Runny nos - znak onemocnění různých původů a alergií. Jakákoli studená v dítěti se stává důvodem pro rodiče. Pokouší se opatrně chránit dítě před negativními vnějšími vlivy. Existuje však potřeba zastavit chůzi s rýmou?
Runny nos (rinitida) je velmi častým problémem u dětí. Nosová sliznice je překážkou vstupu patogenů. V nosní dutině jsou speciální vilky, zastavují mikroorganismy a prach vstupují do těla vzduchem. A když je snížena imunita a v nosu je spousta virů a bakterií, tělo začíná svůj vlastní obranný mechanismus. A rozvíjí zánět nosu - zánět sliznice nosní dutiny. Rinitida se může vyskytnout jako nezávislá porucha nebo může být projevem onemocnění (například ARVI).
Stává se, že výtok z nosu není spojen s bakteriemi nebo viry, je projevem obvyklého fyziologického procesu zaměřeného na vyčištění nosní dutiny. Kojenci často vyvíjejí rýmu způsobenou suchým, otupělým, vyčerpaným vzduchem.
Chcete-li správně identifikovat příčinu rinitidy u dítěte, musíte to zobrazit lékaři. Je vhodnější zavolat specialistu doma, jako v léčebně, dítě může dostat infekci od lidí, kteří jsou nemocní.
Je dovolena chůze?
Jednoduchý runny nos zmizí za pár dní, pokud uspořádáte léčbu správně. U dětí není rýma závažná porucha, ale způsobuje mnoho nepříjemností: ztráta chuti k jídlu, poruchy spánku, zhoršování celkové nálady. K ochraně dítěte před komplikovanými faktory přestávají rodiče chodit denně. Je to oprávněné?
Zkušení pediatři tvrdí, že chůze s chřipkou je možná, ale je třeba vzít v úvahu určité faktory:
- co je nemocné dítě;
- celkový stav dítěte;
- povětrnostní podmínky;
- prostředky a způsoby léčby;
- uspořádání procházky.
Výhody chůze
Problémem je, že velké množství rodičů si neuvědomuje skutečné přínosy chůze s nemocí. V tuto chvíli změna situace, hraní na hřišti a komunikace s vrstevníky není cílem být mimo. V tuto chvíli se všechno, co se týká matky a taťky, je rychlé zotavení jejich potomků.
Při narození není dýchací systém dítěti zdaleka dokonalý. Vlastnosti jeho struktury zahrnují:
- ve srovnání s dospělými, děti mají úzké mezery a drobné velikosti dýchacích orgánů;
- sliznice nadměrně nabídky;
- tkáň měkké chrupavky;
- elastická tkanina chybí.
Také u kojenců fungují orgány dýchacího systému jinak, a to se projevuje v ne-rytmickém častém plynulém dýchání.
Čerstvý vzduch je pro malé děti životně důležitý kvůli nedostatečnému rozvoji dýchacích cest. Pomáhá vyčistit dýchací cesty prachu, navlhčuje sliznice, nasytí krev kyslíkem, což aktivuje všechny tělesné systémy, zlepšuje chuť k jídlu a spánek, posiluje imunitní systém. A to vede k zdravému růstu a rozvoji dítěte.
V zimě byste se neměli bát vzít dítě z vychladnutí chladem kvůli mínusové teplotě. Hlavní podmínkou je nepřítomnost sněhu, protože procházka nebude mít potěšení ani prospěch.
Pro dítě s rýmou se doporučují klidné a tiché procházky. Proto byste neměli chodit s dítětem, když není schopen sedět stále. Dynamické hry a běh mohou situaci zhoršit, protože se dítě potří a přehřeje a poté se ochladí a nosní sliznice vysuší a nebudou navlhčeny. Při rinitidě bude takové přetížení zpozdit zotavení.
Když se dítě chová klidně, můžete strávit půl hodiny na čerstvém vzduchu. Procházka slunečným, suchým počasím bude užitečná pro kojence - ultrafialové záření zničí patogeny, což přináší zotavení.
Správné místo k procházce
Chcete-li spolu se svým dítětem vyrazit, měli byste si vybrat správné místo, abyste dosáhli maximálního přínosu. Hlavními podmínkami jsou velké množství zelených ploch a vzdálenost od silnic. V takových oblastech je pro dítě s rinitidou vyžadováno hodně kyslíku.
Je rozhodně nutné vyhnout se místům s velkým množstvím lidí (doprava, obchody atd.), Není také vítán kontakt s ostatními dětmi. To se vysvětluje tím, že ochranný systém dětí je v režimu boje s rinitidou, tělo dítěte je citlivé na jiné nežádoucí mikroorganismy.
Každý zelený strom je zdrojem kyslíku, ale rostliny jehličnatých rostlin by měly být zvláště známé. Vylučují těkavou produkci - biologicky aktivní látky, které zabíjejí škodlivé mikroorganismy.
Pokud jsou v okolí vašeho bydliště k dispozici jehličnaté plantáže, bude to nejlepší místo pro vaše dítě při chřipce.
Kontraindikace chodit s chladem
Existují podmínky, kdy se chůze má odložit. Musíte počkat, zda:
- Rhinitida je důsledkem alergické reakce a působí jako dráždivý květenský pyl, topolové chlupy apod. Během rozkvětu alergie způsobujícího alergii byste měli dítě nosit na gázu na procházku nebo nechat dítě doma a zvlhčit vnitřní vzduch pomocí speciálních prostředků ( zvlhčovač, mokré ručníky na akumulátoru), aby nedošlo k zhoršení situace;
- dítě má silnou horečku. Každý chápe, že chůze s tímto příznakem kdykoli v roce je kontraindikována. Tento problém je však někdy předmětem diskuse. Například když v horkém letním období kamenné zdi domu ohřívají až na 40 ° C a současně můžete najít příjemné místo ve stínu pod stromem o teplotě +25 ° C, což povede ke zlepšení spokojenosti dítěte;
- existuje špatná environmentální situace. Je třeba zrušit procházku, pokud v oblasti bydliště existuje závod, který pravidelně otráví vzduch emisemi. Být na ulici nepřinese pozitivní výsledek a nosní sliznice bude ještě podrážděnější;
- existují určité choroby dýchacího systému: antrtis, záškrtu, tonzilitída a další;
- K dispozici jsou všechny nezbytné podmínky pro zotavení doma. Když dítě má svůj vlastní pokoj, kde jiní členové rodiny nežijí, a teplota a vlhkost v něm jsou udržovány na optimální úrovni - to znamená, že je na čerstvém vzduchu.
Pravidla pro pořádání pěší chůze
Pro rychlé zotavení dítěte je nutné organizovat procházku správně.
- Oblečení by mělo být pohodlné. Nestruďujte dítě. Používejte jej podle povětrnostních podmínek. Neměl by být horký a chladný.
- Pokuste se klidně trávit čas na ulici. Pokud se dítě rhinitis nedoporučuje běžet a skákat. Bude užitečné odpočívat v parku na čerstvém vzduchu.
- S komunikací se svými vrstevníky a návštěvníky velkých davů lidí je lepší počkat až do úplného zotavení. Existuje riziko, že dítě bude infikovat jiné, a navíc vyzdvihne nějakou infekci, protože je snížena imunita proti rhinitidě.
- Zrušte procházku, pokud prší nebo vlhčí větrné počasí. Takové povětrnostní podmínky jsou pro zanícenou sliznici nepříznivé a naopak vedou k hojné sekreci hlenu.
- Nepouštějte dlouho. Za dobrého počasí bude v létě na 1 hodinu stačit na procházku, takže přinesla výhody. V zimě, v mrazivém období, stojí za to omezit váš pobyt na ulici na 20-30 minut.
- Před vstupem do ulice pečlivě uvolněte nosní dutinu dítěte z hlenu. To mu umožní volně dýchat s nosem, jinak se dýchání provede ústy, což je v mrazivé zimě nepřijatelné.
Strouhanka je mladší, procházka je pro ni výhodnější. Pro kojence je chůze ve skutečnosti spí jen na čerstvém vzduchu. Jak dítě roste, počet aspektů, které je třeba vzít v úvahu před procházkou, se zvyšuje.
Závěr
Rhinitida není důvodem ke zrušení chůze, ale když je výtok z nosu doprovázen horečkou, kašlem, letargií a jinými projevy ARVI, je v tomto případě kontraindikováno, aby se vytratila. Konečné rozhodnutí bude ovlivněno povětrnostními podmínkami. Co nejčastěji jděte s dítětem, protože pobyt na volném prostranství bude prospěšné jak pro děti, tak pro starší děti. Nejdůležitější je dodržování jednoduchých pravidel. Teprve pak bude procházka užitečná a příjemná.
Můžu chodit s mým dítětem během zimy
Obsah článku
- Můžu chodit s mým dítětem během zimy
- Mohu kojit během zimy
- Je možné chodit s konjunktivitidou
Situace, kdy je během studeného pobytu zakázáno jít na procházku s dítětem
Snažím se pochopit, zda je možné projít se ulicí s dítětem, který má chlad (ARVI / ARI), měli byste věnovat pozornost dvěma bodům:
- klimatické podmínky;
- stav dítěte.
Nedoporučuje se procházky na čerstvém vzduchu za studena, pokud je venku velmi větrné, vyskytují se nějaké srážky (déšť, sníh, mrholení). Se silným teplem - nad +25 stupňů - a za studena - je teplota vzduchu pod -8 lepší nechat dům s dítětem. Takové klimatické podmínky mohou poškodit tělo nemocného dítěte. Během chladu je teplo a slunce velmi obtížné i pro dospělé. Mráz může způsobit těžkou hypotermii, což je v chladném období nepřijatelné.
Když je ARVI / ARD v počáteční fázi a je doprovázena četnými příznaky, mezi něž patří zvýšená tělesná teplota u dítěte, pak by se člověk neměl chůze - ani velmi krátký. Stav všeobecné nevolnosti, letargie, ospalost, únava, bolest hlavy - s takovými projevy je lepší držet dítě doma, poskytnout mu teplo a odpočinek. Nicméně, i když dítě má teplotu, neměli byste zapomenout na vzduch v místnostech v bytě, ale ujistěte se, že dítě není v pruhu. Průtok čerstvého vzduchu urychluje regeneraci, uvolňuje bakterie nahromaděné v místnosti. Kromě toho je snadnější dýchat ve větraném prostoru a ucpanost může zhoršit pohodu, způsobit ještě větší slabost a ostré bolesti hlavy.
Chůze na ulici s dítětem během zimy by neměla být v případě, že dítě stěžuje na nějaké nepohodlí v žaludku. Bolest, průjem, nevolnost a zvracení - tyto příznaky se stanou přímými zákazy pro odchod ven. Dalším zákazem je nadměrně silný, "štěkání" kašel.
Opatrnost je nutná k procházce, pokud je dítě nuceno užívat jakékoliv účinné léky proti ARVI / ARI. Mohou způsobit různé vedlejší účinky.
Výhody chůze na čerstvém vzduchu s chladem
Po uplynutí akutní fáze onemocnění se dítě cítí víceméně normální a klimatické podmínky vypadají stabilně, můžete se vydat na procházku.
Čerstvý vzduch urychluje proces zotavení z chladu. Během příjemné chůze je tělo dítěte nasyceno kyslíkem, zatímco sputa je zkapalněná, což vede k snadnějšímu kašlání, uleví nosní kongesci během nachlazení. Navíc může bolest hlavy přestat poškozovat vzduch a obecně se může zlepšit celková pohoda nemocného dítěte. Pokud dítě s chladem na ulici má vykašlání nebo špatný nos se zhoršuje, není to důvod pro paniku. Nicméně v případech, kdy se dítě, které se nezotavilo až do konce, je velmi pomalé, stěžuje si na únavu a nechuť, měli bychom rychle jít domů.
Je možné chodit s dítětem s nachlazením?
Na otázku: "Je možné chodit s nemocným dítětem?" Většina rodičů bude odpovídat jednoznačným a kategorickým "ne". No, co můžete dělat, když jsme tak přijati a předáni z generace na generaci, že se nejmenším chladem dítěte musí téměř doma izolovat. Ale je to opravdu?
Zkrátka vás zklameme: stačí napsat v článku, že "ano, můžete chodit s dítětem s chladem" nebo "ne, je to striktně zakázáno" nebude fungovat. Proč všichni?
Co způsobilo onemocnění
ORZ, které nazýváme chladem, může být způsobeno řadou důvodů, které v mnoha ohledech určují, zda můžete chodit s dítětem nebo ne.
Pokud například mluvíme o respirační alergii, která vznikla po opravě v domě, pak chodit s dítětem není něco, co lze udělat, spíše je to prostě nezbytné. Pokud důvodem je kvetoucí ambrosie, pak ani okny nemohou být otevřeny, nikoliv chůze. A pokud mluvíme o tradičním nachlazení (čtěte: jak léčit chladu dítěte), pak se musíte nejprve rozhodnout, zda je dítě nakažlivé, protože na ulici se může kontaktovat s ostatními dětmi.
Zvažte stav dítěte
Nyní pochopíte, co odpovědět na otázku, zda je možné chodit s nemocným dítětem, možná alespoň poté, co zjistí, co způsobilo onemocnění. Ale toto není jediné kritérium, musíte také vzít v úvahu zdraví dítěte.
I když je zde vše zřejmé. Souhlaste, sotva někdo chce jít ven s dítětem, který se zjevně zdráhá. Další věc je, když se dítě cítí docela dobře a ptá se na ulici a nemůžete se rozhodnout. V tomto případě možná je smysluplné uspořádat krátkou procházku. Nezapomeňte, že procházka je odlišná.
Žádné venkovní hry
V mnoha případech je možné chodit s dítětem s chladem, ale jen procházka není o běhu, skákání a oklamání kolem sebe. To vše povede k vysychání sliznic, pocení a zvýšené tvorbě tepla, což není nutné pro ARD.
Další věc, pokud trochu vykopnete v pískoviště, ale ne s vašimi rukama, zvláště pokud je písek studený. Jděte do parku a přečtěte si pohádku někde na lavičce ve stínu stromů, nebo jen projít s kočárkem.
A co čistý vzduch
Význam chůze s dítětem je primárně spojen s čerstvým vzduchem, který je nezbytný zejména pro rostoucí tělo. Objevuje se tedy otázka: co dělat, když jsou procházky zakázány? V této situaci existuje řešení.
Je třeba poskytnout optimální parametry vlhkosti (číst: jak zvýšit vlhkost v místnosti) a teplotu a dočasný pobyt bude téměř stejně užitečný jako běžné procházky. Nezapomeňte na pravidelné větrání a mokré čištění.
Procházka pro dítě je nedílnou součástí života. Na ulici se učí o světě, učí se ve společnosti a jen odpočívá. V létě dítě dostává ultrafialové světlo, které je důležité pro zdraví, a v zimě - temperováno, učí své tělo zchladnout.
Pokud je nemocné dítě
Někdy se stane, že dítě má zima, a pak vzniká otázka, zda je možné chodit s chladem. Mnoho rodičů se domnívá, že procházka s dítětem, když je zima, nebude prospěšná. Navíc někteří kategoricky nechtějí vzít své dítě na ulici, nemluvě o hodinové hře na čerstvém vzduchu.
S odkazem na doporučení lékařů k otázce, zda je možné chodit s dítětem s nachlazením, bude odpověď pozitivnější než negativní. I když existují kontraindikace a jsou to:
- Vysoká tělesná teplota.
- Počasí je příliš větrné a mokré.
- Těžké mrazy.
- Závažný tečkovaný nos u dítěte.
V jiných případech, když máte chladu s dítětem, můžete chodit a nemusíte se bát nic.
Zdravé dítě by mělo chodit na ulici každý den - teprve poté bude jeho tělo silnější.
Doporučení
Aby výstup na ulici přinesl rodiči a dítěti pohodlí a radost, musíte znát určitá pravidla procházek:
- Pouze doktor dokáže přesně stanovit diagnózu, takže dokud nebude stanoveno, je lepší, aby dítě nechodilo na ulici. S vážně nemocným dítětem je naprosto nemožné jít venku z domu. Pokud je zima bezvýznamná, pak se nemusíte bát.
- Je třeba určit čas strávený na čerstvém vzduchu. Doporučená doba trvání je hodina. Nemusíte dělat dlouhé hry, které trvají dva nebo více hodin. Pokud je dítě velmi malé nebo dokonce nedávno narozené, chůze by neměla trvat déle než půl hodiny. S chladem se rychleji unavuje. To je také nutné vzít v úvahu.
- Poté se musíte rozhodnout pro místo, kde se můžete vydat. Je lepší vybrat si uzavřené dvory nebo místa, kde není žádný návrh. Pokud dítě proklouzne, může se jeho stav zhoršit. Doporučuje se, abyste nebyli daleko od domova. V takovém případě může rodič rychle přivést dítě domů a poskytnout mu potřebnou pomoc. Při nachlazení jsou děti častěji nezbedné, a proto se mohou chtít rychle vrátit. Měli byste se také dívat na veřejnou dopravu, ve které můžete vyzvednout další virus, který vede k nemoci.
- Je nutné dítě obléknout, aby se cítil pohodlně. V podstatě by to mělo být každodenní oblečení. Je lepší nechat se zabalit a nemít horlivé oblečení, zejména v teplé sezóně. To může vést k tomu, že vyfouká vítr a on se ještě zhorší. Dítě by mělo tvrdit. To pomůže jeho tělu rychle se vypořádat s onemocněním. Je známo, že zatvrzelý člověk je nemocný mnohokrát méně než ten, který je zřídka na ulici, a není ani o vytvrzení. To musí být zvyklé z velmi mladého věku, pak bude mít v budoucnu pozitivní vliv na zdraví. Za prvé, musíte začít sami a dát mladému dítěti dobrý příklad.
- Samozřejmě, měli byste poslouchat vaše dítě a pokud nechce jít ven, pak násilím nepotřebujete to donutit. Odchod z domu je nutný pouze tehdy, když dítě má náladu. To platí i pro dobu odpočinku ve volné přírodě. Pokud se dítě chtělo domů vrátit dříve, než jste plánovali, udělejte to a poslouchejte jeho touhy. Rozmary již naznačují neochotu být v přírodě.
Nebojte se, když dítě vykašle. Jak víte, vzduch pomáhá vykašlat a odstranit sputum z dýchacího systému. To bude přínosné jen tehdy, když teplota vzduchu není nízká a není tam žádný vítr.
Výhody
Úloha procházky je pro křehký organismus velmi velká, zejména pokud je snížena imunita. Lékaři důrazně doporučují, aby byli na čerstvém vzduchu během infekcí dýchacích cest. Dýchací systém pak přijde rychleji. Pokud z nějakého důvodu není možné dům opustit, můžete otevřít okno otevřením místnosti. V tuto chvíli musí všichni jít ven a za pár minut se vrátit.
Čerstvý vzduch má příznivý účinek na celé tělo. Z větší části může dokonce nahradit léky. Čistý vzduch zlepšuje krevní oběh, pomáhá hlienu vystupovat z plic a podporuje lepší kašel. Kdykoli je to možné, je lepší chodit s dítětem po dobu nejméně půl hodiny, za předpokladu, že počasí je dobré a dítě nemá zvýšenou teplotu a může se z postele dostat.
Jsou ostatní nemocní?
Mnoho rodičů má zájem o to, zda děti mohou být odvezeny venku, když jsou stále nákazlivé. Inkubační doba trvá 3 až 5 dní. Možná to může být zpožděno po delší dobu. Pokud toto období ještě neskončilo a musíte jít s dítětem, měli byste zvážit několik pravidel:
- Používejte gázovou bandáž.
- Vyhněte se spoustě lidí.
- Nedotýkejte se jiných dětí.
Takže můžete chránit sebe i ostatní. Dítě bude těžit z toho, že je na čerstvém vzduchu a neinfikuje jiné lidi, zejména děti, protože jsou vystaveni riziku, že se stanou infekcemi viru.
Z nevědomosti lidé vymýšlejí mnoho příběhů a mýtů. To se nezabudlo na otázku, zda je možné jít s dětmi v chladu. Obvyklým tvrzením je, že v zimě se lidé častěji zhoršují kvůli tomu, že v něm je spousta virů. Ve skutečnosti to není. Naopak mnoho virů umírá v chladu. Lidé v tomto ročním období jsou nemocní, protože jsou v uzavřených prostorech a nefukují je. Nosní sliznice vysuší a již neovlivňuje viry, nevykonává ochrannou funkci. Proto je nutné provést vhodnou prevenci proti nachlazení.
Mnoho lidí si myslí, že s ARVI nemůžete navštívit lékaře. Hlavním pravidlem je a vždy bude - konzultujte pediatra. Ujistěte se, že jdete na lékařské schůzky, zvláště pokud se týká velmi křehkého organismu.
Než se rozhodnete, zda můžete jít ven a dělat dlouhé procházky s chladem nebo ne, musíte navštívit zkušeného specialistu, který na základě příznaků a individuálních charakteristik oznámí přesný výrok. A jestli je všechno v pořádku a dítě není vážně nemocné, pak bude čerstvý vzduch těžit pouze z toho, že udělá rychlé zotavení a radost nejen dětem, ale i rodičům.
Všechna pravidla a doporučení budou přínosem pro rodiče. Nezanedbávejte zdraví svého vlastního i dítěte, protože to je nejdražší věc v životě. Je lepší se o to postarat předem, spíše než s komplikací, protože není nic horšího než nemocné dítě.
Nemoci dítěte jsou vždy alarmující a zažívají rodiče, kteří se snaží vytvořit podmínky pro rychlé zotavení dítěte.
Ale často v péči o děti, rodiče projevují nadměrnou horlivost. Plná ochrana před okolním světem v případě nemoci není vždy přínosná a přispívá k dobrému životu.
Otázka, zda je možné chodit s dítětem s chladnými, dotčených rodičů, kteří jsou si vědomi významu čerstvého vzduchu a aktivní chůzi a nechtějí zbavit děti známém způsobu života.
Při chůzi s dětmi je přípustná
Naléhavý nos (rýma) je ochranná reakce dítěte na viry, bakterie nebo alergeny. Než se rozhodnete, zda můžete chodit s dítětem s nachlazením, měli byste zjistit důvod jeho vzhledu.
Kromě toho, infekční nebo virového původu, rýma, může být v důsledku reakce organismu na kousací, dochází z důvodu příliš suchého vzduchu v místnosti, že je alergická reakce na prach nebo chlupů.
U kojenců dochází často k rýmovému nosu kvůli fyziologickým vlastnostem dutin, nedokonalému imunitnímu systému.
Pokud je příčinou rinitidy alergie, musí být dítě odvezeno na ulici. Chůze na čerstvém vzduchu mu přinese jen prospěch. Se silnou alergií na kvetoucí stromy je moudřejší počkat na toto období doma.
Čerstvý vzduch nebude mít méně účinný účinek než některé léky. Přispívá k:
- zlepšení krevního oběhu;
- eliminace nahromaděných mikrobů;
- odstranění toxinů z těla;
- zvlhčování dýchacích cest a odstranění suchých sliznic;
- zlepšení dýchacího systému.
Navíc chodí přispívají k dobré náladě a pozitivním emocím dítěte, což je také důležité pro jeho zotavení.
Během pobytu dítěte na ulici můžete okna nechat otevřené, aby bylo dobře větráno a vyčištěno z choroboplodných zárodků.
Zvláště užitečné jsou procházky na čerstvém vzduchu na jaře a v létě v slunečném, bezvětří počasí.
k obsahu? Je možné chodit, když má dítě hlínu?
Mnoho rodičů spadne do skutečné panice, když je dítě nemocné. Jsou si jisti, že dítě s chladem a obzvláště se zeleným hlemýžděm by mělo být vždy udržováno vřele oblečené a uvnitř. Zatím, jít na procházku s dítětem s chladem není nejen nebezpečný, ale také užitečný.
Příčiny výtoku z nosu do zelené sliznice u dětí mohou být různé záněty nosní dutiny, sinusitida, komplikace po alergické rýmě.
Pokud drobky nemají zvýšenou teplotu, pravidelné vystavení otevřenému vzduchu přispívá k rychlému zředění hlenu a jeho odchodu z dýchacích cest.
Denní procházky nejen přispívají k oživení, ale také slouží jako vynikající prevence vývoje možných komplikací a nejlevnějšího způsobu posílení imunitního systému.
Doktor Komarovský, známý pediatr, je přesvědčen, že je třeba jít na procházku s dětmi s chladem a kašlem. Ale jestliže chodí v teplé sezóně jsou vnímány mamičky jako norma, pak jít venku na podzim a v zimním období vyvolává obavy. Jak je oprávněné chodit s dětmi v chladné zimě?
Komarovský konstatuje, že zimní procházky jsou docela přijatelné, ale je třeba vzít v úvahu teplotu vzduchu a další klimatické podmínky.
V případě mrazu, větru nebo deště je třeba slavnost zrušit. Komarovský také zdůrazňuje význam nasálního dýchání během pobytu na čerstvém vzduchu.
Než vyrazíte na procházku, je nutné důkladně očistit nosní dírky dítěte. To je nezbytné pro zajištění jejich propustnosti. Dýchání úst, zejména v chladném zimním období, může zhoršit průběh onemocnění.
k obsahu? Je možné chodit s dětmi na chlad?
Rodiče se obávají především nejmenších projevů onemocnění u kojenců. Zdá se, že dítě je nesmírně křehké a něžné, aby ho vzaly ven, když má hlínu.
Tito rodiče musí vzít v úvahu, že nazální výtok je normální fyziologický proces pro jednoleté dítě, stejně jako pro starší děti, procházky nejsou kontraindikovány.
Mnoho matek se bojí vyjít ven s akutními respiračními virovými infekcemi, tvrdí, že jejich syn nebo dcera "zvedne virus".
Ve skutečnosti je riziko infekce virem při pobytu na volném prostranství nižší než u blízkého kontaktu s dospělými nemocnými nebo jinými dětmi, kteří jsou uvnitř.
Chůze s dítětem ve věku 8 měsíců a staršího je přijatelná, pokud má vaše dítě:
- bez horečky;
- dobrá chuť k jídlu;
- výtok není komplikován častým kýcháním a kašlem hysterický;
- dobrá nálada a spánek;
- neexistuje žádné neklidné chování a neustálý pláč.
Při teplotách vyšších než 37 ° C, silný paroxysmální kašlem, neustálý těžké výtok z nosu, prohlásil celková slabost dítě chodí lépe zrušit.
k obsahu? Je možné chodit dítěti s dutinou na ulici?
Při akutním průběhu onemocnění se u pacientů všech věkových kategorií ukáže, že jsou v souladu s odpočinkem v posteli.
Ale při normální tělesné teplotě, nepřítomnosti hnisavého výboje a obecně uspokojivého zdravotního stavu, procházky v teplém, suchém počasí jsou docela přijatelné.
V chladné sezóně a zejména v případě mrazu vyžaduje léčba sinusitidy úplný zákaz pobytu venku.
Při nevyhnutelném vystavení nachlazení dochází k vazokonstrikci, která negativně ovlivňuje stav dýchacích cest.
Navíc je nutno zvýšit spotřebu energie od osoby, aby byla teplota v těle normální.
Tělo, oslabené infekcí způsobenou sinusitidou, musí vynaložit další síly. V každém případě, pomůžete rodičům udělat správné rozhodnutí, pomůže lékařovi-otolaryngologovi. K obsahu? Je možné chodit s dítětem při kašli?
Mám omezit pobyt dětí mimo domov, když kašle bez horečky? Lékaři říkají, že chůze na ulici může být mokrý i suchý kašel. Pokud je způsobena alergiemi nebo astmatem, měli byste být opatrní při výběru místa, kde se můžete vydat.
Období akutní progrese onemocnění, během nichž by se měla stát důvodem ke zrušení pobytu ve vzduchu, že se zřítí, vážné bolest v krku, bolesti hlavy a obecná slabost.
V případě mírné vlhkosti vzduchu mohou procházky v parku nebo ve veřejné zahradě nahradit vdechnutí. Ale v mrazivém počasí, s silným deštěm nebo větrem, byste se měli zdržet slavností.
k obsahu? Příprava na procházku: co nosit?
Až dosud je myšlenka, že dítě musí být pečlivě zabalené předtím, než bude venku, je velmi houževnatá. V parcích nebo na hřištích najdete velké množství dětí oblečených v teplých bundách a kloboucích, a to i za velmi teplého počasí.
Co říci o dětech s projevy chladu. Péčející se matky a babičky považují za svou povinnost oblékat dítě, jako by chtěl dobýt severní pól.
Někdy dospělí nezohledňují skutečnost, že děti jsou velmi aktivní a milují aktivní hry. Pod několika vrstvami teplého oděvu, při aktivním pohybu, se dítě může rychle potnout a pak nadchladit. Takové kapky poškozují a mohou zhoršit průběh onemocnění.
Rovněž se nedoporučuje, aby se nosem a ústy dítěte spojil teplý šátek: tato činnost způsobuje pouze nahromadění vlhkého vzduchu v ústech.
Chcete-li zjistit, zda je dítě v chladném nebo teplém stavu při chůzi, musíte se dotknout jeho krku na zadní straně hlavy. Pokud je velmi horké a zpocené, je to jisté znamení, že dítě je horké.
Oblečení při procházce by mělo být pohodlné, ne chladné pohyby, vyrobené z lehkých kvalitních materiálů bez zipů, knoflíků a spojovacích prostředků.
Při chůzi s dítětem v kočárku není třeba ho opírat záclonou. Rodiče proto omezují přístup na čerstvý vzduch, což zbytečné chodí. Dítě, které už ví, jak chodit, by nemělo být dlouho drženo v kočárku.
k obsahu? Pravidla chůze s rinitidou
Aby chůze přinesla radost, dobrou náladu a podpořila rychlé zotavení, musíte dodržovat některá pravidla.
- Obléknout dítě tak, aby byl tak snadný a pohodlný pohyb. Přítomnost svazku by neměla být příčinou nadměrného balení.
- Nepouštějte se v dešti, se silným větrem a vlhkem, s teplotou vzduchu pod 5 stupňů Celsia. Surové vlhké počasí může zhoršit stav dítěte.
- Ujistěte se, že procházka netrvá dlouho. Optimální doba pobytu venku je 30-40 minut. Dlouhé procházky mohou způsobit únavu a nadměrnou stimulaci dítěte.
- Bezprostředně před odjezdem musíte pečlivě vyčistit nosní kanály z hlenu. Je lepší použít hrušku nebo aspirátor. Volné dýchání nosem je klíčem k rychlému zotavení.
- Vyhněte se přeplněným místům, ulicím s rušnou dopravou, v blízkosti průmyslových podniků. Nejlepší místa pro pěší turistiku jsou klidné parky nebo náměstí. Pokud je onemocnění dítěte infekční, je lepší nechat jej přímo komunikovat s ostatními dětmi.
- Vyhněte se hlučným hrám, nadměrné aktivitě při chůzi. Během vašeho pobytu na čerstvém vzduchu je lepší pozorovat krásu přírodní krajiny, číst knihu nebo časopis s drobivkou a trávit čas se svými mazlíčky.
- Pokud je z nějakého důvodu nemožné projít, je možné pro dítě zajistit čerstvý vzduch tím, že trávíte čas s ním na balkonu nebo otevřenými okny.
Rhinitis u dětí není důvodem k jejich zbavení čerstvého vzduchu a procházky. Je však třeba vzít v úvahu obecný zdravotní stav a být pozorný vůči jakýmkoli projevům onemocnění.
Je možné chodit s dítětem s chladem
Na otázku: "Je možné chodit s nemocným dítětem?" Většina rodičů bude odpovídat jednoznačným a kategorickým "ne". No, co můžete dělat, když jsme tak přijati a předáni z generace na generaci, že se nejmenším chladem dítěte musí téměř doma izolovat. Ale je to opravdu?
Zkrátka vás zklameme: stačí napsat v článku, že "ano, můžete chodit s dítětem s chladem" nebo "ne, je to striktně zakázáno" nebude fungovat. Proč všichni?
Co způsobilo onemocnění
ORZ, které nazýváme chladem, může být způsobeno řadou důvodů, které v mnoha ohledech určují, zda můžete chodit s dítětem nebo ne.
Pokud například mluvíme o respirační alergii, která vznikla po opravě v domě, pak chodit s dítětem není něco, co lze udělat, spíše je to prostě nezbytné. Pokud důvodem je kvetoucí ambrosie, pak ani okny nemohou být otevřeny, nikoliv chůze. A pokud mluvíme o tradičním nachlazení (čtěte: jak léčit chladu dítěte), pak se musíte nejprve rozhodnout, zda je dítě nakažlivé, protože na ulici se může kontaktovat s ostatními dětmi.
Zvažte stav dítěte
Nyní pochopíte, co odpovědět na otázku, zda je možné chodit s nemocným dítětem, možná alespoň poté, co zjistí, co způsobilo onemocnění. Ale toto není jediné kritérium, musíte také vzít v úvahu zdraví dítěte.
I když je zde vše zřejmé. Souhlaste, sotva někdo chce jít ven s dítětem, který se zjevně zdráhá. Další věc je, když se dítě cítí docela dobře a ptá se na ulici a nemůžete se rozhodnout. V tomto případě možná je smysluplné uspořádat krátkou procházku. Nezapomeňte, že procházka je odlišná.
Žádné venkovní hry
V mnoha případech je možné chodit s dítětem s chladem, ale jen procházka není o běhu, skákání a oklamání kolem sebe. To vše povede k vysychání sliznic, pocení a zvýšené tvorbě tepla, což není nutné pro ARD.
Další věc, pokud trochu vykopnete v pískoviště, ale ne s vašimi rukama, zvláště pokud je písek studený. Jděte do parku a přečtěte si pohádku někde na lavičce ve stínu stromů, nebo jen projít s kočárkem.
A co čistý vzduch
Význam chůze s dítětem je primárně spojen s čerstvým vzduchem, který je nezbytný zejména pro rostoucí tělo. Objevuje se tedy otázka: co dělat, když jsou procházky zakázány? V této situaci existuje řešení.
Existuje řada závěrů o nebezpečích kosmetiky detergentů. Bohužel, ne všechny nově vyrobené mámy je naslouchají. V 97% dětských šamponů se používá nebezpečná látka Lauryl Sulfát sodný (SLS) nebo jeho analogy. Mnoho článků bylo napsáno o účincích této chemie na zdraví dětí i dospělých. Na žádost našich čtenářů jsme testovali nejoblíbenější značky. Výsledky byly zklamáním - nejvíce propagované společnosti prokázaly přítomnost těch nejnebezpečnějších složek. Aby nedošlo k porušení zákonných práv výrobců, nemůžeme jmenovat konkrétní značky.
Společnost Mulsan Cosmetic, jediný, kdo úspěšně absolvoval všechny testy, úspěšně obdržel 10 bodů z 10 (viz). Každý produkt je vyroben z přírodních složek, zcela bezpečný a hypoalergenní.
Pokud pochybujete o přirozenosti své kosmetiky, zkontrolujte datum vypršení platnosti, nemělo by trvat déle než 10 měsíců. Pojďte pečlivě k výběru kosmetiky, je důležité pro vás a vaše dítě.
Je třeba poskytnout optimální parametry vlhkosti (číst: jak zvýšit vlhkost v místnosti) a teplotu a dočasný pobyt bude téměř stejně užitečný jako běžné procházky. Nezapomeňte na pravidelné větrání a mokré čištění.
Chůze s dítětem s nachlazením?
Je možné jít na procházku se silným kašlem nebo po očkování a jak obléknout dítě během chladné sezóny?
Případ z praxe pediatra
Můj malý pacient měl zbytkovou respirační infekci - malý kašel a výtok z nosu. Cítil se dobře a po celou dobu své návštěvy se projížděl po bytu jako koza. Už jsem se rozloučila ve dveřích, všimla jsem si, že se máma chce zeptat na něco, ale je v rozpacích. Konečně se všichni rozpačitě vyprskli: "Doktore, počasí je tak dobré venku. A seděli jsme doma na týden. Dokážeme dokonce dýchat vzduch na balkoně? "
Navzdory skutečnosti, že pravidelně slyším takové otázky, pokaždé, když se upřímně zajímám: "Proč ne? Co je tak nebezpečný vnější vzduch? Otrávil ve vaší oblasti? " Ale samozřejmě je to vtip. Vím, že rodiče byli prostě zastrašováni. Koneckonců, mnozí moji kolegové přikládají příliš velkou pozornost chůzi. Přesněji je jim stále zakázáno.
Od starověku bylo zvykem, že pacienti čekají na povolení chodit od lékařů. Možná je to kvůli tomu, že před léky nemělo moc. Lékaři neměli prakticky nic na léčbu pacientů, takže byly použity všechny metody, včetně omezení expozice čerstvému vzduchu a dalších dostupných metod, bez ohledu na jejich účinnost.
Obecně se mi líbí příběhy o staromódní léčbě. Zde je moudrý šedovlasý profesor v 19. století, který zoufale hledá příčinu onemocnění, předepisuje následující recept pro pacienta: "Vy, můj kamarád, musíte naléhavě změnit klima. Jděte do Kislovodska. Projděte se. Vodichki terapeutický nápoj. Po několika letech možná bude lepší, vrátíš se. "
Dokážu si představit, jak posílám nejtěžší nebo prostě špatné pacienty do pekla: "Možná půjdete do Altaje. Za rok. Tam je vzduch čistý. Najednou se zlepší... ".
Ale co novorozenci?
Ve skutečnosti to všechno začíná vypouštěním z nemocnice, když rodiče kategoricky vysvětlují, že je nutné chodit s novorozencem velmi opatrně! Pouze na ruce, půl hodiny, velmi pomalu zvyšuje čas procházky.
Pokud je na ulici silné mínus a sněhová bouře vytáhne kočárek ze země - takové obavy lze ještě pochopit. Ale jaký je důvod tohoto rozhovoru v létě? Není jasné Co je na ulici, co je doma +25. Jaká je tedy nebezpečí chůze?
Několik týdnů po narození mají rodiče, kteří již byli vychováni v duchu extrémně opatrného přístupu k procházkám, následující otravné otázky:
Za kolik hodin můžete chodit?
Je možné chodit několikrát denně?
Mohu někdy přeskočit pěšky?
Proč děti dokonce potřebují procházky?
Potřeba kyslíku u malého dítěte je několikrát vyšší než u dospělého. Byt je často horký, ucpaný, zaprášený. To je důvod, proč mnoho dětí spí špatně doma a nádherné na ulici. Doporučení lékaře: pokud dítě nespí doma, uveďte doma ulici. Vzduch, bez ohledu na lamentace babičky. Je lepší dát dítě na lehké, ale otevřít větrací otvory a / nebo okna, než aby trpěli po celý noc, pot a potkali noční můry.
Ale může cesta šla k nemoci?
Ano Takzvaná "studená" je aktivace vlastních mikrobů na pozadí náhlého neočekávaného podchlazení. Nejčastěji dochází k chladu v pozdním jaru a na začátku podzimu. Když jasné slunce napodobuje letní teplo, ale ledový vítr a celková nízká teplota náhle chladí dítě, které není oblečené na počasí. Mějte však na paměti, že v rizikové skupině jsou zřídka děti, které nejsou zatvrdlé a chodí rodiče.
Jak se nosit, aby nebyly žádné problémy?
Pokud dítě není aktivní, například na invalidním vozíku, měl by být oblečen teplejší než sám. Pokud aktivně hrajete, hrajete, potřebujete se nosit jednodušeji. Není to špatné, samozřejmě, že má něco nahradit. Moderní řešení problémů s mokrými nohami, kaluží, sněhem, změnami počasí - oblečení a boty s membránou.
Takže pokud je dítě zdravé
Můžete jít pěšky. Pokud se rodiče a děti líbí, můžete chodit tak, jak chcete. Můžete dokonce žít na ulici. To bude prospěšné jen pro zdraví.
Výjimky při chůzi se nedoporučují.
Mohou být počítány na prstech.
Především extrémní povětrnostní podmínky - mráz nad -30, teplo +40, písečná bouře, tornádo, radioaktivní déšť atd.
Za druhé, přizpůsobení. Předpokládejme, že jste se vrátili z Egypta (snění není škodlivé). Od +25 do -25. Vaše tělo se prostě uvolnilo z nádherného afrického slunce, teplého moře a lahodného ovoce, když jste ji najednou vrátili do chladného, ledového a špinavého svahu. V tomto případě je třeba se přizpůsobit zpět na naši realitu, postupně zvyšovat čas pro chůzi a oblékání teplejší než obvykle.
Za třetí. Pokud dítě trpí astmatem nebo sennou rýmou (pollinózou), což je alergie na rozkvět různých stromů a bylin, je nutné v příslušné době prodloužit dobu pobytu na ulici, aby nedošlo k výrazné alergické reakci.
Není třeba jít do druhého extrému - fanatický režim. Někdy můžete vynechat procházku se zjevnými výhodami. Například se setkat s lékařem.
Pokud je dítě nemocné
Můžete pořád chodit. Výjimky - špatné zdraví, vysoká horečka. Pokud dítě trpí plicní SARS nebo se zotavuje z infekčních onemocnění, je možné a nezbytné jít. Kromě toho není zakázáno spát na invalidním vozíku na ulici nebo balkoně, pokud je dítě ještě malé.
Pokud je však dítě nemocné a chodí na procházku, nedoporučuje se ho přehřívat, přehřát, intenzivně fyzicky zatížit. Také byste neměli úzce komunikovat se svými přáteli na ulici, existuje šance, že je budete infikovat.
Pokud bylo dítě očkováno
Pokud jste po očkování zakázali chodit, zeptejte se svého lékaře: jak budete teď doma, aniž byste šli ven? Mají teleportační služby? Nebo můžete strávit noc na klinice? Koneckonců, v každém případě budete muset jít ven a jít do domu.
Ale vážně, žádná omezení na procházky po očkování nemůže být. Pokud trpělivě pacient reaguje na vakcínu - horečka, malátnost, bolest v místě infekce - bude to nejdříve teprve po 4 hodinách nebo dokonce i následující den. Chůze v této situaci je stále možná. Stačí se zaměřit na pohodu dítěte.
Je možné chodit s dítětem s chladem
Pokud je slunce méně a méně potěšeno svými teplými paprsky světla, suché červené listy se zaškrtí pod nohama a musíte si s sebou vzít deštník na každou procházku - jít na podzim a v kombinaci, je čas na studené krk a kudrnatý nos. Nejenže je to nepohodlné a vlhké na ulici, dítě také namočilo nohy, což znamená, že je čas otevřít nádobu z malinového džemu a zkontrolovat své "zdravotnické potřeby" v případě drobky horečky a kašel.
Jistě, není to první zima, kterou maminka musela čelit. Oblékne hořčicí omítky, umyje si nos a ponoří se na vlněné ponožky na noc. A co jít do ulice? Je skutečně nezbytné zbavit dítě nedílnou součást dne - procházky na čerstvém vzduchu? Mnoho rodičů pevně věří, že chůze s chladem je škodlivá a nebezpečná, protože tělo oslabeného dítěte může "chytit" novou infekci. Jiní, aniž by přemýšleli o tom, zda je možné chodit s chladem, oblékněte dítě a žaludek, abyste sbírali podzimní herbář. Pokusíme se zjistit, zda můžete chodit s chladem a v jakých případech je lepší zůstat doma.
Je možné chodit s chladem? Kdy je to nutné?
Pro respirační onemocnění, které postihují dýchací systém, je čerstvý vzduch skutečně všelékem. Vlhký chladný vzduch pomáhá zlepšit krevní oběh sliznice dýchacích cest, usnadňuje zředění a odstranění silného sputa, snižuje suchý kašel. Pouze vysoušení místnosti bude takový výsledek velmi obtížné.
Je možné chodit s chladem? Po zvážení všech "Pro" a "Proti".
Jedním z prvních lékařských doporučení pro studené onemocnění u dítěte je odpočinek v posteli. Zároveň všichni ví, jak důležitý je čerstvý vzduch pro rychlé zotavení. Nicméně ani pravidelné větrání místnosti během dne není schopno nahradit půlhodinovou procházku na čerstvém vzduchu. V takovém případě se musíte podívat na situaci. Aby bylo možné rozhodnout, zda je možné chodit s onemocněním dýchacích cest, je důležité vzít v úvahu obecný stav dítěte, povětrnostní podmínky a samozřejmě touhu malých chodit na procházku. Každá matka dobře ví její dítě, a tak rychle pochopí, jestli se něco pokazí na procházce. Pokud kočička požádá o pití, může být pro něj horko a je čas vrátit se domů. Dítě si stěžoval, že je zima - procházka skončila. Pokud se nic neobtěžuje - chodí na zdraví, v rozumu, samozřejmě.
Je možné chodit s chladem, pokud teplota stoupne?
Nicméně chůze s dítětem, pokud má horečku, není dobrý nápad. Pokud je dostatečně chladno venku, pach studeného větru může způsobit spazmus kapilár, což vede k ještě vyšší teplotě. Krátké procházky na čerstvém vzduchu jsou přijatelné, pokud tělesná teplota drobků nepřesahuje 37,5 stupňů.
Je možné chodit s chladem, pokud je dítě stále nákazlivé vůči ostatním?
Pokud inkubační doba, během které dítě může infikovat jiné, ještě není ukončeno, je třeba se vyhnout velkým davům. Návštěva hřiště by měla být také opuštěna.
Je možné chodit v průběhu akutního období nachlazení?
Akutní období nachlazení je pro dítě nejtěžší. V tomto okamžiku se dítě může cítit ohromeně, deprimovaně, slabým. Každá chůze znamená fyzickou aktivitu drobků, která mohou jen zhoršit obecný stav. V době akutního období je lepší dodržovat přísné odpočinkové lůžko, aby se rychle obnovily životaschopné síly vynaložené na boj proti nemoci.
Je možné chodit s chladem? Klíčová doporučení.
Pokud je dítě stále ještě nemocné, ale rozhodně jste se rozhodli, že můžete chodit s chladem, měli byste dodržovat některá doporučení.
Oblékněte dítě jako obvykle. Zásadou je toto: dítě musí být noseno na jedné vrstvě oblečení více než na sobě. Co to dá? Dítě nebude chladno a nebude se potit. Přehřátí není lepší než hypotermie, protože jakýkoli, dokonce i nejsvětlejší vánek, může "vyfouknout" opotřebované dítě.
DŮLEŽITÉ! Pokud dítě užívá léky, musíte pečlivě prostudovat pokyny a konkrétně nežádoucí účinky léku, protože dítě může při procházce hodně potřit.
Chůze v suchém počasí. Vlhkost, mokré oblečení a boty - nejlepších pomocníků v boji proti infekci.
Procházka v čase by neměla být delší než 1 hodina. Vědomě prodlužujete dobu chůze, riskujete získání další hypotermie, po níž může být doba zotavení zpožděna na dobu neurčitou.
Při rozhodování o tom, zda s dítětem můžete chodit s nachlazením, měli byste si vzpomenout, že je třeba vycházet především z doporučení ošetřujícího pediatra. Otázka, zda dítě může chodit s chladem, může jít až po konečné diagnóze. Jiní rodiče mohou mít asi tisíckrát pravdu o výhodách chůze během chladu. Nezapomeňte, že vaše dítě je individuální, což znamená, že ne všechno, co je dobré pro dítě souseda, bude prospěšné vaší malé osobě.
Je možné chodit s dítětem s chladem bez horečky
Praktický pediatr mluví o 5 důvodech pro zrušení chůze s dítětem s nachlazením.
Runny nos - znak onemocnění různých původů a alergií. Jakákoli studená v dítěti se stává důvodem pro rodiče. Pokouší se opatrně chránit dítě před negativními vnějšími vlivy. Existuje však potřeba zastavit chůzi s rýmou?
Runny nos (rinitida) je velmi častým problémem u dětí. Nosová sliznice je překážkou vstupu patogenů. V nosní dutině jsou speciální vilky, zastavují mikroorganismy a prach vstupují do těla vzduchem. A když je snížena imunita a v nosu je spousta virů a bakterií, tělo začíná svůj vlastní obranný mechanismus. A rozvíjí zánět nosu - zánět sliznice nosní dutiny. Rinitida se může vyskytnout jako nezávislá porucha nebo může být projevem onemocnění (například ARVI).
Stává se, že výtok z nosu není spojen s bakteriemi nebo viry, je projevem obvyklého fyziologického procesu zaměřeného na vyčištění nosní dutiny. Kojenci často vyvíjejí rýmu způsobenou suchým, otupělým, vyčerpaným vzduchem.
Chcete-li správně identifikovat příčinu rinitidy u dítěte, musíte to zobrazit lékaři. Je vhodnější zavolat specialistu doma, jako v léčebně, dítě může dostat infekci od lidí, kteří jsou nemocní.
Jednoduchý runny nos zmizí za pár dní, pokud uspořádáte léčbu správně. U dětí není rýma závažná porucha, ale způsobuje mnoho nepříjemností: ztráta chuti k jídlu, poruchy spánku, zhoršování celkové nálady. K ochraně dítěte před komplikovanými faktory přestávají rodiče chodit denně. Je to oprávněné?
Zkušení pediatři tvrdí, že chůze s chřipkou je možná, ale je třeba vzít v úvahu určité faktory:
- co je nemocné dítě;
- celkový stav dítěte;
- povětrnostní podmínky;
- prostředky a způsoby léčby;
- uspořádání procházky.
Problémem je, že velké množství rodičů si neuvědomuje skutečné přínosy chůze s nemocí. V tuto chvíli změna situace, hraní na hřišti a komunikace s vrstevníky není cílem být mimo. V tuto chvíli se všechno, co se týká matky a taťky, je rychlé zotavení jejich potomků.
Při narození není dýchací systém dítěti zdaleka dokonalý. Vlastnosti jeho struktury zahrnují:
- ve srovnání s dospělými, děti mají úzké mezery a drobné velikosti dýchacích orgánů;
- sliznice nadměrně nabídky;
- tkáň měkké chrupavky;
- elastická tkanina chybí.
Také u kojenců fungují orgány dýchacího systému jinak, a to se projevuje v ne-rytmickém častém plynulém dýchání.
Čerstvý vzduch je pro malé děti životně důležitý kvůli nedostatečnému rozvoji dýchacích cest. Pomáhá vyčistit dýchací cesty prachu, navlhčuje sliznice, nasytí krev kyslíkem, což aktivuje všechny tělesné systémy, zlepšuje chuť k jídlu a spánek, posiluje imunitní systém. A to vede k zdravému růstu a rozvoji dítěte.
V zimě byste se neměli bát vzít dítě z vychladnutí chladem kvůli mínusové teplotě. Hlavní podmínkou je nepřítomnost sněhu, protože procházka nebude mít potěšení ani prospěch.
Pro dítě s rýmou se doporučují klidné a tiché procházky. Proto byste neměli chodit s dítětem, když není schopen sedět stále. Dynamické hry a běh mohou situaci zhoršit, protože se dítě potří a přehřeje a poté se ochladí a nosní sliznice vysuší a nebudou navlhčeny. Při rinitidě bude takové přetížení zpozdit zotavení.
Když se dítě chová klidně, můžete strávit půl hodiny na čerstvém vzduchu. Procházka slunečným, suchým počasím bude užitečná pro kojence - ultrafialové záření zničí patogeny, což přináší zotavení.
Chcete-li spolu se svým dítětem vyrazit, měli byste si vybrat správné místo, abyste dosáhli maximálního přínosu. Hlavními podmínkami jsou velké množství zelených ploch a vzdálenost od silnic. V takových oblastech je pro dítě s rinitidou vyžadováno hodně kyslíku.
Je rozhodně nutné vyhnout se místům s velkým množstvím lidí (doprava, obchody atd.), Není také vítán kontakt s ostatními dětmi. To se vysvětluje tím, že ochranný systém dětí je v režimu boje s rinitidou, tělo dítěte je citlivé na jiné nežádoucí mikroorganismy.
Každý zelený strom je zdrojem kyslíku, ale rostliny jehličnatých rostlin by měly být zvláště známé. Vylučují těkavou produkci - biologicky aktivní látky, které zabíjejí škodlivé mikroorganismy.
Pokud jsou v okolí vašeho bydliště k dispozici jehličnaté plantáže, bude to nejlepší místo pro vaše dítě při chřipce.
Existují podmínky, kdy se chůze má odložit. Musíte počkat, zda:
- Rhinitida je důsledkem alergické reakce a působí jako dráždivý květenský pyl, topolové chlupy apod. Během rozkvětu alergie způsobujícího alergii byste měli dítě nosit na gázu na procházku nebo nechat dítě doma a zvlhčit vnitřní vzduch pomocí speciálních prostředků ( zvlhčovač, mokré ručníky na akumulátoru), aby nedošlo k zhoršení situace;
- dítě má silnou horečku. Každý chápe, že chůze s tímto příznakem kdykoli v roce je kontraindikována. Tento problém je však někdy předmětem diskuse. Například když v horkém letním období kamenné zdi domu ohřívají až na 40 ° C a současně můžete najít příjemné místo ve stínu pod stromem o teplotě +25 ° C, což povede ke zlepšení spokojenosti dítěte;
- existuje špatná environmentální situace. Je třeba zrušit procházku, pokud v oblasti bydliště existuje závod, který pravidelně otráví vzduch emisemi. Být na ulici nepřinese pozitivní výsledek a nosní sliznice bude ještě podrážděnější;
- existují určité choroby dýchacího systému: antrtis, záškrtu, tonzilitída a další;
- K dispozici jsou všechny nezbytné podmínky pro zotavení doma. Když dítě má svůj vlastní pokoj, kde jiní členové rodiny nežijí, a teplota a vlhkost v něm jsou udržovány na optimální úrovni - to znamená, že je na čerstvém vzduchu.
Pro rychlé zotavení dítěte je nutné organizovat procházku správně.
- Oblečení by mělo být pohodlné. Nestruďujte dítě. Používejte jej podle povětrnostních podmínek. Neměl by být horký a chladný.
- Pokuste se klidně trávit čas na ulici. Pokud se dítě rhinitis nedoporučuje běžet a skákat. Bude užitečné odpočívat v parku na čerstvém vzduchu.
- S komunikací se svými vrstevníky a návštěvníky velkých davů lidí je lepší počkat až do úplného zotavení. Existuje riziko, že dítě bude infikovat jiné, a navíc vyzdvihne nějakou infekci, protože je snížena imunita proti rhinitidě.
- Zrušte procházku, pokud prší nebo vlhčí větrné počasí. Takové povětrnostní podmínky jsou pro zanícenou sliznici nepříznivé a naopak vedou k hojné sekreci hlenu.
- Nepouštějte dlouho. Za dobrého počasí bude v létě na 1 hodinu stačit na procházku, takže přinesla výhody. V zimě, v mrazivém období, stojí za to omezit váš pobyt na ulici na 20-30 minut.
- Před vstupem do ulice pečlivě uvolněte nosní dutinu dítěte z hlenu. To mu umožní volně dýchat s nosem, jinak se dýchání provede ústy, což je v mrazivé zimě nepřijatelné.
Strouhanka je mladší, procházka je pro ni výhodnější. Pro kojence je chůze ve skutečnosti spí jen na čerstvém vzduchu. Jak dítě roste, počet aspektů, které je třeba vzít v úvahu před procházkou, se zvyšuje.
Rhinitida není důvodem ke zrušení chůze, ale když je výtok z nosu doprovázen horečkou, kašlem, letargií a jinými projevy ARVI, je v tomto případě kontraindikováno, aby se vytratila. Konečné rozhodnutí bude ovlivněno povětrnostními podmínkami. Co nejčastěji jděte s dítětem, protože pobyt na volném prostranství bude prospěšné jak pro děti, tak pro starší děti. Nejdůležitější je dodržování jednoduchých pravidel. Teprve pak bude procházka užitečná a příjemná.
Situace, kdy je během studeného pobytu zakázáno jít na procházku s dítětem
Snažím se pochopit, zda je možné projít se ulicí s dítětem, který má chlad (ARVI / ARI), měli byste věnovat pozornost dvěma bodům:
- klimatické podmínky;
- stav dítěte.
Nedoporučuje se procházky na čerstvém vzduchu za studena, pokud je venku velmi větrné, vyskytují se nějaké srážky (déšť, sníh, mrholení). Se silným teplem - nad +25 stupňů - a za studena - je teplota vzduchu pod -8 lepší nechat dům s dítětem. Takové klimatické podmínky mohou poškodit tělo nemocného dítěte. Během chladu je teplo a slunce velmi obtížné i pro dospělé. Mráz může způsobit těžkou hypotermii, což je v chladném období nepřijatelné.
Když je ARVI / ARD v počáteční fázi a je doprovázena četnými příznaky, mezi něž patří zvýšená tělesná teplota u dítěte, pak by se člověk neměl chůze - ani velmi krátký. Stav všeobecné nevolnosti, letargie, ospalost, únava, bolest hlavy - s takovými projevy je lepší držet dítě doma, poskytnout mu teplo a odpočinek. Nicméně, i když dítě má teplotu, neměli byste zapomenout na vzduch v místnostech v bytě, ale ujistěte se, že dítě není v pruhu. Průtok čerstvého vzduchu urychluje regeneraci, uvolňuje bakterie nahromaděné v místnosti. Kromě toho je snadnější dýchat ve větraném prostoru a ucpanost může zhoršit pohodu, způsobit ještě větší slabost a ostré bolesti hlavy.
Chůze na ulici s dítětem během zimy by neměla být v případě, že dítě stěžuje na nějaké nepohodlí v žaludku. Bolest, průjem, nevolnost a zvracení - tyto příznaky se stanou přímými zákazy pro odchod ven. Dalším zákazem je nadměrně silný, "štěkání" kašel.
Opatrnost je nutná k procházce, pokud je dítě nuceno užívat jakékoliv účinné léky proti ARVI / ARI. Mohou způsobit různé vedlejší účinky.
Po uplynutí akutní fáze onemocnění se dítě cítí víceméně normální a klimatické podmínky vypadají stabilně, můžete se vydat na procházku.
Čerstvý vzduch urychluje proces zotavení z chladu. Během příjemné chůze je tělo dítěte nasyceno kyslíkem, zatímco sputa je zkapalněná, což vede k snadnějšímu kašlání, uleví nosní kongesci během nachlazení. Navíc může bolest hlavy přestat poškozovat vzduch a obecně se může zlepšit celková pohoda nemocného dítěte. Pokud dítě s chladem na ulici má vykašlání nebo špatný nos se zhoršuje, není to důvod pro paniku. Nicméně v případech, kdy se dítě, které se nezotavilo až do konce, je velmi pomalé, stěžuje si na únavu a nechuť, měli bychom rychle jít domů.
Je možné chodit s dítětem s chladem a kašel? Odpovědi na otázky
Nemoci dítěte jsou vždy alarmující a zažívají rodiče, kteří se snaží vytvořit podmínky pro rychlé zotavení dítěte.
Ale často v péči o děti, rodiče projevují nadměrnou horlivost. Plná ochrana před okolním světem v případě nemoci není vždy přínosná a přispívá k dobrému životu.
Otázka, zda je možné chodit s dítětem s chladnými, dotčených rodičů, kteří jsou si vědomi významu čerstvého vzduchu a aktivní chůzi a nechtějí zbavit děti známém způsobu života.
Naléhavý nos (rýma) je ochranná reakce dítěte na viry, bakterie nebo alergeny. Než se rozhodnete, zda můžete chodit s dítětem s nachlazením, měli byste zjistit důvod jeho vzhledu.
Kromě toho, infekční nebo virového původu, rýma, může být v důsledku reakce organismu na kousací, dochází z důvodu příliš suchého vzduchu v místnosti, že je alergická reakce na prach nebo chlupů.
U kojenců dochází často k rýmovému nosu kvůli fyziologickým vlastnostem dutin, nedokonalému imunitnímu systému.
Pokud je příčinou rinitidy alergie, musí být dítě odvezeno na ulici. Chůze na čerstvém vzduchu mu přinese jen prospěch. Se silnou alergií na kvetoucí stromy je moudřejší počkat na toto období doma.
Čerstvý vzduch nebude mít méně účinný účinek než některé léky. Přispívá k:
- zlepšení krevního oběhu;
- eliminace nahromaděných mikrobů;
- odstranění toxinů z těla;
- zvlhčování dýchacích cest a odstranění suchých sliznic;
- zlepšení dýchacího systému.
Navíc chodí přispívají k dobré náladě a pozitivním emocím dítěte, což je také důležité pro jeho zotavení.
Během pobytu dítěte na ulici můžete okna nechat otevřené, aby bylo dobře větráno a vyčištěno z choroboplodných zárodků.
Zvláště užitečné jsou procházky na čerstvém vzduchu na jaře a v létě v slunečném, bezvětří počasí.
Mnoho rodičů spadne do skutečné panice, když je dítě nemocné. Jsou si jisti, že dítě s chladem a obzvláště se zeleným hlemýžděm by mělo být vždy udržováno vřele oblečené a uvnitř. Zatím, jít na procházku s dítětem s chladem není nejen nebezpečný, ale také užitečný.
Příčiny výtoku z nosu do zelené sliznice u dětí mohou být různé záněty nosní dutiny, sinusitida, komplikace po alergické rýmě.
Pokud drobky nemají zvýšenou teplotu, pravidelné vystavení otevřenému vzduchu přispívá k rychlému zředění hlenu a jeho odchodu z dýchacích cest.
Denní procházky nejen přispívají k oživení, ale také slouží jako vynikající prevence vývoje možných komplikací a nejlevnějšího způsobu posílení imunitního systému.
Doktor Komarovský, známý pediatr, je přesvědčen, že je třeba jít na procházku s dětmi s chladem a kašlem. Ale jestliže chodí v teplé sezóně jsou vnímány mamičky jako norma, pak jít venku na podzim a v zimním období vyvolává obavy. Jak je oprávněné chodit s dětmi v chladné zimě?
Komarovský konstatuje, že zimní procházky jsou docela přijatelné, ale je třeba vzít v úvahu teplotu vzduchu a další klimatické podmínky.
Zdroj: nasmorkam.net V případě mrazu, větru nebo deště by měla být slavnost zrušena. Komarovský také zdůrazňuje význam nasálního dýchání během pobytu na čerstvém vzduchu.
Než vyrazíte na procházku, je nutné důkladně očistit nosní dírky dítěte. To je nezbytné pro zajištění jejich propustnosti. Dýchání úst, zejména v chladném zimním období, může zhoršit průběh onemocnění.
Rodiče se obávají především nejmenších projevů onemocnění u kojenců. Zdá se, že dítě je nesmírně křehké a něžné, aby ho vzaly ven, když má hlínu.
Tito rodiče musí vzít v úvahu, že nazální výtok je normální fyziologický proces pro jednoleté dítě, stejně jako pro starší děti, procházky nejsou kontraindikovány.
Mnoho matek se bojí vyjít ven s akutními respiračními virovými infekcemi, tvrdí, že jejich syn nebo dcera "zvedne virus".
Ve skutečnosti je riziko infekce virem při pobytu na volném prostranství nižší než u blízkého kontaktu s dospělými nemocnými nebo jinými dětmi, kteří jsou uvnitř.
Chůze s dítětem ve věku 8 měsíců a staršího je přijatelná, pokud má vaše dítě:
- bez horečky;
- dobrá chuť k jídlu;
- výtok není komplikován častým kýcháním a kašlem hysterický;
- dobrá nálada a spánek;
- neexistuje žádné neklidné chování a neustálý pláč.
Při teplotách vyšších než 37 ° C, silný paroxysmální kašlem, neustálý těžké výtok z nosu, prohlásil celková slabost dítě chodí lépe zrušit.
Při akutním průběhu onemocnění se u pacientů všech věkových kategorií ukáže, že jsou v souladu s odpočinkem v posteli.
Ale při normální tělesné teplotě, nepřítomnosti hnisavého výboje a obecně uspokojivého zdravotního stavu, procházky v teplém, suchém počasí jsou docela přijatelné.
V chladné sezóně a zejména v případě mrazu vyžaduje léčba sinusitidy úplný zákaz pobytu venku.
Při nevyhnutelném vystavení nachlazení dochází k vazokonstrikci, která negativně ovlivňuje stav dýchacích cest.
Navíc je nutno zvýšit spotřebu energie od osoby, aby byla teplota v těle normální.
Mám omezit pobyt dětí mimo domov, když kašle bez horečky? Lékaři říkají, že chůze na ulici může být mokrý i suchý kašel. Pokud je způsobena alergiemi nebo astmatem, měli byste být opatrní při výběru místa, kde se můžete vydat.
Období akutní progrese onemocnění, během nichž by se měla stát důvodem ke zrušení pobytu ve vzduchu, že se zřítí, vážné bolest v krku, bolesti hlavy a obecná slabost.
V případě mírné vlhkosti vzduchu mohou procházky v parku nebo ve veřejné zahradě nahradit vdechnutí. Ale v mrazivém počasí, s silným deštěm nebo větrem, byste se měli zdržet slavností.
Až dosud je myšlenka, že dítě musí být pečlivě zabalené předtím, než bude venku, je velmi houževnatá. V parcích nebo na hřištích najdete velké množství dětí oblečených v teplých bundách a kloboucích, a to i za velmi teplého počasí.
Někdy dospělí nezohledňují skutečnost, že děti jsou velmi aktivní a milují aktivní hry. Pod několika vrstvami teplého oděvu, při aktivním pohybu, se dítě může rychle potnout a pak nadchladit. Takové kapky poškozují a mohou zhoršit průběh onemocnění.
Rovněž se nedoporučuje, aby se nosem a ústy dítěte spojil teplý šátek: tato činnost způsobuje pouze nahromadění vlhkého vzduchu v ústech.
Chcete-li zjistit, zda je dítě v chladném nebo teplém stavu při chůzi, musíte se dotknout jeho krku na zadní straně hlavy. Pokud je velmi horké a zpocené, je to jisté znamení, že dítě je horké.
Oblečení při procházce by mělo být pohodlné, ne chladné pohyby, vyrobené z lehkých kvalitních materiálů bez zipů, knoflíků a spojovacích prostředků.
Při chůzi s dítětem v kočárku není třeba ho opírat záclonou. Rodiče proto omezují přístup na čerstvý vzduch, což zbytečné chodí. Dítě, které už ví, jak chodit, by nemělo být dlouho drženo v kočárku.
Aby chůze přinesla radost, dobrou náladu a podpořila rychlé zotavení, musíte dodržovat některá pravidla.
- Obléknout dítě tak, aby byl tak snadný a pohodlný pohyb. Přítomnost svazku by neměla být příčinou nadměrného balení.
- Nepouštějte se v dešti, se silným větrem a vlhkem, s teplotou vzduchu pod 5 stupňů Celsia. Surové vlhké počasí může zhoršit stav dítěte.
- Ujistěte se, že procházka netrvá dlouho. Optimální doba pobytu venku je 30-40 minut. Dlouhé procházky mohou způsobit únavu a nadměrnou stimulaci dítěte.
- Bezprostředně před odjezdem musíte pečlivě vyčistit nosní kanály z hlenu. Je lepší použít hrušku nebo aspirátor. Volné dýchání nosem je klíčem k rychlému zotavení.
- Vyhněte se přeplněným místům, ulicím s rušnou dopravou, v blízkosti průmyslových podniků. Nejlepší místa pro pěší turistiku jsou klidné parky nebo náměstí. Pokud je onemocnění dítěte infekční, je lepší nechat jej přímo komunikovat s ostatními dětmi.
- Vyhněte se hlučným hrám, nadměrné aktivitě při chůzi. Během vašeho pobytu na čerstvém vzduchu je lepší pozorovat krásu přírodní krajiny, číst knihu nebo časopis s drobivkou a trávit čas se svými mazlíčky.
- Pokud je z nějakého důvodu nemožné projít, je možné pro dítě zajistit čerstvý vzduch tím, že trávíte čas s ním na balkonu nebo otevřenými okny.
Rhinitis u dětí není důvodem k jejich zbavení čerstvého vzduchu a procházky. Je však třeba vzít v úvahu obecný zdravotní stav a být pozorný vůči jakýmkoli projevům onemocnění.
Je možné chodit s dítětem v zimě s chladem? - odpovídá Dr. Komarovský
Jak se má jednat, když má dítě během zimy příznaky rýmy? Rodiče, kteří jsou obeznámeni s programy a knihami Dr. Komarovského, vědí, že je nutné správně propláchnout nos, dosáhnout pohodlných hodnot teploty a vlhkosti v místnosti, používat symptomatické prostředky s náležitou péčí a indikacemi. To pomůže vytvořit podmínky pro úspěšné zotavení a zabrání komplikacím. Zůstává ovšem otevřená otázka ohledně chůze na ulici, jejich poškození a přínosu pro pacienta s vyčerpaným nosem. Co o tom přemýšlí slavný pediatr Komarovský? Je možné jít s dítětem v zimě v zimě?
Obsah článku
Absolutně všichni rodiče vědí, že je vhodné, aby děti byly na čerstvém vzduchu. To pomáhá přizpůsobovat se měnícím se podmínkám prostředí, posiluje imunitní systém, rozvíjí se fyzicky a intelektuálně prostřednictvím mobilních her a zvědavých otázek o jevách okolního světa. Procházka na ulici, v parku plném zeleně nebo v zasněženém parku na hřišti dává radost nejen dětem, ale i doprovodnému dospělému. Stojí však za to, že opustíte pokoj, pokud se objeví příznaky rinitidy - přetížení a nazální výtok, porušení nazálního dýchání?
Doktor Komarovský vždy upozorňuje na skutečnost, že příčiny nazální kongesce mohou být jiné. Rhinitis není synonymem pro ARVI; I když je infekční povaha běžného nachlazení u dětí velmi častá, příčinou jsou kromě virů a bakterií také:
V závislosti na tom, co vyvolalo výtok z nosu, je rozhodnuto, zda se má vyjít. Nicméně podle dr. Komarovského nemůže být jednoznačně zodpovězena otázka ohledně možnosti procházky v zimě. Je důležité vzít v úvahu nejen diagnózu, ale i povětrnostní podmínky a další faktory, které budou popsány v následujících oddílech.
Chůze je užitečná. O tom se doktor Komarovský nenechává opakovat v televizních pořadech jak problém běžného nachlazení, tak prevence onemocnění u dětí.
Dokonce i v případě, že dítě trpí chladem a je již zima venku, není zakázáno jít ven. Správný přístup k chůzi na čerstvém vzduchu urychluje zotavení a podle lékaře čistí dýchací cesty.
Co byste měli vědět, než se rozhodnete projít? Je třeba vyhodnotit:
Stojí za procházku, pokud dítě může dýchat nosem - s částečným přetížením, mírným otokem.
Chůze venku v zimě je povolena při normální tělesné teplotě, nepřítomnosti horečky, doprovodné bolesti hlavy a slabosti - tedy po uplynutí akutní periody infekce.
- Možné riziko šíření infekce.
Pokud dítě trpí infekční rýmou, může infikovat jiné - zatímco malé děti jsou nejčastěji náchylné k infekci. Procházka je nejlépe odstraněna z rušných hřišť, pískovců.
Je také nutné předložit danou specifickou diagnózu. Naléhavý nos může být jen jedním z mnoha projevů a pokud nemoc zahrnuje potřebu izolace, odpočinku na lůžku, procházky jsou dočasně zastaveny. Jestliže jste alergičtí na prach (například při přestěhování do nového bytu), doporučujeme chodit s dítětem při mokrém čištění - odstranění alergenu a zastavování kontaktu s ním pomáhá zmírnit stav. Pokud je nos vycpaný, protože zuby jsou řezané, můžete jít - pokud není horečka, infekce.
Chůze v zimě v zimě se provádí v teplých šatech bez výrazné fyzické námahy.
V zimě by nemělo zapomínat na teplé vícevrstvé oblečení. V takovém případě by dítě nemělo běžet, účastnit se venkovních her s vrstevníky - existuje riziko hypothermie v důsledku pocení, rychlé únavy (tělo stále není silné a hojení se právě začalo), stejně jako riziko infekce zdravých dětí. Účelem chůze v zimě v zimě je získat čerstvý vzduch, který je vlhký a prachový.
Kdy je lepší odmítnout jít ven? Existuje několik hlavních kontraindikací:
- závažné zhoršení zdraví, horečka, slabost;
- nepřítomnost nebo významné potíže s nazálním dýcháním;
- potřeba přísného odpočinku, izolace;
- extrémně nízká venkovní teplota;
- nepříznivé povětrnostní podmínky (silný vítr, vysoká vlhkost, déšť, blizzard);
- neschopnost eliminovat kontakt se zdravými dětmi.
Pokud se patologický proces ještě nezačal vyřešit (horečka zůstává, je silné bolest v krku, nos je zcela vycpaný), je nemožné chodit. V podmínkách nízké teploty okolí, dítě s horečkou, dochází k spasmu kožních cév - dochází k porušení termoregulace, snižuje se teplo a tím přispívá k přehřátí (hypertermie).
Dítě by nemělo být dovoleno, aby během zimních měsíců aktivně dýchalo ústami.
Při nuceném přetížení dítětem začíná dýchat ústy, chladný, suchý a nepřipravený správný vzduch vstupuje do dolního dýchacího ústrojí, čímž se vylučuje nos, což přispívá k rozvoji komplikací (tracheitida, bronchitida, pneumonie).
Chůze je vyloučena, pokud lékař doporučil přísný odpočinek v posteli, izolaci (například s difterii). Pokud jde o extrémně nízké teploty, tento pojem by neměl být posouzen podle konkrétních údajů, ale podle místa, kde se dítě narodilo a rozvíjelo. Pokud průměrná měsíční teplota v zimě neklesne pod 10 ° C a mrazy dosahují až -15 ° C nebo více, měli byste se zdržet chůze. Ale pokud zimní trvá dlouho a -20 ° C je obvyklým indikátorem, musíte jít, mít správně připraven. Samozřejmě, procházka se silným větrem, v dešti, ve sněhu pro dítě není nijak užitečná, stejně jako pro doprovodné dospělé.
Pro zimní procházku na ulici se musíte připravit. Dr. Komarovský radí:
- Teplé oblečení (jak dospělí, tak děti), protože dítě si v kočárku položilo přikrývky.
- Vezměte si s sebou léky, které je třeba užívat v souladu s režimem (nebo přesunout čas chůze).
- Pokud je třeba podávat kapky do nosu, je nutné je předehřát v rukou dospělého; lépe noste lék ve vnitřní kapse oblečení.
- Před chůzí je třeba opláchnout nosem fyziologickým roztokem, v případě potřeby použít kapky vazokonstrikčního přípravku (pokud to ošetřující lékař dovoluje).
Pokud nemůžete jít ven, ale stát vám dovolí dýchat pouliční vzduch, můžete alternativně jít na balkón - neměli byste zapomenout na teplé oblečení, omezit čas při nízkých okolních teplotách.
Pobyt venku u pacientů s rýmou může být užitečný, pokud budete mít na paměti bezpečnostní opatření a kontraindikace. Doktor Komarovský připomíná, že je nutné rozumně posoudit situaci v každém konkrétním případě - a pak i procházka po ulici, a to i v zimě, pomůže dětem zotavit se z chladu.