Při nesení dítěte může být jakákoliv nemoc pro zdraví matky i budoucího dítěte nebezpečná. Žádné výjimky a virové infekce. Na první pohled může neškodné nachlazení rychle vést k komplikacím, protože u těhotných žen dochází ke snížení imunity. Lékaři proto doporučují bojovat proti infekci při prvních známkách onemocnění. Nejčastější virové patologie začínají chladem. V této fázi můžete zastavit šíření bakterií. Promývání nosu během těhotenství je možné dezinfikovat sliznice.
Použití antiseptiků umožňuje odstranění horních cest dýchacích z patogenů a snižuje zánět. V průběhu těhotenství však nejsou povoleny všechny léky. Výběr roztoku na mytí by měl proto být prováděn ošetřujícím lékařem. Kromě léků můžete použít lidové prostředky. Je však třeba připomenout, že ne všechny byliny jsou povoleny pro těhotné ženy.
Indikace
Proplachování nosu je doporučeno pro různé typy rinitidy. Tento příznak se vyvine s nachlazením a alergiemi. Kongesce nosních průchodů nastává v důsledku hromadění hustého hlenu. Není možné vyfoukat vlastní nos, a tak stagnuje v lůně. Chcete-li se zbavit tohoto hlenu, měl by být zředěn. K tomu předepíšete mytí. Pokud hlen zmizí sám, tento postup není nutný.
Při alergiích dochází často k nosnímu kongesci. Je způsobena nejen akumulací exsudátu, ale také edémem. V těchto případech je nejprve nutná eliminaci zánětlivé odpovědi. Jen tehdy můžete propláchnout nosní dutinu. Těhotenství není kontraindikací této metody léčby. Vše závisí na řešení, které se používá na opláchnutí nosu. V některých případech dochází k přetížení v důsledku zvýšení krevního tlaku během těhotenství. V tomto případě není nutné vypláchnout nosní dutinu. Kontraindikace k opláchnutí zahrnují: krvácení, polypy, akumulaci velkého množství slizničního exsudátu a nesnášenlivost léčivých roztoků.
Výhody
Tato metoda umožňuje rychle se zbavit tlustého hlenu, který se nahromadil v nosních průchodech. Výtokový proud u těhotných žen je obzvláště nebezpečný, protože vede k hypoxii nejen pro tělo matky, ale i pro budoucí dítě. Další výhodou je odstranění zánětu. Odstranění otoku nasální sliznice obnoví normální dýchání.
Metody mytí
Jak správně umýt nos, měl by vysvětlit ošetřujícího lékaře. Nejprve byste měli rozhodnout o volbě plavidla pro zavedení řešení. Pro tento účel je k dispozici několik zařízení. Jedná se o speciální varnou konvici pro mytí, injekční stříkačku, injekční stříkačku a nebulizátor. Postup může být prováděn pipetou, ale je to vhodnější pro pediatrické pacienty.
Speciální varná konvice je vynález pro vypláchnutí nosní dutiny, kterou používají jogové. Jedná se o nádobu, která obsahuje dostatek kapaliny. Může ukládat hotové odrůdy bylin a další prostředky k praní. Přístroj se podobá běžné čajové konvici s dlouhým výtokem a pohodlnou rukojetí. Výhodou tohoto vynálezu je schopnost nezávisle regulovat tlak vody.
Stříkačky a injekční stříkačky jsou společné všem předmětům, s nimiž se mytí provádí. Jsou přístupné a pohodlné k použití. Stříkačka se prodává v každé lékárně. Ve tvaru připomíná hrušku s dlouhou úzkou dírou. Způsob jeho použití je založen na příjmu tekutiny při lisování a uvolnění roztoku pod tlakem v nosní dutině. Podobné zařízení je běžná stříkačka bez jehly.
Pokud má tečkovaný prášek právě začátek, ale hlien je tlustý, můžete použít pipetu. S jeho pomocí se léčebné roztok postupně zavádí do nosních kanálků. Proto je nepohodlí minimální. Není nutné připravovat řešení pro mytí, v lékárně je mnoho léků, které se používají k provedení tohoto postupu. Většina z nich se prodává spolu s rozprašovačem.
Postup techniky
Bez ohledu na volbu mycího prostředku musí být postup proveden správně. Pouze tímto způsobem bude mít pozitivní dopad. Je třeba věnovat pozornost pozici těla a hlavy, tlaku tekutiny a stavu nosních průchodů. Pokud nejste v souladu s technikou oplachování, může to být zdraví škodlivé. Bez ohledu na to, který roztok je injektován, měla by být jeho teplota nejméně 36 a nejvýše 40 stupňů Celsia.
Tato technika zahrnuje následující položky:
- Vyčistěte nosní dutinu z existujícího hlenu - vyfoukněte nos.
- Za přítomnosti alergického edému slizniční membrány odkapávejte preparát vazokonstriktoru a počkejte několik minut.
- Připravte léčivý roztok a nalijte jej do nádoby na mytí.
- Vezměte potřebné místo nad lázeň: tělo by mělo být ohnuto o 90 stupňů, otočte hlavu na stranu a lehce přední.
- Utáhněte jeden nosní průchod prstem své levé ruky a současně přelijte tekutinu do druhé. Je třeba si uvědomit, že není možné silně stlačit stříkačku nebo stříkačku, protože tlak musí být malý.
- Uvolněte druhý nosní kanál. V tomto okamžiku by z něj měla vytékat kapalina s hlenem. Pokud se část roztoku dostala do ústní dutiny, není to děsivé.
- Opakujte postup druhou nosní dírkou.
Po opláchnutí dobře vyhoďte nos. Po nějakou dobu se hlen rozředí a zanechává. Proto se nedoporučuje provádět tento postup před vyjížděním nebo spaním. Během těhotenství stojí za to omezit kontakt s lidmi, kteří mají nachlazení. V zimě je čerstvý vzduch povolen pouze 1 hodinu po mytí nosu.
Solný roztok
Oplachování nosu není zakázáno těhotným ženám. Ale měli byste se poradit se svým lékařem před výběrem vhodného léku. Co může umýt nos, řekněte otolaryngologovi. Pro tento postup se nejčastěji používají soli. Mohou být připraveny doma nebo koupeny v lékárně. Solné roztoky pomáhají rychle odstranit otoky sliznic a přivést hustý hlen. Farmaceutické produkty z této skupiny zahrnují léky Otrivin, Marimer, Aquamaris, Dolphin atd. Všechny jsou bezpečné pro zdraví matky a plodu. Drogy jsou analogy, takže se neliší v mechanismu jejich působení.
Roztok, připravený nezávisle, není nižší než účinnost léků. Chcete-li to udělat, použijte běžnou kuchyň nebo mořskou sůl. Stačí 1 lžičku na 1 šálek vařené vody. Aby se zabránilo mechanickému poškození sliznice, je třeba v kapalině zcela rozpustit sůl. Alternativním prostředkem je 0,9% roztok chloridu sodného. Prodává se ve všech lékárnách. Antimikrobiální účinek se zvýší, pokud přidáte lžičku sódy a několik kapek jodu. Co jiného může umyt nosní dutinu, řekne to doktor. Antiseptikum, bezpečné pro těhotné ženy, je Furacilin. Může být zředěn ve vařené vodě v následujícím poměru: 2 tablety na 250 ml.
Lidové recepty
Přes všeobecné přesvědčení, že tradiční způsoby léčby jsou méně bezpečné, není tomu tak vždy. Těhotné ženy by se neměly uchýlit k vaření bylinných odvarů a infuzí bez konzultace s lékařem. Některé byliny mohou poškodit matku a nenarozené dítě. Pokud je žena alergická na jakékoliv rostliny, lidové metody nelze aplikovat.
Při absenci přecitlivělosti lze použít následující druhy bylin:
- Heřmánek.
- Plantain.
- Dřevitá sůl.
- Coltsfoot
- Blackberry listy.
- Louka jetel.
Odvar z těchto bylin pomůže snížit zánět a zvládnout bakterie a viry. Každá z těchto léčivých rostlin je užitečná, takže je lze používat samostatně i společně. Pokud si opláchnete nos s odtučněným heřmánkem, efekt nebude trvat dlouho. Koneckonců, tato rostlina má antiseptické, antimikrobiální a imunomodulační vlastnosti. Jeho příprava se provádí následovně: 2 lžíce sušených květin nalijeme 250 ml vroucí vody. Trvejte na to, že odvar je v termosce asi půl hodiny. Pak je filtrována přes plátno. Výsledné roztoky by měly vypláchnout nos až 6krát denně. Můžete také pohřbít živnou půdu pipetou.
Pro přípravu některých roztoků je třeba několik odrůd bylin. Můžete si užít následující rostliny ve stejných poměrech: kořen lékořice, horní hada, květy louky, listy neplodné a šalvějové a plantain. Byliny musí být smíchány a nakrájeny. 2 lžíce rostlinných surovin nalít 1 šálek vařící vody a trvat 2 hodiny. Po namáhání může být použito odvar, aby se opláchl nos. Stejným způsobem připravte další léčebné řešení. Skládá se z: listů hřibů, šedých ostružin, kobylky, heřmánek a bílé vrbové kůry. Odvar pomáhá zbavit se hlenu a uvolňuje horní dýchací cesty. Navíc, pro mytí nosem pomocí infuze řepy, stejně jako zelený čaj.
Těhotné ženy jsou zvláštní pacienti, kteří potřebují zvláštní léčbu. Většina léků je zakázána při podávání dítěte. Proto byste se měli o sebe postarat i z různých mikroorganizmů. Pokud dojde k infekci, umytí nosu pomůže zastavit onemocnění v rané fázi.
Vše o umývání nosu během těhotenství
Umývání nosních dutin pomáhá zabránit přetížení a hromadění hlenu v něm. Proč je však pro těhotné ženy zvlášť důležité, aby nosní pasáže zůstaly volné?
Obsah článku
Dýchání nosem je hlavním typem respirační aktivity, která je normální pro všechny zdravé lidi. Při obstrukci nosních průchodů je dýchání obtížné, a proto do krevního prostoru vstupuje méně kyslíku než obvykle. To není dobré pro běžného člověka, ale pro těhotnou ženu může tato situace přímo vést k chronické hypoxii plodu. Toto je jméno trvalého nedostatku kyslíku, který dosáhne plod přes pupeční šňůru spolu s mateřskou krví. V akutní fázi může tato porucha vést k potratu a v chronickém průběhu může způsobit zpoždění a zhoršení prenatálního vývoje dítěte.
Umytí nosu během těhotenství je skvělý způsob, jak se vyhnout této situaci. Navíc vám pomůže zabránit výskytu infekcí, které mohou také ohrozit plod.
Příčiny přetížení během těhotenství
Vasomotorická rýma
Tento typ opuchu nosní sliznice je způsoben nejprve nejvážnější hormonální změnou ženského těla, ke které dochází během těhotenství. Takový příznak nepředstavuje žádné nebezpečí, nevyžaduje zvláštní farmakologickou léčbu a některé lékaři považují za variantu normy. Rozvíjí se především v druhém trimestru těhotenství. Mytí nosních průchodů pravidelným fyziologickým roztokem nebo bylinnými infuzemi může být vynikajícím způsobem, jak se tento problém zbavit.
Alergická rýma
Imunitní systém během těhotenství je v každém případě vystaven spíše závažnému stresu. A jestli žena navíc měla nějakou zjevnou nebo skrytou alergii, pak šance, že by se během tohoto období zhoršila nebo se projevila, jsou maximální. Jaro a léto jsou v tomto ohledu obzvlášť nebezpečné, když je vzduch plný pylu.
Alergická rýma se projevuje tvorbou hojného vodního hlenu, který je z nosu odstraněn samostatně. V důsledku toho nebude praní v této situaci příliš účinné.
Žena bude potřebovat pomoc imunologa, odstranění kontaktu s alergenem a specifickou léčbu.
Studená rýma
Kašel, zvýšená tělesná teplota, kýchání, bolest v krku - to jsou příznaky, které spolu s nazální kongescí naznačují bakteriální nebo virovou infekci. Je nutné ho léčit, protože její patogeny (zejména viry!) Mohou ohrozit normální vývoj plodu. Mytí nosních průchodů vás nezbaví chladu, zde budete potřebovat další léky. Tento postup však může:
- snižuje závažnost otoků sliznice tím, že snižuje produkci sliznice;
- odstranit hlen nahromaděný v nosních průchodech, což je příznivé prostředí pro vývoj patologických mikroorganismů;
- stane vynikající metodou prevence a prevence nachlazení v chladných měsících.
Co lze umýt?
Připravená solná řešení
Jedná se o nejjednodušší variantu, ale také o něco dražší než ostatní. Chcete-li jej použít, musíte si zakoupit hotový výrobek v lékárně. Jejich volba je poměrně široká: Aquamaris, Aqualor, Otrivin, Marimer, Dolphin a další. Odlišují se především v ceně a minerální složení solí rozpuštěných ve vodě se nijak neliší.
Solný roztok
Propláchnutí nosu fyziologickým roztokem během těhotenství je skvělou alternativou k připraveným směsím. Pro přípravu fyziologického roztoku doma budete muset rozpustit 9 gramů (1 lžičku) pravidelné stolní soli v 1 litru vařené (a nejlépe destilované) vody. Ujistěte se, že jodidová sůl nemůže být použita - dráždí sliznici.
Řešení mořské soli
Tato čisticí kapalina pro nosní dutinu se také snadno připravuje doma, neboť v lékárně je snadné koupit tuhou mořskou sůl. S fyziologickým roztokem neexistují prakticky žádné zásadní rozdíly. Hlavním protiedematózním účinkem je stále obyčejná sůl, ředění - voda a přidávání minerálů jen nepatrně zlepšuje stav sliznice. Podíl ve výrobě kapaliny, můžete nechat stejné, nebo zvýšit množství soli na 2-3 lžíce.
Je to důležité! Abyste zabránili mechanickému poškození povrchu sliznice, postupujte podle konečného rozpuštění soli nebo filtraci výsledné kapaliny pomocí gázy.
Je také možné dosáhnout toho, že mytí nosu fyziologickým roztokem během těhotenství má protizánětlivý a antimikrobiální účinek. K tomu vložte 1 kapku jodu do kapaliny. Kromě toho má baktericidní účinek také roztok obsahující sůl a sódu. Chcete-li připravit takovou kapalinu, vezměte polovinu malé lžičky soli a stejného objemu sody na půl litru vody a poté důkladně promíchejte.
Roztok Furatsilina
Purifikace nosních dutin furacilinem (antimikrobiální léčivo) je indikována při rozšířené zánětlivé léze horních cest dýchacích. Obvykle je tento postup předepisován lékařem v situaci, kdy infekce projde do nezakalené fáze a nazální výtok se zdá být hnisavý. Tuto manipulaci však můžete provést sami. Chcete-li získat roztok, musíte si vzít 1 tabletu furatsiliny, rozemlet ji a rozpustit v jedné sklenici ohřáté vody.
Mohou těhotné ženy umýt nos s fyziologickým roztokem s bylinnými extrakty? Ano, ale pouze pod podmínkou, že žena nemá vrozené individuální nesnášenlivost vůči jednomu či jinému bylinnému prostředku. Mezi nejčastější doplňky z rostlinných výtažků patří infuze:
- lékárna heřmánek;
- lékořice;
- ostružinové listy;
- plantain;
- nealkohol;
- louka jetel;
- bílá vrba kůry;
- léčivý šalvěj;
- podrážky
Ale infuze dubové kůry v kapalině k čištění nosních dutin nelze přidat. Navzdory skutečnosti, že obsažené taniny jsou charakterizovány protizánětlivým a antimikrobiálním účinkem, mají příliš vysokou biochemickou aktivitu. Dráždí povrch sliznice a mohou poškodit čichové žárovky, což vede ke snížení schopnosti odlišit pachy.
Je to důležité! Použití bylinných infuzí je možné pouze během prvního dne po jejich přípravě.
Metody mytí
"Indická" metoda
Chcete-li jej použít, budete potřebovat speciální malou varnou konvici. Hlava by měla být spuštěna a otočena směrem k boku a potom vložit špičku kotle do nosní dírky. Řešení začne pronikat do něj pod vlivem gravitace a vystupuje přes druhé nosní dírky. Dále je třeba postup opakovat symetricky pro druhou stranu nosu. Při provádění procedury musíte zadržet dech - tekutina nepronikne do dýchacích cest.
Hluboké opláchnutí
Když používáte tuto techniku, vyčistí se nejen nosní průchody, ale také nazofarynx. Potřebujete stisknout jednu nosní dírku prstem a druhou do kontejneru a začít se nakreslit roztok s nosem. Kapalina projde ústami. Po ukončení procedury odstraňte zbytky hlenu pomocí foukání nosu.
Douching
Vložte hrot injekční stříkačky do nosu a roztok aplikujte. Hlava musí být nakloněna dopředu, aby tekutina mohla volně proudit.
Mytí s kapkami
V takovém případě budete potřebovat pipetu, kterou bude roztok vnášet do nosní dutiny. Vložte do těla 7-8 kapiček kapaliny a pak držte nos několik minut. Potom vyfoukněte nosem důkladně odstraněním zkapalněného hlenu.
Konečnou fází nazálního praní může být použití přírodních olejů, které mají změkčující účinek. Koupit broskvici, šípku nebo jiný neesenciový olej v lékárně a zředit ji dvakrát vícenásobným objemem rostlinného oleje (nejlépe olivového oleje). Po vyčištění nosních dutin z hlenu a fyziologického roztoku vložte 5 kapek oleje do jedné nosní dírky - tím se odstraní možné podráždění povrchu sliznice.
Je to důležité! Po propláchnutí nosních kanálů se doporučuje alespoň hodinu a půl být teplý. Tím ochráníte vaše paranazální dutiny před hypotermie.
Salinický roztok na mytí nosu během těhotenství, aby se předešlo nachlazení, se používá jednou za 2 až 3 dny. S již vyvinutým onemocněním během prvních 2 dnů se tato manipulace provádí až 5-6krát denně. Potom vyčistěte nos by měl být prováděn 3-4 krát denně, ne více než dva týdny.
Mohou těhotné ženy umýt nos
V době čekání na přidání, všechny očekávané matky chtějí minimalizovat všechny lékařské procedury a léky. Bohužel, během studené a chřipkové sezóny, na pozadí oslabeného imunitního systému se často objevuje zácpa, nosní kongesce a dokonce sinusitida. Budeme se snažit odpovědět na hlavní otázky týkající se nosního mytí u těhotných žen.
Proč musím umýt nos?
Mytí nosní dutiny, paranazálních dutin různými řešeními je metoda známá od doby Hippocrates. Ve starých kulturách, například mezi tibetskými mnichy, jsou dokonce i speciální kotle s dlouhým výtokem pro tekoucí nasální mytí. Ve skutečnosti zdánlivě jednoduchá metoda má několik pozitivních vlastností:
- Roztoky byly podávány nosní dutiny a vedlejších nosních dutin, mechanicky odstranit částice prachu, špíny, tlusté hlenu, alergeny a patogenních mikrobů z povrchu sliznice dýchacích cest.
- Roztoky s přidáním různých antiseptik, jako je například omytí nosu furatsilinomem nebo slabým roztokem jódu, mají další antimikrobiální účinek.
- Zavlažování sliznic přispívá k hydrataci epitelu, usnadňuje nazální kongesci a snižuje otoky.
Mohu umýt nos pro těhotné ženy?
Není to jen možné, ale nezbytné! Nosní proplachování je vynikající prevence nachlazení a souvisejících komplikací, jako je sinusitida. Tato metoda je velmi důležitá pro těhotné ženy a malé děti, zejména po návštěvě míst s velkou akumulací nemocných - včetně klinik a přednostních klinik. Co by mohlo být jednodušší než návrat domů z "horka infekce", vypláchnout nos několikrát banálním fyziologickým roztokem? Odstranění hlenu z dýchacího ústrojí s mikroby nahromaděnými v něm zvyšuje pravděpodobnost, že někdy nebudete nemocní.
Existuje několik dalších agravujících faktorů, které vedou k některým problémům s nosním dýcháním těhotných žen.
- Každá těhotná žena v jednom či druhém stupni má fenomén tzv. Vasomotorické rinitidy, tj. Rinitidy způsobené patologickou regulací cévního tónu. Někdo má v prvém trimestru těhotenství takový tečkovaný nos a někdo se rozčiluje v předvečer porodu. Zavlažování nosu přispívá k normalizaci vaskulárního tónu, pomáhá eliminovat křečovitost nosu a usnadňuje nazální dýchání.
- U mnoha těhotných žen, zejména ve třetím trimestru, se na pozadí celkové retence tekutin a edému tkáně objevuje konstantní nazální kongesce. Některé těhotné ženy mají tak zneklidněné nosní dýchání, že musí pravidelně užívat vazokonstrikční kapky. Situace se výrazně zhoršuje v suchém a teplém vzduchu v místnosti, stejně jako sedavý životní styl a nedostatek procházky na čerstvém vzduchu. Oplachování nosu pomáhá částečně odstranit otok nosních cest, zvlhčit sliznice a usnadnit dýchání. Po zavlažování nosu je obzvláště dobré vysílat a navlhčit místnost a je lepší jít na procházku.
Co může umyt nos během těhotenství
Vzhledem k tomu, že mycí roztoky působí pouze lokálně a nemohou jakýmkoli způsobem proniknout do obecného oběhu, je možné v principu vyplachovat nos pomocí jakýchkoliv dostupných prostředků. Uvádíme seznam nejrelevantnějších a nejúčinnějších.
Solné roztoky
Solné roztoky jsou druh standardního prostředku pro zavlažování nosní dutiny. To je způsobeno blízkostí řešení přirozené trhání v chemickém složení a pH. Takové roztoky se nazývají fyziologické nebo izotonické - s koncentrací soli 0,9%. Můžete vypláchnout nos s hotovou slanou vodou z lékárny nebo si ji připravit sami. K tomu je třeba rozpustit 1 lžičku moře nebo obyčejnou stolní sůl v litru vařené vody.
Pro zavlažování nosu můžete použít minerální vodu bez plynu, stejně jako hotové výrobky z lékárny založené na mořské vodě s různými přísadami. Takové nástroje jsou již připraveny k použití a nalévají do speciálních stříkacích pistolí a plechovek.
Antiseptické roztoky
Účelem mytí nosu a dutin s takovými roztoky je co nejvíce ničit patogenní mikroby, aby se zabránilo nachlazení nebo potlačování v počátečních fázích. Patří sem:
- Roztok fukracilinu, chlorhexidinu, miramistinu a dalších prostředků pro zavlažování sliznic.
- Salinové roztoky s přidáním antiseptických složek: esenciální oleje z eukalyptu, čajového stromu, jedle, několika kapek jodu, tinktury z nanuce nebo propolisu.
- Vývary z léčivých bylin: heřmánkový, měsíčník, podrážka.
- Hypertonní roztok soli. To je všechno stejné fyziologický roztok, pouze pro jeho přípravu je přijata 3-5 lžící soli na litr vody. Takové řešení velmi dobře pomáhá při komplexní léčbě purulentních procesů nosní dutiny a sinusů.
Tyto typy řešení lze kombinovat a střídat, aby se zvýšila efektivita.
Jak si umýt nos
Existuje několik hlavních způsobů mytí nosní dutiny a sinusů:
- Zavlažování. Zavlažte nos a nosní kanály pomocí hotových farmaceutických plechovek nebo rozprašovací lahve, do které se nalévá připravený roztok. Každá nosní dírka je zavlažována střídavě a co nejvíce krát. Jednoduše řečeno, vícekrát, co "vytlačujete" z plechovky, tím lépe bude opláchnout sliznice.
- Vpichte do nosních průchodů z pipet nebo injekčních stříkaček. Metoda vpichování je podobná jako předchozí - vícekrát, kdy jsou vdechnuty obě nosní dírky, čím je "vypláchnutí" efektivnější.
- Nejefektivnějším způsobem je nepřetržité spláchnutí nosních cest a sinusů. Pro tento způsob praní používejte velkou plastovou injekční stříkačku bez jehly, velkou stříkačkou-hrušku, varnou konvici s dlouhou hubicí nebo dokonce hrnek Esmarch. Postup je nejlépe provádět přes lázeň nebo umyvadlo. Ohnout a obrátit hlavu na stranu. Infuze roztoku by měla být prováděna v "horní" nosní dírce tenkým proudem. Je nutné dýchat hluboce a klidně ústy. Řešení prochází nosní dírkou, nosní průchod a odpovídající dutiny, které vylévají z "dolních" nosních dír. Poté musíte otočit hlavu na druhou stranu a proceduru opakovat. Střídavě opláchněte každý nosní průchod 3-5x. Je lepší, aby těhotné ženy prováděly takový postup, když sedí, protože mohou cítit závratě a jejich koordinace je narušena.
Nicméně vypláchnutí nosu je jednoduchý postup, ale také vyžaduje systematické, disciplinované a pravidelné provádění. Budoucí matky by měly pochopit, že je lepší strávit 10-15 minut denně, aby se umyl nos, než týden na léčbu nachlazení nebo jeho komplikací.
Jak léčit výtok z nosu během těhotenství
Běh v těhotenství může náhle přijít a způsobit mnoho problémů budoucí matce. Všichni dobře víme, jaké nepříjemné důsledky má pro dítě dítě, zdánlivě obyčejné. Problémem je, že je nesmírně nežádoucí léčit jakékoli onemocnění v průběhu těhotenství léky. Ale onemocnění dostane samu matku i její nenarozené dítě. Zvláště pokud mluvíme o nachlazení. Obstrukční nosní dýchání vás nejen bdí, ale je také nebezpečné, protože žena může zachytit závažnější infekci dýcháním úst. Koneckonců, vzduch jen v nosu se zahřeje a filtruje.
Z toho vyplývá, že se musí zacházet s runny nosem. Ale co přesně?
Za prvé, musíte zjistit, proč máte chlad. Pouze odborník vám poskytne správnou odpověď a předepíše Vám a vašemu dítěti bezpečné ošetření.
Léčba rinitidy během těhotenství
Lidové prostředky
Kde se člověk dostane, když se onemocní? Samozřejmě, doktorovi, a pak - do lékárny, na pilulky a léky. A co taková těhotná žena v takové situaci? Jedna léčiva je kontraindikována, druhá se nedoporučuje, třetí je úžasný nápis: "Pokud očekávaný přínos převyšuje možnou škodu. "Atd. V naší nové sekci speciálně vybrané lidové recepty pro léčbu různých onemocnění, které mohou budoucí matky bezpečně užívat.
Anna Ivanchina
Lékař, Lékařské centrum prezidentské správy Ruské federace
K boji s runny nos, tradiční medicína poskytuje jak prostředky pro lokální expozici (praní, kapky, inhalace, oplachování), a obecné - infuze a čaj. Omezení na získání popsaných léčivých bylin je jejich individuální nesnášenlivost a alergie.
Nezapomeňte: pokud je sběr určen k praní a jeho jiné použití není specifikováno, pak není možné jej pít nebo zakopat do nosu!
Nosní proplachování během bolestí hlavy těhotných žen.
Vypláchnutí nosu pomáhá s vyprázdněním nosu, když je narušena sekrece hlenu, aby se odstranily nosní cesty z hlenu, částice prachu. Prostředky používané k opláchnutí mohou lépe bojovat proti infekci v nosní dutině.
Pro mytí nosu můžete použít mořskou sůl zředěnou v teplé vodě (2 čajové lžičky na 1 sklenici vody) nebo bylinné infuze. Například:
- Smíchejte v rovnoměrných částech oddenku hadího horolezce, sladkého dříví, květu louky, velkých plantainových listů, listů léčivých šalvějí a květů z neplodu. Smíchejte směs, můžete v mlýně na kávu. Dva polévkové lžíce směsi, aby se vařil sklenici vařící vody, přivede k varu a nalít do thermos, trvat 2 hodiny, vyčerpat. Vypláchněte nos s teplou infuzí.
- Smíchejte rovnoměrně a nakrájíme ostružinové listy se šedou, kůrou z bílé vříčky, listy nohou, květy heřmánku, bylinné trávy. Infuze se připravuje a aplikuje stejným způsobem jako předchozí.
- 2 lžíce heřmánkových květin vaříme sklenici vroucí vody v termosku a trváme půl hodiny, vyčerpáme. Stejná infuze může být také snadno nasávána do nosu (4-6 kapek až 6krát denně).
Doba použitelnosti každé z těchto infuzí je v průměru 24 hodin, tedy následující den, kdy potřebujete připravit novou infuzi.
Pro vyplachování nosu můžete použít malou stříkačku. Během postupu by měla být hlava mírně nakloněna tak, aby proplachovací tekutina mohla volně proudit. V prvních dvou dnech onemocnění lze postup opakovat až 6krát denně, v závislosti na tom, jak se cítíte. V následujících dnech, pokud je to nutné, vypláchněte nos 3-4krát denně. Asi 50-60 ml infuze se obvykle používá na jedno mytí.
Pozor! Přestože jsou obecně známy taninové, protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti dubové kůry, nelze je použít k propláchnutí a vpichování do nosu. Kůra dubu dráždí sliznici nosu a navíc poškozuje čichové buňky. Tato vlastnost může výrazně otupit pocit pachu a dokonce vyvolat jeho úplnou ztrátu.
Vyplachování nosu je lepší, když skončíte s instilací léčivých olejů v nosu, které mají změkčující účinek. Chcete-li to udělat, můžete použít hotové farmaceutické oleje - broskev, divokou růže, rakytník. která musí být zředěna v poměru 1 až 20 jakýmkoliv rostlinným olejem (není nutné sterilizovat před smícháním oleje), nejlépe olivovým olejem. Do každé nosní dírky se vnesou tři až pět kapek oleje. Léčivý olej lze připravit sám. Například, aby se eukalyptový olej, dvě lžíce drcených sušených eukalyptových listů by měla být smíšena se sklenicí olivového oleje a nízkým teplem na vaření. Vroucí olej po dobu 10 minut, poté ochlaďte a filtrujte několikrát složenou gázou. Eukalyptový olej je pohřben stejně jako každý jiný.
Vdechování rinitidy u těhotných žen
Nezanedbávejte a vdechování par, které pomáhají zlepšit vypouštění výtoku z nosu, pomáhají vyčistit nosní průduchy, ale tyto postupy lze provádět pouze při normální tělesné teplotě. Při zvýšených teplotách mohou jakékoliv tepelné postupy, včetně horkých inhalací, vyvolat prudký nárůst teploty, což je samozřejmě pro každého člověka nepříjemné a pro matku, která je naděje, je prostě nebezpečná. Vysoká tělesná teplota (nad 38 ° C) může v některých situacích způsobit potrat.
Inhalace mohou být prováděny s infuzemi (dle výběru) heřmánkových květů, listů eukalyptu, květů neléčených léčivých rostlin, velkých plantainových listů, hřibů nebo tymiánových bylin. Sklenici vroucí vody se odebírá 1-2 polévkové lžíce surovin. Pro vdechnutí můžete použít speciální parní inhalátory nebo mělkou pánev apod. Při posezení u stolu opatrně, abyste se nepálili, musíte se ohýbat nad horkou infuzí po dobu 5 minut a klidně vydechovat páru a pokrýt hlavu ručníkem. Současně, pokud máte závratný nos, zkuste dýchat přes nos a pokud je zánět hrdla (kašel, chrapot), pak byste měli dýchat skrz ústa. Po vdechnutí po dobu 30 minut nemůžete jít ven nebo do dobře větrané místnosti - musíte zůstat po nějakou dobu v teplé místnosti. Postup lze také provést na páření vařených brambor (nemělo by být vyčištěno, protože se jedná o bramborovou kůru, která obsahuje látky, které mají škodlivý účinek na mikroby). Inhalace můžete opakovat až 6krát denně.
Zahřívání nosu chladem
S obzvláště bohatými a kapalnými sekrecemi je možné nosní sliznici namazat bavlněným tamponem navlhčeným čerstvě připravenou sametovou šťávou, která se o polovinu olivového oleje sníží o 3 až 5krát denně. K přípravě takového roztoku stačí vzít malou část (asi 2 cm) listu rostliny, umyt ji teplou vodou, vymačkat několik kapek šťávy a pak smíchat šťávu s olejem. Při výrazném zahlcení nosu nebo při příliš silném výboji můžete na obou stranách ohřívat nos dvěma vejci ve skořápce, tvrdých vařených nebo malých lněných pytlích s vyhřívanou pohankou (zachycená surová krupice). Můžete se zahřát, dokud se vajíčka nebo pohanka neochladí. Takové tepelné postupy podporují průtok krve do zanícené sliznice, v důsledku čehož se výtok z nosu stává tekutějším a nosní dutina dobře vyčistí. Tyto postupy by neměly být prováděny ani při tělesné teplotě vyšší než 38 ° C, ani v přítomnosti pustulárních procesů na pokožce v místech s plánovaným účinkem tepla.
Pokud se obáváte vážného podráždění nosohltanu, pak můžete použít k opláchnutí teplého roztoku čerstvě připraveného džusu z čerstvého bílé zelí (pro sklenici vody - 2 lžíce šťávy). Připravte šťávu pomocí odšťavovače nebo jednoduše utřete zelí na jemném strouhacím stroji a vytlačte výslednou suspenzi přes gázu. Také vhodná infuze listů a bobulí malinových obyčejných, léčivých kořenů Althea, květu heřmánku, listů ohnivých listů, byliny z tymiánů. 2 polévkové lžíce mleté směsi je třeba vařit s 2 šálky vroucí vody, vložte do vodní lázně a zahřejte dalších 15 minut. Bujón je nutný po dobu jedné a půl hodiny trvat na teple (např. V termosku), potom se napnout a kloktlit teplou infuzí 3x denně po jídle.
Ale všechny tyto aktivity mají místní účel, to znamená, že jsou aplikovány pouze v zaměření zánětu. Budou účinnější, pokud budou kombinovány s obecnou léčbou, tj. S infuzí léčivých bylin:
- Nalijte sklenici sušeného ovoce obyčejného živého s litrem vody, přivedete k varu a vaříme dalších 15 minut. Pak infuze dalších 40 minut, napnutí, přidejte 4 polévkové lžíce medu. Vezměte si půl šálku 4x denně po jídle.
- Smíchejte rovnoměrně: ovoce obyčejného a malinového obyčejného, květiny z lipové a heřmánkové lékárny, listy matky a nevlastní matky. Lžíce směsi přelijeme dvě šálky vařící vody a vaříme 5 minut, pak napneme. Infuzní nápoj horký (můžete - s přídavkem medu nebo sirupu z broskví) na pol poháru 4 krát denně.
Léčba rinitidy během těhotenství se zeleninovou šťávou
Zvláštní pozornost při léčbě nachlazení, a zejména rýma (rýma), si zaslouží naši obyčejnou zeleninu. O již zmíněných bramborách a zelí, a teď si myslíte o řepu a mrkev.
- Naléhavý nos s hustými sekrety lze ošetřit repkovou šťávou (ze surové řepy, pohřbít jí 1 až 2 kapky v obou nosních dírkách několikrát denně) z vařené řepy (nakrájejte na mletou masu a stlačte šťávu, zředte dvakrát velkým množstvím vařené vody) 3-5 kapky 3-4 krát). Namísto vody můžete použít roztok medu (1 díl medu na 3 díly vody).
- Doporučuje se pít čerstvou mrkvovou šťávu v lžíci 5-6krát a rozložit ji na polovinu teplým cukrovým sirupem. Mrkvová šťáva smíchaná v rovnovážném stavu se zeleninovým (olivovým) olejem, může být nasazena do nosu 4 kapky 4-6krát.
Tradiční recepty s černou ředkvičkou, česnekem a cibulí pro těhotné ženy by neměly být používány. Používá se ve velkém množství a může způsobit potrat. Na pozadí nachlazení se zvýšenou tělesnou teplotou se riziko takových komplikací zvyšuje.
Zabránit nachlazení během těhotenství
Samozřejmě, že studený katar je těžké připsat vážným chorobám. Ale i oni by neměli být nemocní, zvláště v souvislosti s těhotenstvím. Jak se vyhnout schůzce s tímto známým společníkem chladného počasí?
Kromě použití multivitamínových přípravků můžete použít stěrkové infuze a čaje:
- Smíchejte rovnoměrně boky skořice a jahody červené, plody malin a hroznů, kořen mrkve. Rozemlejte dvě polévková lžíce směsi dvěma šálky vroucí vody a zahřejte dalších 15 minut ve vodní lázni. V těsně utěsněném kontejneru vložte vývar na chladné, tmavé místo na 4 hodiny, aby se naplnil. Po namáhání užijte po jídle půl poháru 3-4 krát denně. Pokud některá složka nestačí, použijte stávající.
- Čerstvé (zmrazené) bobule bobulové brusinky nebo šťáva z nich, smíchané s cukrem nebo medem. Můžete jednoduše přidat k čaji tuto směs 2-3 čajových lžiček na sklo.
Pokud musíte komunikovat s velkým počtem lidí a není zde možnost omezit tuto komunikaci, neváhejte nosit individuální gázovou bandáž nebo její moderní analogy.
Když máte studenou hlavu
Léčba rinitidy během těhotenství
K boji s runny nos, tradiční medicína poskytuje jak prostředky pro lokální expozici (praní, kapky, inhalace, oplachování), a obecné - infuze a čaj. Omezení na získání popsaných léčivých bylin je jejich individuální nesnášenlivost a alergie.
Nezapomeňte: pokud je sběr určen k praní a jeho jiné použití není specifikováno, pak není možné jej pít nebo zakopat do nosu!
Nosní proplachování během bolestí hlavy těhotných žen.
Vypláchnutí nosu pomáhá s vyprázdněním nosu, když je narušena sekrece hlenu, aby se odstranily nosní cesty z hlenu, částice prachu. Prostředky používané k opláchnutí mohou lépe bojovat proti infekci v nosní dutině.
Pro mytí nosu můžete použít mořskou sůl zředěnou v teplé vodě (2 čajové lžičky na 1 sklenici vody) nebo bylinné infuze. Například:
- Smíchejte v rovnoměrných částech oddenku hadího horolezce, sladkého dříví, květu louky, velkých plantainových listů, listů léčivých šalvějí a květů z neplodu. Smíchejte směs, můžete v mlýně na kávu. Dva polévkové lžíce směsi, aby se vařil sklenici vařící vody, přivede k varu a nalít do thermos, trvat 2 hodiny, vyčerpat. Vypláchněte nos s teplou infuzí.
- Smíchejte rovnoměrně a nakrájíme ostružinové listy se šedou, kůrou z bílé vříčky, listy nohou, květy heřmánku, bylinné trávy. Infuze se připravuje a aplikuje stejným způsobem jako předchozí.
- 2 lžíce heřmánkových květin vaříme sklenici vroucí vody v termosku a trváme půl hodiny, vyčerpáme. Stejná infuze může být také snadno nasávána do nosu (4-6 kapek až 6krát denně).
Doba použitelnosti každé z těchto infuzí je v průměru 24 hodin, tedy následující den, kdy potřebujete připravit novou infuzi.
Pro vyplachování nosu můžete použít malou stříkačku. Během postupu by měla být hlava mírně nakloněna tak, aby proplachovací tekutina mohla volně proudit.
V prvních dvou dnech onemocnění lze postup opakovat až 6krát denně, v závislosti na tom, jak se cítíte. V následujících dnech, pokud je to nutné, vypláchněte nos 3-4krát denně.
Asi 50-60 ml infuze se obvykle používá na jedno mytí.
Pozor! Přestože jsou obecně známy taninové, protizánětlivé a antimikrobiální vlastnosti dubové kůry, nelze je použít k propláchnutí a vpichování do nosu. Kůra dubu dráždí sliznici nosu a navíc poškozuje čichové buňky. Tato vlastnost může výrazně otupit pocit pachu a dokonce vyvolat jeho úplnou ztrátu.
Vyplachování nosu je lepší, když skončíte s instilací léčivých olejů v nosu, které mají změkčující účinek. Chcete-li to udělat, můžete použít hotové farmaceutické oleje - broskev, divokou růže, rakytník. která musí být zředěna v poměru 1 až 20 jakýmkoliv rostlinným olejem (není nutné sterilizovat před smícháním oleje), nejlépe olivovým olejem.
Do každé nosní dírky se vnesou tři až pět kapek oleje. Léčivý olej lze připravit sám. Například, aby se eukalyptový olej, dvě lžíce drcených sušených eukalyptových listů by měla být smíšena se sklenicí olivového oleje a nízkým teplem na vaření. Vroucí olej po dobu 10 minut, poté ochlaďte a filtrujte několikrát složenou gázou.
Eukalyptový olej je pohřben stejně jako každý jiný.
Vdechování rinitidy u těhotných žen
Nezanedbávejte a vdechování par, které pomáhají zlepšit vypouštění výtoku z nosu, pomáhají vyčistit nosní průduchy, ale tyto postupy lze provádět pouze při normální tělesné teplotě.
Při zvýšených teplotách mohou jakékoliv tepelné postupy, včetně horkých inhalací, vyvolat prudký nárůst teploty, což je samozřejmě pro každého člověka nepříjemné a pro matku, která je naděje, je prostě nebezpečná.
Vysoká tělesná teplota (nad 38 ° C) může v některých situacích způsobit potrat.
Inhalace mohou být prováděny s infuzemi (dle výběru) heřmánkových květů, listů eukalyptu, květů neléčených léčivých rostlin, velkých plantainových listů, hřibů nebo tymiánových bylin. Sklenici vroucí vody se odebírá 1-2 polévkové lžíce surovin. Pro vdechnutí můžete použít speciální parní inhalátory nebo mělkou pánev atd.
Sedněte si u stolu pečlivě, abyste se nepálili, musíte se ohýbat nad horkou infuzí po dobu 5 minut a klidně dýchat páru, zatímco můžete pokrýt hlavu ručníkem. Současně, pokud máte závratný nos, zkuste dýchat přes nos a pokud je zánět hrdla (kašel, chrapot), pak byste měli dýchat skrz ústa.
Po vdechnutí po dobu 30 minut nemůžete jít ven nebo do dobře větrané místnosti - musíte zůstat po nějakou dobu v teplé místnosti. Postup lze také provést na páření vařených brambor (nemělo by být vyčištěno, protože se jedná o bramborovou kůru, která obsahuje látky, které mají škodlivý účinek na mikroby).
Inhalace můžete opakovat až 6krát denně.
Zahřívání nosu chladem
S obzvláště bohatými a kapalnými sekrecemi je možné nosní sliznici namazat bavlněným tamponem navlhčeným čerstvě připravenou sametovou šťávou, která se o polovinu olivového oleje sníží o 3 až 5krát denně.
K přípravě takového roztoku stačí vzít malou část (asi 2 cm) listu rostliny, umyt ji teplou vodou, vymačkat několik kapek šťávy a pak smíchat šťávu s olejem.
Při výrazném zahlcení nosu nebo při příliš silném výboji můžete na obou stranách ohřívat nos dvěma vejci ve skořápce, tvrdých vařených nebo malých lněných pytlích s vyhřívanou pohankou (zachycená surová krupice). Můžete se zahřát, dokud se vajíčka nebo pohanka neochladí.
Takové tepelné postupy podporují průtok krve do zanícené sliznice, v důsledku čehož se výtok z nosu stává tekutějším a nosní dutina dobře vyčistí. Tyto postupy by neměly být prováděny ani při tělesné teplotě vyšší než 38 ° C, ani v přítomnosti pustulárních procesů na pokožce v místech s plánovaným účinkem tepla.
Pokud se obáváte vážného podráždění nosohltanu, pak můžete použít k opláchnutí teplého roztoku čerstvě připraveného džusu z čerstvého bílé zelí (pro sklenici vody - 2 lžíce šťávy). Připravte šťávu pomocí odšťavovače nebo jednoduše utřete zelí na jemném strouhacím stroji a vytlačte výslednou suspenzi přes gázu.
Také vhodná infuze listů a bobulí malinových obyčejných, léčivých kořenů Althea, květu heřmánku, listů ohnivých listů, byliny z tymiánů. 2 polévkové lžíce mleté směsi je třeba vařit s 2 šálky vroucí vody, vložte do vodní lázně a zahřejte dalších 15 minut.
Bujón je nutný po dobu jedné a půl hodiny trvat na teple (např. V termosku), potom se napnout a kloktlit teplou infuzí 3x denně po jídle.
Ale všechny tyto aktivity mají místní účel, to znamená, že jsou aplikovány pouze v zaměření zánětu. Budou účinnější, pokud budou kombinovány s obecnou léčbou, tj. S infuzí léčivých bylin:
- Nalijte sklenici sušeného ovoce obyčejného živého s litrem vody, přivedete k varu a vaříme dalších 15 minut. Pak infuze dalších 40 minut, napnutí, přidejte 4 polévkové lžíce medu. Vezměte si půl šálku 4x denně po jídle.
- Smíchejte rovnoměrně: ovoce obyčejného a malinového obyčejného, květiny z lipové a heřmánkové lékárny, listy matky a nevlastní matky. Lžíce směsi přelijeme dvě šálky vařící vody a vaříme 5 minut, pak napneme. Infuzní nápoj horký (můžete - s přídavkem medu nebo sirupu z broskví) na pol poháru 4 krát denně.
Léčba rinitidy během těhotenství se zeleninovou šťávou
Zvláštní pozornost při léčbě nachlazení, a zejména rýma (rýma), si zaslouží naši obyčejnou zeleninu. O již zmíněných bramborách a zelí, a teď si myslíte o řepu a mrkev.
- Naléhavý nos s hustými sekrety lze ošetřit repkovou šťávou (ze surové řepy, pohřbít jí 1 až 2 kapky v obou nosních dírkách několikrát denně) z vařené řepy (nakrájejte na mletou masu a stlačte šťávu, zředte dvakrát velkým množstvím vařené vody) 3-5 kapky 3-4 krát). Namísto vody můžete použít roztok medu (1 díl medu na 3 díly vody).
- Doporučuje se pít čerstvou mrkvovou šťávu v lžíci 5-6krát a rozložit ji na polovinu teplým cukrovým sirupem. Mrkvová šťáva smíchaná v rovnovážném stavu se zeleninovým (olivovým) olejem, může být nasazena do nosu 4 kapky 4-6krát.
Tradiční recepty s černou ředkvičkou, česnekem a cibulí pro těhotné ženy by neměly být používány. Používá se ve velkém množství a může způsobit potrat. Na pozadí nachlazení se zvýšenou tělesnou teplotou se riziko takových komplikací zvyšuje.
Zabránit nachlazení během těhotenství
Samozřejmě, že studený katar je těžké připsat vážným chorobám. Ale i oni by neměli být nemocní, zvláště v souvislosti s těhotenstvím. Jak se vyhnout schůzce s tímto známým společníkem chladného počasí?
Kromě použití multivitamínových přípravků můžete použít stěrkové infuze a čaje:
- Smíchejte rovnoměrně boky skořice a jahody červené, plody malin a hroznů, kořen mrkve. Rozemlejte dvě polévková lžíce směsi dvěma šálky vroucí vody a zahřejte dalších 15 minut ve vodní lázni. V těsně utěsněném kontejneru vložte vývar na chladné, tmavé místo na 4 hodiny, aby se naplnil. Po namáhání užijte po jídle půl poháru 3-4 krát denně. Pokud některá složka nestačí, použijte stávající.
- Čerstvé (zmrazené) bobule bobulové brusinky nebo šťáva z nich, smíchané s cukrem nebo medem. Můžete jednoduše přidat k čaji tuto směs 2-3 čajových lžiček na sklo.
Pokud musíte komunikovat s velkým počtem lidí a není zde možnost omezit tuto komunikaci, neváhejte nosit individuální gázovou bandáž nebo její moderní analogy.
Zdroj fotografie: Shutterstock
Mohou těhotné ženy umýt nos
V době čekání na přidání, všechny očekávané matky chtějí minimalizovat všechny lékařské procedury a léky. Bohužel, během studené a chřipkové sezóny, na pozadí oslabeného imunitního systému se často objevuje zácpa, nosní kongesce a dokonce sinusitida. Budeme se snažit odpovědět na hlavní otázky týkající se nosního mytí u těhotných žen.
Proč musím umýt nos?
Mytí nosní dutiny, paranazálních dutin různými řešeními je metoda známá od doby Hippocrates. Ve starých kulturách, například mezi tibetskými mnichy, jsou dokonce i speciální kotle s dlouhým výtokem pro tekoucí nasální mytí. Ve skutečnosti zdánlivě jednoduchá metoda má několik pozitivních vlastností:
- Roztoky byly podávány nosní dutiny a vedlejších nosních dutin, mechanicky odstranit částice prachu, špíny, tlusté hlenu, alergeny a patogenních mikrobů z povrchu sliznice dýchacích cest.
- Roztoky s přidáním různých antiseptik, jako je například omytí nosu furatsilinomem nebo slabým roztokem jódu, mají další antimikrobiální účinek.
- Zavlažování sliznic přispívá k hydrataci epitelu, usnadňuje nazální kongesci a snižuje otoky.
Mohu umýt nos pro těhotné ženy?
Není to jen možné, ale nezbytné! Nosní proplachování je vynikající prevence nachlazení a souvisejících komplikací, jako je sinusitida.
Tato metoda je velmi důležitá pro těhotné ženy a malé děti, zejména po návštěvě míst s velkou akumulací nemocných - včetně klinik a přednostních klinik.
Co by mohlo být jednodušší než návrat domů z "horka infekce", vypláchnout nos několikrát banálním fyziologickým roztokem? Odstranění hlenu z dýchacího ústrojí s mikroby nahromaděnými v něm zvyšuje pravděpodobnost, že někdy nebudete nemocní.
Existuje několik dalších agravujících faktorů, které vedou k některým problémům s nosním dýcháním těhotných žen.
- Každá těhotná žena v jednom či druhém stupni má fenomén tzv. Vasomotorické rinitidy, tj. Rinitidy způsobené patologickou regulací cévního tónu. Někdo má v prvém trimestru těhotenství takový tečkovaný nos a někdo se rozčiluje v předvečer porodu. Zavlažování nosu přispívá k normalizaci vaskulárního tónu, pomáhá eliminovat křečovitost nosu a usnadňuje nazální dýchání.
- U mnoha těhotných žen, zejména ve třetím trimestru, se na pozadí celkové retence tekutin a edému tkáně objevuje konstantní nazální kongesce. Některé těhotné ženy mají tak zneklidněné nosní dýchání, že musí pravidelně užívat vazokonstrikční kapky. Situace se výrazně zhoršuje v suchém a teplém vzduchu v místnosti, stejně jako sedavý životní styl a nedostatek procházky na čerstvém vzduchu. Oplachování nosu pomáhá částečně odstranit otok nosních cest, zvlhčit sliznice a usnadnit dýchání. Po zavlažování nosu je obzvláště dobré vysílat a navlhčit místnost a je lepší jít na procházku.
Co může umyt nos během těhotenství
Vzhledem k tomu, že mycí roztoky působí pouze lokálně a nemohou jakýmkoli způsobem proniknout do obecného oběhu, je možné v principu vyplachovat nos pomocí jakýchkoliv dostupných prostředků. Uvádíme seznam nejrelevantnějších a nejúčinnějších.
Solné roztoky
Solné roztoky jsou druh standardního prostředku pro zavlažování nosní dutiny. To je způsobeno blízkostí řešení přirozené trhání v chemickém složení a pH.
Takové roztoky se nazývají fyziologické nebo izotonické - s koncentrací soli 0,9%. Můžete vypláchnout nos s hotovou slanou vodou z lékárny nebo si ji připravit sami.
K tomu je třeba rozpustit 1 lžičku moře nebo obyčejnou stolní sůl v litru vařené vody.
Pro zavlažování nosu můžete použít minerální vodu bez plynu, stejně jako hotové výrobky z lékárny založené na mořské vodě s různými přísadami. Takové nástroje jsou již připraveny k použití a nalévají do speciálních stříkacích pistolí a plechovek.
Antiseptické roztoky
Účelem mytí nosu a dutin s takovými roztoky je co nejvíce ničit patogenní mikroby, aby se zabránilo nachlazení nebo potlačování v počátečních fázích. Patří sem:
- Roztok fukracilinu, chlorhexidinu, miramistinu a dalších prostředků pro zavlažování sliznic.
- Salinové roztoky s přidáním antiseptických složek: esenciální oleje z eukalyptu, čajového stromu, jedle, několika kapek jodu, tinktury z nanuce nebo propolisu.
- Vývary z léčivých bylin: heřmánkový, měsíčník, podrážka.
- Hypertonní roztok soli. To je všechno stejné fyziologický roztok, pouze pro jeho přípravu je přijata 3-5 lžící soli na litr vody. Takové řešení velmi dobře pomáhá při komplexní léčbě purulentních procesů nosní dutiny a sinusů.
Tyto typy řešení lze kombinovat a střídat, aby se zvýšila efektivita.
Jak si umýt nos
Existuje několik hlavních způsobů mytí nosní dutiny a sinusů:
- Zavlažování. Zavlažte nos a nosní kanály pomocí hotových farmaceutických plechovek nebo rozprašovací lahve, do které se nalévá připravený roztok. Každá nosní dírka je zavlažována střídavě a co nejvíce krát. Jednoduše řečeno, vícekrát, co "vytlačujete" z plechovky, tím lépe bude opláchnout sliznice.
- Vpichte do nosních průchodů z pipet nebo injekčních stříkaček. Metoda vpichování je podobná jako předchozí - vícekrát, kdy jsou vdechnuty obě nosní dírky, čím je "vypláchnutí" efektivnější.
- Nejefektivnějším způsobem je nepřetržité spláchnutí nosních cest a sinusů. Pro tento způsob praní používejte velkou plastovou injekční stříkačku bez jehly, velkou stříkačkou-hrušku, varnou konvici s dlouhou hubicí nebo dokonce hrnek Esmarch. Postup je nejlépe provádět přes lázeň nebo umyvadlo. Ohnout a obrátit hlavu na stranu. Infuze roztoku by měla být prováděna v "horní" nosní dírce tenkým proudem. Je nutné dýchat hluboce a klidně ústy. Řešení prochází nosní dírkou, nosní průchod a odpovídající dutiny, které vylévají z "dolních" nosních dír. Poté musíte otočit hlavu na druhou stranu a proceduru opakovat. Střídavě opláchněte každý nosní průchod 3-5x. Je lepší, aby těhotné ženy prováděly takový postup, když sedí, protože mohou cítit závratě a jejich koordinace je narušena.
Nicméně vypláchnutí nosu je jednoduchý postup, ale také vyžaduje systematické, disciplinované a pravidelné provádění. Budoucí matky by měly pochopit, že je lepší strávit 10-15 minut denně, aby se umyl nos, než týden na léčbu nachlazení nebo jeho komplikací.
Nosní mytí těhotné
Při nesení dítěte může být jakákoliv nemoc pro zdraví matky i budoucího dítěte nebezpečná. Žádné výjimky a virové infekce. Na první pohled může neškodné nachlazení rychle vést k komplikacím, protože u těhotných žen dochází ke snížení imunity.
Lékaři proto doporučují bojovat proti infekci při prvních známkách onemocnění. Nejčastější virové patologie začínají chladem. V této fázi můžete zastavit šíření bakterií. Promývání nosu během těhotenství je možné dezinfikovat sliznice.
Použití antiseptiků umožňuje odstranění horních cest dýchacích z patogenů a snižuje zánět. V průběhu těhotenství však nejsou povoleny všechny léky.
Výběr roztoku na mytí by měl proto být prováděn ošetřujícím lékařem. Kromě léků můžete použít lidové prostředky.
Je však třeba připomenout, že ne všechny byliny jsou povoleny pro těhotné ženy.
Indikace
Proplachování nosu je doporučeno pro různé typy rinitidy. Tento příznak se vyvine s nachlazením a alergiemi. Kongesce nosních průchodů nastává v důsledku hromadění hustého hlenu.
Není možné vyfoukat vlastní nos, a tak stagnuje v lůně. Chcete-li se zbavit tohoto hlenu, měl by být zředěn. K tomu předepíšete mytí.
Pokud hlen zmizí sám, tento postup není nutný.
Při alergiích dochází často k nosnímu kongesci. Je způsobena nejen akumulací exsudátu, ale také edémem. V těchto případech je nejprve nutná eliminaci zánětlivé odpovědi. Jen tehdy můžete propláchnout nosní dutinu. Těhotenství není kontraindikací této metody léčby.
Vše závisí na řešení, které se používá na opláchnutí nosu. V některých případech dochází k přetížení v důsledku zvýšení krevního tlaku během těhotenství. V tomto případě není nutné vypláchnout nosní dutinu.
Kontraindikace k opláchnutí zahrnují: krvácení, polypy, akumulaci velkého množství slizničního exsudátu a nesnášenlivost léčivých roztoků.
Výhody
Výplach nosního sinu je léčba, která má pro těhotné ženy výhody. Za prvé se provádí místní dezinfekce. Léčivé roztoky nevstupují do krevního oběhu a neovlivňují plod.
Tato metoda umožňuje rychle se zbavit tlustého hlenu, který se nahromadil v nosních průchodech. Výtokový proud u těhotných žen je obzvláště nebezpečný, protože vede k hypoxii nejen pro tělo matky, ale i pro budoucí dítě. Další výhodou je odstranění zánětu. Odstranění otoku nasální sliznice obnoví normální dýchání.
Jak správně umýt nos, měl by vysvětlit ošetřujícího lékaře. Nejprve byste měli rozhodnout o volbě plavidla pro zavedení řešení. Pro tento účel je k dispozici několik zařízení. Jedná se o speciální varnou konvici pro mytí, injekční stříkačku, injekční stříkačku a nebulizátor. Postup může být prováděn pipetou, ale je to vhodnější pro pediatrické pacienty.
Speciální varná konvice je vynález pro vypláchnutí nosní dutiny, kterou používají jogové. Jedná se o nádobu, která obsahuje dostatek kapaliny.
Může ukládat hotové odrůdy bylin a další prostředky k praní. Přístroj se podobá běžné čajové konvici s dlouhým výtokem a pohodlnou rukojetí.
Výhodou tohoto vynálezu je schopnost nezávisle regulovat tlak vody.
Stříkačky a injekční stříkačky jsou společné všem předmětům, s nimiž se mytí provádí. Jsou přístupné a pohodlné k použití. Stříkačka se prodává v každé lékárně.
Ve tvaru připomíná hrušku s dlouhou úzkou dírou. Způsob jeho použití je založen na příjmu tekutiny při lisování a uvolnění roztoku pod tlakem v nosní dutině.
Podobné zařízení je běžná stříkačka bez jehly.
Myní nosní dutiny s konvicí
Pokud má tečkovaný prášek právě začátek, ale hlien je tlustý, můžete použít pipetu. S jeho pomocí se léčebné roztok postupně zavádí do nosních kanálků. Proto je nepohodlí minimální.
Není nutné připravovat řešení pro mytí, v lékárně je mnoho léků, které se používají k provedení tohoto postupu.
Většina z nich se prodává spolu s rozprašovačem.
Bez ohledu na volbu mycího prostředku musí být postup proveden správně. Pouze tímto způsobem bude mít pozitivní dopad.
Je třeba věnovat pozornost pozici těla a hlavy, tlaku tekutiny a stavu nosních průchodů. Pokud nejste v souladu s technikou oplachování, může to být zdraví škodlivé.
Bez ohledu na to, který roztok je injektován, měla by být jeho teplota nejméně 36 a nejvýše 40 stupňů Celsia.
Tato technika zahrnuje následující položky:
Zařízení na mytí nosu Dolphin
- Vyčistěte nosní dutinu z existujícího hlenu - vyfoukněte nos.
- Za přítomnosti alergického edému slizniční membrány odkapávejte preparát vazokonstriktoru a počkejte několik minut.
- Připravte léčivý roztok a nalijte jej do nádoby na mytí.
- Vezměte potřebné místo nad lázeň: tělo by mělo být ohnuto o 90 stupňů, otočte hlavu na stranu a lehce přední.
- Utáhněte jeden nosní průchod prstem své levé ruky a současně přelijte tekutinu do druhé. Je třeba si uvědomit, že není možné silně stlačit stříkačku nebo stříkačku, protože tlak musí být malý.
- Uvolněte druhý nosní kanál. V tomto okamžiku by z něj měla vytékat kapalina s hlenem. Pokud se část roztoku dostala do ústní dutiny, není to děsivé.
- Opakujte postup druhou nosní dírkou.
Po opláchnutí dobře vyhoďte nos. Po nějakou dobu se hlen rozředí a zanechává. Proto se nedoporučuje provádět tento postup před vyjížděním nebo spaním. Během těhotenství stojí za to omezit kontakt s lidmi, kteří mají nachlazení.
V zimě je čerstvý vzduch povolen pouze 1 hodinu po mytí nosu.
Solný roztok
Oplachování nosu není zakázáno těhotným ženám. Ale měli byste se poradit se svým lékařem před výběrem vhodného léku. Co může umýt nos, řekněte otolaryngologovi. Pro tento postup se nejčastěji používají soli.
Mohou být připraveny doma nebo koupeny v lékárně. Solné roztoky pomáhají rychle odstranit otoky sliznic a přivést hustý hlen. Farmaceutické produkty z této skupiny zahrnují léky Otrivin, Marimer, Aquamaris, Dolphin atd. Všechny jsou bezpečné pro zdraví matky a plodu.
Drogy jsou analogy, takže se neliší v mechanismu jejich působení.
Příprava solného roztoku doma
Roztok, připravený nezávisle, není nižší než účinnost léků. Chcete-li to udělat, použijte běžnou kuchyň nebo mořskou sůl. Stačí 1 lžičku na 1 šálek vařené vody. Aby se zabránilo mechanickému poškození sliznice, je třeba v kapalině zcela rozpustit sůl.
Alternativním prostředkem je 0,9% roztok chloridu sodného. Prodává se ve všech lékárnách. Antimikrobiální účinek se zvýší, pokud přidáte lžičku sódy a několik kapek jodu. Co jiného může umyt nosní dutinu, řekne to doktor. Antiseptikum, bezpečné pro těhotné ženy, je Furacilin.
Může být zředěn ve vařené vodě v následujícím poměru: 2 tablety na 250 ml.
Přes všeobecné přesvědčení, že tradiční způsoby léčby jsou méně bezpečné, není tomu tak vždy. Těhotné ženy by se neměly uchýlit k vaření bylinných odvarů a infuzí bez konzultace s lékařem. Některé byliny mohou poškodit matku a nenarozené dítě. Pokud je žena alergická na jakékoliv rostliny, lidové metody nelze aplikovat.
Při absenci přecitlivělosti lze použít následující druhy bylin:
- Heřmánek.
- Plantain.
- Dřevitá sůl.
- Coltsfoot
- Blackberry listy.
- Louka jetel.
Odvar z těchto bylin pomůže snížit zánět a zvládnout bakterie a viry. Každá z těchto léčivých rostlin je užitečná, takže je lze používat samostatně i společně. Pokud si opláchnete nos s odtučněným heřmánkem, efekt nebude trvat dlouho.
Koneckonců, tato rostlina má antiseptické, antimikrobiální a imunomodulační vlastnosti. Jeho příprava se provádí následovně: 2 lžíce sušených květin nalijeme 250 ml vroucí vody. Trvejte na to, že odvar je v termosce asi půl hodiny. Pak je filtrována přes plátno.
Výsledné roztoky by měly vypláchnout nos až 6krát denně. Můžete také pohřbít živnou půdu pipetou.
Odvar z heřmánku dezinfikuje a odstraňuje zánět v nosu.
Pro přípravu některých roztoků je třeba několik odrůd bylin. Můžete si užít následující rostliny ve stejných poměrech: kořen lékořice, horní hada, květy louky, listy neplodné a šalvějové a plantain. Byliny musí být smíchány a nakrájeny. 2 lžíce rostlinných surovin nalít 1 šálek vařící vody a trvat 2 hodiny.
Po namáhání může být použito odvar, aby se opláchl nos. Stejným způsobem připravte další léčebné řešení. Skládá se z: listů hřibů, šedých ostružin, kobylky, heřmánek a bílé vrbové kůry. Odvar pomáhá zbavit se hlenu a uvolňuje horní dýchací cesty.
Navíc, pro mytí nosem pomocí infuze řepy, stejně jako zelený čaj.
Těhotné ženy jsou zvláštní pacienti, kteří potřebují zvláštní léčbu. Většina léků je zakázána při podávání dítěte. Proto byste se měli o sebe postarat i z různých mikroorganizmů. Pokud dojde k infekci, umytí nosu pomůže zastavit onemocnění v rané fázi.
Mohou těhotné ženy umýt nos s fyziologickým roztokem?
Umytí nosu fyziologickým roztokem během těhotenství je jedním z nejlepších způsobů, jak překonat příznaky výtoku z nosu. Provedení takového postupu se považuje nejen za efektivitu, ale i za úplnou bezpečnost.
Vzhledem k tomu, že většina léků je během těhotenství kontraindikována, mnoho žen má zájem o to, zda si můžete umýt nos s těhotnou ženou a jak postupovat správně a jak si umýt nos?
V současné době je nosní promytí fyziologickým roztokem považováno za univerzální postup, který lze použít pro jakýkoli druh rinitidy.
Tento postup nemá věkovou hranici, může být používán pro těhotné ženy a novorozence od prvních dnů života.
Vypláchnutí nosu během těhotenství je možné nejen pro léčebné účely, ale také pro preventivní účely, zejména během chladné sezóny, kdy je riziko SARS u těhotných žen příliš vysoké.
Jak solné roztok v běžném nachlazení?
Nosní mytí během těhotenství může být prováděno nejen s fyziologickým roztokem, ale také s heřmánek odtučněním, izotonickým roztokem, roztokem Furacilinu nebo Miramistinem. Nejbezpečnější je stále považován za fyziologický roztok, který nemá žádné kontraindikace.
Použití tohoto nástroje při studené hlavě umožní vyvíjet složitý účinek na práci orgánů ORL, posílit lokální imunitu a minimalizovat riziko různých komplikací.
Při použití fyziologického roztoku pro terapeutické nebo profylaktické účely lze z tohoto postupu dosáhnout následujícího účinku:
- Zbavte otok nosní sliznice, snižte zánět.
- Odstraňte dopravní zácpy.
- Vyčistěte nosní dutinu z patogenních bakterií.
- Tenký hlen.
- Eliminujte kongestivní procesy v nosní dutině.
- Hydrataci sliznice.
- Snižte množství sekrecí sliznic.
- Zvyšte lokální imunitu.
- Posilujte kapiláry.
Opláchnutí nosu během těhotenství může nejen mořská sůl, ale i další léčebné řešení.
Takže pomocí Miramistinu pro tento postup můžete získat vynikající antimikrobiální vlastnosti a díky slabému odvaru heřmánku - antiseptického a hojivého účinku.
Umytí nosní dutiny mořskou solí nebo fyziologickým roztokem se nemusíte starat o vývoj alergií, protože tyto prostředky jsou zcela bezpečné pro alergie.
Bude to pro tebe zajímavé - Miramistin z chladu v těhotenství.
Jak udělat doma fyziologický roztok
Výhodou mytí nosu s fyziologickým roztokem je to, že se dá vařit doma. Pro přípravu terapeutického roztoku na mytí nosní dutiny budete potřebovat:
- 1 lžička. soli nebo mořské soli.
- 5 litrů teplé vařené vody.
Sůl musí být zcela rozpuštěna ve vodě, po které je přípravek připraven k použití. V některých případech, pro zvýšení efektu, můžete přidat 2 kapky jodu do připraveného roztoku, což je vynikající antiseptikum, má výrazný protizánětlivý a dezinfekční účinek.
Hotové roztoky lze použít k opláchnutí krku, což bude mít také dobrý léčebný účinek na nachlazení. Než můžete umýt nos těhotné ženy a jaké prostředky budou bezpečnější a efektivnější, řekněte ošetřujícímu lékaři, kterému se musíte obrátit při prvním známce nachlazení.
Pokud doma není možné připravit solné roztoky, můžete si koupit hotové kapky, které obsahují izotonický roztok nebo mořskou vodu: Aquamaris, Aqualor, Marimer, Dolphin a další. Nevýhodou takových léků jsou jejich vysoké náklady.
Doporučená literatura - Je možné dýchat těhotné ženy nad brambory?
K řádnému opláchnutí nosu fyziologickým roztokem budete potřebovat malou stříkačku nebo stříkačku. Hlava musí být nakloněna nad umyvadlo, nalijte tekutinu do jedné nosní dírky, aby vytekla z druhé. Stejný postup je třeba opakovat s jinou nosní cestou. Po umytí dobře nasaďte nos. Umývání lze provádět až 5krát denně.
Budete se zajímat o článek - Jak správně propláchnout nos dítěte z chladného domova?
U některých těhotných žen je tento postup velmi nepříjemný, takže preferují obvyklou instilaci. Chcete-li to provést, stačí vytočit fyziologický roztok do pipety a vstříknout 5 kapek do každé nosní pasáže. Nos můžete nosit až 5krát denně. Pokud jsou těhotným ženám předepsány nosní kapky, mohou být po vymytí nosu odkapány nejdříve 15 minut.
Co je dobré vědět - Jak a jak si umyt nos doma?
Doporučená literatura - Je možné jít do sauny s chladem?
Výhody postupu
Myní nosní sliznice s fyziologickým roztokem má několik výhod, včetně:
- Odstranění a vyčištění sliznice z virů, bakterií a alergenů.
- Rychlé vydechování dýchání z nosu.
- Posilování kapilár v nosní dutině.
- Vylepšete lokální imunitu.
- Bezpečnost
- Dostupnost
- Dezinfekce nosohltanu.
- Neovlivňuje plod a během těhotenství.
- Může být provedeno v libovolném trimestru.
- Ideální kombinace s jinými způsoby léčby rinitidy.
Doporučuje se provést prací postup nejen v případě nachlazení nebo rýmy, ale také v případě chronických onemocnění orgánů ORL: sinusitida, sinusitida, vazomotorická rýma. Při pravidelném provádění takového postupu je riziko komplikací výrazně sníženo.
Vše o umývání nosu během těhotenství
Umývání nosních dutin pomáhá zabránit přetížení a hromadění hlenu v něm. Proč je však pro těhotné ženy zvlášť důležité, aby nosní pasáže zůstaly volné?
Dýchání nosem je hlavním typem respirační aktivity, která je normální pro všechny zdravé lidi. Při obstrukci nosních průchodů je dýchání obtížné, a proto do krevního prostoru vstupuje méně kyslíku než obvykle.
To není dobré pro běžného člověka, ale pro těhotnou ženu může tato situace přímo vést k chronické hypoxii plodu. Toto je jméno trvalého nedostatku kyslíku, který dosáhne plod přes pupeční šňůru spolu s mateřskou krví.
V akutní fázi může tato porucha vést k potratu a v chronickém průběhu může způsobit zpoždění a zhoršení prenatálního vývoje dítěte.
Umytí nosu během těhotenství je skvělý způsob, jak se vyhnout této situaci. Navíc vám pomůže zabránit výskytu infekcí, které mohou také ohrozit plod.
Vasomotorická rýma
Tento typ opuchu nosní sliznice je způsoben nejprve nejvážnější hormonální změnou ženského těla, ke které dochází během těhotenství.
Takový příznak nepředstavuje žádné nebezpečí, nevyžaduje zvláštní farmakologickou léčbu a některé lékaři považují za variantu normy. Rozvíjí se především v druhém trimestru těhotenství.
Mytí nosních průchodů pravidelným fyziologickým roztokem nebo bylinnými infuzemi může být vynikajícím způsobem, jak se tento problém zbavit.
Alergická rýma
Imunitní systém během těhotenství je v každém případě vystaven spíše závažnému stresu. A jestli žena navíc měla nějakou zjevnou nebo skrytou alergii, pak šance, že by se během tohoto období zhoršila nebo se projevila, jsou maximální. Jaro a léto jsou v tomto ohledu obzvlášť nebezpečné, když je vzduch plný pylu.
Alergická rýma se projevuje tvorbou hojného vodního hlenu, který je z nosu odstraněn samostatně. V důsledku toho nebude praní v této situaci příliš účinné.
Žena bude potřebovat pomoc imunologa, odstranění kontaktu s alergenem a specifickou léčbu.
Studená rýma
Kašel, zvýšená tělesná teplota, kýchání, bolest v krku - to jsou příznaky, které spolu s nazální kongescí naznačují bakteriální nebo virovou infekci.
Je nutné ho léčit, protože její patogeny (zejména viry!) Mohou ohrozit normální vývoj plodu.
Mytí nosních průchodů vás nezbaví chladu, zde budete potřebovat další léky. Tento postup však může:
- snižuje závažnost otoků sliznice tím, že snižuje produkci sliznice;
- odstranit hlen nahromaděný v nosních průchodech, což je příznivé prostředí pro vývoj patologických mikroorganismů;
- stane vynikající metodou prevence a prevence nachlazení v chladných měsících.
Připravená solná řešení
Jedná se o nejjednodušší variantu, ale také o něco dražší než ostatní. Chcete-li jej použít, musíte si zakoupit hotový výrobek v lékárně. Jejich volba je poměrně široká: Aquamaris, Aqualor, Otrivin, Marimer, Dolphin a další. Odlišují se především v ceně a minerální složení solí rozpuštěných ve vodě se nijak neliší.
Solný roztok
Propláchnutí nosu fyziologickým roztokem během těhotenství je skvělou alternativou k připraveným směsím. Pro přípravu fyziologického roztoku doma budete muset rozpustit 9 gramů (1 lžičku) pravidelné stolní soli v 1 litru vařené (a nejlépe destilované) vody. Ujistěte se, že jodidová sůl nemůže být použita - dráždí sliznici.
Řešení mořské soli
Tato čisticí kapalina pro nosní dutinu se také snadno připravuje doma, neboť v lékárně je snadné koupit tuhou mořskou sůl. S fyziologickým roztokem neexistují prakticky žádné zásadní rozdíly.
Hlavním protiedematózním účinkem je stále obyčejná sůl, ředění - voda a přidávání minerálů jen nepatrně zlepšuje stav sliznice.
Podíl ve výrobě kapaliny, můžete nechat stejné, nebo zvýšit množství soli na 2-3 lžíce.
Je to důležité! Abyste zabránili mechanickému poškození povrchu sliznice, postupujte podle konečného rozpuštění soli nebo filtraci výsledné kapaliny pomocí gázy.
Je také možné dosáhnout toho, že mytí nosu fyziologickým roztokem během těhotenství má protizánětlivý a antimikrobiální účinek. K tomu vložte 1 kapku jodu do kapaliny.
Kromě toho má baktericidní účinek také roztok obsahující sůl a sódu.
Chcete-li připravit takovou kapalinu, vezměte polovinu malé lžičky soli a stejného objemu sody na půl litru vody a poté důkladně promíchejte.
Roztok Furatsilina
Purifikace nosních dutin furacilinem (antimikrobiální léčivo) je indikována při rozšířené zánětlivé léze horních cest dýchacích.
Obvykle je tento postup předepisován lékařem v situaci, kdy infekce projde do nezakalené fáze a nazální výtok se zdá být hnisavý. Tuto manipulaci však můžete provést sami.
Chcete-li získat roztok, musíte si vzít 1 tabletu furatsiliny, rozemlet ji a rozpustit v jedné sklenici ohřáté vody.
Mohou těhotné ženy umýt nos s fyziologickým roztokem s bylinnými extrakty? Ano, ale pouze pod podmínkou, že žena nemá vrozené individuální nesnášenlivost vůči jednomu či jinému bylinnému prostředku. Mezi nejčastější doplňky z rostlinných výtažků patří infuze:
- lékárna heřmánek;
- lékořice;
- ostružinové listy;
- plantain;
- nealkohol;
- louka jetel;
- bílá vrba kůry;
- léčivý šalvěj;
- podrážky
Ale infuze dubové kůry v kapalině k čištění nosních dutin nelze přidat.
Navzdory skutečnosti, že obsažené taniny jsou charakterizovány protizánětlivým a antimikrobiálním účinkem, mají příliš vysokou biochemickou aktivitu.
Dráždí povrch sliznice a mohou poškodit čichové žárovky, což vede ke snížení schopnosti odlišit pachy.
Je to důležité! Použití bylinných infuzí je možné pouze během prvního dne po jejich přípravě.
"Indická" metoda
Chcete-li jej použít, budete potřebovat speciální malou varnou konvici. Hlava by měla být spuštěna a otočena směrem k boku a potom vložit špičku kotle do nosní dírky.
Řešení začne pronikat do něj pod vlivem gravitace a vystupuje přes druhé nosní dírky. Dále je třeba postup opakovat symetricky pro druhou stranu nosu.
Při provádění procedury musíte zadržet dech - tekutina nepronikne do dýchacích cest.
Hluboké opláchnutí
Když používáte tuto techniku, vyčistí se nejen nosní průchody, ale také nazofarynx. Potřebujete stisknout jednu nosní dírku prstem a druhou do kontejneru a začít se nakreslit roztok s nosem. Kapalina projde ústami. Po ukončení procedury odstraňte zbytky hlenu pomocí foukání nosu.
Douching
Vložte hrot injekční stříkačky do nosu a roztok aplikujte. Hlava musí být nakloněna dopředu, aby tekutina mohla volně proudit.
Mytí s kapkami
V takovém případě budete potřebovat pipetu, kterou bude roztok vnášet do nosní dutiny. Vložte do těla 7-8 kapiček kapaliny a pak držte nos několik minut. Potom vyfoukněte nosem důkladně odstraněním zkapalněného hlenu.
Konečnou fází nazálního praní může být použití přírodních olejů, které mají změkčující účinek.
Koupit broskvici, šípku nebo jiný neesenciový olej v lékárně a zředit ji dvakrát vícenásobným objemem rostlinného oleje (nejlépe olivového oleje).
Po vyčištění nosních dutin z hlenu a fyziologického roztoku vložte 5 kapek oleje do jedné nosní dírky - tím se odstraní možné podráždění povrchu sliznice.
Je to důležité! Po propláchnutí nosních kanálů se doporučuje alespoň hodinu a půl být teplý. Tím ochráníte vaše paranazální dutiny před hypotermie.
Salinický roztok na mytí nosu během těhotenství, aby se předešlo nachlazení, se používá jednou za 2 až 3 dny. S již vyvinutým onemocněním během prvních 2 dnů se tato manipulace provádí až 5-6krát denně. Potom vyčistěte nos by měl být prováděn 3-4 krát denně, ne více než dva týdny.