Nosová kongesce - příznak sám o sobě není příjemný. Ale noční nosní kongesce je mnohem horší a nepříjemnější, protože neumožňuje člověku úplně spát, odpočívat a získat sílu. Výsledkem je podrážděnost, chronická únava a deprese. Noční nosní kongesce může navíc způsobit problémy s dýcháním, což vede k různým komplikacím.
Foto 1: Často existují případy, kdy kromě nosní kongesce člověk nemůže vyfouknout nos, protože v nosní dutině není hlen, který vyvolává výtok z nosu. Zdroj: flickr (Siendo Saludable).
Nosní kongesce v noci: příčiny
- Zvýšený suchý vzduch. Suchý vzduch často znepokojuje lidi během topné sezóny. Problém lze snadno opravit instalací dalších zvlhčovačů vzduchu.
- Špatná ekologie. Žije v průmyslových oblastech, lidé často zažívají přetížení v noci v nepřítomnosti nachlazení. Důvodem všech - emise chemických látek do ovzduší. V tomto případě pomůže tento problém vyřešit speciálními přípravami a maximální terénní úpravou domu (bytu) a pracoviště. Také, pokud je to možné, je nutné cestovat do přírody, kde je čistý a nečistý vzduch.
- Hormonální procesy. Často se při těhotenství pozoruje nosní kongesce v noci. Ale zpravidla po narození dítěte tento symptom sám zmizí.
- Alergická reakce těla na určité podněty.
- Počáteční stadium akutních respiračních infekcí.
- Mechanické nebo vrozené vady nosní přepážky.
- Zneužívání nosních kapek.
Například častá nazální kongesce v noci, při absenci spánku, může být příznakem sinusitidy, zánětu adenoidů nebo polypů.
Nosí nos ve snu: co dělat
Větrajte místnosti často a snažte se vyhnout dráždivým látkám: vlně, prachu a podobně.
Zkuste zavěsit některé mokré ručníky do ložnice. Pokud po tom všimnete nedostatek nosní kongesce v noci, znamená to, že důvodem je zvýšená suchost vzduchu. Proto je třeba koupit zvlhčovač vzduchu.
Pokud není možné sami zjistit příčinu nazálního kongesce v noci bez nachlazení, měli byste se poradit s otolaryngologem a také navštívit alergika. Po určení přesných příčin léčba by měla začít okamžitě.
To je zajímavé! Nos osoby provádí funkci filtrace vzduchu. Mikročástice se zadržují v nosní dutině a poté se vylučují spolu s hlenem.
Homeopatická léčba
Dnes patří mezi obrovské množství léků na léčbu nazálního kongesce zvláštní pozornost na homeopatické léky. Homeopatické léky mají mírnější účinek na tělo pacienta, téměř bez nežádoucích účinků a výsledek je odolnější. Obvykle je to úplné zotavení pacienta.
Je třeba vybrat homeopatické léky s přihlédnutím k věku, stejně jako s přihlédnutím ke všem vlastnostem těla a příznaků.
Příčiny nosní kongesční noci
Nosní kongesce při absenci závratě způsobuje mnoho potíží. Noční nosní kongesce neumožňuje tělu zcela se uvolnit. Pokud je potíže s dýcháním přítomno po dlouhou dobu, může to způsobit bolesti hlavy, závratě, poruchy mozkové aktivity, stálou depresi a únavu. Léčba tohoto projevu musí začínat identifikací příčiny přetížení. Je třeba si uvědomit, proč si v noci naloží nos bez zimy.
Hlavní důvody
Než začnete hledat příčinu a odpověď na otázku, proč váš nos nedýchá, měli byste vyloučit možnost hypothermie.
- Začíná studená. Je-li taková pravděpodobnost přítomna, je nutné pokračovat v boji proti nachlazení. K uvolnění nosní kongesce v tomto případě je vhodné použít inhalační procedury (při nepřítomnosti teploty).
- Často se nos kvůli alergii nedýchá. Patologie může vyvolat pyl. Nemůžeme vyloučit možnost alergické reakce v zimě. Silně vonící domácí květiny mohou působit jako provokatéři. Při spánku na péřovém polštáři může dojít k nosnímu kongesci. Důvodem v tomto případě je skutečnost, že ve výplni jsou shromažďovány všechny druhy parazitů a prachu.
- Příčina nosní kongesce může být skryta v nadměrném suchém vzduchu v místnosti. Spálka musí být před spaním větrána. V zimě, aby se zvýšila vlhkost vzduchu, doporučujeme použít speciální zařízení - zvlhčovače.
- Je třeba si uvědomit, že neschopnost dýchat nosem může být symptomem onemocnění, jako je sinusitida. Když člověk vezme horizontální polohu, hromadí se hlen a je velmi obtížné dýchat nosem.
- Problémy s dýcháním u dospělých se často vyskytují na pozadí poranění nosního septa. Obsluha pomůže obnovit normální provoz.
- Příčiny chronické kongesce mohou být velmi rozmanité: hormonální poruchy, silná environmentální situace, tvorba v nosní dutině (polypy).
Další důvody
Stojí za zmínku, že odpověď na otázku, proč nos je plný v noci, není vždy spojen s alergiemi a nachlazeními.
- Přetížení se často projevuje na pozadí vdechování znečištěného vzduchu, což je důvod, proč obyvatelé velkých měst často čelí tomuto problému. Člověk se rychle přizpůsobuje špatným podmínkám, protože takové jevy nejsou chronické. Pace často zmizí během týdne.
- Alkohol a nikotin mohou způsobit potíže s dýcháním. Tyto prvky způsobují narušení krevního oběhu, způsobují otok nosohltanu.
- Nosová kongesce před spaním se často projevuje v "ventilátorech" vasokonstrikčních činidel. Pacienti by si měli být vědomi toho, že dlouhodobé užívání těchto léků vede k závislosti. Přerušilo přirozené fungování sliznic nosu, dochází k přetížení nosu.
- Stojí za zmínku, že důvod neschopnosti dýchat nosem dítěte je často skrytý v přítomnosti cizího těla v nosní dutině. V takovém případě musíte kontaktovat specialisty, abyste odstranili zdroj nepohodlí.
Jak se zbavit přetížení
Pro zmírnění nosní kongesce se doporučuje užívat léky včetně kapek vazokonstriktoru. Samozřejmě je můžete použít, ale neměli byste být horliví. Dlouhodobé užívání těchto léků vede k závislosti.
- pravidelné větrání místnosti před spaním;
- spát s výškou hlavy;
- těžké pití;
- použití tekutých tekutin (odvar z bylin, čaj);
- jíst kořeněné potraviny;
- promývání nosní dutiny zvláštními řešeními;
- inhalace.
Léky jsou také používány k odstranění nosní kongesce:
- Vasoconstrikční nosní kapky a spreje.
- Anti-studená masť. Složení těchto léků zahrnuje mentol, mnohem snazší dýchání.
- Perorální edémy.
- Antiallergické léky. Doporučuje se užívat je, pokud potíže s dechem způsobuje alergie.
Stojí za zmínku, že prodloužení nosní kongesce v noci je důvodem pro kontakt s odborníkem. Tento stav může být vyvolán vážnými patology. Obtížné dýchání bez nachlazení může být příznakem sinusitidy, což je obtížné léčit bez antibiotik. V některých případech, pokud nos není dýchání, ale pacient má tečkovaný nos, se uchýlí k chirurgickému zákroku. To je nezbytné v případě přítomnosti cizích těles, polypů, adenoidů v dutině.
Alternativní metody
Lidové metody řešení nosní kongesce jsou méně populární. Ve většině případů jsou tyto techniky založeny na úpravě suchého a mokrého tepla (oteplování). Je důležité si uvědomit, že před použitím těchto nástrojů je třeba se ujistit, že neexistují žádné kontraindikace. Tepelné postupy jsou přísně kontraindikovány v sinusových a jiných zánětlivých procesech nosních dutin. Tyto metody je třeba používat s mimořádnou opatrností, pokud se zdravotní stav pacienta zhorší, postup by měl být zastaven.
Oblíbenou metodou léčby je použití odvarů a infuzí bylin pro inhalaci. Pro přípravu roztoků by měly být vybrány bylinky, které mají protizánětlivý, uklidňující a hojivý účinek.
Doporučené pro inhalační bylinky:
Inhalační postupy mohou eliminovat sucho v nosu, zmírnit otoky, urychlit hojivý proces poškození.
Chcete-li obnovit dýchání, tradiční léčitelé doporučují používat metody založené na použití suchého tepla. Pro tento postup je třeba sůl ohřát na požadovanou teplotu v suché pánvi nebo v mikrovlnné troubě. Nalijte látku do kapesníku a aplikujte takovou výhřevnou vložku na nos a zónu maxilárních sinusů.
Masáž maxilárních dutin patří k nejúčinnějším prostředkům k potlačení tohoto stavu. Tento postup pomáhá zvýšit krevní oběh v tkáních. To pomáhá urychlit metabolismus a odstranit otoky. Stojí za zmínku, že masáž by měla být prováděna pečlivě, aniž by došlo k nátlaku na postižené oblasti.
Je třeba poznamenat, že tradiční způsoby léčby mohou určitou dobu zmírnit přetížení, ale normalizace stavu pacienta vyžaduje úplné vyšetření, identifikaci příčin tohoto stavu a v některých případech i průběh farmakoterapie.
Horší nosní dýchání během spánku v noci
Obvykle nosní dýchání nezávisí na změně polohy těla. Někdy se může stát vzácnější nebo povrchnější, avšak kvůli tomu nemáme pocit nepohodlí. Stává se tak, že nos v noci v noci, což samozřejmě způsobuje mnoho otázek.
Obsah článku
V tomto článku se budeme snažit popsat nejčastější příčiny nosní kongesce v noci. Může to být:
- vazomotorická rýma;
- alergická reakce na roztoče;
- nepříznivé životní podmínky;
- studená;
- porušení nosních průchodů (polypy, deformace septa, cizí tělo).
Nyní podrobně o každém důvodu.
Vasomotorická rýma
Základem pro vývoj vasomotorické rinitidy je změna vaskulárního tónu, stejně jako zánět nosní sliznice. Onemocnění se může kdykoli v průběhu roku vyvíjet.
Důvody
Porucha regulace cévního tónu může být způsobena:
- dlouhodobé užívání nosních prostředků s vazokonstrikčním účinkem, který je návykový. K získání počátečního účinku musí osoba pohřbít drogu ve velkých dávkách;
- hormonální poruchy. Jsou pozorovány u pacientů, kteří dostávají nebo ruší hormonální léky. Navíc změny v složení hormonů v krvi mohou být pozorovány u onemocnění endokrinního systému, těhotenství, adolescence;
- stresové faktory. Někdy nosí nohy v noci u lidí s labilní psychikou. Změny vaskulárního tónu v důsledku stresu předpovídají vazomotorickou rinitidu;
- špatná ekologie. Pokud osoba žije v oblasti se znečištěným vzduchem, nosní sliznice a lokální krevní cévy jsou dráždivé, což vede k rýmům;
- anomálie struktury nosu. Mohou to být vrozené vady nebo důsledky traumatického faktoru;
- onemocnění nervového, kardiovaskulárního systému. Při vegetačně-vaskulární dystonii je narušena regulace tónu krevních cév, kvůli níž může osoba pocítit závratě, bolesti hlavy, indispozici, chladné končetiny, rychlý srdeční rytmus, zimnici, srdeční selhání, brnění v oblasti srdce;
- podvýživou. Ve většině případů lidé, kteří zneužívají pikantní, horké pokrmy, trpí vazomotorickou rýmou.
Klinické příznaky
Symptomový komplex reprezentovaný těmito znaky:
- průsvitná barva;
- pálení, nepohodlí v oblasti nosní;
- kýchání;
- zvýšené pocení.
Když změníte polohu těla, stejně jako v noci, položí jednu nosní dírku. V důsledku toho se pozoruje dechová duše v dolním nosním průchodu.
Léčba
K potírání tohoto onemocnění je zapotřebí:
- identifikovat a odstranit hlavní příčinu poškození;
- potlačit tělo;
- používat fyziologické roztoky pro promývání nosních dutin;
- vykopat ve vazokonstrikčních lécích;
Pro úlevu nosního dýchání se doporučují homeopatické přípravky (Delufen), které jsou povoleny pro dlouhodobé užívání.
- provádět fyzioterapeutické procedury (elektroforéza, laser, masáž);
- cvičení, které dokonale tónuje tělo a obnoví regulaci krevních cév.
Chirurgický zákrok se provádí, je-li to nutné, změní se struktura přepážky. Aby se snížilo otoky sliznice, může být doporučeno odstranění lokálních krevních cév, jejichž expanze vyvolává výskyt symptomů onemocnění. Operace se provádí pomocí ultrazvuku nebo laseru.
Tick alergie
Vývoj alergické reakce je způsoben zvýšením koncentrace klíšťat v domě. Obsah prachu odumřelých kožních buněk, produktů živočišného odpadu má příznivý vliv na reprodukci klíšťat. Rychlý vznik nových kolonií je plný vývoje alergické reakce.
Habitat
Klíšťata obvykle žijí v přírodních tkaninách, kobercích, záclonách a knihách. Vzhled nočního nosního kongesce je způsoben blízkostí dýchacích cest do ložního prádla, polštáře, přehozů, kde se obzvlášť líbí roztoče prachu.
Pravděpodobnost výskytu alergií se zvyšuje u lidí, kteří jsou již dlouho v kouřových, znečištěných a vlhkých místnostech.
Symptomatologie
Alergická reakce se projevuje:
- časté kýchání;
- suchý kašel;
- trhání;
- nazální kongesce;
- svědění špičky nosu;
- opuch nosních a víček;
- malátnost;
- suchý nosofarynx.
Síla alergických příznaků obvykle vzrůstá během spánku, při klepání na koberec nebo při odstraňování prachu z povrchu knih.
Léčba
Terapeutická opatření znamenají zlepšení životních podmínek a užívání antihistaminika (Suprastin, Diazolin).
Životní podmínky
Důvody pro zhoršení nosního dýchání v noci mohou být v nepříznivé mikroklimatu v místnosti. Pokud je člověk celý den v práci a nos je jen po návratu domů, možná provokující faktor je v místnosti.
Obvykle je nos v noci plný, pokud je místnost velmi suchá. Pro usnadnění dýchání byste měli:
- zvýšit vlhkost vzduchu až na 60-65%;
- snížit teplotu na 19 stupňů;
- použití v zařízeních vytápěcích místností, které nezasychují vzduch;
- pravidelně provádějte čištění za mokra, pro vysávání místnosti.
Běžná chlad
Pokud osoba, která byla ochlazena kvůli silnému větru, mrazu nebo dešti, hrozí riziko vzniku nachlazení. V počátečním stádiu se projevuje kýcháním, otokem sliznice nosních průchodů a malátností.
Doporučení léčby
Pouze s okamžitým zahájením léčby a vysokou úrovní imunitní ochrany může být studená omezena na nazální kongesci.
Tak co dělat po podchlazení?
- proveďte inhalaci antiseptickým roztokem (Chlorophyllipt) nebo vdechujte pár cibule, česnek. Faktem je, že pod vlivem chladného faktoru se nosní sliznice stává citlivější vůči mikrobům, což zvyšuje riziko infekce;
- naložte dávku citronu nebo kyseliny askorbové;
- pijte horký čaj s medem, citronem, zázvorem, černým rybízem, malinou každou hodinu;
- provádět oteplovací postupy. Pro vaření nohou je třeba hořčice a teplé vody. Hlavním cílem je dosáhnout oteplování celého těla. Pokud si přejete, můžete si uvařit teplou koupel s bylinkami. Jakmile se cítíte vnitřní oteplování, musíte nosit teplý svetr, ponožky a zabalit si dekou.
Pokud bylo možné zablokovat vývoj chladu včas, v prvních dnech po podchlazení může být položena jedna nosní dírka, po níž se mnohem snazší dýchat.
Posílení imunity by mělo být řešeno každý den. Chcete-li to udělat, potřebujete zdravou výživu, dobrý spánek, sport, vytvrzovací postupy a čerstvý vzduch.
Porušení nosu
Snížení průměru nosních průchodů vede k zduření sliznice, kvůli které dochází k poruše nosního dýchání.
Polypózní růst
Podobné výrůstky tkání v nosohltanu nebo paranasálních dutinách jsou benigního původu. Mohou být jednotlivě nebo uspořádány ve skupinách. Polypy jsou více náchylné k osobám starším 40 let, s aspirinovým astmatem nebo cystickou fibrózou.
Závažnost klinických příznaků závisí na stupni polypů. Nosní kongesce v noci se může objevit v prvním stadiu, kdy nádory naplní malou část nosních dutin. U dospělého člověka, jak probíhá onemocnění, se nos nachází ze dvou stran, a proto vůbec nevdechuje. Tam je také noční chrápání, nosní, kýchání a runny nos.
Příčiny polypů zahrnují:
- dědičná predispozice;
- častá rýma;
- imunodeficitu;
- deformace přepážky;
- tendence k alergickým reakcím;
- chronická sinusitida.
Konzervativní léčba zahrnuje:
- eliminace provokačního faktoru;
- promývání nosních dutin fyziologickým roztokem;
- vedení dýchacích cvičení, masáže;
- podávání antihistaminu, hormonálních, vazokonstrikčních nebo antibakteriálních léčiv;
- imunoterapie;
- použití bylinných, homeopatických léků.
Chirurgická léčba se provádí několika způsoby:
- polypotomie (excize smyčky);
- endoskopické odstranění;
- laserová expozice;
- odstranění mikrobů.
Deformace přepážky
Příčiny nazální kongesce v noci mohou být v zakřivení septa a jiných abnormalitách nosohltanu. Při nejmenším vlivu nepříznivých faktorů, jako je suchý vzduch nebo hypotermie, může být užší průchod nosní částí neprůchodný.
Opuch sliznice vede k potížím s dýcháním a nepohodlí.
Cizí tělo
Po průniku cizího tělesa do nosních průchodů může být lokalizován v oblasti choanal a neměl by způsobit akutní příznaky. Dráždění sliznice může být pozorováno, když se změní poloha objektu v nosu, když člověk jde do postele.
Důsledkem poškození tkání může být jejich otok, což je důvod, proč nos nemůže zajistit dostatečný průtok vzduchu do dýchacího traktu.
Nebezpečí spočívá v vysokém riziku přesunu cizího předmětu podél nosohltanu do průdušnice a průdušek. Při ostré změně polohy těla se může dostat do průdušek a způsobit bronchospazmus.
Uvědomili jsme si, proč nos v noci leží. Nyní s vědomím možných příčin můžete ušetřit sebe a vaše dítě před vážnými komplikacemi spojenými s obstrukcí nosních cest.
Proč má nohy v noci bez zimy
Nosí nos v noci: příčiny nosní kongesce během spánku
Naléhavý nos je častým a nepříjemným společníkem běžného nachlazení, ale mělo by být zřejmé, že je to pozitivnější než negativní.
Pokud se vyskytne rýhovitý nos, znamená to, že tělo bojuje s infekcí a aktivně se zbavuje patogenů - bakterií nebo virů - odstraňuje je spolu s hlenem.
Ale pokud není rinitida a nos je stále blokován, existuje vážný důvod k obavám. Různé důvody mohou způsobit nosní kongesce bez výtoku, žádný z nich nemůže zůstat bez pozornosti.
Pokud je nos plně naplněný, kvalita spánku je narušena, osoba není zcela odpočinutá, stává se pomalá a podrážděná.
Při konstantní nosní kongesci mozku nedostává dostatek kyslíku a to neovlivňuje výkon a duševní aktivitu pacienta. Proto je nutné zjistit příčiny tohoto jevu a odstranit ho.
Proč nos noci v noci - hlavní důvody
Pokud v průběhu nočního spánku nedochází k zánětu nosu, ale může to být vysvětlení následujících důvodů:
- Příliš suchý vzduch v bytě. Zvláště se to často děje v zimní sezóně, kdy fungují topné tělesa, nebo v letním teple. Nedostatečně zvlhčený vzduch přispívá k sušení sliznice. Současně může lak nejen nos, ale také bolest v krku.
- Alergické reakce. Pokud se během noci položí nos, výtok z nosu a ne, důvodem může být alergie, například, přídavné polštáře, deky nebo matrace, nebo vlny domácího mazlíčka, který rád spát vedle tebe. V tomto případě, nos je kladen ne celou dobu, ale pouze tehdy, pokud jsou v kontaktu s dráždivou-alergenu.
- Počáteční stadium akutních respiračních infekcí. Suchá nasofaryngeální sliznice je jedním ze symptomů počátku nachlazení. Za prvé, může během spánku vybudovat nos, pak se objeví slizniční výtok z nosu, bolest v krku, zimnice a bolesti hlavy.
Proč má v noci nos, ale neexistuje žádný tečkovaný nos, bylo zjištěno. Z několika jiných důvodů může být nos zcela vycpaný, a to nejen ve snu, proč se to děje pod.
Nejčastější příčinou je vývoj antritis. Během spánku s sinusem se často vyskytuje pouze jedna nosní dírka, během dne může nosní kongesce přejít na druhou nebo na obě nosní dírky.
Kromě zablokovaného nosu trpí pacient silnými bolestmi hlavy, které se mohou šířit do uší, krku, krku. Časté je sinusitida doprovázena konjunktivitidou, fotofobií, bolestí za zásuvkami, která se zvyšuje při pohledu na stranu nebo nahoru a snižuje se, pokud se ocitnete v horizontální poloze.
Pokud nedojde k vylučování současně, pak je sliznice zapálená a oteklá natolik, že tlusté tajemství prostě nemá přístup k východu. Je to velmi nebezpečné, s takovými příznaky často musí dělat punkce, vyčerpat hnis ze sinus.
Také dochází k nepřetržitému kongesci nosu s polypy v nosu a adenoidech, odchylná přepážka, vrozená nebo získaná po traumatu nebo chirurgickém zákroku.
V každém případě se doporučuje navštívit lékaře, co nejdříve zkontrolovat a napravit situaci.
Co dělat, když není studená a nos je plný
Způsoby, jak odstranit nosní kongesci, jsou určeny důvody, které ji způsobily. Je-li případ příliš suchý vzduch v místnosti, měli byste si koupit zvlhčovač vzduchu. Nyní nejsou tak drahé, v on-line obchodech najdete poměrně cenově dostupné modely, které fungují téměř tiše a nebudou zasahovat do nočního spánku.
Není-li příležitost koupit zvlhčovač ještě a nosní kongesce v noci velice znepokojuje, je nutné zvlhčit vzduch improvizovanými prostředky. Můžete si jednoduše zorganizovat v místnosti před spaním hrnce nebo kbelíky s vodou. Nebo večer před spaním zavěste mokré ručníky nebo povlečení na zádech židlí, skříní a baterií.
Doporučené a lokální zvlhčení nosní sliznice: před spaním můžete nejprve kapat do jedné nosní dírky a pak do další fyziologické soli. Saline je k dispozici v lékárně ve velkých láhvích nebo ampulích, ale je snadné je připravit sami. Chcete-li to udělat, v litru teplé vařené vody rozpustit lžičku soli.
Řešení připravené rukama je uloženo ne více než dní. Může být použita nejen pro instilaci, ale i pro omytí nosu: nejprve se do pravé nosní dírky zavede kapalina nebo speciální čajník, zatímco hlava musí být nakloněna tak, aby vytekla zleva. Potom opakujte postup druhou nosní dírkou.
V případě alergií musíte nejprve vytvořit podnět a pak ho eliminovat - zpravidla dochází k záchvěvům nosního kloubu, pokud není s alergenem kontakt. Zkuste měnit polštář, přikrývku, ložní prádlo - někdy barvivo na látku může způsobit alergie. Dávejte pozor na vnitřní rostliny nebo okrasné květiny v kytici.
Velmi často nos v noci spočívá v tom, že v ložnici rozkvéta rostlina v ložnici nebo v blízkosti postele je kytice květin. To neznamená, že se nyní musíte zbavit všech kvetoucích vnitřních rostlin nebo se z lásky lásky a růží zbavit, jen pro noc je třeba převést vázu nebo květinovou květinu do jiné místnosti nebo na balkon.
Akutní respirační onemocnění nebo akutní sinusitida, která také vyvolává přetížení nazálního, jsou léčeny pomocí léků, které lékař předepisuje po vyšetření a diagnóze nebo chirurgicky.
Pouze chirurgie může pomoci odstranit adenoidy a polypy - lidové prostředky a zvlhčování vzduchu jsou v tomto případě bezmocné.
Co další může způsobit nazální přetížení
Suchý vzduch v bytě, alergie, nachlazení nebo anatomické rysy struktury nosohltanu nejsou jedinými příčinami, které mohou způsobit nosní kongesci v noci. Je třeba poznamenat, že obyvatelé megakity často stěžují na tento příznak. To se vysvětluje neustálým vdechováním vzduchu znečištěného výfuky automobilů, emisemi průmyslových podniků.
Moderní člověk se rychle přizpůsobí i špatným podmínkám prostředí, takže je neustále ve velkém městě, nemusí cítit žádné potíže. Ale pokud opustí metropoli několik týdnů - například jde do střediska nebo těsně mimo město - pak se po návratu může mít vyčerpaný nos, kýchání a kašel.
Léčba v tomto případě není nutná, obvykle symptomy zmizí po několika týdnech, kdy se tělo znovu přizpůsobí "obvyklým" podmínkám. Alkohol a nikotin působí podobným způsobem, ovlivňují krevní oběh a způsobují nazofaryngeální edém.
Dalším důvodem je zneužívání nosních kapiček a vazokonstrikčních sprejů. Pokud tyto léky užíváte déle než doporučené období, naruší se přirozené funkce sliznice nosní a objeví se reakce - nos se vytvoří.
Někdy je nos vycpaný kvůli cizímu tělu, který náhodou spadl do nosní dírky. V takovém případě pacient nemusí o tom hádat. Proto pokud se nosní kongesce obává více než dvou týdnů a není vyloučena jakýmikoliv prostředky, nenechte se navštívit lékaře. Video v tomto článku vám pomůže naučit se vypořádat se s nosní kongescí.
Proč nos je noční? A co je nejdůležitější, jak se s ním vyrovnat (probouzí se téměř každý večer, aby se probral)?
Odpovědi:
Nadezhka
s největší pravděpodobností je to alergie, musíte kontaktovat lékaře ORL a on se s největší pravděpodobností zaměří na alergika.
Elena Terekhova
Když mám nucený nos, snažím se spát na mé straně. Pak jedna nosní dírka leží.
elena kharkawa
možná je to alergie
Happych
to je o tom a já jsem to měl. pro sebe jsem si uvědomil, že vina je návrh, i když to bylo malé, ale to bylo.
Na dně dveří jsem lepil samolepící těsnění..
Teď spím klidně a co chcete. !
PS: a to je přes to, že mé krevní zásobování je v rohu, a ne na přímou porážku. ))))
Olga Karelina
Možná je to alergie. Jděte k lékaři. Nejprve změňte polštář.
Vladimirovna
Vaše adenoidy nebo vysunuté přepážky. Pokud potřebujete dobrou ENT, mohu vám poradit. Moje dcera se dívá 6 let.
SKVOLL
Opuch sliznice může být alergickou reakcí na jakoukoliv složku domu. Vlevo domů - alergen zmizel. Změnil způsob podávání na vipassanu - alergen není spotřebován. To je jedna z hypotéz. Podívejte se na to, kdykoli je to možné.
Nejprve věnujte pozornost položkám, které se objevily v posteli v posledních dvou měsících. možná způsobují alergie. a za druhé, po dobu dvou týdnů užívejte diazolin. s největší pravděpodobností bude vše fungovat pro vás.
Rinitis nebo runny nos - zánět nosní sliznice. Naléhavý nos může být jak nezávislým onemocněním, tak příznakem mnoha infekčních a alergických onemocnění. Hypotermie přispívá k výskytu rinitidy.
Tam jsou některé dobré lidové recepty pro řešení chladu:
1) Směs 1 lžíce čerstvé mrkvové šťávy a 1 polévková lžíce rostlinného oleje (olivový nebo slunečnicový), který je předem vařený ve vodní lázni. Do směsi přidáme 1-3 kapky česnekové šťávy. Mix se vaří denně. Vdechujte několik kapek do každé nosní dírky 3-4 krát denně.
2) Nastříkejte několik kapek vařeného nebo čerstvého řepkového džusu 4-5krát denně nebo opláchněte nosem 2-3x denně se odvar z řepy. K odvaru můžete přidat med. Bavlněné tampony navlhčené šťávy z červené řepy a vložené do nosní dírky 3-4krát denně pomáhají.
3) Smíchejte rovnoměrně šťávu Kalanchoe a med. Pití s infuzí citrónového balzámu nebo hypericum - perfektně eliminuje přetížení nosu.
4) Do každé nosní dírky vložte 3-5 kapek 3-5krát denně, naklápěte hlavu dozadu a masírujte nosní křídla při kopání.
5) Smíchejte 2 díly medu a 1 díl mátového oleje (prodává se v lékárnách). Namažte nosní sliznici.
6) Cibuli smíchejte, rozemlejte na plátky v poměru 1: 1 s medem. Vezměte směs cibule a medu 1 čajovou lžičku 3-4krát denně 30 minut před jídlem. Směs bude účinnější, pokud namísto kaše použijete cibulovou šťávu.
7) Řepu nakrájejte na jemném strouhaní a stlačte džus. Nechte jeden den na teplém místě. Mírně zkvašená šťáva by měla být nasávána do nosu 3 až 4 kapkami 3krát denně.
8) Vynikajícím prostředkem pro běžnou zimu je horká noční lázeň s hořčicí (1 lžíce hořčičného prášku na 7-8 litrů vody), stejně jako soda a sůl.
9) Nalijte 6 suchých polévkových lžic trávy lopuch (prodává se v lékárnách) 1l. voda, vařte po dobu 3 minut. Trvejte, zabalené, 4 hodiny a napněte. Aplikujte teplý na zavlažování nosní dutiny silnou zimou.
10) Smíchejte ve stejném poměru šťávu Kalanchoe a petrohradský olej (prodává se v lékárnách). Namazat nosní kanály touto směsí několikrát denně. Dobře v kombinaci s inhalací vývaru Hypericum.
11) Cibulkovou buničinu nalijte sklenicí horkého rostlinného oleje. Trvejte, zabalené, 6-8 hodin, vypusťte. Tento olej na léčbu nosní sliznice se silným runny nosem.
Svetlana Titová
zkuste umýt nos často. U jednoho skla 1h. l sůl a kapku jodu.. Nejprve vstříkněte jednu nosní dírku a pak druhou nalijte ji přes ústa. Pokud je to zima, měli byste pomoci. Pomohlo mi to, nějaká sinusitida vyléčená tímto způsobem.
Elena moudrého
Koupit zařízení RINOBIM
Nos bez chladu
Odpovědi:
Natalya Solovyova
A možná alergie na něco, a proto otoky.
Sasha
Je docela možné, že v jednom z uší je dopravní zácpa.
Možnost dva - polyp.
Osamělý vlk
Pokud si myslíte, že se objevila jako důsledek hypotermie, můžete si vyzkoušet první dva nebo tři dny, abyste použili léky na běžnou zimu. Kapky nosu - naftyzin, galazolin, sanorin, tezin - lze koupit v každé lékárně. Pokud nemůžete jasně určit příčinu, doporučuje se, abyste ani nepoužili žádné léky, protože může mít alergický původ. U alergické rinitidy zpravidla neexistuje tak hustá sekrece, jako u studeného nosu, a nemůže být vyléčena jednoduchými prostředky.
- Existují nějaké improvizované domácí prostředky pro výtok z nosu?
- Nejčastějšími a cenově dostupnými produkty jsou diaphoretické a "rušivé" postupy: čaj s malinami, medem, lípou, horkými nočními lázněmi, hořčicími náplastimi na lýtkových svalech. Můžete míchat mrkvovou šťávu s vařenou vodou 1: 1 a dát ji ve formě kapek v nosu. Někdy také používají řepné nebo cibulové džusy s přidáním malého množství rostlinného oleje. Někteří pomáhají čerstvé česnekové šťávy zředěné medem. Pokud nejste fanouškem lidových léků, koupte kapku na nos.
- A jak si vybrat kapky? Vhodný
- V zásadě jsou všechny stejného typu a přinášejí úlevu. Nemohou však být užívány dlouho bez lékařského předpisu. Působí na povrchu sliznice a mění procesy, které se v ní vyskytují. Proto, užívání takových léků příliš dlouho, můžete se ublížit.
- Říkají, že výtok z nosu - "nevyléčitelná" nemoc. Léčte - nešetřete, stejně jako za týden.
- Ne, studená sama o sobě neprojde. Jeho vzhled by neměl být lehký. Když má člověk vyčerpaný nos, musí pochopit, že to může být známkou mnoha nemocí. Můžete se sami sebe léčit jen za prvé 2-3 dny a pak musíte vidět lékaře.
- Je možné jít s lékařem tak trochu
- Podle statistik asi 20% rinitidy může být komplikováno sinusitidou. Vaše zdraví není drobné. To vše lze vyhnout, pokud se ujmete lékaře včas, který specifikuje diagnózu, identifikuje možné anomálie v nose - zakřivení nosní přepážky, polypy, adenoidní růst a další - a předepisuje správnou léčbu. "A lízátka propagují, jestli je tvůj nos plný."
Oni opravdu zacházejí
- Léčivé bonbóny nevyléčí, ale mohou nějakou dobu eliminovat nepohodlí a nepohodlí. Jsou vhodné k použití při bolesti v krku a pro usnadnění dýchání cukru není tak efektivní. Nahraďte je ošetřením nebo použijte celé balení.
Uvolnil se v petroleju a vyhrkl látku, která se připoutá k chodidlům, položí na vlněné ponožky a v noci se vřele zabalí. Ranní úleva přichází nebo vyprchá nos.
Galina Nazarenko
Možná sinusitida? Nebo zakřivená nosní přepážka. A k lékaři by to bylo nutné.
Julia Asbestová
Teď a ne v Kanadě, medicína není levná a dokonce ani hodně chemie. Nejsou zde téměř žádná přírodní léčiva.
Olivia Lenskyová
Julie, můžeš si vypláchnout svůj nos. Vyplachuje se dobře od infekce a uvolňuje se. Používám Dolphin - má vhodnou lahvičku s dávkovačem a řešení, které je zcela přirozené, bez chemie. Dokonce i pro děti může být použito (pro děti) od čtyř let.
Vlada Nakhimov
Zde bych nedoporučoval, abych použil kapky vazokonstriktoru vůbec. Zvykněte si na ně, pak nemůžete bez nich žít. A to není dobré.
V souladu se sebou
Nemám rád ani kapky. Našla pro ně ještě hodnější alternativu - delfín, který se zde již zmínil. Přírodní lék, který dobře vymyje z nosního hlenu s infekcí (rozprašovače, mimochodem, pouze zavlažujte). Takže pokud vymyjete infekci z nosu, pak kongesce zmizí a nebudete nemocní - již není infekce.
Proč není rýma, ale nos je plný
Obyvatelé velkých sídel vědí z první ruky o situaci, kdy není rýma, ale nos je blokován a dýchání se stává obtížným.
Během tohoto období se kvapalina člověka neobtěžuje. Důvodem k obavám v takových situacích je to, že když je nos plněný, není dostatek kyslíku, v důsledku čeho člověk začíná dýchat ústami. S tímto dechem se do těla dostává více mikrobů, prachu a různých škodlivých nečistot, které jsou stále obsažené ve vzduchu.
Kromě snížení ochranných funkcí přetížení způsobuje změny zvuku hlasu a někdy se stává příčinou bolesti hlavy. Když začne nos ležet - je nutné přijmout opatření k odstranění tohoto problému.
Proč se nos nasazuje
Podle většiny lékařů to není nemoc, ale reakce organismu na nepříznivou environmentální situaci. Hlavní příčiny nosní kongesce bez soma:
- Znečištěné prostředí způsobuje hromadění škodlivých plynů. Kvůli této situaci se nos částečně nedokáže vyrovnat s jejími funkcemi, dochází k vazomotorické rinitidě.
- Chřipky nebo alergie. Mohou také ovlivnit tělo bez vzhledu sóje.
- Taková reakce se může objevit v místnosti, kde je naplněný tabákový kouř nebo silné pachy.
- Zakřivení nosní přepážky. S jeho zlomeninami nebo zraněním může dojít k tomuto typu přetížení.
- Sinusitida také může vyvolat takový stav. Není to vždy doprovázeno nazálními sekrety.
- Polypy. Toto onemocnění vyžaduje kvalitní léčbu.
- Neplatná léčba rinitidy zhoršuje situaci. Pak svazek buď proudí, nebo je zcela nepřítomný, což zanechává kongesce, bolesti hlavy a dokonce i závrať.
Co mají pacienti před vyloučením přetížení
Existuje známá potřeba péče o pachový orgán. Jeho nazální kongesce může způsobit zhoršení zdraví. Abyste tomu zabránili, měl by být ošetřen nosní orgán. Jak to udělat? Prvním krokem je konzultovat s lékařem ucho, nos a krk. Tzv. ENT kvůli tomu, že onemocnění nosu mohou vyvolat onemocnění krku a uší. Návštěva lékaře je nutná, až po konzultaci bude možné pokračovat v terapii podle jeho doporučení.
Většina lidí má příznaky nachlazení. Existují však případy, kdy dochází k přetížení nosu bez nachlazení. Takové okolnosti by měly být alarmující, protože potíže s dýcháním mohou způsobit vážné komplikace.
S kyslíkovým hladováním mozku člověk zažije:
- rychlá únava;
- neschopnost rychle provést akce a přemýšlet;
- nespavost;
- někdy může teplota těla vzrůst;
- při zahájení onemocnění se uchýlila k operačním opatřením.
Kromě nepříjemných pocitů může dopravní zácpa způsobit zhoršenou kvalitu života. Celková nečinnost pacienta může způsobit dlouhotrvající onemocnění.
Účinky akutních respiračních infekcí, rinitidy, alergií
Důvodem může být opravdu hodně. Jedním z hlavních faktorů je neléčený orz nebo chřipka. Mnoho lidí z dělnické třídy, po chytání chřipky nebo chřipky, pil pilulky a jít do práce, trpící onemocněním "na nohou". Důsledkem samošetření SARS, chřipky nebo akutních respiračních infekcí může být výskyt sinusitidy. Nazální výtok s sinusem není vždy přítomen, ale přetížení se vyskytuje po celou dobu onemocnění. Předčasné nebo nesprávné zacházení s sinusitidou může vést k závažným komplikacím a dokonce ke smrti. Katarální a virové onemocnění však nejsou vždy faktorem vývoje tohoto onemocnění, hlavní příčinou přetížení je alergická reakce. To může být buď sezónní (periodické) nebo v chronické formě. Chronická rýma se často vyskytuje u dětí, když jsou neustále v kontaktu s podrážděním.
Důvodem může být kosmetika jednoho z rodičů nebo obojí, jídlo pro ptáky nebo ryby, prach, srst zvířat. Při identifikaci zdroje podnětu dítěte musí být od něj omezeno. Není-li toto omezení možné, je dítětem předepsáno antialergické léky.
Případy alergických reakcí, které mají sezónní povahu, se objevují neustále ve stejnou dobu roku. Nejčastěji je to spojeno s kvetoucími a plodnými rostlinami. V tomto případě jsou také předepsány antialergické léky. Není třeba neustále používat jeden typ nosní kapky, což způsobuje, že tělo zvykne na ně, jejich činnost se stává stále méně efektivní.
Prostředí může působit jako trvalý alergen. To je způsobeno vážným znečištěním ovzduší megalopolis. Vzduch je znečištěn plyny, nos je vnímá špatně, v důsledku čehož dochází k zablokování střídavých nosních dír. Někdy se v nosu objevuje pocit lechtání, což způsobuje kýchání. Runny nos chybí, nahrazuje ho vodní kapalinou. Odborníci se domnívají, že vazomotorická rýma může být eliminována kryoterapií (nárazem speciálního aplikátoru na sliznici). Po tomto postupu se rychle obnoví zdravá mukózní tkáň. Neexistují žádné kontraindikace k této metodě, přispívá k úplnému zotavení.
Jak zjistit a léčit dopravní zácpy
Přitažlivost alergikovi může pomoci zjistit příčiny takového přetížení a včasné a vysoce kvalitní léčby. Někdy vasokonstrikční nosní kapky mohou pomoci. Při studené reakci terapeut předepisuje takové nosní kapky jako glazolin, tezin, naftyzin a další.
Tento druh přetížení se vždy projevil u mnoha lidí. Lidová náprava je obyčejná páře, někdy hořčice přidává do vody. Ale pokud se objeví takový příznak u těhotné ženy - nohy stoupají velmi nežádoucí, je lepší stoupat do rukou.
Někteří lidé praktikují vyléčení kongescí vpíchnutím teplou vodou a zředěnou mrkvovou šťávou. Stává se, že maska v levé nebo pravé ruce může odstranit zablokované nosní dírky z příslušné strany. Kromě instilace s aloe šťávou, mrkví, česnekem, vařeným čajem z vápna a malinových listů s medem můžete nosit teplé ponožky s hořčicí v noci.
Použití několika metod může přispět k rychlé eliminaci nosních problémů v podobě přetížení. To však neplatí pro všechny nemoci. Škodlivé lidové prostředky nemají, ale jejich neúčinnost se stává důvodem k návštěvě lékaře.
Vždy existuje šance, že onemocnění není závažné, a proto může být vyléčeno jedinou otroaryngologistou a následovat jeho doporučení pro další léčbu.
Nosí nos bez zimy: jaké by mohly být důvody?
Nepríjemná nazální kongesce je známa všem, ale když se k tomuto symptomu přidává konstantní edém nosních dutin při absenci slizničního výboje, měl by být vážně upozorněn.
To, zda si děti mohou umýt krky s tonzilitidou, je uvedeno v článku.
Většina lidí je trochu předsudkována proti neustálému nazálním přetížení, protože je považuje za irelevantní. Často se vyskytují podobné příznaky u nedostatečně léčených akutních respiračních virových infekcí nebo chřipky. Je to další věc, pokud neexistují žádné zřejmé důvody pro takové podmínky a nosní kongesce netrvá týden ani déle. V takovém případě se stačí vypořádat s možnými příčinami a vyslat všechny síly k odstranění.
Proč se to děje
Důvody tohoto nepříjemného stavu mohou být mnohé, ale pokud identifikujete "viníka", pak bude další léčba mnohem jednodušší, takže je lepší se seznámit s možnými zdroji nosních problémů.
Faktory:
- Banální ARVI může také projít bez vylučování hlenu, tělo by mělo být vyléčeno z infekce, pak by kongesce prošla sama.
- Polypy a adenoidy. Růst těchto formací v nosu není neobvyklý, zvláště v dětství. Léčba v tomto případě zahrnuje chirurgický zákrok nebo laserovou korekci.
- Zakřivení nosní přepážky. Dospělí však obvykle trpí, ale pouze odborník vydá konečnou diagnózu a léčbu.
- Alergické reakce. Přijímání antihistaminií předepsaných alergikem v tomto případě jen dává kouzelný účinek.
- Sušení nasofaryngeální sliznice. Obvykle se to stane v noci a může způsobit chrápání. Odstraní se mírným navlhčením vzduchu a pravidelným mazáním nosohltanu, dokud symptomy nezmizí.
- Některé onemocnění ENT v různých stadiích (exacerbace, pokročilá onemocnění, komplikace po onemocněních v minulosti). To může být začátek sinusitidy, stejně jako další vážné stavy. V tomto případě není možné zpoždění, zejména v případě, že se k symptomům přidá vysoká teplota.
Co dělat, když je nos zablokován a nazivin nepomůže, můžete se z tohoto článku naučit.
Video vysvětluje důvody, proč může nos nosit bez nachlazení:
Léčba by měla být zaměřena na primární zdroj problémů, v žádném případě by tyto příznaky neměly léčit, protože možné komplikace mohou vážně poškodit zdraví. Může to být ztráta zápachu, přechod nemocí na chronickou fázi, přetrvávající bolesti hlavy a dokonce nedostatečný přívod krve do mozku. Abyste se vyhnuli všem těmto hrozným důsledkům, umožněte včasný odkaz na příslušného odborného specialistu.
Tento článek označuje účinnou léčbu pro běžné přetížení nachlazení a nosní dutiny.
Netypické důvody
Spolu se zřejmými faktory tohoto stavu existuje několik vzácných projevů nazální obstrukce bez výtoku.
Vzácné příčiny
- Toxikóza u těhotných žen. Jinak se také nazývá "těhotenství nosní". Důvod by měl být hledán v hormonální nerovnováze, která se nějakým způsobem projevuje u všech žen v "zajímavé pozici". Jedná se o jeden z projevů "klasické" toxikózy, doprovází celé těhotenství a prochází bez stopy doslova bezprostředně po porodu. Naštěstí jsou takové případy extrémně vzácné, ale jen tak mohou být spokojeni s blahobytem těchto "šťastných dívek".
- Reakce na alkohol. Dobrý odrazující faktor, který neumožňuje nadměrné plodnosti kazit další den. Také obvykle doprovází "suché" nazální kongesce a zasahuje do normálního dýchání. Nepotřebuje léčbu a přechází sama.
- Cizí předmět v nosu. To platí víc pro děti a obtíž je v tom, že dítě je obvykle v tomto věku, když si může nasadit malou hračku do nosu, ale stále dost malý na to, aby sám vysvětlil, co se stalo. Pokud máte podezření, že dítě trpí z tohoto důvodu, neměli byste váhat ani se pokusit o odstranění cizího předmětu sami. Přitažlivost specialistů v každém případě pomůže získat správnou pomoc a neopatrná opatření sama o sobě, můžete řídit předmět ještě dále.
Jaký lék na nosní kongesci pro děti je nejlepší použít. Můžete se podívat na tento článek.
Jakékoli netypické reakce těla by neměly být ignorovány nebo přičítány náhodnosti. Takový složitý "mechanismus" jako lidské tělo často signalizuje závažnější problémy nebo jejich možný vývoj. V každém případě je zapotřebí včasné postoupení odborníkům na řádnou lékařskou péči.
Video vysvětluje, proč neustále namačká nosem bez nachlazení a jak s ním jednat (léčba):
Nosní kongesce u dětí
Samostatným tématem je nazální kongesce bez běžného nachlazení u dětí. Hlavní příznaky jsou stejné jako u dospělých, ale typické pro mladší děti, je velmi obtížné získat odpověď na to, co přesně dělá dítě.
Jaké lidové léky na nosní kongesci u dětí je nejlepší použít, je to uvedeno v tomto článku.
Důvody
- Katarální a virové onemocnění.
- Alergické reakce.
- Cizí předmět v nosu.
- Zakřivení nosní přepážky.
- Polypy a adenoidy.
- Sušení sliznice.
jak zacházet s těžkým nazálním přetížením u dítěte při čtení tohoto článku.
Jaké metody pro provedení léčby jsou již popsány níže, ale je třeba věnovat zvláštní pozornost možné prevenci těchto příznaků.
Co dělat, když je bolest v krku a suchý kašel uvedeno ve výrobku.
Jak se tomu vyhnout
- Pravidelné procházky a větrání místnosti. Vytvoření normální vlhkosti v domě a problém bude pryč. Neměli byste přehánět a dělat tropické klima, je to docela dost jen pro správnou ventilaci. Nákup speciálního zvlhčovače pomůže v chronickém stádiu a pravidelně saturají vzduch potřebnou vlhkostí, stačí rozprašovat a vysušovat vlhké ručníky na radiátorech.
Co dělat, když má bolesti hlavy závratě, je uvedeno v článku.
- Odstraňte případné alergeny. S příchodem dítěte v domě byste měli nastavit režimy suchého a mokrého čištění, zbavit se cenných koberců na zdi a pravidelně otřásat chodníky. Často příčina alergií může sloužit jako domácí zvířata, dokonce i neškodný křeček nebo papoušek. Měkké hračky je třeba často umýt a je lepší je úplně je odstranit, dokud nebudou mít lepší časy, alespoň pokud dítě bude malé, určitě z nich nebude mít žádný užitek.
- Kalení a výživa. Na těchto základních "velrybách" zůstává i imunita a zdraví dítěte. Neměli byste jít do extrémů a dělat zimní plavání z kolébky, ale kontrastní sprchy a mírné cvičení nikoho nezastavily.
- Pravidelná hygiena sinusů. Pokud je takový problém, musíte se o ni postarat. Mytí s mořskou vodou dává dobrý výsledek a někdy dokonce odpovídá námořní rekreaci. Pokud je dítě příliš malé, můžete použít rozprašovací trysku, která se obvykle prodává v sadě. Vyšívané dítě může být vyučováno, aby umyvadlo vypláchlo speciálním čajníkem. Vynikající vynález bude sloužit dobré službě pro nachlazení a prevenci.
Z tohoto článku se můžete naučit, jak rychle vyléčit hrdlo a řídný nos.
Algoritmus účinku v případě kontaktu s cizím předmětem v nosu dítěte byl zvažován dříve.
Sušení a přetížení nosu bez viditelných projevů výtoku nosu - vážný příznak, který nelze zanedbávat. Prevence pomůže vyhnout se možným následkům a zachází pouze s lékařem (ORL nebo alergikem).
Jak vytvořit kompresi na krku s bolestí v krku, je uvedena v článku.
Nepoužívejte samoléčebné léky, zejména se pokuste diagnostikovat dítě sami. Jakýkoli nepříjemný stav může být známkou mnohem závažnější nemoci, takže nejlepší možností by bylo vyhledat lékařskou pomoc.