, neexistují v moderní vědě.
Adenoiditida zabraňuje dítěti vést plný život. Nemocné dítě má potíže s nazálním dýcháním, často kašle a raní nos, dostane do zvyku dýchat ústami, jeho řeč se stane nazální.
Je to důležité! V pokročilých případech se u dětí dělá "adenoidní obličej". Jeho charakteristické rysy jsou opuch tváře, kruhy pod očima, roztržené ústa, zkrácený horní ret. Pravidelný zánět mandlí faryngu může vést k recidivujícímu zánětu středního ucha. Jednou z nejnebezpečnějších komplikací je ztráta sluchu.
Příčiny hypertrofie adenoidu
Nejčastější příčinou akutního zánětu adenoidů je infekce (nejčastěji virové). Pokud má dítě chronickou adenoiditidu, může být obtížné identifikovat hlavní faktor.
Mezi faktory, které mohou vyvolat zánět a hypertrofii adenoidů, patří:
- alergie;
- vysoké virové zátěže;
- nepříznivá environmentální situace;
- snížená imunita;
- patogenní mikroflóru v nosní dutině a hrtanu;
- špatné větrání nosohltanu.
Příčiny vzniku patologie faryngální mandle
Obvykle u dětí s chronickou hypertrofií adenoidů jsou pozorovány časté epizody akutních respiračních virových onemocnění. Zvýšené zatížení virové antigeny narušuje rovnováhu imunitního systému, což má za dítě nemůže dostat ven z bludného kruhu onemocnění.
Mechanismus negativního účinku virů na adenoidy je založen na vlastnostech viru, které porušují integritu epitelu amygdaly, a proto se vytvářejí zranitelné oblasti. Čím častěji je dítě nemocné, tím slabší jeho nazofarynx odolává infekcím.
Pozor! Alergie často způsobují chronický zánět adenoidů. Alergické reakce na sliznici adenoidů vyvolávají růst a zánět tkání. Děti obvykle trpí účinky dráždivých látek v domácnostech (roztočů, plísní, prachu).
Co způsobuje zánět adenoidů
Ekologické podmínky také ovlivňují bariérové vlastnosti nosohltanu. Děti žijící ve velkých průmyslových centrech trpí adenoiditidou častěji než lidé ve venkovských oblastech.
Symptomy
Hypertrofie adenoidů je jednou z nejčastějších příčin obtížného dýchání nosem. Problémy s nazálním dýcháním se projevují následujícími příznaky:
- ústní dýchání;
- noční chrápání;
- nosní hlas;
- slizniční výtok z nosu.
Poruchy dýchání v horizontální poloze v průběhu času vedou k takové nebezpečné patologii jako obstrukční spánková apnoe. "Normální" chrápání se také nedá považovat za neškodný jev, neboť naznačuje obtíže dýchacího systému během spánku. Časem dítě začne spát, poruchy paměti a schopnost soustředit se.
Navíc přechod na dýchání ústní snižuje ochranné vlastnosti nosohltanu. Dýchací cesty v tomto typu dýchání jsou vystaveny chladným, dráždivým částicím, bakteriím a virům.
Zánět adenoidů se může také projevit jako kašel. Hlen ze zapálených adenoidů prochází do hrtanu a vokálních šňůrek, v důsledku toho dítě dýchá reflexivně. Antitusivní terapie v tomto případě nepomůže.
Způsoby léčby
Moderní medicína nevyvinula ideální metodu léčby adenoiditidy. Děti jsou léčeny konzervativně nebo chirurgicky. Každá z nich má výhody a nevýhody: odložení léčebné terapie může zhoršit stav dítěte a operace nese riziko komplikací.
Pozor! Adenoiditida není vždy indikací pro operaci. Otorinolaryngolog si zvolí způsob léčby založený na několika faktorech. Zohledňuje, zda dítě trpí nebezpečnými komplikacemi adenoiditidy (otitis media, spánkové apnoe a další) a jak daleko zarostlé adenoidy zhoršují respirační funkci.
Neexistují žádné přísné standardy při léčbě adenoiditidy. Bez ohledu na příčinu onemocnění musí být komplexní.
Metody konzervativní léčby patologie faryngeálních mandlí
Konzervativní léčba adenoidní hypertrofie zahrnuje následující oblasti:
- mytí a zavlažování nosohltanu;
- protizánětlivá terapie;
- antibiotická terapie;
- imunoterapie;
- bylinné léky;
- homeopatická léčba;
- fyzioterapie.
Během období akutních respiračních virových infekcí by léčba adenoiditidy měla být symptomatická. Obvykle je nutné používat velké množství léků a postupů a to je plno řady vedlejších účinků.
Léky
Hlavním cílem léčby adenoiditidy je protizánětlivá terapie. Glukokortikoidy patří k nejúčinnějším protizánětlivým lékům. Příkladem takového nástroje je nosní sprej mometazon furoátu, který lze použít k léčbě adenoiditidy u dětí a dospělých.
Přípravky pro léčbu adenoidů
Na druhém místě je antibakteriální terapie. Bakteriální mikroflóra často hraje vedoucí úlohu při exacerbaci chronického zánětu adenoidů. V případě nekomplikované formy onemocnění je použití antibiotik ústně nepraktické, preferují se topické přípravky. Místní antibakteriální látky ve formě nosních sprejů jsou široce používány: Isofra, Polydex s fenylefrinem.
Složení spreje Isofra je zaměřeno proti nejčastějším bakteriím, které způsobují chronický zánět adenoidů. Je vysoce bezpečné, může být použito při léčbě novorozenců. Doba trvání léčby by neměla být delší než sedm dní.
Polydex s fenylefrinem kombinuje antibakteriální složku a glukokortikoidy, díky čemuž tento sprej rychle snižuje zánět. Může být použita jako monoterapie v počátečních dnech léčby ARVI. Tento léčivý přípravek nelze použít déle než 7-10 dní. Není vhodný pro děti mladší než 2,5 let.
Léčiva pro léčbu adenoidů. Část 2
V domácí pediatrii byl použit roztok stříbra (Protargol), používaný ve formě nosních kapiček. Je účinný při léčení onemocnění nosu a hltanu, má stlačující účinek, eliminuje otoky. Tento léčivý přípravek pomáhá snížit zvětšenou tkáň hltanových mandlí a množství sekrece hlenu.
Kromě toho stříbro má antiseptické vlastnosti, takže použití tohoto nástroje pomáhá snižovat počet dalších drog. Protargol by měl být aplikován do pěti až sedmi dnů.
Aerosoly a spreje pro léčbu adenoidů
Nosní mytí
Děti trpící zánětem adenoidů jsou předepsány hygienické postupy pro nosní dutinu a nazofaryngu, které by měly být prováděny denně. Spočívají v omytí nosu a hltanu izotonickým fyziologickým roztokem nebo roztokem minerálních solí mořské vody. Postup musí být opakován nejméně dva nebo třikrát denně.
Tento typ terapie umožňuje eliminovat významné množství bakterií, virů, alergenů, dráždivých částic ze sliznice nosu a krku. Proto je hlavní příčina zánětu eliminována. Během exacerbace nemoci musí být nos umyt nejméně pětkrát až šestkrát denně.
Lékárny nabízejí pro domácí použití následující produkty:
Metody nazálního mytí s Aqualo pro děti i dospělé
Většina z těchto prostředků tvoří sterilní mořská voda. Výjimkou jsou drogy, jako je Dolphin - to je mořská sůl, která musí být zředěna vodou a Salin - to je soda-založené řešení. Spolu s léčivým přípravkem získává spotřebitel nejjednodušší zařízení na mytí nosu.
Je to důležité! U dětí do pěti let by měl být postup prováděn s velkou opatrností, protože v tomto věku je velmi krátká a široká Eustachovská trubice. Tekutina obsahující hlien a hnis z nosohltanu může proniknout do středního ucha a způsobit otitis. Dítě by mělo dobře vyfoukat obsah nosu.
Doporučení pro léčbu dítěte
Fyzioterapie
Existuje široká škála fyzioterapeutických postupů, které jsou účinné při léčbě adenoiditidy:
- lékařská elektroforéza;
- Terapie UHF;
- terapie darsonval;
- UFO;
- Postupy MWT;
- Postup EHF;
- ultrazvuková terapie;
- laserová léčba;
- induktivní teplo.
Chirurgická metoda
Pokud sovětští lékaři vlastnili pouze jednu metodu adenotomie, která zahrnuje nejradikálnější zásah, pak v moderní chirurgii existuje řada metod.
Odborníci mají tendenci si myslet, že fyziologická úloha adenoidů musí být brána v úvahu a není zcela odstraněna. Při částečné adenotomii je adenoidní tkáň pouze částečně odstraněn. To pomáhá obnovit nazální dýchání dítěte méně traumatickým způsobem.
Odstranění adenoidů je možné pod celkovou nebo lokální anestezií. Obecná anestezie je vhodnější, protože umožňuje absolutně imobilizovat dítě a provádět operaci pomocí endoskopu. Moderní chirurgové dokázali vizuálně ovládat operační pole, metoda "slepého" se používá stále méně.
Jednotný mezinárodní standard pro tuto operaci zahrnuje použití celkové anestézie a vizuálně řízeného způsobu zásahu. Lokální anestézie se používají extrémně vzácně, protože nezabraňují dítě před stresovou reakcí.
Techniky a nástroje pro adenotomii jsou různé:
- zařízení s rádiovými vlnami;
- studená plazmatická koagulace;
- laserová terapie;
- holicího systému.
Žádný typ operace nezaručuje, že tkáně adenoidů nebudou znovu růst. Při jakékoli metodě chirurgického zákroku jsou možné komplikace: skalpování tkání hltanu, měkké poškození patra, krvácení.
Video - Adenoidy
Chcete smazat nebo odstranit?
Rodiče dítěte trpící chronickou adenoiditidou se často setkávají s protichůdnými názory od lékařů. Někteří experti trvají na odstranění adenoidů, jiní naznačují omezení konzervativní terapie.
Hlavní argumenty pro a proti adenotomii:
Odstranění adenoidů je kontraindikováno, jestliže má dítě astmatické poruchy (operace je možná během remise bronchiálního astmatu)
Adenotomie může eliminovat zdroj infekce, ale tělo dítěte bude stále náchylné na infekci.
Lymfoidní tkáň po operaci může růst
Video - Adenoiditida
Prevence
Aby se zabránilo zánětu adenoidů, je nezbytné zavést v rodině dítěte řadu obecných hygienických opatření.
- Organizovat režim dne dítěte. Nedostatek spánku, přepracování, nedostatek procházek na čerstvém vzduchu - to vše má negativní dopad na imunitní systém.
- Změna stravy dítěte směrem k vyváženější stravě. Eliminujte alergenní potraviny, snižte množství sacharidů.
- Provést temperovací procedury (studená sprcha, terapeutické cvičení, spánek na volném prostranství).
- Vyvine dětský zvyk hygienických postupů - umývání nosu a vypláchnutí krku po jídle.
Lékař může také předepisovat komplexy vitamin-minerální, imunomodulátory a homeopatické léky zaměřené na prevenci ARVI.
Chronický zánět adenoidů je nebezpečný, protože tato patologie narušuje dýchání. Nedostatek kyslíku negativně ovlivňuje celkový stav těla. Kromě toho, zapálené adenoidy slouží jako zásobník pro virové a bakteriální patogeny. Ve většině případů může být problém vyloučen konzervativní léčbou.
Líbí se vám tento článek?
Ušetřete, abyste neztratili!
Adenoidy u dětí: příznaky, příčiny a metody léčby
Adenoidy jsou faryngální mandle, které se nacházejí v nazofarynxu. Onemocnění s ním spojená - adenoiditida - je velmi časté u dětí ve věku od tří do deseti let a způsobuje nepohodlí jak pro děti, tak pro jejich rodiče.
Léčba by proto měla začít okamžitě, aby se zabránilo přechodu nemoci na chronickou fázi.
Funkce mandlí
Adenoidy mají velmi důležitou bariérovou funkci - ochranu před škodlivými mikroorganismy: bakteriemi, bakteriemi, viry. U lidí je 6 z nich: nepárových (faryngální a lingvální) a spárovaných (dvě zkumavky a palatiny). Současně jsou hltanové mandle umístěny velmi hluboko, což znamená, že bez zvláštních prostředků, kde jsou umístěny adenoidy u dítěte, je téměř nemožné.
Během běžného nachlazení nebo chřipky, aby se chránily jiné orgány, se mandle zvětšují, rozvíjejí se lymfocyty, které bojují proti patogenním mikroorganismům. A po znovuzískání se vrátí do původního stavu.
Adenoidy jsou považovány za součást imunitního systému těla. Takže u novorozenců jsou špatně vyvinuty a nevykonávají správnou funkci. Jak se zrání, buňky napadají mikroby a viry, které vyvolávají růst adenoidní tkáně. O 2 až 3 roky jsou mandlemi prodlouženy a zhuštěny. A v 9-10 letech dochází k jejich reverznímu vývoji - ke snížení velikosti.
Příčiny adenoidů u dětí
Zvýšené během chladu v množství mandlí se zpravidla vrátí do původního stavu po 2-3 týdnech. Pokud se však onemocnění prodlužuje, adenoidy nemají čas snížit a přinést dítě mnoha nepříjemnostem. To vede k chronickému zánětu. Kromě nachlazení existují další příčiny adenoiditidy:
- Dědičná (genetická predispozice způsobená poruchami v lymfatickém a endokrinním systému, proto se u dětí objevuje dodatečná letargie, dysfunkce štítné žlázy, nadváha, apatie);
- Těžké těhotenství (užívání antibiotik, toxických látek, virové infekce v prvním trimestru vede k intrauterinním změnám, stejně jako k poranění během porodu a hypoxie plodu);
- Iracionální výživa dítěte (zahrnutí potravin obsahujících konzervační látky, příchutě, barviva a stabilizátory ve výživě dítěte v raném věku, nadměrná výživa);
- Důsledky infekčních onemocnění (zarděnka, spalničky, černý kašel, chřipka, šarlatová horečka u dětí);
- Persistentní alergická rýma;
- Oslabení imunity;
- Anomálie struktury nosohltanu;
- Kazy;
- Onemocnění nadledvin;
- Znečištěné prostředí (vysoké znečištění mandlí, prachu, suchého vzduchu, chemických emisí apod.) Může ovlivnit zánět mandlí.
Děti ve věku 3-7 let jsou obzvláště náchylné k tomuto onemocnění, protože jsou v kontaktu s nosiči infekcí v institucích a dýchací orgány nejsou dosud plně tvořeny, takže existuje vysoké riziko infekce.
Symptomy zánětu
Chcete-li zahájit okamžitou léčbu, musíte mít jasné znalosti příznaků zánětu adenoidů. Nejcharakterističtější znaky pro rodiče, které stojí za to věnovat pozornost, budou následující:
- Dýchavičnost - první známka onemocnění. Dítě často dýchá ústy;
- Poruchy spánku a pláč v noci jsou skutečnými známkami adenoidů u dítěte ve věku 3 let. Jsou doprovázeny chrápání, sípání a záchvěvy kašlání a udušení;
- Trvalý runny nos, purulentní výtok z nosu;
- Kašel, bolest v krku, rýma, sinusitida, bronchitida, bolest v krku;
- Nervózní a chraplavý hlas;
- Porucha sluchu, trvalý otitis;
- Kyslíková hladovění (hypoxie), pokles výkonu dětí u dětí z důvodu nedostatečného zásobení mozkem krví; podrážděnost a letargie;
- "Adenoidní" výraz tváře kvůli neustále otevřené ústech: spodní čelist, abnormální skus;
- Ve vzácných případech dochází k anémii (anémie);
- Snížená chuť k jídlu, nemoci trávicího traktu, průjem.
Příznaky a léčba adenoidů u dětí jsou téměř vždy stejné. Adenoiditida může navíc probíhat v akutním a chronickém průběhu.
Akutní povaha onemocnění je doprovázena vysokou horečkou, bolestivostí nosohltanu, apatií a konstantní rýmou.
Možné komplikace
Nemůžete vyřešit problém zánětu mandlí samotného. Pacienti s tímto onemocněním by měli být pod dohledem lékaře. Protože lymfatická tkáň je nosičem infekce, která se může šířit do jiných orgánů a následky mohou být:
- Abnormální vývoj řeči v důsledku neustálého otevření úst;
- Inkontinence (inkontinence moči);
- Problémy s sluchem;
- Otitis a pravidelné nachlazení, alergická rýma;
- Nízká výkonnost a akademická výkonnost.
Děti s vzplanutými adenoidy jsou náladové, letargické, úzkostné. Proto musí být problém vyřešen okamžitě.
Diagnostické metody
Pokud existují zjevné příznaky a známky adenoidů u dětí, měl by být okamžitě konzultován otolaryngolog. Díky speciálním nástrojům a metodám bude schopen provést přesnou diagnózu a najít správnou léčbu.
Jednou z těchto metod je faryngoskopie. To je to, co prakticky dělá lékař ORL: zkoumá ústní dutinu, hltan, hltan a mandle. Již v této fázi můžete provést přibližnou diagnózu.
V rhinoskopii doktor vloží do nosu speciální zrcadlo a ptá se, co říká, stejně jako s vibracemi měkkého patra, začínají také adenoidy oscilovat. Zadní rhinoskopie je metoda kontroly adenoidů v ústní dutině. To vám umožní zjistit stav a velikost mandlí.
Nejkvalitnějším výzkumem je endoskopie. Celý proces kontroly lze vidět na obrazovce počítače. Postup pomáhá určit stav orgánů nosní a ústní dutiny, přítomnost hlenu, hnisu a edému. Před vyšetřením je dítě podáváno anestetikovou injekcí, protože lékař vloží trubku s kamerou přes nosní kanál, což může způsobit nepohodlí. Navzdory složitosti procesu je tato metoda nejbezpečnější pro děti.
Rentgen, tak populární před deseti lety, se dnes nepoužívá. Je to způsobeno tím, že rentgenové záření způsobí velkou škodu tělu malého pacienta. Tato metoda nemůže poskytnout jasnou odpověď na otázku o stavu adenoidů, neboť na obraze vypadají hlien hltanu.
Dříve byla palpace stále používána, ale lékaři ji dnes považují za zcela neúčinnou.
Stupně adenoidů
Otolaryngologové rozlišují tři stupně velikosti adenoidů. Tam je také čtvrtý s úplným překrývajícím se zánětem mandlí dýchacího traktu. Ale tato forma je vzácná. V lékařské praxi jsou nejznámější:
- První stupeň Je to normální. Dítě normálně dýchí během dne, ale v noci má potíže s rozšířenými mandlí, což může způsobit, že ho chrápe. V této fázi můžete volně dělat bez operace, existují šance na konzervativní léčbu;
- Ve druhé fázi tkáň uzavírá více než polovinu průchodu (asi 60 procent), v noci se objevují střety, dýchání se zastaví po dobu 3-5 sekund, kromě toho má dítě během dne dýchací potíže a otevřené ústa. Reč je nepochopitelná, nasální, dítě je těžké říci, nedostane dostatek spánku, trpí bolesti hlavy. Pokud nejsou adenoidy zapálené, může být operace stále odložena a zvolit léčbu drogami;
- Adenoidy 3. stupně jsou charakterizovány překrytí nosohltanu s lymfatickou tkáňou (zůstává pouze malý lumen), dítě nemůže dýchat a jeho ústa je neustále otevřená. Neexistuje spánek, kvůli tomu, co se stává pomalým a rozptýleným. Obličej zaujímá výrazný vzhled. V mozku se dostává málo kyslíku (hypoxie), student se začíná setkávat s problémy ve škole, zapamatovávat si materiál, snižovat výkon. Čistě žlutavě zelená kapalina, doprovázená kašlem, se vylučuje z nosu. V této fázi lékaři ORL posílají pacienta na operaci k odstranění adenoidů.
Pokud lékař správně stanoví stupeň, příznaky, příznaky adenoidů u dětí a léčba je předepsána správně, pak je velká šance, jak se tento problém navždy zbavit. Hlavní věc - kontakt s dobrým specialistou.
Způsoby léčby
Léčba může být konzervativní a chirurgická. Otolaryngologové se pokoušejí vyléčit adenoiditidu pomocí lékařských přípravků až do konce a teprve potom poslat na operaci, je-li to nutné.
Lékařská terapie
Léčba léků je účinná, jestliže mohou být odstraněny první, maximální adenoidy druhého stupně, pokud je ještě přítomen průchod nosohltanu a zánět adenoidů. Ve třetí fázi může být léčení také aplikováno, pokud jsou k operaci kontraindikovány, například:
- infekční nemoci;
- astma;
- těžké alergie;
- kardiovaskulárních onemocnění a poruch srážení krve.
Pokud nejsou žádné kontraindikace, můžeme bezpečně pokračovat v léčbě. Chcete-li odstranit edém, výtok z nosu, zánět, hnis a hlen, použijte následující léky:
- Vasokonstriktor (sanorin, naftyzin, galazolin atd.);
- Protizánětlivé spreje (Nazonex, Flix);
- Antihistaminika (suprastin, fenistil, Erius, zyrtek);
- Roztoky na čištění nosní dutiny z nahromaděného hlenu (houby, rhinomaris, aquamaris);
- Místní posilovací činidla (vitamíny, minerální komplexy);
- Antiseptické spreje a kapky (albucid, protargol).
Někdy mohou otolaryngologové kromě hlavní léčby předepisovat homeopatické léky. Jsou zcela bezpečné pro děti, nicméně jejich účinnost je individuální. Když adenoiditida jmenuje thuja olej pro instilaci do nosu, stejně jako sprej "Euphorbium Compositum."
Lidové prostředky
Lidové prostředky mohou být použity pouze v první fázi a po konzultaci s lékařem ORL. Musíte být velmi opatrní při aplikaci infuze různých bylin, protože některé z nich mohou být nejsilnějšími alergeny a zhoršují stav.
Mytí je nejslavnější způsob, jak zmírnit zánět a zbavit se nosního hlenu. Připravený je solný roztok: čajová lžička na 200 ml teplé vařené vody. Před zahájením léčby je nutné použít vazokonstrikční spreje. Můžete použít hotovou sadu "Dolphin", která se prodává v lékárnách.
Byliny lze aplikovat dvěma způsoby: jako džus pro instilaci do nosu a jako roztok pro praní. Chcete-li to provést, použijte šťávu rostlinného a řebříčku. Při mytí je účinná infuze listů borůvky (stejně jako jeho použití uvnitř), dubová kůra a třezalka tečkovaná, které mají antiseptické a adstringentní účinky. Použijte také kouř propolisu, který musí být střídavě vdechnut do každé nosní dírky po dobu pěti minut.
Kromě toho není potřeba podchladit dítě, kouřit v bytě a zatvrdnout dítě, snažit se ho přenášet častěji do moře, protože mořský vzduch má prospěšný účinek na pacienty s tímto onemocněním.
Fyzioterapie jako nepostradatelný asistent
Fyzikální terapie zvyšuje účinnost léčby drogami. Nejčastěji je předepisována laserová terapie, která snižuje edém a zlepšuje imunitu. Doporučený kurz je 10 zasedání po 3 opakováních. Laserové záření postihuje jak adenoidy, tak okolní tkáně.
Kromě toho má pozitivní účinek elektroforéza, ultrafialová a ultrafialová záření (UV). Lékaři z ORL doporučují dělat dýchací cvičení a masírovat oblast krku.
Indikace pro operaci
Ne vždy se vyrovnat s adenoidní chorobou může být konzervativní. Existují zvláštní případy, kdy se operace stává nutností:
- stupeň 3-4 adenoidy;
- vývoj otitis media a riziko ztráty sluchu;
- zastavení nazálního dýchání;
- změny struktury čelisti a obličeje;
- výskyt maligních nádorů;
- neúčinnost lékařských léků.
Operace k odstranění adenoidů se nazývá adenotomie. Je prováděna v celkové anestezii nebo místní anestézii a trvá přibližně 15-20 minut. Pokud nejsou žádné komplikace, pak v příštích 2-3 hodinách bude dítě dovoleno jít domů.
Dnes je adenotomie prováděna dvěma způsoby: pomocí laseru a endoskopu. Obě metody zaručují kvalitní likvidaci adenoidů. Po ukončení operace by měli rodiče snížit riziko nachlazení a udržovat zdraví dětí s lékařskou péčí, jinak hrozí nebezpečí nového růstu lymfatické tkáně.
Během pooperačního období je třeba věnovat pozornost: omezit fyzickou aktivitu, vyhýbat se lázním a saunám, stejně jako horké jídlo a pití, navštěvovat masové instituce po dobu dvou týdnů a chránit před sluncem.
Co by mohly být následky
Rodiče, kteří souhlasí s adenotomií, by si měli být vědomi pooperačních komplikací. Mezi nejčastější důsledky patří:
- krvácení z nosu v důsledku odmítnutí vazokonstrikčních činidel;
- rhinofonie, bolest při polykání;
- alergie na léky;
- vzhled kašovitého zápachu z úst v důsledku zánětlivého procesu.
Stejně jako řada komplikací se může objevit horečka a lymfadenitida. Proto by měli rodiče pečlivě sledovat dítě, aby se zabránilo vzniku nových relapsů (zejména u dětí do tří let).
Chirurgie ne vždy vykazuje vynikající výsledky. Pokud existuje předispozice k adenoiditidě, pak se tonzity rychle začnou zanícovat a růst a nepřítomnost jejich bariérové funkce pouze sníží imunitu dítěte a přispěje k novým nemocem. Proto mnoho pediatrů a otolaryngologů proti odstranění adenoidů. Pro děti je to také nejsilnější stres, který se může stát psychologickým traumatem. Kromě toho, pokud byla operace prováděna špatně a negramotně specialistou, existuje riziko infekce tkání, výskyt sepse, záškrtu a pneumonie, teplota stoupá z 38 na 39 stupňů.
Preventivní opatření
Aby se zabránilo pooperační relapsu a aby dítě bylo chráněno před samotným onemocněním, je nutné dodržovat preventivní opatření. Za prvé je třeba posílit imunitu: zatvrdit děti, podniknout procházky na čerstvém vzduchu, vysílat místnost a také dát jim vitamínové a minerální komplexy. Pak je nutné zvolit pro dítě správnou racionální výživu, včetně masa bílkovin, nezbytné pro rostoucí organismus, zdravé tuky a sacharidy. Zvyšte fyzickou aktivitu dětí, vdechujte v nich lásku ke sportovnímu životnímu stylu. Zabraňte přehřátí a přechladnutí těla dítěte. Pouze podle těchto tipů můžete zabránit onemocnění nejen adenoidů, ale i celého těla.